北海道のサウナ施設のサ活

@南区定山渓 ¥980

バス・フェイスタオル なし
シャンプー/ボディソープ あり

【謎理論に則りまして☝🏻】

朝カーテンを開けると
！！！(꒪꒫꒪ )
一夜で一面真っ白⛄️
まだ11月上旬よーーー
早すぎなのよーーー(꒪꒫꒪ )

こんな道路状況ならば引きこもり上等精神の我👩‍🦳と行け行けドンドンお構い無しの坊🧔‍♂️
そして謎理論が髄まで染み付いてらっしゃるので行先は→→→🗣「定山渓ぇぇぇ」

ついこの間まで紅葉🍁を楽しんでた山々が一気に雪化粧🤍✨

本日女性は左側洋風

浴室サ室共に程よく空いてて静かで良き🙆🏻‍♀️
露天風呂からは早めの雪見風呂♨️

水風呂も柔らかな冷たさで心地よい🥴

しっかり4セットいただきました🙏🏻‎

サウナ 88℃
水風呂 18℃

12:30～13:30
【サウナ】8分×2/10分×2
【水風呂】1分×4
【内気浴】5分×4
4セット

四季を感じられる定山渓
つくづく好きです🫶🏻‎🤍

♨️♨️♨️♨️

先週に引き続きグッバイ🌏🚀の仕事後番屋の湯へ。
やはり車の台数の割には女湯は空いてたかなー。
ほとんど男の人なのかなー。
7分水風呂一瞬内外気浴8分✖️4セット
コナン見てたらあっという間に時間が流れた
露天風呂でとろける〜
今日は湯姫ちゃんに会えた😍かわいい！！

ゴールデンアップルサイダー

風呂上がりの炭酸は美味い

出張でまたも北海道滞在延長だよ
もう〜ハァーだけど気分転換

入った瞬間から目を引くハイタワーサウナ
ツインストーブの存在感が抜群
オートロウリュ発動時の熱の立ち上がり
方が心地よく、最上段狙いで挑むも
通路移動に一瞬迷う造り
これは面白い…いや、気をつかう造りかも

アウフグースイベントには3回参加
どの回も熱波師の頑張りがしっかり
伝わってきた
手拍子を入れて盛り上げたいくらい
水風呂では危うく転倒しかけるハプニング
明日、痛みが出ないことを祈る
そして極めつけは外気浴
北海道のキンキン冷気が肌を一瞬で
締めてくれて、これぞご褒美
もやもや吹き飛ぶ、いいリフレッシュでした

📋 セット内容
サウナ 12分×5セット
アウフグース　14分×3セット
水風呂 1分 ×8セット
休憩 3〜5分 ×8セット

今日は仕事休みで午前中用事を済ませて、娘の絵が展示されてるとのことでみんなで見に行きつつ、豚丼を食べて一旦帰宅。

少し趣味の時間を楽しんだ後に、サウナチャンス。

時間もあったので、静かにゆっくりサ活したくみどりケ丘温泉へGO🚗

駐車場は4、5台の車のみで混んでないこと確定。

inして洗体後に浴槽でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内は最大４名で、ソロになるタイミングも結構あってかなり快適。
少しドライな感じはしましたが、しっかりと熱さありすぐに玉汗→滝汗。
三段目をキープし、毎セット冷たい水を補給しつつ、8-10-10-10-10分の5セットでかなりしっかりと蒸されました。

その後はちょうどいい温度の水風呂に1分から1分半程度つかった後に、内気浴を5分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は全部の浴槽にゆっくりつかってフィニッシュ。

滞在時間2時間でのんびりとかなりいいサ活が出来ました。

明日は用事もないので朝から趣味を楽しみつつ、サ活楽しもうと思います。

サウナ：11分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ムシヤクは熱々で水風呂はキンキンに冷たくて最高！

昨夜の雪でしっかり積雪してしまい、後回しにしてとタイヤ交換を夜勤明けで2台雪の中でやる無計画ぶり、そして橋はツルツルしててヒヤヒヤしたそんな日。　
すっかり冷え切った手足を温めるという名目のサウナ。　
迷わず行くさ、行けばわかるさこうしんの湯へ。　
好きな変わり湯ふくじゅそうは先日まで、炭酸泉泉はおやすみでも良いんです。
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今日は気温のせいかサウナぬるく感じて12分。

今日は明け番の仕事を終えて15時過ぎにホームサウナに行ってきました。

やはり隣町の温泉が休んでいるせいでもないにしても、たまに来る方や週末に来る方も常連さん以外にもいて、ここには珍しく混んでいました。

サウナ：10分×8回

北の絶対王者杯、18時のロウリュイベント！
スドーさんのロウリュやばい！暑過ぎて、最後目眩がした！笑。
マジニコーリフレさん最高✨！さすが、北の王者！
これから飯食べて、19時30分の整理券をもらう為に食べ終わったら並ぼう！
showdown1の操作ミスで休憩のボタンを押し過ぎて消えてしまった！そのせいで整い値が49！笑やばい！笑