北海道のサウナ施設のサ活

ライブ遠征で札幌に来たついでに延泊して定山渓温泉にやって来ました。
残念ながらサ室には温度計やサウナ時計がなかったけれど体感では84～85℃くらい
15分に一度オートロウリュが発動すると一気に100℃近く行く感覚で呼吸すると鼻の中が痛いほど。水もさほど冷たくはないけれど露天にある椅子で外気浴出来るのは良き。
夕方とそして朝イチと二回満喫しましたよ。

サウナ：6分 × 6(プレジャー田中さん、OFR48はるちゃん熱波含む)
水風呂：1分 × 6
休憩：6分 × 6
合計：6セット

一言：
車を買いました。
中古車ですが。
まだ契約完了段階ですが。
そんな日にオスパー（笑）
気分だけウキウキ、服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。

通常サ活もほどほどに。
あ、サフレのごーさん、ちゃんといましたね♪遅くなっちゃってごめんなさい💦
あ、釣り好きサウナーさんも。今日はご一緒出来そうですね。

16時、プレジャー田中さん熱波。
土曜夕方、この後のイベントもあってか、なかなかな人数。
熱波の時は下段希望な私は列の先頭に立ちます（笑）
ラベンダーと氷を入れたザルをアイアンクロー(モバイルロウリュ)に入れて、ふわっと香るラベンダー。
そして今日も水かけまくり（笑）あちぃ、あちぃよぉー！
終盤、身体にバシャっとかけてくれた水が気持ちいい！
びっくりしてヒャア！と声が出てしまいましたが（笑）

17時、OFR48はるちゃん熱波。
事前予約をしておいて整理券4番♪
柄杓がなかったり、アロマ水がなかったり、まぁかわいいこと♪（笑）
うーってして、んーってして、パッととした後に、笑顔。よし、職場でもやってみよう（笑）
しっかり熱くて、楽しくて、盛り上がった熱波でした！
そしてみなさんの行儀のいいこと（笑）

ちなみに…
18時、OFR48ライブ。
今回見れなかった人、損しましたね（笑）
いや、これ、見たことない人、ぜひ見てみてほしい。
めっちゃよかったー♪
新曲の振り指導は、17時からカンニング回があったので、みんなでできました！（笑）

その後のビンゴ大会。
今回も、出た番号がBINGOどの列なのかわからない問題（笑）
そこに声を出して教えてしまう私（笑）
そしたら全然開かないし。
と、思ってたらトントン拍子に空いていって、結局早いところでビンゴ。
月刊サウナや美肌グッズと迷いましたが、オスパーシャツの新色(赤)をいただきました♪
ありがとうございます！

物販では、はるちゃんが着ていた熱波倶楽部のシャツがかっこよくて、つい購入！
6枚持ってきたらしいんだけど、うち5枚が売れるという。
それを報告用ってことではるちゃんが写真を撮る。
アイドルに写真撮ってもらうって図（笑）

なにはともあれ、楽しい時間となりました！
この後、飲み歩きにでて、日付が変わってしまったのはヒミツです✨（笑）

今日は仕事終わりにホーム戦！

身体を清めてプレイボール！！
土曜の夕方のわりには空いてた！上段確保でまたーり！仕事で疲れた身体を癒す熱々で良い発汗！
水風呂の冷たさ最高！！
外気浴はほどよく日が沈み暑すぎず気持ちいい！
やはりたまには仕事終わりに行くのもいいですね！
今日も3セットきっちりととのって、あまみは完全体はいりました！

TOKYO COWBOY

木村拓哉のYouTubeで紹介していたローストビーフと粒マスタード、晩酌のお供に

疲れが溜まっているので、サウナの前にマッサージを受けに別海の笹谷治療院へ。午後4時に予約して、ロングコース1時間半5,500円で施術を受けることに。と、言いつつ、あとの予約がないと延長サービスしてくれる。終わるのが午後6時頃と見込んで予約したのだが、よほど気分が良かったのか6時を過ぎても終わる気配がない。延々揉みに揉まれて7時オーバー！揉まれすぎて暫く起き上がれず、漸く起き上がり支払いを済ませ治療院をあとに。3時間以上やってもらって5,500円は破格の安さなのだが、長過ぎてサ活に支障が！？てなわけで午後7時25分大幅に予定オーバーして入場。すると、昨日から当地を訪れている美唄ブラックダイヤモンズの面々がロビーにも脱衣所にも溢れていた。今日のパイロットスピリッツとのダブルヘッダーは1勝1敗だったらしい。

