北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

すみももパパ

2025.06.26

29回目の訪問

ローマの泉

[ 北海道 ]

今日も仕事終わりにサ活。

今日は木曜日で、恒例の妻と一緒にローマの泉へGO‼︎

駐車場には車がまずまずあり、入れないかと思いましたが22番の部屋がなんとか空いてました。

まずは洗体後にゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

相変わらずドライ気味ですが、アチアチの中7-8-8分で汗だくになりました。
キンキンの水風呂に今日は頑張って1分半程度つかった後に、浴室で内気浴10分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は浴槽にゆっくりつかって、汗が引かなかったので水風呂締めでフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日は金曜日で明後日から仕事休みなので、ゆっくり木野温泉にでも行こうかと思います。

色々‼︎

芋焼酎ソーダ割りとガッツリ‼︎

続きを読む

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
83

やまうま

2025.06.26

19回目の訪問

安定。
リフレからの遊ぎり寿司は勝ち確ムーブです

続きを読む
24

ノブ サ活♨

2025.06.26

30回目の訪問

サウナは、気持ちいい~😆

仕事帰りサ活
ゆらら空いてたー
毎日のように来てる常連さん
息子ちゃんがサウナデビューしてたー
中学生くらいだけどたまに話しするので何か可愛いですね
でもお父さんは、毎日2人分の銭湯代ばかにならないと言ってたなぁ~

今日は、雨予報だったけどちょうど雨降ってなくて
4セットととのいました~

カス焼そば

帰ってきてサ飯作り カス焼そば作ってみた われながら上手、旨すぎた

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
105

ととのう町親方

2025.06.26

2回目の訪問

6・26露天風呂の日
久々の白銀荘、サ室しっかり温まっています。ロウリュでさらにアツアツにしてからの水風呂最高!
一番手前の露天風呂は熱くて入れませんでしたが、他の露天風呂を満喫しました。
上富良野神社でととのう守をGet!

続きを読む

男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
26

北のサウナーマン

2025.06.26

1017回目の訪問

今日2回目は15時にホームサウナに行きました。

サウナには完全に常連さんしか入らず、独占状態の時も多く満喫いたしました。

サウナ:10分×8回

続きを読む

男

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
85

まさぞー

2025.06.26

15回目の訪問

7月の休みの日の予定を立てていると、カジュアル側に入りに行く機会無いかもと思って本日行ってきました。

本日は定期通院の日で朝から病院へ。
処方箋に時間が少しだけかかりましたが10時半前には終わり、最近の傾向どおりに定期通院あとのいつものところにうどんでも食べになんて当初思っていましたが、7月の休みの予定を立てていたら今日津別に行った方が都合のいいということで、昨日発売のHOの半額クーポンを握り締めてランプの宿森つべつさんに。

早く病院の方が終わったので11:20頃に到着、家から出るときには先にランチしてからなんて思っていたけど先に風呂入ってからランチ行ける時間だったので先に入浴ってことに。

リニューアル後2度目のカジュアル側、冬期間木曜休みだったので比較的空いているだろうと思って入っていきましたが、ほぼ貸切に近い状態でのんびりできました。

浴場には最初と最後他に1名入ってましたが、サウナ室は4セットしてずーっと独り占め。
今日は82℃のサウナ室で贅沢なひと時になりました。

先日支配人からTV映って送風機も稼働したと聞いていたので楽しみにしてましたが、ちょいと思っていた感じの送風機の風とは違いましたが、蒸気が早くに訪れる感じでオートロウリュが気持ち良かったです。
送風機稼働前に来たときからオートロウリュの間隔が変更になったようで今日は10分間隔でオートロウリュ発動してました。

TVはカジュアル側の脱衣所でも流れているランプの宿森つべつさんのプロモーション動画がサウナ室でも流れてました。
そのうち、あのドラマ映像流れることを期待してます!

