北海道のサウナ施設のサ活

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汗だく親方@北海道サウナー

2025.06.08

34回目の訪問

ゴルフ練習、子供と公園でサッカーからの、二日連続の湯の花!
最近ドライサウナ側の方が好みなので嬉しい!
湿度がちょうど好み。
合計3セットのうち、2-3セット目は外気浴が満席!
サウナはそんなに混んでなかったけど、お風呂の人も外気浴してたのかな?
ちょうどいい天気だったもんな〜。
晴天の休日万歳!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
26

maru

2025.06.08

1回目の訪問

今回のサ旅ラスト3施設目はコチラ

スキー場のすぐそば、小学生の時スキーで来たぶりだ
ホテルの外観は変わっていない

浴室がリニューアルされてて、地下に降りると清潔でおしゃれな空間

カルシウムナトリウム硫酸塩炭酸水素塩冷鉱泉(メタけい酸)

加水なし、出たあとお肌スベスベ

作りはとても良いのに、地元マダム達の場所取り(サウナも洗い場も)が常習化しているようで
全ての洗い場が所有物で埋まっていて、ちょっとシャワー使いたい時に洗い場難民に度々なる(ホテル側は洗面置きラック2台設置、場所取り禁止の張り出しをあちこちにしているのに、残念)

サウナ(81~89℃)10-11-12-10分
水風呂(体感10→14℃)1.5-2-2-2.5分

地元のマダム5~2人とともに上段の隅でひっそりと
サ室は15人以上入れそうな広さ
座面も壁もアツアツ、入った途端、湿度もあって、発汗がすごい

水風呂が1セット目、もしかしたらグルシンと思うくらいキンキン
冷点通り越して痛点を刺激してビリビリする
この時期にこの冷たさなの、貴重(正午近づくにつれ、少し温度上がっているけど、それでも冷たい)

休憩は浴室にアディロンダック4台
1セット目でグワングワンくる
外気浴がないけど、充分
2,3は気持ちが良いけどちょい足りず
4セット目、長めに水風呂入って足をちょっと温泉につけて休憩すると

グワングワンシュッワー

っと

しばらく体が椅子と同化した感覚になって動けない

いいサ活ができた

今回も感謝🙏

道の駅 もち米の里なよろ

もちかき揚げ丼

1050円 餅入りで背徳感 カリサクで揚げかたバッチリ 甘辛だれもバッチリ 期間限定でアスパラ入り

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33

あわ

2025.06.08

16回目の訪問

天気、サウナ、水風呂、外気浴最高な日だった(°ω°)

10:00〜11:00の間は珍しくサウナ並びが発生し混雑してたー(°ω°)その影響でサウナ室は定員4名に対し6名入室でかなりキツキツな室内。心の中で「サウナ室入って右手の椅子撤去しちゃえばいいのに…」なんて思いながら蒸される。

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14

AKR

2025.06.08

24回目の訪問

山の手温泉

[ 北海道 ]

青空・庭の緑・鳥の囀り。

時間が止まる外気浴でした。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
47

まさウナ

2025.06.08

3回目の訪問

春先の忙しい時期もあと1週間くらいで終わるだろうか😓 

遅く起きて腹減ったなぁ〜

どこか行こうと思案!

とりあえず朝マックを買いにってから考えよう😚

春から部署異動してから、気持ちがソワソワしっぱなし!気も休まらない!

2連休も久々!

予定も無いため、気分転換と頭をスッキリさせたく、あの水風呂へ入りたいと思い、ちょっと遠出してベアモンテへ🈂️

道中自転車ですれ違う人々が🚲何かイベントをやっているのだろうか?

1時間ほどで到着!日帰り入浴は12:30から、まだまだ時間はあるのでプラプラ!
寒い気温は15度程度💦

生憎の曇り空、寒いのでホテルのロビーで時間を潰す⏳

ここは人が少ないのでお気に入り🈂️

ただ🈂️室はカラカラなので今日は人が居なければ🈂️室を作ろうと思う😁

入場!一番乗り😆

体を清め、温泉で体を温め、露天サウナへ🈂️

やはりカラカラ🥵

水を撒き、ローリュをする、ちょっとするともう1人入室!

足の裏も熱々🥵

湿度は徐々に上がり滝汗💦

10分入り水風呂へ

水風呂2分

外気浴5分

繰り返すことにセット目の外気浴

人の話し声がする😮

どういう事?

老夫婦が悠然と目の前を歩いていく!!

私の裸体丸出し!

何故そんなところを歩いているのか?

そこはもそもそも入って行けるところなのか?

なぞ!隣には女湯もあるはず、軽犯罪なのでは?

整いかかっていたが寸前で整えず😫

そう言えば受付で12:29に受付したら、12:30からの受付なので1分待ってくれと言われ時間を守るのは大切だけど、そこまで厳密にされると萎えるなと思っていた所に風呂の前を横切る老夫婦😟萎えるわぁ

色々落ち着きたくて来たのに今日はダメな日なのかもしれない😣

帰って山岡家でも食べに行こ😟

ラーメン山岡家 東光店

焦がし醤油ラーメン 期間限定

普通 少なめ 硬めはいつものオーダー

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26

s.K.

