★TAKU

近いは正義！
ぴのさんへの宣言通りセルフロウリュウ解禁してくれとアンケート書き込む為にシゴオワなる早でやってきましたユトリーナ！車が多い！先週も多かったけど今日は一段と多いな！これはヤバいぞ……恐る恐る入っていくと全然人いなかった！なぜ？先週の半分以下ですラッキー🤞

洗体髭剃り湯通し10分のルーティン後にサ室イン
人が少ないからサ室の出入りも少なくサ室内温度も１セット目92℃ 94℃最後には96℃まで上がってる。水風呂も17.8℃から最後は16.2まで下がってました

ただね…サ室内温度がどんだけ上がっても汗💦の出が悪いし脈も上がらないんだよなー15分入って125が精一杯

2セット目と4セット目は貸切だったから腕振り運動して150まで上げたけどね💪

セルフロウリュウともう一つの不満な点である外気浴露天風呂場の音楽音量問題！対策として今までスポンジの耳栓使ってたけど水吸って大きくなるのが難点だった。
そこでseriaの耳栓デビュー。これよかった！４セット中サウナ水風呂外気浴と付けっぱなしだったけど気にならないし音楽やオジサマ方の喋り声も気にならない👍
オススメです

イオンウォーター

水曜だしね！

サ室内TV
1セット目ちびまる子ちゃん観ながら蒸されてた
2セット目中に阪神先取点🥳
3セット目🈂️室入ったら1対3で逆転してた😱
4セット目🈂️室入ったら1対9になってた😫😭😫
5セット目耳栓してサウナハットで目隠しして瞑想
6セット目周東5打数5安打
ソフトバンク打ち過ぎやろ😫😫😫

ホルモン味噌定食ミニうどん

安定の美味しさ

名残惜しいが本日チェックアウト😭
6時起き朝から結構人います👍
TV観ながら蒸される。今日もTVは大谷さんばかり！すごいね👍
すぐに玉汗滝汗で10分も入れば洪水🤣
水風呂15℃朝は冷たくて良き👍
別れを惜しむが如く６セット堪能
10時ギリギリに泣く泣くチェックアウト

来月のジャパンオープンは出場しないと息子が言っているので関東圏でのサウナチャンスはしばらくお預けになりそうで悲しい😭ジートピア予約してたんだけどなぁ〜😫

🏊日本選手権2日目観戦記
🏊今日は1種目のみ
🏊今日も予選敗退😭残念
🏊午前中で終了したのでヒマになる
🆘嫁&娘に連れられ渋谷を彷徨く
🈂️娘のサウナハットを買いに世田谷へ
🈂️嫁&娘は愛知へ帰宅、俺だけビッグへ
🈂️川崎ビッグへの帰宅は20:00過ぎ
🈂️昨日より空いてて良き
🈂️高温で4セット。時折貸切になる時も
🈂️水風呂は昨日より緩く18℃😭
🍚いつもの生姜焼き&ジンジャーフロート

生姜焼き定食&ジンジャーエールフロート

どんだけ生姜好きやねん

プール前に寝起きの３セット

なか卯 潮見店

モーニングセット

観戦前に腹ごしらえして応援📣

昨日の投稿です

🏊息子が競泳日本選手権に出場のため東京に
🏊今日は2種目出場するも両方予選落ちで涙😭
🏊明日こそは決勝進出して欲しい！
🏊晩飯はプール最寄駅の潮見駅前スーパー横のカレー屋
🏊本格カレーとラッシー　ウマウマ
🏊東京来たは良いけど東京はホテル高すぎ
🏊川崎ビッグ土日宿泊2泊で6300円は神
🏊さすが土曜日は人いっぱい🈵
🏊低温１セット高温３セット
🏊水風呂15℃キモチイイ
🏊水風呂前の椅子でととのう
🏊明日も早いしと思ったけどレストラン
🏊うどんだけ

うどん

サウナ後うどん最高😋

先日13日分の投稿です

先週一週間は11日～12日に行われた地元のお祭り準備と毎晩18時～22時まで行われた太鼓の指導で大忙しサウナ行く暇なんてまったくなかった涙
絶対疲れてるだろうと事前に有給申請し一日ゆっくりサウナDAYにするぞっ！

４月以来のキャナル　前回訪問時に回数券買って以来来てなかったのでいい加減使わなきゃ！と本日の憩いの場所に決定。朝イチから入店しようと目論んでたがやはり疲れが出たのか４度寝かまし家出たのが12時
一時間名古屋まで運転し13時チェックイン。

スポーツの日記念で岩盤浴を回数券以外で支払うと平日岩盤浴券プレゼントだったらしく手渡されビックリラッキー。11月28日期日なので期間短いしなかなか平日にキャナル来れないけどせっかくなのでまた無理矢理にでも来ようと💪

フロント前から浴場入口まで人が溢れてる！さすが月曜といえど祝日だなーと。
ロッカーも人溢れてたけど肝心の浴室内はそうでもない！？ルーティン後炭酸泉で湯通ししてサ室イン。サ室内も半分くらい埋まってる程度で休日の割に空いてる印象。とりあえず３セットともストーブ前最上段を確保し蒸される。サ室は空いてても基本椅子・ベットが足りてないので空きを探すのに一苦労相変わらずの大音量BGM＆若者ドラクエ集団＆奇声を発しながら大暴れするお子様集団となかなかカオスだが分かってた事なので・・・