水風呂は今日はちょっぴりぬるめの17.4℃、蛇口からのお水が美味しいので問題ないです。

こちらの露天は本日少々風があったので気持ち良くインフィニティチェアで外気浴を。
最後の外気浴後に本日は露天風呂の日ってことで露天風呂に浸かり中に戻る際、露天風呂の出入口に付いてる温度計を見ると気温30℃。
日が雲に覆われていて風があったので30℃なのに心地よくてラッキーでした。

上がって13時過ぎでしたがまだ間に合うのでランチタイムに。
5月に来たときからずっと食べたかったものをいただき満足。

あと1つスタンプ押ささると入浴券もらえるので、津別のマスコットまる太くんのキーホルダー買ってスタンプ貰い入浴券ゲットしてこちらを後にしました。

天気が良いので津別峠に寄り道してから帰路に着きました。

海鮮たっぷりシーフードドリア

うんめー😋

続きを読む

男

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.4℃
85

めした

2025.06.26

4回目の訪問

チェックイン

生姜焼き定食

続きを読む
131

たかし

2025.06.26

319回目の訪問

続きを読む

幻影/genei

2025.06.26

16回目の訪問

楓楓♨️𓈒𓂂𓏸
26日風呂の日!ポイント3倍✨
洗い場 激混み!
サ室 最上段空いてた〜

今日も良きサウナ有難う御座いました🙏

続きを読む

男

  • サウナ温度 60℃,93℃
89

サウナ二郎

2025.06.26

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

サウナ二郎

2025.06.26

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

サゆ

2025.06.26

4回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

13:20♨️イン
26の日で、ポイント2倍day✌️

平日なのに、それなりの人で賑わってる〜♨️
サ室は、8人でぎゅうぎゅうだったり、ソロタイムもあったり🧖‍♀️よい感じの湿度でしたん。

塩サウナも1セット頂き♨️
ここの塩サウナが本当に好き!

続きを読む
15

りぼん

2025.06.26

1回目の訪問

その昔、綺羅乃湯のサウナ室で蒸されてたら
常連マダムとホームサウナの話になり

私、京極だけは怖くて行かないの…

と言うもんだから、

なんでですか?!

と聞いたら、

◯時〜◯時の間にね、アレよ、
よくいうあれ
”ヌシ”がいるのよ
有名よ…

そんな話をずっと覚えてて、
何度も何度も行くチャンスはあったものの
まっかり温泉や洞爺万世、
綺羅乃湯など他施設ばかり足を運び、
偏見を持たずきちんと自分の目で確かめてから判断するという人として基本的な行動を怠っていた

先日のほたる館にお菓子屋お姉さんの一言だけで2時間以上かけて行った時のように
数年経った今、ちゃんと自分で体験したい

サウナ室に入るとなんかぬるい
けど温度計90度
どっかのサウナ室の体感と似てる
あ、ココルクか
しばらくしたらいきなり玉汗出るやつだな

先客に、レジャーシートみたいなやつ(ピンク)を身体に巻き付けている今いくよくるよ師匠みたいなマダム、
国籍不明のインド系のマダムが静かにどさんこワイドを見ていた
わたしが入場するとくるよ師匠が凝視したけどすぐに星澤幸子先生の手羽先料理に夢中になった

カレーマダム「dp@a.m@&8☆♪+×>よ」

?!

何を話してるか聞き取れないけどカタコトの日本語でくるよ師匠と話し始める

二人は知り合いだったんですか…

2セット目にはくるよ師匠を囲んで新たなメンバーが増え、ここの施設および周辺施設の値上げについての熱い議論が繰り広げられていた
黙浴主義のオシャレサウナーさんはこの場面は激怒しそうだけど、
ギャルの男の悪口や職場の愚痴聞いてるより全然有益だし、
新メンバーマダムの

「タトゥー入れてる人は画用紙がないから身体に描いただけで何も悪いことしてないわよ!」

っていう名言も聞けたし全くストレスでもなかった


そして鹿の湯の痺れ水みたいな水風呂があり、
おそらくシングルのと20度ほどの壺水風呂との冷冷交代浴ができた
あまいものからいものあまいものからいものエンドレスなやつでやめどきがわからず5セットしてしまった

ラゴルト【Lagorto】

ジャーマンポテト風ピザのランチセット

洞爺で一番美味い店

続きを読む

女

  • サウナ温度 90℃
109

Ryo

2025.06.26

20回目の訪問

続きを読む
13

こだまそーだ

2025.06.26

1回目の訪問

ここは 水風呂が、あれば 北海道の聖地になるかも と、今後きたします。

まー 水風呂が無く, 水シャワーですが
いいんですよ サウナの 圧倒的パワーがあるのですから 薪をいれるのも セルフで
今後 薪サウナの毎日サウナが 全国展開を視野に活動するみたいですが お手本になるかもしれません??

