北海道のサウナ施設のサ活

ここに来る時には必ず、
コンテックスの撥水×吸水サウナハット一択

サウイキお気に入りさんが改良湯コラボのほうを使用されてて、
改良湯コラボは買えなかったのでコンテックスさんオリジナルのほうを使用しています
激アツダントツナンバーワン(りぼん調べ)に戦いを挑むにはこのサウナハットでなければならぬ…
MOKU、マスクも忘れずに
これで完全防備だ

今日はいろんなスキマ時間のおかげか
サウナ人口少なく快適
大浴場にワイ一人って時間があったってほど

ALに合わせて4セット
ひぃ、ふぅ、み、よ、、、、
38秒の放出
適当に数えてこれだから40秒はあるのでしょうか

甘いシトラスのアロマがほんのりと
これも良い

20分間隔だけど2分くらい前から放出が始まります

完全防備だけどあまみが全身に
毎回ビビるぐらい

サウナ前、帰りにも忘れず
ダカラアセロラメロンソーダ(呪文)

休憩室でうごくみさとさん
サウイキ動画が垂れ流し

その横で清掃のおばあちゃんが粛々と作業

安心しかない

鹿の湯はおしゃれすぎず、けど古すぎず
足りないものはあまりなくて足りてるほう
ちょうどよいたくさんがある
選民意識のない場所だ
みんなに好かれるタイプの

こんな人になりたい

FARM STAND ABE

こはな堂　POP ABE special Veg meals

2種のカレー、グランピーとキウイのアチャール、ズッキーニと茗荷の梅酢ピックル、ポテトマサラ

今月最後のレッスンに。心を震わせて。

空が高い。

今日は、エアーポートそらさんへ
旦那も誘いしぶしぶ来店

軽く洗い
内湯5分
よく洗い
ハット二重かぶり
1セット　1分ロウリュ4分　計5分
水風呂45秒
外気浴5分
2セット　速攻ロウリュ7分2回目ロウリュ5分計12分
水風呂30秒
休憩5分
3セット　2分ロウリュ5分 計7分
水風呂30秒
休憩2分
内湯3分
終了

もっと入りたかったが、旦那になっっが〜ーい‼️
って言われるので3セット

インデアン 西21条店

カツカレーインデアン&ベーシックルー、えびトッピング

カツあと乗せ！ 娘とシェア 美味しかったです♪

チェックイン

むぎの里 札幌西岡店

カレーうどん

今日は午前中で仕事をサクッと終えて、昼ご飯食べがてら家族でとかちむらへ。

帰って来て趣味を楽しんでると17時過ぎに。

この時間帯から遠出するのは面倒くさくなったので、近くの水光園へGO‼️

17時半過ぎの到着で駐車場はまずまずの混みよう。

ただ入り口近くが運がいいことに数台空いておりスムーズにin。

浴室内もまずまずの人でしたが、洗い場は普通に確保出来ゆっくり洗体。

その後ジェット風呂にゆっくりつかって湯通ししてサウナ室へ。
サウナ室内もタイミング良く最上段をキープ出来、オート熱波を浴びながら6-8-8分の3セットでさっくりと汗をかけました。

その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、外気浴スペースへ。
混雑が予想されましたが、これまたタイミング良く全セットインフィニティチェアーを確保出来、7分程度寝転がってバッチリととのいました。

最後は露天風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日から一週間が始まりますが、仕事をサクッと終えてサ活楽しもうと思います。

サウナ：8分、10分
水風呂：1分、2分
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：苫小牧で釣りした後にととのい。
今日は8階とスパゾーンで1セットずつ。

気持ち良かった☺️