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Hiro♨︎

2023.05.04

27回目の訪問

5連休2日目は朝から家の掃除と片付け三昧であります。連休感が全くありませんが夏支度に網戸を洗ったりあれやこれや。午前中から汗だくになっても平気なのは完了次第近場のサウナに行くことにしているからなのです。

というわけで汗まみれ埃まみれで着替えのパンツを握りしめ、やってきました湯遊ランド。

小江戸川越はすっかり観光地になりましたね。都内近郊からも楽勝日帰り圏なのですんごい人出でした。本川越駅からの道筋は着物姿の女の子が目立ち、その昔酒蔵のあった一角はレストランや土産物屋が並ぶ人気スポットとなり、角打ちの出来る酒屋はカフェと見まごう賑わいぶり。

ひょっとして湯遊ランドも……と次第に早足になりエントランスからエスカレーターを駆け上がる頃には息が上がりぜえぜえ飛び込んだ浴室は……空いてるじゃないですか。これぞ老舗サウナの安定感。

前回訪問から2週間ほどの間にビート板が導入されて代わりにサウナマットがなくなってました。まあ、サウナマットはいつもびしょびしょで座る度に裏返したりしていたのですが、無いとなるとベンチの傷みが少々気になるところではあります。

ただ、サ室のコンディションにも影響があるのか今日はいつにも増して熱さが心地イイ! 体にじんわり染み込むような熱さ。もう、時間なんて気にせず体が熱で満たされるのを待ちます。室温計は87℃〜90℃を行ったり来たり。汗の粒が次から次に転がり出して滝汗となるまでのんびり蒸されました。

冷たすぎない水風呂でゆっくりクールダウンしたらプラ椅子で脱力。

コロナ緩和後初のゴールデンウィーク。なんだか街中に開放感が漂っています。そしてワタクシも白眼半眼となって意識を全開放するのです。とと…のっ…たぁぁ。。。

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Hiro♨︎

2023.05.03

67回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ようやく5連休に突入しました。昨夜は帰宅が遅かったので久しぶりにのんびり朝寝。うーん、連休の醍醐味であります。

というわけで、寝惚けマナコをこすりつつ、やって来ましたベッド&スパ。

連休中はゴールデンアウフグースウィークということで激混みを覚悟してきましたが思ったほどではありません。まあ、混んではいますがサ室の入り待ちが出るほどではなく、タイミングをずらすとベンチ上段もゆとりで座れるし露天スペースが貸切になる瞬間もあります。

いつもどおりセットごとに時間を延ばしながら8分、10分、12分と蒸されます。連休に入って気持ちがリラックスしているせいか汗の出がやたらイイ! あっという間に滝汗です。

休憩は露天のリクライニング、浴室のアディロンダック、仕上げにいつものカルターサウナと変化をつけながら全身脱力。なんですかねぇ、この安心感と安定感。体だけでなく気持ちも思いっきりほぐされる感じです。

今年の連休はどこに行っても混みそうなので遠出はしまませんが近場のサウナ巡りでコロナ明け(?)の解放感は味わいたいと思います。

生姜焼き定食

数々のサウナ施設の生姜焼きを食べ歩いたワタクシですが、B&Sの秘伝のタレがBEST1だと断言できます

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Hiro♨︎

2023.05.03

13回目の訪問

水曜サ活

またしても1日遅れの投稿です。

先日から再開したトレーニングジムは週2ペースで継続中。まあ、いつまで続くか当てになりせんが、中1日置いて襲いかかる筋肉痛は少し軽くなったような気もします。

というわけで本日も仕事帰りに所沢。ぜえぜえバイクを漕ぎ、うぎぎぎ筋トレで責め、げほげほランニングを終えてサ室に倒れ込んだのは20時前。

先客は6、7人です。最近少々利用者が多い気がするのは時間帯のせいかコロナ規制緩和のせいか…いずれにしても待ち時間が発生するほどではありません。

最上段に落ち着いて6分、7分、8分。あまり追い込まずに軽く蒸されます。トレーニングの後はなんだかこのくらいライトな方が気持ちイイ。。。

深さ広さのたっぷりとした水風呂でゆっくりクールダウンしたら正面のととのい席へ。
目を閉じると全身心地よい倦怠感に包まれて意識はふわふわ漂い始め……要はよだれを垂らした腑抜けおじさんが一丁上がりです。

仕事がカレンダー通りなので連休の谷間でも出勤です。空いている通勤電車にむむむッと思うのですがサウナがあれば無問題!

