温泉銭湯 夢元(ゆもと) さぎり湯
銭湯 - 北海道 登別市
今日は昼頃筋トレを行い、夕刻からホームサウナであるさぎり湯へ行ってきた。ギックリ腰で約3キロ減った筋肉を戻すべく、筋トレは下半身を中心に徐々に強度を高めていきたいおはようございます。
今日のサ活はなぜか脈拍150を超えるのがいつもより早かった。いつもは12分前後で150台に到達するところ、今日は3セット共10分をくだらなかったこんにちは。
水風呂は相変わらず冷たくて最高だった。思わず謎の声を上げてしまうサウナーを多数見かけた。僕もご多分に漏れないこんばんは。
帰宅してあるYouTubeで見付けた激辛ラーメンを作ってみたのだか、舌鼓を打つ美味さだった。蒙古タンメンに劣るとも勝らない素晴らしい味で、完全にリピ決定、もうラーメン屋へ行く必要がないほどの味だったのでスクショを載せておく。
男
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95℃
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14℃
12
25
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もっと便利に！
想像を超えた美味しさで店レベルでしたこんにちは。
わかります、昔は、暑いから海へ行きたくなったのですが、今ではすっかり水風呂に入りたい、になりましたこんにちは。
ガチで美味しくて完全に虜になりましたこんにちは。
そうですね、必ずまた筋肉を取り戻しますこんにちは。
ギックリ腰から完全復活です。またがんがん筋トレやります。予防として今後はできるだけ毎日セルフマッサージとストレッチをやろうと思います。かのラーメンは本日も作りますおはようございました。
えええ！！！！！こんにちは笑
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