サウナ 6分 10分
水風呂 2分×2
外気浴 5分×2

遅れを少しでも挽回しようと、仮外気浴をパスしてサ室へ。サウナ怪人N村さん持参のシトラスのアロマロウリュの洗礼を浴びる。雷神O君、しょうま先生率いる根室高校教員軍団計3名も。すぐに玉汗💦滝汗💦やはり仮外気浴しないと長く持たない。1セット目、僅か6分で退室。2セット目10分入ってタイムアップ！何か物足りない。ロビーにてしゅがお君とかき氷を食す。いつかのデジャヴー？

かき氷　メロン味

シロップ濃い目で！

本日のサ活は、ホ−ム月見湯です。
らんさんの熱波女性だけが男性側
でもゲリラ熱波ありがとうです。
らんさんとても激熱熱波　
サウナ10分✖️2
水風呂3分✖️2
休憩10分✖️2

北海道入りしました。やっぱり船旅は楽しいな。途中、電波全く入りませんが、ぼーっと海を見続けるのもいいものです。
さて、今回は、現地0泊の旅行です。大量のライダーが乗船していましたが、翌日帰る人は何人いる事やら。
まずは、こちらで軽く仮眠することにします。

サウナ。設備は古そうですが、20人くらいは入れそうなしっかりしたタワーサウナです。20時半迄はオートロウリュしている模様。しっかり熱いサウナです。
サ室内のマットは無しもしくはビタビタなので、外に置いているマットを持ち込む事になります。床が木張り直なので、足用にもう1枚マットを持ち込んだ方が良いかもしれません

水風呂
施設情報にもあるように、この季節はぬるめの様です。キリッと引き締まるというより、あー気持ちええなぁ程度。サウナ後としては物足りないかと思います。

外気浴。
椅子の他に広めのごろ寝スペースがあるので、ソッチのほうがのびのびくつろげました。

休憩室。夜22時に消灯。ごろ寝でよければ深夜料金プラスで朝まで滞在できるので、関西からのライダーには翌日からの活動向けに安く使えて良いですね。

さて、出発です。

イオンウォーター

食事処は既に終わっていたので。サウナ明けにはスルスル入るよ。

今日はエスコンフィールドの花火大会に行きました。

そのせいで最終22時のロウリュに遅刻してしまいました。

大急ぎでサウナ室へ駆け込むとカッシーさんの回、後半戦の2段階目が始まるところでした。

間に合った！
いや、間に合っていません。
完全にやってしまってます。

ところがどっこいしょ！

激しいロウリュ。
そして今日は最後の最後までブロワーを封印してたとの事。
そしてそして、今日のアロマは"バーチ×ミント"ですよ！と、あたかも今入室した僕のために教えてくださった様な再アナウンス！
ここから一気に炙り焼き！

さっき観てきた大輪の花火に飛び込んだかの様な灼熱。
肌が焼ける熱風。

さながら3分クッキング。
カッシーさんの提供でお送りしました熱波で一丁上がり。

ちょっと遅れても心配なし。
バッチリととのいました。

カッシーさん、さすがです。
今日もありがとうございました👏👏

麺屋 優光 エスコンフィールドHOKKAIDO店

貝出汁ラーメン

エスコン来るといつもコレ。

距離稼いでからの「湯屋サーモン」

天気よかでしたね🌞
妹と朝ラーして、余市にあるパン屋さんに行き、果樹園でスムージー買って、実家までパンをお届けしてシェア🍞
あっちゃこっちゃ運転して回って疲れちゃった🥱‪ｿﾌｧに転がったら2時間も寝てしまったよー！

19時かー、銭湯行くにはちょっと時間的に遅し…とか考えて、結局は回数券持ってるところに落ち着くんだけど、インスタでカレンダーみたら露天風呂がうちの好きな「健美泉」だったので気分も上がってIN🚗³₃

21時のｵｰﾄﾛｳﾘｭｳと、ノーマルで2ｾｯﾄ🧖‍♀️
はたとレモネードのことを思い出して、濡れ髪状態で出たけどﾗｽﾄｵｰﾀﾞｰ過ぎてた😱
あら21:40じゃなかったっけか。それはアシベかな🌀

帰宅後、冷蔵庫で冷やしてたお土産の十勝サウナソーダ37で喉を潤す👍🏻✨

とくいち Nouilles Japonaise

雲丹 冷製油そば

3,000円でっせ。満を持して10個貯まってたｼｮｯﾌﾟｶｰﾄﾞのｸｰﾎﾟﾝを使い無料🥳

サウナ：5分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

洗い場が独特で、真ん中に大きな主浴があり円形に洗い場があり。半円形方面は硫黄泉、塩泉などの個別浴あり。熱い湯あり、ぬる湯あり。
露天風呂が2つあります。

熊サウナ、サウナストーンの上に水の入った鍋が吊るされていて、湿度を充満させたサウナ。
結構汗出ます💦
フェイスタオル、バスタオルも脱衣所に沢山常備しており、部屋から持ち出さなくても良いみたいです。