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Hiro♨︎

2023.04.26

4回目の訪問

saunaサンデッキ

[ 東京都 ]

昨日のサ活です。

前回の投稿で予言したとおり凄まじい筋肉痛です。何がすごいって軽く咳払いをしただけでのたうち回るレベル。咳をしても一人なのは尾崎放哉だったと思いますが、こっちは咳をしても痛いのです。

というわけで身体中に溜まった乳酸をデトックスすべくサンデッキを訪問。予想外に早く終わった外回りから直行で17時ちょうどにIN!

さすがに空いてます。先客はわずか2名で、サ室は途中からソロサウナになりました。室温計92℃。初手はなかなかガツンとくる熱さでしたが、2セットめ、3セットめと体が馴染むにつれて大量の汗が腕や胸を転がり始めます。

深さのある水風呂に顎まで沈んでゆっくりクールダウンしたらいつものベンチへ。

ぶくぶくというバイブラの音…浴槽にざはざば注ぐ水の音…すべてが混沌となった音に包まれて目を閉じる至福。。。

ほっっと薄目を開けたら太腿にとてつもないあまみが出現してました。気のせいか筋肉痛も少し楽になったような。。。

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Hiro♨︎

2023.04.24

12回目の訪問

1日遅れの投稿です。

「サウナの楽しみはサ飯と共にあり」とはワタクシの名言ですが、調子に乗りすぎると「すべての飯はデブに通ず」という格言の通りお腹周りが気になるのであります。

というわけでサボりまくっていたトレーニングを再開するべくエミノワにIN!

いやもう、体が固いのなんのって…。バキバキストレッチをしてブチブチ筋トレで追い込みよれよれのランニングで息も絶え絶えとなって浴室へ匍匐前進します。

コロナの人数制限が撤廃されたサ室は先客7、8名でそこそこの混み方。室温計は84℃でまさに癒しの熱さです。各セットのんびり滝汗を待つこと10〜12分、あまみまみれで蒸し上がります。

2脚しかないととのい椅子は満席なので洗い場のブースへ。隣との仕切り壁に背中をもたれてほおっっとひと息つくと周りの音からも少し遠ざかって、ああ、ここは個室ととのい席ですか? すんごくギモヂイィ。。。イィ。。

浴室利用だけなら週一ペースなのですが、トレーニング込みは半年ぶりくらい。そのせいかいつもよりディープにととのった気がします。数日後には壮絶な筋肉痛が待っていることでしょう。

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Hiro♨︎

2023.04.22

3回目の訪問

東村山 桜湯

[ 東京都 ]

丸一日遅れの投稿です。

慌ただしい一週間を乗り切りました。特にこの二日間というもの都内も夏日になったのでもう汗だく。こんな週末は空いてるサウナでのんびり蒸されたいものです。

というわけで東村山市唯一の銭湯、桜湯に到着です。

19時のサ室は先客2名。桜湯はベンチが広いのでゆったりしてます。こういうのって週末サウナにピッタリだと思うのです。

室温計は100℃。なんだか穏やか柔らかな熱さで汗が出るほど体がほぐされていきます。これがセラストームヒーターの魔術でしょうか。8分、10分、12分、うっとりしながら蒸し上がりです。

いつもは浴室のプラ椅子で休憩ですが今回は常連さんの真似をして脱衣所のプラ椅子へ。これいいですよ! エアコンからの風を微かに浴びて白眼半眼、えへえへと弛んだ口元からはひと筋のよだれ、浴室から出てきた人がぎゃっと叫んで逃げていってもそれでいいんです。

こうして今夜も幽体離脱した魂は東村山の空をどこまでも昇っていくのであります。

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Hiro♨︎

2023.04.19

66回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

4月の慌ただしさもやっと一段落。久しぶりの
仕事の切れ目をすかさず逃さず一息にパソコンをシャットダウンして仕事場を脱出しました。

というわけで駆け込んだのは我がセカンドホーム、ベッスパ。夕方の18時過ぎにINです!

