2020.03.07 登録

  • サウナ歴
  • ホーム ニコーリフレ SAPPORO
  • 好きなサウナ 1.湿度高めなサウナ 2.セルフロウリュ、オートロウリュ 3.外気浴
  • プロフィール 肉体系公務員→大学→サラリーマン→肉体系公務員再び! サラリーマン末期、半ばうつ病になりかけていたところ、サウナにハマる。 今は給料をもらいつつ筋トレし、土日で整える日々。 お気に入りサウナ ニコーリフレ ほのか系列 ニセコ駅前温泉綺羅乃湯 白銀荘
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四六時中外気浴

2025.03.01

1回目の訪問

7人くらいのコンパクトなサ室に普通のテレビ付き
ボナサウナに袋が吊るしてあって檜の香り

コンパクトな浴室内に温泉と水風呂
露天にも露天風呂とチェア3つ所狭く置かれている

ザ・コレデイイ安心感

夜2セット朝1セット

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四六時中外気浴

2025.02.24

2回目の訪問

キンキンの水風呂からの外気浴が最高!

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四六時中外気浴

2025.02.13

1回目の訪問

時間なかったので1時間でイン
結果からゆーと1時間じゃ足りなすぎるし割高。。。

和風の内装。エントランスにデカい石がデーーーン
靴の鍵に更衣室のはタッチするだけ、脱衣所にはまた別のロッカー ってのはちょいと混乱した

とは言うものの最新施設の綺麗さには感動!!清潔感が抜群!

脱衣所にも浴室内にもレモン水があるのに感動
浴室内は。。。人でごった返してました。平日の夜8時ごろ。。。

入ってかけ湯してたらアウフグースのアナウンスが!!
トロピカル夏男さんという方でした
てなわけで1セット目
岩サウナ→サンダートルネード→内気浴
熱波師が好きな音楽かけるのが主流なのかな?個人的にはみんなが石の鳴く音に耳傾ける瞬間が好きなんだけど、たぶんニコーリフレに行きすぎたせいだ
柔らかい風、強い風と使い分けがサイコーな熱波師さんでした
サンダートルネードは思ったよりも痛くない、程よく早くキンキンになれました!
1セット目から毛穴が息してる感じ!!!

2セット目
ケロサウナ→アクリルアヴァント→外気浴
2回目入る前に2階に上がったら屋上にも水風呂あるのを発見!
さらにリクライニングチェアも!しかもめっちゃ空いてる!!
ケロサウナはわりと小さめでみんなでストーブ囲んでる感じが良かった
ロウリュの桶は空でセルフロウリュはできなかったけど落ち着いて瞑想できて汗でした
ケロサウナ出たら小走りで屋上へ!少し遠い笑笑
アヴァントは良いですね!なんか童心に帰るかんじ?
やっぱさすがに寒いからみんな屋上外気浴はしないのかなー?
もはや道民の自分からすればこのくらいの気温が一番気持ちいい
久しぶりに視界グワングワンしながら整いました。
あと一つアレだったのは焼肉の匂いがめっちゃする
まぁビルの下が焼肉安安だもの。なかなかないよ焼肉の匂いで5感に働きかけるサウナ

そうこうしてるうちに時間もアレなのでそそくさ着替えて退出
薪サウナとか蒸サウナとかもおもしろそうだったなー
システムよくわからんしそもそも下調べ全然してこなかった自分のせいなんだけども
次回は空いてる時間に長時間でインしようと思いました

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四六時中外気浴

2025.02.12

1回目の訪問

水曜サ活

飯田橋で飲んで記憶を失い気がついたら初めましてのガーデンサウナ蒲田にいました。
友達がしっかりタクシーに乗せてくれました。

てなわけで施設は思ったよりも広い
休憩室や漫画コーナー、お食事処などなど
回りきれてないけど。。。あとわりと暗いのが気になった。節電かな?
そしてレトロ感。

二日酔い激しすぎたのでまずは水分補給してから風呂のある1Fへ下っていく

浴室は天井高めで真っ白な内装
レックスインとは超絶対照的
タイルの感じとか謎のステンドグラスとか女神像?とかいかにもバブル期?って感じ
サウナ室はすごくこだわってリノベしたのかな?ってくらい気合い入ったサウナでした
うん、超ハイクオリティ

セルフロウリュサウナに3セット入りました
個人的にはテレビあったほうが時間経つの早いんだよなー
最初マット1枚だけで入って足の裏火傷しかけ、他の人見て2枚渡された訳を知る。
あ、足の下にも敷くのね笑笑

割と広めな2段の席
客は多い時で3人くらいか
氷ロウリュやる時にも入ったけど、見事に風が来ない
他の人も投稿してたけど、マジで無風
頑張って腕暑がりながらも必死でタオルを振ってくれたのですが、1ミリも風を感じませんでした笑笑
ガラスの向こうで降ってるのかな?って錯覚するほど…

まぁそんなこんなで水風呂は2種類あって、冷たい方に毎回入りました
そのあとのととのいは女神像のすぐ近くで。
ちゃんと昇天しました

帰り
ズボンと靴がゲ◯まみれで萎えた。。。

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四六時中外気浴

2025.02.10

3回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

川崎に住みたい!

