北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
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95℃
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男
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16℃
男
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85℃
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11℃
[ 北海道 ]
今日は津波警報出て大変だった....😓
少し落ち着いたみたいだったので、久しぶりにラフォーレ。
リニューアル後は何気に初♨️
オートロウリュは20分に1度で、3段目は結構熱い印象🥵
7分→2分→5分を4セット。
サウナは綺麗でめちゃくちゃ整いました！
料金が470円から500円になってたけど、クオリティ考えたら全然問題ないかな。
外には椅子が6個あった(リクライニング消えてたのがショック😇)
普通またリピ確👍
男
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90℃
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15℃
[ 北海道 ]
22時前に来たけれどドライヤー満席、洗い場待ち、芋洗い状態の湯船だったので洗髪、洗体だけして一旦コインランドリーへ🫧
23時に出直したら、かなり空いてて作戦成功。
久しぶりのフィーバータイムありなスチームサウナにテンションを持ち直し😶🌫️⤴️
貸切空間のサウナで気兼ねなくオートロウリュ🔥
サ室はヴィヒタのいい香り🌿
水風呂はバイブラと言うよりジェットが下についてる感じ。
古き良き設備を使えるところはそのまま残しつつ、サウナー向けに上手くリノベされたホテルサウナですね。
スカイスパに似たコンパウトな浴室なので、繁忙期のピークタイムは避けた方が良いかも。
女
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83℃
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13℃
[ 北海道 ]
日曜日は甥っ子の結婚式で札幌in
深夜徘徊してサウナを ウシシ🐮
なんて目論んでいたのだけど
式場で瀬戸内のクラフトビールをしこたま飲み🍻🍻
弟夫婦と母と大通り公園のビアガーデンで仕上げ🍻🍻
酔っぱけて 寝てしまいましたわ
まだまだサウナ愛❤️が足りんね😆😆
1週間ぶりの筋トレ💪から ゆったり♨さんへ
運動後は 1セット目から 発汗がスゲー💦💦
1〜2セットはソロ👤だったので
仰向け寝ウナ うつ伏せ寝ウナ
あ゛ぅ゛ーー イイぞっ✨
マット交換後のバージンタオルマット😍😍
腹べこだけど 寄ってよかったな🎵💕💕
水風呂は17℃❓
もっと冷たく🥶感じますぞ
内気浴なので 首までしっかり沈んで
ぷかぷか〜😊
レストルームはいつも独り占め
脱衣場の手前にあるので 人の出入りのたび
ガラス戸がなかなかの音を立てるꉂ🤣𐤔
大きなベンチに足を伸ばして横座り
ソワソワと皮膚が発泡する〜
ソワソワしすぎて 無数の虫が這ってる感もある🤔🤔
そう思うと負けなので シャンパンの泡だと思うようにしてますꉂꉂ😁
露天風呂の石垣を超えてはダメなんです😢
芝生とイルミ✨がとっても素敵なのに😭
露天風呂の岩から背伸びして覗いていたら
蛾に激突されました
うぅ🥺🥺
熱湯♨️と水風呂🧊の交代浴で〆
3枚目の塊炭飴は真っ黒な石炭みたいな飴なんだけど ニッキが鬼仕様👹
痺れますw
女
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86℃
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16℃
[ 北海道 ]
本日の根室はロシア地震による津波警報で一日中いろいろな制限下に置かれ大変でした
宿泊先のホテルから通常なら50分で行けるところ通行止めの影響で大回りして行きは70分、帰りは85分も掛かりシンドカッタ😭
そんな影響もあるのか浴室、サ室共に空いてます♨️
ノンビリ５セット満喫して終了😍
今日も最高のサ活でした😊
明日起きたら解除されてる事を祈ると共に、被害に遭われた全ての皆様に、心よりお見舞い申し上げます。
[ 北海道 ]
もう明日で7月終わっちゃうね〜
どうする？
どうする？
どーーーーする？
もう8月だよ！Augustだよ！葉月だよ！
あの氷点下の外気浴がもうすぐそこまで来てるよ！！！！
今日も今日とて水風呂が最高なんだって話！
海沿いに住んでるみんなは津波にはくれぐれも気をつけてくれよって話
油断しないように
またあしたみんなと笑顔で会えますように🍀*゜
明日まで回数券お得やで！
そんでもって久々に野生のコイツを見つけぜ!!
木にくっつけたらもんのすごい勢いで駆け上がって行ったわwww
達者でな！
男
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90℃,88℃
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15℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット
一言：夏フェス大好きなめこさん(*^ω^*)
先週はJOIN ALIVEでめちゃくちゃ楽しみ、好きなバンドの時に思う存分飛び跳ね、観たいステージの為に走り、満喫しました。
その代償として、足のぶよぶよ悪化🥲
先週はフェスの筋肉痛が酷すぎてジム活お休み。
そして今日は久々のジム活。
さすがに今日は自転車漕ぎません。
マシンを使ってトレーニングに励みます🫡
足を使わないものーと考えまずはロータリトルソー。
えっさほいさと脇腹を鍛える。
負荷かけると意外に汗がじんわり……。
その後はアブドミナルで腹筋を鍛えるのじゃ！
……と真面目に筋トレしてるのに、仕事関係のLINEが止まらない😭
ある程度運動して、返信して、トレーニングしてるのに永遠に止まない……。
そして聴いていた音楽も通知のせいか途中でアプリ停止……。
最後にラットプルダウンで運動してたけど、LINEが鳴り止まず……今日はもうこんな日……と思って本日のジム活終了。
相変わらずのゆるゆるジム活……。
汗を流して久々のジムサ活。
何セットいこうかなーと思ってたけど、先程の仕事関係のLINEの諸々で明日は激務になるの必須だったので、今日は無理せず1セット。
その代わり10分ゆっくり蒸されて……。
水風呂もゆっくり……。
ていうか水風呂がいつもより冷たく感じる……と思って温度計見たけどいつもと変わらず🤨
あ、なんか絶えず冷たい水がずーっと出てるから。
体感温度が冷たく感じるのかも……。
今ちょうど暑いこの季節にはいいプール（水風呂）
内気浴で一瞬寝そうになるくらい、1セットだけどいいサ活ができました。
今週はもう1回くらいジム活したい！
焼き鳥パン
おにぎり買うの忘れたので駅のパン屋で購入。
[ 北海道 ]
はるき
今日はずっと目をつけてたサウナへ
宿泊者の方が利用してるイメージで、日帰りは少なめかも
サウナ室はセルフロウリュで激アツに変化可能
水風呂は20度でずっと入ってられるぐらい気持ちいい
外気浴スペースが灰皿があり、少し匂いが気になる👃値段も高めで90分だと少し物足りない🤏
サウナを出て武勇伝を聞いて、さらに整う
葉っぱなんて可愛いもんだよ〜！！
このサウナ〜マイキーが来たら〜
めっちゃかっけんだろーなー！！
9分2セット
10分1セット
男
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105℃
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16℃,8℃
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