ああ、やっぱり落ち着くぅ、極楽ぅぅ。。。ケロサウナで夕方のニュース番組を眺めながらすでに白眼半眼であります。

珍しくも一週間ぶりとなったサ活ですが、流れ落ちる滝汗とともに8分、10分、12分と、体が徐々に熱に馴染んでいくのが分かります。3セットめにはもうここに住んでもいいくらい。

ととのいバリエーションが豊富なのもこの施設の良いところですね。今日は露天スペースのプラ椅子で恍惚、リクライニングで法悦、カルターサウナで忘我という定番パターンですが、バイブラバスの水没リクライニングや屋内のアディロンダックだってあるんです。

春の繁忙期を引きずり回された強張りと疲労は汗と一緒に流れていったみたいです。全身クラゲ男となってふわふわレストランに向かうのです。

黄ザンギと生ビール

カリッカリのザンギに濃厚タルタルソースは絶品! 中生半額セール開催中です。

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Hiro♨︎

2023.04.09

6回目の訪問

サウナ飯

湯の森所沢

[ 埼玉県 ]

年度替わりの怒涛の忙しさが一段落した日曜日。天気は久しぶりに朝から快晴です。こんな休日はのんびり外気浴を楽しめるサウナに行きたいもんですなあ。。

というわけでやって来たのは湯の森所沢。午前11時過ぎにIN!

前回訪問までの7、8回、来るたびに男性用は檜の湯で、対流式サウナストーブのある岩の湯には二度と会えない運命なのねと秩父方面の空を潤んだ目で見上げたものでしたが、なんと本日、思いがけず岩の湯! 少なくとも半年以上ぶりの再会です。

やれうれしやとパンツを脱ぐのももどかしく前傾姿勢でサ室の扉を開くと、花粉症気味の鼻から脳天まで突き抜けるミントの香り。アロマ水を投入した直後と思われます。

先客は常連らしきじいちゃんが4、5名だけで案の定空いてるじゃないですか。早速テレビ正面の上段で蒸されます。

室温計は88℃。湿度とのバランスが良いのかあれよあれよという間に全身発汗です。こういう、息苦しさがなくて我慢大会要素ゼロのサウナでゆったり蒸されるのって日曜日に似合ってると思うのであります。

循環する水流のお陰で羽衣ができにくい水風呂は水温計18℃。タイミングがいいと池袋人気施設のサンダートルネード並みに勢いのある注水に遭遇します。

隣の源泉掛け流しは水温計28℃。水風呂からハシゴの冷冷浴はもはや意識が飛ぶレベルでギモヂイィ。。。

露天スペースに2脚しかないプラ椅子も待ち時間なしでゲットです。ふうっと身を預けて露天風呂の段差に足を投げ出すと、おお、、見上げた所沢の空は雲一つない青空!

身も心も完全リセット。明日からまた忙しくなりそうですがこれで乗り切ることが出来ます。

オロポ

大ジョッキで350円はリーズナブル!

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Hiro♨︎

2023.03.30

12回目の訪問

サウナ飯

久しぶりに青空が覗いた東京都内。だいぶ散ったとは言えまだまだ桜も咲いてます。

というわけで居ても立ってもいられず午後休暇を取ってやって来ましたなごみの湯。13時前にINです。

やはり平日は空いてますね。いや、洗い場は8割方塞がっていてそこそこ先客は多いのですが混雑感はゼロ。さすが3つのサ室を備える施設だけのことはあります。

ロッキーサウナとボナサウナを交互に4セット。どちらも16℃表示の水風呂もいい感じで冷やされます。

アディロンダックがずらりと並ぶ外気浴スペースも満席にはならないのでノンストレス。
ふえぇ〜〜と背もたれに体を預けて目を閉じると久しぶりの春の日差しが眩しいぃ。。。

さて、すっかり力が抜けたところで遅い昼食に行って来ます。

明太ポテサラ&ビール

ポテサラに添えられた海苔がいい仕事をしています。

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Hiro♨︎

2023.03.22

5回目の訪問

サウナ飯

湯の森所沢

[ 埼玉県 ]

春分の日の所沢は花曇り。3月の忙しさが一段落しそうなので、ここらで心身の疲れをデトックスしたいところ。

というわけで湯の森にやって来ました。
本日の男湯はまたしても檜の湯。どうやら今日が入れ替え日だったらしく、対流式ストーブの岩の湯とはもう一生すれ違いなのかもしれません。まあ、これも運命として甘んじて受け入れてしまうのであります。

遠赤外線ヒーターのサ室は3段ベンチで室温計94℃。最上段でも穏やかな熱さです。今日はやけに混んでいて満席のタイミングもありましたが、ガチサウナーはほとんどいないので待ち時間はわずか。