サウナハウスにロウリュランド、川崎ビッグにレックスイン
一足伸ばせばゆいる
ユーランド、お風呂の国、RAKUSPAもある

選択肢がありすぎて困る

中本、春日亭、三田製麺所、家系ラーメン
好きなラーメン屋が全部あるのも超好き

大人の店もたくさんあったり治安悪そうだったりするディープさもたまらない

そんなこんなで泊まりなのでレックスインにイン

受付1F→ロッカー7F→喫煙所6F→いったんカプセル4F→サウナ入りに7Fから階段で上の階へ
と行ったり来たり笑

休憩室は少なめな漫画と喫煙所、そしてハンモックまでありました

浴場へ
浴室内中央にデカい浴槽と隣に水風呂がドーーーン
内装は黒を基調とした落ち着いた感じ
サウナ室内はライトアップされてる?感じ
入ってすぐにサウナストーブあり
一番手前の壁にテレビ
かなり細長い作り。そして座面は狭め
左手の席なんて軽く腰掛けてるだけみたいな。
オートロウリュは30分に一度。けっこうな水量だった
ビート板を敷いて座る
出てすぐに棚があり、ちゃんとサウナハット等置いて水風呂に即インできる
浴室にも露天スペースにもチェアがいっぱい
露天スペースでの外気浴が気持ち良すぎた
1セット目からすぐに整った
天井に緑がありなんか自然を感じさせてくれる???
脱衣所に冷水機あり、キンキンの水で喉を潤せる

漫画読みながらめっちゃ寝落ちした。。。

朝も1セットさくっと入ってチェックアウト

川崎に来たらまた来たい
でも他の施設も行ってみたい
このジレンマなー

やっぱ川崎に住みたい。。。

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四六時中外気浴

2025.02.08

1回目の訪問

想像していたよりもコンパクトな造りなのは私が札幌の施設に慣れすぎたからでしょう。
2フロアに必要な施設をギュッとしたような感じが逆に「これでいい」感
飲み会帰りに宿泊でイン

下がパチ屋のカプセルサウナって結構多いですよねー

浴場内は
内湯1 水風呂1 サウナ1
の無駄の無い作り

オートロウリュで湿度が常に保たれていて好きな感じ
サウナ室内も古さはあるものの店側の努力により?不快さは全くなし
マットの上にタオルマットでさらにビート板敷くという徹底した尻濡れ対策

外の氷と飲み水は時間的に遅かったからか利用できなかった。。。

水風呂はかなり冷たく感じる12度

浴場の窓が少し空いてて、内気浴でかすかに風を感じられるのがgood

カプセル内もクオリティ高い低反発マットで快適さ抜群でした

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四六時中外気浴

2025.02.07

1回目の訪問

出張サウナ旅①
第一の拠点から最寄りのこちらへ
綺麗で和風な館内 2階に上がる
脱衣所も清潔感が素晴らしい
内湯は3種類
露天は2種類+寝湯
東京湾が一望でき最高!ただ混みすぎて入らなかったorz
サウナは赤外線ヒーターのカラカラ系。テレビと大きな窓からの露天風呂越しの夜景がかすかに見える
サウナ→水風呂→露天スペースへの動線はかなり良い!
露天スペースにはチェア、ベッド、寝湯と外気浴の選択肢がありすぎて困る!!!
1セット目はベッド、2セット目は寝湯で外気浴しました
若いニイチャンが多く賑やかでした


サ飯も充実してる模様
また行きます

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四六時中外気浴

2025.02.05

4回目の訪問

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四六時中外気浴

2025.01.26

8回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

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四六時中外気浴

2025.01.19

7回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

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四六時中外気浴

2025.01.12

1回目の訪問

チェックイン

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四六時中外気浴

2025.01.08

10回目の訪問

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四六時中外気浴

2025.01.04

15回目の訪問

サウナ初めはリフレ
7回くらい入りました。
水風呂足痛くなるほど冷たくて、冷たさに弱くなったのかなーと心配していたけどどうやら水風呂の不調みたいでした。

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四六時中外気浴

2024.12.25

1回目の訪問

水曜サ活

夜 清流サウナ→鬼サウナ→鬼サウナ→清流サウナ

動線完璧&水風呂神
樽水風呂は冬季閉鎖されてたけど釜と檜あるから無問題
雪の中だったけど寝転び椅子?でバチバチに整いました
サウナ室からも滝見えるの良いですね
清流サウナもセルフロウリュによる湿度のおかげで表示温度以上の体感温度
釜風呂(温)に入ってる知らない子供に「パパ、この人寒いのにお水に入って大丈夫??」って心配されました
全く問題ないっっっ


