北海道のサウナ施設のサ活

7.塩8.7
3セット
60分
470円

休日のサ活、ドライブがてらこちらへー
お初です！安過ぎですね笑
ボディーソープとリンスインシャンプーあり、
また間違えてシャンプーで洗体したし…

混んでますねー
ただ、サ室は静かでした！
会話厳禁の張り紙がデカイ笑
低温サウナでは塩サウナを堪能！
そして何よりインフィニティチェアを1.3、
プラ椅子を2セットと外気浴も楽しめて…

初めは混んでるので、露天風呂の奥にフチを
見つけて、そこで寝そべりフチ子を決め込もう
と決意してたんですが、たまたまチェア空きあり
ラッキーです！
そんな中、気付くとフチにみなさんキレイに並び
座られていて…電線に停まるスズメのよう…
（表現が不適切でしたら失礼しました）
自分の傲慢さを反省しました、あのままフチに
寝そべっていたら少なくとも4人の方のととのい
スペースを奪っていたかと…

ジム整い
基礎からやり直します、隊列を乱さぬよう

ピッツァ＆カフェノヴィータ

エビのトマトクリームパスタセット

メニュー見て即決！ このあとエビとの格闘！ 嬉しくてインスタに投稿したし笑

６月最後はまっかり温泉に♨️
午前中は尻別川でラフティングを楽しみ、温泉へ！

6分✖️2セット
いつも通り滝汗を🧖

羊蹄山を見ながらの外気浴！景色は最高！

次は京極温泉かな♨️

キャンプ帰りに鬼サウナ👹
今日は女性側が、鬼サウナの日
鬼サウナのドアは、鬼の金棒❗️
アチアチの100°超えサウナ〜
上段はかなり鬼です！👹🔥
サウナマットがちょいと薄いのと、板の上は熱すぎて、足裏ヤケドしそう👣
オートロウリュも地獄感ある〜🌋

清流サウナは、ヴィヒタで自分をペチペチしながらサウナ
温泉水でセルフロウリュするから、ほんのり硫黄の匂いもくせになるねコレ

水風呂は全部で4つあって、
150㎝の深さの樽風呂と、露天の木枠の水風呂と、内湯水風呂、あと露天の地獄の釜。これは頭まで入って、釜の音を聴いてほしいってととのえ親方の映像で言ってた。潜ってみればよかった〜！！
真夏になったら、露天木枠の水風呂で、ず〜っと浸かってられそう〜

硫黄泉のロウリュは好きかも！
病みつきになりそうです

サウナ：6,6,7
水風呂：50,90,90
休憩：7,12,7
サウナは満室にならないんだけど、水風呂だけめちゃめちゃ順番待ち発生してた。
気温暑くなると普段入らない人でも入ってるんだろうなぁ、こんな待つの初めてやで。
そして自販機限定らしいボス苺。

行ってきましたよ、、
定山渓ビューホテルへ

個人的には10年ぶりの定山渓ビューホテル
古さもあるが、サウナはリニューアルしていてかなりよかった

またほぼ貸切でしたー

今日は目覚ましを気にせずに8時過ぎまでゆっくり寝て、朝から趣味を満喫。
昼ご飯に近くのラーメン屋さんに食べに行ってガッツリ汗をかきつつ、ソフトクリームラリーに付き合って、二件回ってから家に戻ってまた趣味を楽しんだ後にサウナチャンス。

16時半を過ぎていたので、気持ちいい水風呂かつ外気浴を考えた時に選択肢は水光園の一択。

混み合ってるのを覚悟してましたがやはり混んでました。

洗体後にバイブラ風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

いつにも増して混んでおり、タイミングによっては待ちが発生するほど。
空いてる所に座っていく感じで、1セット目は1段目、2セット目は3段目、3セット目は4段目で7-8-8分の3セット。
今日もしっかりと汗をかけました。

その後は楽しみにしてた気持ち良過ぎる水風呂に1分ちょいつかった後に、混み合っては居ましたがなんとか外気浴スペースでも椅子を確保して7分程度でバッチリととのいました。

最後は露天風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日は泊まりの仕事なのでサ活出来ませんが、明後日のサ活を楽しみに仕事頑張ろうと思います。

サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒,1分 × 2
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：500円でモール温泉込みでリラックス体験ができるなんて、幸せです。すごい施設だなと改めて思いました。
4段目が幸いたまたま毎回空いていて、熱風込みで汗をしっかりかけました。
タイパももしかしたら抜群かもしれない。
またお世話になります、ここにもサウナイキタイです✨

考えたこと
・ありがとうと言われる人になろう。
・その立場に成り切ることで信頼を得よう。
・集めたデータを還元しよう。
・全力で行動しよう。
・捨てる、磨く、回す。
・とりあえず背筋伸ばせ！

今日はオスパーへ

サウナ　10分×3セット
水風呂　1分×3セット
外気浴　5分×3セット

今日に17時からの熱波はTiger•ヤマさん
良い風＆クラッシュアイスで整いましたー

外気浴サイコー