あまり追い込まないのんびりサウナが最近の自分的トレンド。8分、9分、8分の3セット、汗がじんわりと玉になりつつーっと流れ始めるまで蒸されます。

水風呂も水温計20℃でうっとり。ここは水風呂を除く全浴槽が天然温泉なのですが水風呂も地下水を使っているようです。広さ深さともゆとりがあるので水中で大の字。肌当たりの良い水に包まれてふぅ…極楽ぅぅ。。

露天スペースのベンチで脱力。
今日あたりは4年ぶりの花見酒で各所盛り上がっていることでしょう。ワタクシも頭の中が満開になったところでサ飯サ飲みといたします。

カツカレー&生ビール

20種類以上のスパイスを使っているそうです。

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Hiro♨︎

2023.03.15

26回目の訪問

水曜サ活

目覚めたら本川越駅。うーん、久しぶりに終点まで爆睡です。とは言え、中央線で河口湖とか、新幹線で博多といった悲劇に比べれば可愛いもの。

というわけで、慌てず騒がず狼狽えず、寝過ごしてないもんね、最初から来るつもりだったもんねと口笛を吹きながら改札を抜けて湯遊ランドにINです!

サ室の温度計は90℃を跨いで行ったり来たり。相客が出入りするたびにやけに敏感に室温が変化します。

2セットめに貸切状態になると針がじわじわ上昇を始め、がんばれぇー、負けるなぁー、もうすぐ90℃ぉー、と声援を送っているところへ常連じいちゃんがのんびり登場。しゅーんっっと88℃。

全くあてにならなかった水風呂の水温計がいつの間にか正常化していたようです。表示は20℃。以前なら30℃近かったはずですがほぼ体感どおり。水の噴出口そばのいつものポジションでゆっくりクールダウンです。

換気口下の擬似外気浴が気持ちイイ季節になりましたね。窓が一つもない湯遊ランドですが目を閉じればそこはフィンランド。さっきからイベント風呂でぶつぶつ言ってるおじさんの独り言だって湖を渡ってくる風の囁きにしか聞こえないのです。

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Hiro♨︎

2023.03.14

21回目の訪問

東京では開花宣言が出ましたね。これは開花記念にひと蒸ししなければなりません。

というわけで三鷹駅前で所用を終えた18時過ぎ。久しぶりにアサヒトレンドにINです!

隅々まで掃除の行き届いた館内はホント明るくて清潔感があります。なんだかここに来るといつもホッとします。

桜というより向日葵が咲いたように明るいサ室。定員10名ほどのL型2段ベンチには先客3名だけでした。上段に陣取り思わずうーんと大きな伸びをして蒸されます。

室温計は92℃。なんでこんなに優しいんでしょうかねぇ。刺々しさとか押し付けがましさなんて全く無縁の穏やかさです。1セット10〜12分でのーんびり滝汗を待ちます。

地下水掛け流しの水風呂は水温計21℃。そう言えば先週末に行った駒込のサウナも、一昨日立ち寄った川越のサウナも21℃でした。このくらいの水風呂でゆっくりクールダウンするのが私の中で大流行中であります。あぁ…ギモヂイィ。。。

休憩スペースには春の外気が流れ込んで来ます。BGMはJazzピアノアレンジのJ-POP。リクライニングベッドでホッと目を閉じると、ああ、今まさに…頭の中が…開花宣言!

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Hiro♨︎

2023.03.12

7回目の訪問

サウナ飯

1日遅れの投稿です。

土曜日の駒込は快晴。桜が追いついてないことを除けばほぼ100%春です。そして今日は何の予定もない休日、つまりロスコ日和ですね。

というわけで12時間のんびりコースでIN!