３セットでいったん切り上げカレーうどん大盛＆ライスを平らげ16時から20時まで岩盤浴でお昼寝＆漫画タイム
ふとバレルサウナの様子を見に行くと空いてる！いつも埋まってて入れなかったけどキャナルでは初めて入れた。セルフロウリュウしまくってかなりの高温楽しめた

その後22時までサウナ楽しんでチェックアウト。関西万博最終日を楽しんでた嫁＆娘（明日からテストらしいが大丈夫か？）を名古屋駅まで迎えに行きつつ晩飯食べてなかったので道中マクドナルド寄って焦がし醤油のなんとかバーガー（美味しかった！）齧りながら家路へ。
なんとか日付変わる前の23:58に到着。

ミャクミャク関連土産を説明延々説明され１時過ぎにお布団へ。明日（今日）からまた頑張ろう！

牛すじカレーうどん大盛り

麺大盛りならこの倍くらい欲しい🤣

53歳1発目は
娘が豊川高校の文化祭に友達と行くって言うので豊川まで送りがてら久々にコチラへ

11:30イン
洗体湯通ししてサ室インした途端にロウリュウ始まってラッキー✌️久々過ぎて毎時45分にロウリュウの時間って事忘れてました😅
サ室が一新したみたいで座面が綺麗になってて、王様シートなるものが登場してる🤩
団扇でマイルドに扇いてくれて心地よい熱さです。
湿度も高いのですぐに玉汗💦滝汗💦
水風呂は16.5℃前後、ちょうど2分で脈拍55まで下がる👍
館内空いてて外気浴のベットも空いてたけど残念なのがこの時間ちょうど雨降ってて寝てても気になって整えない😭
３セットだけして健美香炉へ退散。
14時から20時までひとこもりと岩盤浴で漫画読んで飯食って最後にもう３セットして本日終了

すげー時間を無駄に使った最高にリラックス出来た休みでした😁

カレーうどん&ライス

昨日も丸亀製麺で特盛食べたんだった…… カレーが甘くてお子様向け。即ち辛いの苦手な俺向き👍

夜朝と２セットづつ
次いつ来れるかな〜？
ホテル目の前のバス停から空港へ向かいます

函館麺屋 ゆうみん

函館ちゃんぽん

函館で塩ではなく敢えてちゃんぽんを食す

9:00に根室出発→女満別空港→新千歳空港→丘珠空港→函館空港と分かる人には分かる長距離移動してたどり着いたグローバルビューホテル到着19:45😣
ベットに倒れ込み気が付いたら22:30🤣
お疲れを癒されにサウナへ

明日も早いので２セットで終了
連泊なので明日楽しもう😁

今日を最後に11月まで来れなくなるので最後のサウナチャンスとばかりに無理矢理来ました😊

４セット満喫
今日も最高に気持ち良かった😊
町の方にアロマの件連絡入れようと思います😡

ソフトクリーム380円

巻きがすげー小さく無いですか？ 実質値上げ！？

1日遅れの投稿
約2ヶ月ぶりの根室ホーム😁

常連の皆さんに声かけていただき嬉しいかぎりです。楽しく過ごせました😁

サ室内は相変わらずしっかり熱く、俺の中で全国トップレベルの心地よさ💯なんだけど、常連さんがご厚意でしてくれていたアロマを禁止にする訳が分からない😡

アロマ復活を強く希望します！

昨日の投稿
広尾町から根室までの移動中、月曜は別海休みだしちょっと寄り道になるけどチャンスだよねとこちらに初潜入！

なんか色々と今時の施設だし綺麗だけど新しいのかな？
現金払いじゃないのがありがたいけど、靴箱とロッカーは100円返却式なのが(普段現金持ってないので)面倒かな

ルーティン後、ミストサウナしかない？ってなり脱衣所戻って調べたら日替わりで今日はミストサウナしか無い方との事。ちょっとガッカリしたけどしょうがない！
いざ入ってみると今まで経験した事ない温度のミストサウナでしっかり熱い。12分でしっかり汗💦かいて水風呂無いからシャワー2分で外気浴。
を３セット。
今度は奇数日に行きたいな😁

生姜焼き定食

肉はもちろん米が美味しかった😁炊き方が俺好み👍💯

昨晩の低気圧の影響でえりも方面の道路が通行止めになってて移動を諦めこちらへ💁

15時チェックイン
この時間は空いてたけど時間が経つにつれ混んできた
洗体後、ヨード泉とヨード泉熱湯(43℃)の温温交代浴して身体の毒素を浄化😍

サ室内は後半こそ満室なる事も有ったが基本ソロor2〜3人で空いてて自分ペースでセルフロウリュウとSTVラジオを楽しみながら計５セット😁

雨は止んだけどまだ低気圧の影響で風が強く気温も13℃と外気浴してても少し寒いくらい🥶波も高く押し寄せる波の音が【ドーン！ドーン！】と迫力満点💯
野生み溢れるサ活でしたー💯

味噌ラーメン900円

チャーシューを角切に無料変更 食後にソフトクリームを追加🍦😋🍦