あー まじで 北海道 やばすぎ
ポテンシャルが半端ないですね!
道外のサウナに行ってる場合じゃないですね!

続きを読む
46

りょうすけ

2025.06.26

26回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

今日は26日風呂の日。 
仕事終え、コストコでガソリンを入れ、家路へ。 
ボーっとしすぎて後ろに🚓、あぶないあぶない。
家の滞在時間5分で、ホームこうしんの湯へ。
今日の日替わり風呂はふくじゅこうの日。 
サウナ:7分 × 4
水風呂:40秒× 4
休憩:30分 × 4
合計:4セット
今日は完全に4セットともに寝落ち。 
コールマンの黄色いチェアはとうとう残り一脚になり、しかも壊れてる。 
撤去も時間の問題。
3時から雨予報だったけど5時まで曇りでいけた、よしよし。

続きを読む
88

こだまそーだ

2025.06.26

1回目の訪問

常連客に 親しまれてます。

セルフロウリュできますが 常連客がいて
なかなか ロウリュできず 意を決して
ロウリュしたら いい感じの湿度と、温度!

いい、サウナライフできました!

続きを読む
43

みきっきさん

2025.06.26

1回目の訪問

ウォーキング50分
平岸プール120分
ウォーキング50分
シャワー
インターバル60分
ウォーキング20分
スゴイサウナ120分
ウォーキング20分



#サウナ
名前の通りスゴイサウナ笑
入った瞬間温度計見たら60℃もないんだけど湿度が凄い
自分の経験上体感85℃くらい
メトスのストーブが2つドーン
30名ほど入れるサウナ室
奥には2名ほど横になれるスペースあり
15分に一度のローリュウが凄い
照明が赤くなり?(たしか、、)10秒ほど柔らかくシャーっとした後にぶうぉーんと空調回してる?
説明がうまくできないんだけどロウリュウの構造が清田ほのかのサウナ室をおしゃれにした感じ
私は苦手なんだけどロウリュウ好きな方々にとってはめちゃくちゃおすすめだと思う
ビート板あり
10 10 8 8 7 7


#水風呂
15℃くらい
もう少し深さがあれば嬉しいかな


#休憩
外気浴がなく内気浴
寝転び椅子やととのい椅子が10台ほどかな
冷風を浴びれるのかなと思ったけどそよ風程度
ただ薄暗いのでじっくりとととのえる



先日ゼップでambitiousのライブでフライヤーと一緒にもらった中にスゴイサウナのドリンク無料券が入っていたのでアンビシャス特製ドリンクをいただいた
ザクロソーダでこれがめちゃくちゃ美味しかった!!!
さすがセンス!
サウナ姉さん!!!
ととのいスペースで飲むことができる
私の利用した時間帯は5.6名でみなさん静かでよかった
今回はスペシャルトライアル企画を利用して2時間1100円
2時間じゃ足らんと思い時間追加しようと思ったけど水泳でもサウナ室(採暖室)利用したし30分追加で+850円だったのでせっかく安く利用できる今回は2時間ジャスト
結果後半慌ただしくなり髪は生乾きの状態で荷物詰め込みタイムリミット
QRコード読み込みで始まり読み込みで終わるので焦る笑
楽しい1日でした
2時間経つけどあまみまだいる、、笑

ザクロソーダ(アンビシャス特製ドリンク

※写真はイメージです(脱衣室で写真撮れなかった)甘酸っぱくてすごい美味しい!!

続きを読む

女

  • サウナ温度 55℃
  • 水風呂温度 15℃
88

とし

2025.06.26

23回目の訪問

楓楓♨️
今日はポイント3倍それなりに人は居たが 待ち無くサ活出来ました〜

続きを読む

男

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
103

こだまそーだ

2025.06.26

1回目の訪問

ここは かなり ヤバいです!


サウナは 9人定員。 6分ごとにオートロウリュ え? 6分ごと??

意味がわからなかったです。

とにかく サウナーには ととのって くれっうことだと思います。

いやー ここの近くの キャンプ場に泊まるべきでした〜

続きを読む
46

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!