シューズロッカーの空きが少なかったので覚悟はしてましたが、さすがに混んでました。サ室はほぼ満員。水風呂も待ち時間が発生しているようです。

それでも辛うじてベンチ上段をゲット。
室温計は絶好調の118℃。鼻の穴がヒリヒリ痛い昭和ストロング系サウナです。炙り蒸し焼きにされてあっという間に玉汗、6分で怒涛の滝汗となりました。

水温計21℃の超優良天然水でじんわりクールダウン。ああ生命力がチャージされていくうぅ。。定員3名のサイズでなければもっと長く浸かっていたいところですが待ちも出ているので早めに切り上げました。

一人分だけ空いていた露天のベンチでほっ…とひと息。そして淡色の青空の下でゆるゆるとととのっていくのです。

15時近くにドラクエ5人組が登場。水風呂や露天スペースのキャパを考えると5人じゃさぞ窮屈だろうと思うのですが、それでもグループ行動を崩さないのがドラクエたる所以ですね。

タイミングをずらすのも面倒なのでレストランでのんびりすることにします。

ポテサラ&生ビール

ロスコの初手はほぼこれです。

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Hiro♨︎

2023.03.07

65回目の訪問

サウナ飯

本日の業務は所沢の隣駅で終了。そして今日は3月7日。これはまっすぐ帰るわけにはいかんでしょうが!!

というわけで我がセカンドホーム、ベッスパにINです。年に一度のサウナ記念日に老若サウナーが押し寄せて……と想像していたのですが先客はまばら。サ室の中も3人だけでした。愛してるよぅB&S!

ストーブ対面の上段の端。いつものお気に入り席をゲット。じんわり…のんびり…うっとり…10分×3セットをゆっくり味わいます。

なんですかねぇ、この安心感。ここに来るとホント心の底からリラックスです。そう、まるで実家のサウナに入っているような……でも、よく考えたら実家にサウナはないような気がします。

水温計12℃台の水風呂でキュッと締めたら休憩へ。露天のプラ椅子で白眼となり、浴室のアディロンダックで秒速寝落ち、カルター上段で半眼よだれ口というお馴染みのコースでととのったぁぁ。。

ここでお世話になった若いアウフギーサーが旅立たれました。こんなことならもっと扇いでもらえばよかった…と思っても遅いですね。
合掌。

中生

これがシアワセの形です。

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Hiro♨︎

2023.03.04

1回目の訪問

サウナ飯

今週のやり残し仕事を片付けるための休日出勤。意地でも午前中で終わらせるつもりがすでに正午過ぎ。まあ、いつものことですがリセットが必要ですね。

というわけでやって来たのはニュー大泉新大久保店。近辺で散々サ活してるのになぜか来る機会がなかったのですが、食堂や休憩室がきれいになったとのウワサを聞いて初訪問です。

浴室に一歩入ると正面には扇形の温浴槽、左手に7席の洗い場があります。右手には2つのサ室と水風呂。全体的にコンパクトな造りですね。やっぱり稲荷町やサウセンと雰囲気が似ています。

ドライサウナは室温計90℃。8名定員の2段ベンチ上段で蒸され始めます。湿度低めで鼻がヒリヒリする熱さ。ストーブのレンガ囲いの小窓から顔を覗かせているトントゥと見つめ合いながら8分ほどで滝汗となりました。

キャパ4名ほどの水風呂は水温計14℃。なかなかの冷えっぷりでサ室とのバランスもGood! 顎まで沈んでキュキュッと急冷です。

3セットめにスチームサウナを試してみました。ヌルめなので汗が出てくるのを待ってウトウトしていたらガコン! という音で叩き起こされました。なんだなんだ⁉︎ と見回すとスチーム噴出の音だったみたいです。ちなみに出て来たスチームは稲荷町と違ってかなり控えめでした。

ととのい椅子は2脚しかありません。幸い待ちが発生するほどの混み方ではないので4セットともゲットしましたが、温浴槽沿いにあと2脚くらいは置けそうですね。

椅子にもたれて目を閉じると……聞こえてくるのは微かな電車の走行音とバイブラの音。ここが山手線の線路際だなんて信じられない静けさ。ようやく休日が戻って来たようです。

ハムエッグ&ビール

サ飲みメニューの定番、それがハムエッグ。

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Hiro♨︎

2023.03.03

3回目の訪問

サウナ飯

saunaサンデッキ

[ 東京都 ]

丸一日遅れの投稿です。

サ飯が食べたくてサウナに行くことってありますか? 実はワタクシ先日のサ活で迷った末に頼まなかったメニューがずっと心残りなのです。このままだと夢に出て来そう……

というわけでやって来ましたサンデッキ。18時過ぎにIN!

