北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
水分補給&昼寝
サウナ：10分 × 3（ラストはイベント熱波）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計6セット

ネパドルなみきんぐの
アウフグースネパドルライブ
なかなかのカオス状態
私はもういいかなぁ🤔

暑いから初めて泊まりがけで過ごすことに！
珍しく岩盤浴も入ってみる。
絶妙な3種類の温度良し。
サウナTVで野球やってないから、Wi-Fiパテレで観戦。

13時チェックイン
サウナ2セット
夕飯
夕方、岩盤浴3セット
夜寝る前、サウナ2セット(オートロウリュラスト23:30)
1時就寝

雑魚寝用フリースペースは夜の早い時間で埋まってしまい、床で寝ている人もたくさんいました。

かしわ天丼

ご飯の量が多くすごいボリューム！ 天ぷらとご飯の間にかつおぶしが敷いてあり良いアクセント！

サウナ：5分 × 3 (サウナ棟)
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3 (外気浴)
合計：3セット

一言：入浴招待券では、サウナ棟に入れないので、1000円払ってサウナ棟へ！
5人も居て、大混雑してました。

リニューアル後初訪問
男女入れ替えになったらしい
リニューアルされたと思われる広いサウナめちゃくちゃ好き

手作り感のあるログハウス調のサウナ室が特徴。温泉も良い。外階段を2フロア上がったところに露天風呂も。

【お守りをもとめて上富良野へ】

やっとタイミングが合い上富良野神社へ🚙

札幌から車で2時間のドライブは、山の中抜けて、
途中で滝なんか見たりして飽きることなく富良野まで到着。

富良野では、お守りだけの頭だったけど、
名産などの食いたいものを色々思い出して富良野をぐるりドライブ

札幌→富良野ワイン→上富良野神社→多田精肉店→
富田ファーム（前通っただけ）→万華の湯→
菓子司　新谷（ソフトクリームの機械壊れてた）→
富良野マルシェ→札幌

富良野ワインは言うまでもなく素晴らしい施設でラベンダーが咲いて良い季節。景色が良い！

上富良野神社でお参りして念願のお守りゲット！
これでととのいに困らずサウナライフを送れます

多田精肉店では本場の豚サガリを購入。
先月くらいから、車にクーラーボックスを常備しているので冷凍食品も怖くない！

諸々の用事済ませて初訪問の万華の湯さんに到着♨️
結果は大当たり🎯絶対また来る！
ここもまた露天の景色が絶景。しかもそよが風めちゃくちゃ気持ちいい🥴
日常生活をしてると気温32度は暑くて汗だくだけど、
露天でととのい椅子に座ってたら、暑いこともなく気持ちいい気温に感じるの不思議。
推しポイントは、サウナは熱く、水風呂のキリッとした感じも好きだし、風呂の種類が多いのも良かった。

大当たり施設を楽しんだ後にはソフトクリームを求めて新谷さんへ🍦カウンター見るとソフトクリーム機が壊れたとアナウンス文発見😭バカヤローと心の中で叫びつつ富良野マルシェへ移動。
その中のお店でソフトクリームではなく、ジェラート的なレモンの酸っぱいやつチョイス。当たり前だけど酸っぱかった笑

札幌10:00に出て、帰宅は19:00頃。
丸一日遊んで大満足。
帰宅後には多田精肉店の味噌味の豚ホルモンで乾杯🍻

今週はヒリヒリするような仕事に半分以上の心がもっていかれ、
全体的にいい仕事ができたとは言い難い1週間。
こういうときも、ニコーリフレ。

3階やや暑め、水風呂ややぬるめ。
でも、食事がおいしい。ロウリュウ気持ちいい。お酒もおいしい。

だから、週末はニコーリフレ。

ありがとうございました。

今日は日中34℃越え...🥵
仕事終わったら絶対にサウナに行こうと決めていた日！

ちょっと勇気を出してこちらにソロで来てみました！
でも奇跡的に空いててお部屋はほぼ貸切状態で最高！！
1セット目15分くらい蒸されて出た直後に、熱波やりますよ！！と声がけしてくれたのですがタイミングが悪く断念しました🥹時間によってあるみたいですね！！
ちゃんと調べてくれば良かったー💦
まだ熱波受けたことないんだよな〜。

低温が好きなのと高温のお部屋は先客がいらしたのでカタラウ、ワニナル、スゴモルを行ったり来たり！
水風呂はキンキンで痺れましたーーー🌊

自分へのご褒美にサクッといける場所です！
熱波は土日の決まった時間にやっているとのこと！
行ったら1ヶ月以内にくれば使える￥500割引券がもらえますよ〜🥳
実はまた来週も行きますこちら笑笑

朝に芦別を出て白銀荘や旭山動物園を経由して17時イン。アウフは各回1時間前から整理券配布というスケジュールだったので観光する余裕があって有り難かったです。

19時なみきんぐさんアウフ。曲はニホンバレ、サの道、いざ湯かん。アロマはレモングラス、青森ヒバ、ラベンダー。衣装は黄色袴。旭川はノリの良い方が多くていい感じ。なみきんぐさんの曲とすごくマッチしていたと思います。

21時なみきんぐさんアウフ。1曲目はニホンバレ。終わると次が最後の曲とのアナウンス。日頃の不満や感謝を伝えましょうとぶちまけロウリュでした。アロマはシトラスのみ。衣装は水色。ぶちまけロウリュは気の利いたこと言えませんでしたが、感謝を伝えました。この回は物販で売ってたネパドルタオルを買って参加してる方がかなりいらっしゃいました。素晴らしい！

旭川は過去一度しか来たことないのですがまた来れて良かったです。お会いできた色んな方に感謝です。

ほっけとふぐの天ぷら

イベントで実演販売されてたもの。美味しかった！

子供らの炎天下の陸上大会後、プチ熱中症気味の体をクールダウンするために水風呂求めニュー銭湯豊川♨️
ついでに軽めのサウナも3セット

一休そば 総本店

天丼セット

久しぶりの蕎麦と天丼 子供の食べてた鴨せいろも美味しかったな