2025.06.08

6回目の訪問

今日はいつもより早めの時間にIN♨️
サ室はいつもより人多めだったがストレスなし👍

サ室:8分10分10分
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

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92

ガス

2025.06.08

1回目の訪問

チェックイン

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けろっぴ

2025.06.08

29回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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m-tam

2025.06.08

1回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

昼からのサ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.3℃
22

2025.06.08

1回目の訪問

8分✖️2セット
温泉もサウナもいい感じ。
好き。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
17

よしたか

2025.06.08

2回目の訪問

相変わらず最高や
ギャラクシーロウリュもめちゃくちゃ熱くて気持ちよかった2時間で3セット、最高に整った
幸せな時間だった

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 30℃,17.8℃,7.8℃
21

ひろちん

2025.06.08

3回目の訪問

6月最初のサウナは久々のスゴイサウナ!!
サウナ前に豚骨ラーメンを🍜

今日も数秒で滝汗が💦
5・6・6・6分の4セット!
朝ランもしたせいか、いい感じの疲れが…
タトゥーOK DAYなのでどんなアートが見れるか楽しみにしてたが、特にいなく、空いており平和なサウナでした。
来週はどこへ行こうか🤔

サウナ出てから1時間たったがあまみが消えない笑

豚骨拉麺大河 Tonkotsu Ramen Taiga

特上豚骨ラーメン

美味い!!次は替え玉だな🍜

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃
40

しぶち

2025.06.08

61回目の訪問

チェックイン

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47

必然さん

2025.06.08

2回目の訪問

円山温泉

[ 北海道 ]

ガーデンズキャビン行こうと思ったら美味しそうなサ飯を見つけて近くの円山温泉に♨️

サクッと3セットし
先ほどGoogleマップで見つけて気になってた
インド料理屋さんへ🇮🇳

メニュー豊富だけど迷わずチキンビリヤニセットで😂
大盛りがプラス500円⁉️て感じだったけど納得の量。

全部染まっちゃっててハイデラバードのカッチ式、パッキ式系ではなさそうだったけどこれはこれでパンチ効いててあり👍

円山温泉からちょっと離れてるけど北側へ帰る人には神ルートなので絶対寄ってみてほしい✨
自分は完全逆方向だけどw

ビールセットも気になった👀
次来た時は頼んでみよ😋

久々にビリヤニ作りたくなってきた🥘

Spice garden Indian restaurant and bar

チキンビリヤニセット

ライタとアチャールも付いてて本格的🇮🇳

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27

サウナのチカラ

2025.06.08

1回目の訪問

登山のあとに久しぶりにこちらへ。
温泉も温まるので好きな温泉のひとつです。

サウナはL字二段で、92〜94℃を指しすぐ汗が噴き出してくる。
昼ご飯時に行ったので、ほとんど人いませんでした。快適でした。

水風呂は、サウナで熱しられた体にガツンとくる冷たさで、そのまま外気浴にいき、もうサイコー!!

いいサウナとなりました

らーめん韋駄天

韋駄天醤油

せせらぎ温泉とセットです。 旨い!

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  • サウナ温度 92℃
39

サ藤

2025.06.08

13回目の訪問

今日は妹背牛でビジター戦!

開店時間ちょい過ぎに到着!
身体を清めてプレイボール!!上段のロウリュの横の奥側確保!今日はまぁまぁ熱い気がする。
発汗もなかなか良い感じ!水風呂は相変わらずの優しい温度で滝寄りの水流のある方で冷却!
外気浴はいつの間にか、横になれるマットやアウトドアベッドが設置されてさらに最高に!!
1セット目は途中から雨が降りだしたので軒下のチェアでまったり。
2セット目には晴れ間出てきてベッドでまったり。
3セット目は設置されてる、うちわでセルフアウフグースで短時間で熱々に!
〆の外気浴はたっぷり日光浴!
今日も3セットきっちりととのって、あまみは完全体はいりました!

ラーメン ばにはつ 分家

しおしょうがラーメンとミニチャーシュー丼

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48

307530

2025.06.08

2回目の訪問

宿泊して朝ウナ🧖‍♀️
韓国のおばちゃんたちに久々遭遇。相変わらずずっと喋っててうるさい💦そんでロウリュ用のアロマ水飲んでる😳😳強

朝もサウナは人が少なくてとても気持ちよかった⭐️また来たいな!
次の地へ〜🚗

ビュッフェ

朝も美味しい😋

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22

0313

2025.06.08

3回目の訪問

キャンプの帰りにこちらへ〜

相変わらず、最高のサウナで個人的に十勝No.1です✨

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
21

ポンポコ

2025.06.08

1回目の訪問

コロナで泊まったとき以来に来訪。サウナアチアチでした、水キンキン!いいかんじー!

イベント期間なのか、日帰りで入ったら入浴券もらえた。しかも2枚も!もう2回これるね!ありがとう🫂

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17

0313

2025.06.08

2回目の訪問

今季初キャンプの行く道中にて!

サ室の年季の入った感じが最高🔥
空いているのも良き✨

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  • サウナ温度 92℃
18

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