インフィニティやアディロンダック、人間をダメにするテルマベッドなど、よくできたととのい椅子は数々あります。でも、ここサンデッキでは背もたれも手すりもないただのベンチが何故か超絶にととのうのです。

室温計94℃のサ室上段でぐいぐい蒸され、しっかりと深さのある水風呂でじんわり冷やされ、たどり着いたベンチで脱力&瞑想。。。

気が付くと身体は少し左に傾ぎ、鼓動に合わせて微かに揺れています。聞こえてくるのはお湯の音…水の音…バイブラの音…

これってベンチだけではなくて、この浴室全体が最適化されたととのい空間なんでしょうね。ほぉーっと自分のため息に包まれるような没入感と多幸感……ふうぅ。。。

さて、スッキリしてお腹も空いてきたので数日来頭を離れなかったサ飯を食べに行きます。

キッチン南海 高円寺店

カツカレー大盛とビール

デカ盛りファンの皆さん、お待たせしました! カレーの海に溺れます。

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Hiro♨︎

2023.02.28

11回目の訪問

サウナ飯

気候のせいか花粉のせいか、最近ひたすら眠いのです。春眠暁を覚えずだそうですが、この季節、ムーミンだってユーミンだって眠いに決まってます。

というわけでエミノワに立ち寄りました。こんな時はサクッと蒸されてサクッとととのえてリセットするのが一番ですね。

サ室の室温計は84℃…っていうとぬる〜いと思いますよね? たしかにマイルド系ではあります。でも、湿度とのバランスが絶妙にハマる時があって、今日がそうでした。

もう、体の芯から汗が搾り出されるというか、みるみるうちにじわわわぁ〜っと汗が噴き出てきて、くうぅ〜ッ、極楽ぅ! 

怒涛の滝汗を立ちシャワーで流したら水温表示19.4℃の水風呂へ。こちらもヌルい印象ですがサ室とのバランスが良いのです。ゆっくり時間をかけて冷気を吸収。。。

浴室内のプラ椅子に身を預けてほーっとひと息。なんだか身体中の凝りやら疲れやら不純物が抜けた感覚です。これで週末まで頑張れそうな気がしてきました。

さあ、最後の仕上げは炭酸風呂にします。(で、5分後に炭酸風呂で爆睡して溺れかけるのです)

狭山そば 所沢店

天玉そばネギ抜き七味たっぷりがけ

ホントにここはツユが絶妙にうまいのです!

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Hiro♨︎

2023.02.27

1回目の訪問

予定のキャンセルがあって午後からポッカリ仕事が空きました。急ぎの用もないし…退屈で…退屈で…ふわぁ〜〜ならねぇ。。

というわけで休日出勤の調整をとってやってきたのは高円寺。純情商店街を北上すること7、8分、早稲田通りのコンビニ横にアクアブルーの入口がありました。サウナリウム高円寺。初訪問シリーズ第5弾です。

エレベーターがないので階段で4階に到着した時にはぜえぜえ息が上がり、ふらつく足取りでチェックイン。受付のお兄さんの説明を受けて手渡された透明バッグには大小タオルにサウナマット、ポンチョが入っていました。ポンチョは別料金ですが、外気浴はさっきの階段をさらに屋上まで登るので必須とのこと。

さて、扉を開けると意外なほどコンパクトな浴室でした。ワンルームマンションの部屋にサウナと水風呂を詰め込みました…という風情です。でも壁沿いに椅子が8脚もあるので内気浴には十分でしょう。早速体を清めてサ室の扉をオープン!

アンビエント系のBGMが流れる室内には先客3名。サ室の入り口にあった青マットをお尻に敷きましたが先客の皆さんを見るとなーんと足マットにしてるじゃないですか。足下に青マット、お尻にタオルマット、これがサウナリウムスタイルのようです。初訪問の皆さん、気をつけてね。

やれやれと見渡した室内は正方形の対角に線を引いて半分にベンチ、もう半分にサウナストーブを置きましたという造り。天井が低いのでセルフロウリュの熱気が一気にまわります。室温計98℃、湿度計50%、なんだかすごく発汗がよくて8分で怒涛の滝汗。

立ちシャワーで汗を流し定員3名ほどの水風呂へ。水温は体感で19℃〜20℃。のんびりクールダウンできますが外気浴を考えて少し早めに移動します。

さて、しっかり身体を拭いてポンチョをかぶったらウワサの屋上へ。浴室→脱衣所→受付→階段→着いたぁ! という動線は批判もありますが結論から言うとありですよ、あり!

