北海道のサウナ施設のサ活

出張で3ヶ月ぶりにやってきた帯広。22時間弱という短すぎる滞在時間、どこにも行けない分せめてサウナ＆モール泉は堪能したい！

ということで、駅から徒歩12分のこちらアサヒ湯さんへ。駅までの往復や買い物の時間などを考えると、帰りの特急発車まで残された入浴時間は最大40分（涙）

サウナはかなり小ぶり。どんなに詰めて座っても4人が限界かと。上段に座ると何となくすきま風を感じる。カラッカラやけど80℃ちょいしかなく、汗が出るまでに時間がかかります。

帯広では逆に珍しく（？）ロウリュ禁止なので要注意です。

サウナはちょい熱さ不足な感じでしたが、水風呂は最高！ちゃんと冷たくて、広々してて、一気に身体を冷やしてくれます。

外気浴スペースはないので、脱衣所の椅子に腰かけて、扇風機で涼みトトノイタイム。飲料水も浴場内にある（しかも冷たくておいしい）ので安心です。

しかし！このお風呂屋さんのピカイチは、サウナよりもむしろモール泉だと思う。帯広一帯でモール泉には入れるけれど、ここは源泉掛け流しでトロトロ具合が他と比較にならないです。モール泉と水風呂に交互に入るのもかなりオススメ！

セイコーマート 帯広駅前店

セコマの豚丼とサッポロクラシック

今日は“こちら”で野球観戦サ活！

浴室はほどよい混み具合。サウナ室も常時3名ほどで、いい感じの回転率。

サウナ室内は安定の100℃オーバー＆しっかり湿度。誰もいないタイミングで一言ご挨拶して、セルフロウリュを3杯…じゅわぁ〜っと広がる蒸気に包まれて、一気に極上コンディションへ突入。10分間、じっくり蒸されます🔥

水風呂はオーバーフローの伏流水。キンと冷たいのに、どこか優しい包容力。

そして、外気浴。アディロンダックチェアに身を預け、野球中継（日本ハムVSソフトバンク）を眺めながら“熱く”応援！…ただし心の中で。蒸されたあとも、まだ熱くなれるって最高かよ‼️
今日も、ありがとうございました！

サヨナラ勝ち‼️
郡司ナイスバッティング👍
北山ナイスピッチング👍

沖縄そば

今日は少し仕事が遅くなってしまい、近場の水光園へ。

18時過ぎのinでしたが、それほど混み合っておらず。

いつも通りに洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通ししサウナ室へ。

今日はそれなりに混み合っておりましたが、最上段はキープ出来ました。
タイミングよく、全セットともオート熱波を5分間みっちり浴びることが出来ました。
今日は8-8-10分の3セットでサクッと終了。

その後はキンキンに近い水風呂で1分ちょいつかった後に外気浴へ。
今日は外気浴スペースが大人気かつインフィニティチェアーが一つ撤去されたせいか、3セットとも残り一席しか残ってませんでしたが、なんとかととのうことが出来ました。

明日こそはひまわり温泉でしっかりと蒸されようと思います。

出張で宿泊しました。
最高のサウナでした。

#サウナ
フィンランドサウナに夜と朝で合計2回
湿度高めでしっかり発汗。セルフロウリュで追い込み。
夜にバレルサウナ1回。70℃程だったので20分ほど入ってじっくり発汗。

#水風呂
硫黄の香り漂う白色水風呂。温度は15℃程。
温泉の水風呂は初めてで新鮮！

#休憩スペース
夜の星空を見ながらの休憩は本当に最高だった
星空指数90%で流れ星も☆彡

本日の総会前サウナの巻

LPガス協会の総会が、16:00-森のスパリゾート北海道ホテルにて開催されるので、当然のように、事前サウナ･:*+.\(( °ω° ))/.:+

14:00in

一番乗り
本日も神秘的な佇まいの神の棲むサウナ＝ハンティングサウナ。まずは一礼して入室。ストーンに2杯ロウリュ、そして自身が座る予定の背面壁に2杯ウォーリュを叩き込む。汗ドバドバ出るアッチアチで良き(*´꒳`*)

汗を水シャワーで流してから札内川伏流水の水風呂へ身を沈める。柔らかな肌当たりで大変良き(*'▽'*)

外気浴スペース「The Heaven」は足元チョロ湯とレンガ壁でコントロールされた理想的な風量で天国へ誘ってくれる。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

サウナ8-10分
水風呂3分
外気浴5-6分
4セット
+エクストラ内気浴10分
（ほぼミストサウナ）

15:45out

めちゃ良かった。
回数券無くなっちゃった。次回買わねば。
お疲れサまでした。

サドリはTOKACHI SAUNA SODA 37
十勝サウナ！十勝サイダー！十勝サイコー！！！

昨日のオスパぶり、初めての鹿の湯へ。
サウナイキタイでも上位でずっと行ってみたかったところで、
特に気になっていたのは広々としたサ室。
天気も良く、ドライブがてら行ってきました。
13時ちょうどくらいに到着、駐車場が離れたところなんですね。
日帰り入浴者の駐車場は結構離れてます！(徒歩8分くらい？)
入館して思ったのは立派だということ。普段は近所の温浴施設なので軽い気持ちで利用していましたが、今回は少し緊張しました笑
フロントで受付を済ませ、タオルを借りていざ男湯へ。あれどこ？と戸惑ってしまいましたが無事到着です😅
脱衣所はすごく綺麗でロッカーも使いやすい。
定山渓では多い？のか階段で下に降りると浴槽があるタイプです。
洗い場は横並びにダーっと。内湯は2つあって、熱めとぬるめ。
洗体後、湯通しはぬるめにしました。「お湯が柔らかく、このぬるい感じ…どこかで…🤔」ふと頭に浮かんだのは北欧のトゴールの湯でした😂ずっと入っていられるこの感じ☺️(実際2時間くらい入ってる方がいて驚き😳)
いざ、サ室の方へ進みます。が、手前に水風呂が2種類。これはHPで確認したとおり😙公園の蛇口みたいな水飲み場があったり、レンタルマットがあったり、棚があったり。
ではサ室です。薄暗い感じで、思ってたよりもこぢんまりした印象(写真とはちょっと違いますね)。日帰り入浴の時間帯は男湯はスタジアム型のサ室で、3段ベースのちょこっと4段目あり😌
1セット目は3段目をチョイス。95℃表記にしてはマイルドな感じで長く入れそう。微かにミント系の匂いがして清潔感◎
聳え立つメトス ikiストーブがもう最高すぎて、これ見てるだけでニヤニヤ幸せ☺️てことはオートロウリュですね、いつ？？
薄暗い照明×熱すぎない温度×適度な広さ＝最高。なのは言わずもがなですが、なんか聴いたことあるBGMが流れており、テンション爆上がり。そう、ドラマ「サ道」で使用されていた音源が流れていたのです😳気分は完全に「なかちゃんさん」。「セルフサ道ごっこ」が始まるのでした。
長めに12分蒸されて、期待の水風呂へ。サ室出てすぐシャワーがあって水風呂もすぐ近く。そこから外気浴への動線も◎
水風呂はどちらもキンキンですぐわかる、コレトトノウヤツ。
シングルの方は深さがあって、溺れます笑
外気は半外気？みたいな雰囲気で、インフィニティに包み込まれて無事整いました。
その後、オートロウリュも楽しむ事ができ(20分に1回)、2時間ほど楽しんで帰宅しました。
浴室内に時計が無いので、時間を忘れて楽しむことができました☺️
平日でしたが20代くらいの方が多めかな？
1500円とは思えないコスパの良さでリピート決定！