朝 熊サウナ✖️2
こちらもセルフロウリュサウナで表示温度以上の体感温度
こちらは外の整いスペースは狭い感じ
まぁ朝なのであまり冷えすぎるとアレなので内気浴
熊のレリーフと天井の松ぼっくりとストーブ上の鉄鍋が良いアクセント

いつも良いサウナ施設に泊まらせてくれるサウナ苦手な彼女に感謝です。

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四六時中外気浴

2024.12.24

3回目の訪問

夜10分2セット

近くの立ち飲み居酒屋で軽く飲む

爆睡

朝も10分2セット

オートロウリュの勢い減った??
やはり若い人が多い印象
露天外気浴が完全な露天じゃないから寒くなりすぎない
廊下とかエレベーター寒くない?
やっぱサウナの湿度とアチアチ度は札幌随一じゃない?

全部個人の主観です。

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四六時中外気浴

2024.12.23

6回目の訪問

夜 1セット
朝 2セット
近隣のリフレやセンチュリオンのような派手さはないけど落ち着く&コスパ良いサウナだなぁとしみじみ思いました。
瞑想したい時にピッタリ。時間帯によっては結構混んでるけど。。。

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四六時中外気浴

2024.12.22

5回目の訪問

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四六時中外気浴

2024.09.20

2回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

2度目の訪問

出張帰り、16時の飛行機に間に合うが如く11時過ぎに2時間コースでイン

横浜は駅周辺にも関内にも気になるサウナたくさんありますがアクセスの良さが決め手となりスカイスパリピートに即決

駅から地下通路で直結って最強
オフィスビルの上にあるってのも斬新

スパ設備は1フロアにギュッと詰まった多すぎず少なすぎずの程よい感じ

サッと身体洗って寝風呂で温める
平日の昼間からオフィスビル見ながらくつろぐ背徳感たるや

1セット目
オートローリュサウナ 8分
水風呂 一瞬冷やしてすぐ上がる
内気浴 ほぼなし

アウフグースが始まることを知り、連続で入る勇気がなかったため、一瞬身体を冷ます
水風呂入ってる間に続々とお客さんがサウナ室に入っていく…
なんとか残り数席、、、左奥上の段ゲット

2セット目 
オートローリュサウナ アウフグース 10分くらい
水風呂 1分半
内気浴 普通のチェア 10分

おかわり10回まであるニコーリフレに慣れすぎてるため、わりと時間は短く感じ、完走できました
それでも3セットじっくりやるので滝のような汗でした
攪拌や振り方はサウナ施設ごとに味があっていい感じですね!
すこしイス難民になりかけるも程なくしてイスゲット!内気浴では整いにくい僕ですがブルブル来ました

3セット目
セルフロウリュサウナ 10分
水風呂 1分
内気浴 インフィニティチェア ♾️分

じっくり落ち着いて蒸される感じ、すごい好きです
余計な情報がシャットダウンされ、瞑想(物思い?)にふけりました
今回の出張での出会いやら将来のことやらさっき食べた蒙古タンメン中本のことやら
水風呂上がったらたまたま幸いインフィニティチェア空いてたのですかさず座る…景色良すぎ…気持ち良す…


気づいたら2時間終了までのこり10分
焦って着替えてチェックアウトしました

もう1セットオートロウリュサウナ入ろうと思ってたのに…
惜しいことした

また来たい!!!
でも他のサウナも行ってみたい…

帰る前に桜木町へ足を運び三田製麺所
麺ハシゴかましてお腹いっぱいの旅でした

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四六時中外気浴

2024.08.09

1回目の訪問

夜2セット
朝1セット

ドーミーインはどこも良いですね!動線が素晴らしい。
屋上の外気浴は港町を一望できて良い感じ!

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四六時中外気浴

2024.08.08

1回目の訪問

夜3セット
朝3セット
写真撮れるの思い出に残るのでいいですね
目の前の水風呂→階段登って外気浴の動線も良し!
レモン水飲み放題なのも嬉しい!

料理の質も最高級!飲み放題なので飲みすぎました。

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