屋上に出るとラタン風のベッドが6台、インフィニティチェアが3脚、ミーティングが出来そうなテーブル席までありました。

ベッドの上でホッと空を見上げると雲ひとつない青空。旅客機が東京湾の方に空を横切っていきます。意識も空に吸い上げられて……いつもならこのままととのって終了ですが、さすがに身体が冷えてしまいました。

温浴槽はないのでもう一度サ室に入ると、なんとアウフグースが始まったところじゃないですか。受付にいたお兄さんが汗だくで熱波を送ってくれました。なかなかいい風でしたよ。

初訪問なので戸惑う点もいろいろありましたが、使いこなせるといい施設になりそうです。暖かくなったら再訪します。

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Hiro♨︎

2023.02.23

4回目の訪問

サウナ飯

湯の森所沢

[ 埼玉県 ]

所沢の駅ナカカフェで仕事を片付けた昼下がり。さて、どこで汗を流そうか……と迷うことのできるシアワセを噛み締めつつ、駅前ロータリーのバスに飛び乗りました。

というわけで本日のチョイスは湯の森所沢。13時過ぎにINです! 自分でも驚きましたが今年になって少なくとも3回は来てるのに投稿は昨年の6月以来⁉︎ うーん、サボりすぎですね。

湯の森には遠赤外線サウナの檜の湯とストーンを載せた対流式サウナの岩の湯があって毎週日曜日に男女入れ替えです。

最近は来るたびに檜の湯なので「今日こそは」と暖簾の前まで来ましたが、はい、もちろん檜の湯。調べてから来いってことですね、くくく。。

湯の森では全てのお風呂が掛け流しです。露天風呂も源泉も電気風呂も水風呂も、ぜーんぶオーバーフロー。なんだかすごい贅沢!

サ室だって心地良い熱さで吹き出た汗がオーバーフロー。なんだか汗腺を数えることができそうなほどふつりふつりと玉汗になっています。室温計は94℃。10分ほどかけてじっくり滝汗です。

水温計20℃の水風呂から30℃の源泉へのハシゴが鉄板ととのいコース。水風呂のあとの源泉はまるで不感温度で、目を閉じると身体が浮いているのか沈んでいるのかも分からなくなります。

全国有名温泉よりも効果は高いんだぜという自信満々のお触れ書きを横目で見ながら白眼半眼よだれ口。全身弛緩してスライムとなり掛け流しの湯とともに露天スペースに溢れ出るのです。

ずるずるとベンチによじ登ってほえぇ…とため息。見上げた空は淡いブルーでだんだん春っぽくなってきましたね。ひと月後には桜も咲いていることでしょう。今年は花見も復活ですかね。

はま寿司 所沢下安松店

いろいろ&生ビール

ネギトロ、ほっけ、サーモン、えんがわの皆さんです。

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Hiro♨︎

2023.02.22

8回目の訪問

サウナ飯

秀の湯

[ 東京都 ]

長年連れ添ってきた親知らずをついに抜きました!「今日は入浴もお酒も控えてくださいね」とのお言葉に「サウナならいいですか」と喉まで出かかったのは昨日のこと。

麻酔が切れると痛くなりそうだし、サウナ後のビールも禁止だし…と自分を説得しながら家路に着いたわけですが、「ダメ」となると悶々と妄想を膨らませてしまうのは人間の性ってぇやつでしょうか。

抜歯後の初サウナは熱々サウナがいいや…うん100℃超のサウナだねぇ…もう、浴室なんか湯煙でまっ白で水風呂と間違えて電気風呂に飛び込んでギャッなんてね、楽しいったらありゃしない。。

というわけで丸一日の禁欲生活を耐え抜いてやってきたのは秀の湯です。18時過ぎにIN!

室温計は夢にまで見た108℃。「今日は熱いな」「さっきは110℃だったんで下の段に降りちまったよ」という常連じいちゃんたちの会話を愛でつつじわじわ蒸されます。テレビは夕方のニュース番組。これって一番好きなシチュエーションじゃないですか。あっという間に滝汗となり、ギモヂイイ。。。

3セットしっかり蒸しあげられて、仕上げはジェットバスに電気風呂! 久しぶりの銭湯サウナを満喫しました。

さあて、アルコールも解禁だし、ちょいと寄り道していきましょうかねぇ……

れんげ食堂 Toshu 井荻店

ホイコールと生ビール

ホイコーローではなくてホイコール。それがtoshuスタイル。

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