サウナリウム高円寺

六感サウナ
#サウナリウム高円寺

#chill for all
#木製サウナ室100℃
#ほうじ茶セルフロウリュ

🪴零
突然昨日、杉並の弁天湯♨️〜DRIED SARDIN BROTHERS🍜🐟〜小杉湯♨️〜サウナリウム高円寺🧖‍♀️の黄金ラインが見えた👁️❗️
これは東京型銭湯と東京バススケープ杉中新渋デジタルスタンプラリーも兼ねた👍なライン❗️。途中小杉湯さんはサウナが無いのに、浴槽入り待ちが発生する大人気ぶり❗️流石人気銭湯❗️そして、サウナリウム高円寺さんへ✊

🪴七四
ビルの4階まで階段で一気に駆け上がり、暖簾をくぐると眼鏡をかけた美人姉さんにこんばんは。
60分コースとポンチョを頼んで、ビニバを受取る。屋上の外気浴場はポンチョか、衣類を着用せねば上がれない。

🪴二四一
脱衣所に入ると天井から下がったスピーカー🔈から波🌊の音が聴こえてきて気分は海辺。二感への働きがけ👂❗️
浴室に入ると籐の椅子が並び、テーブルにはデジタル時計と、ライム🍋‍🟩？レモン？入の冷水。水分補給と共に第四感舌をうならせる。
天井から壁から人工の植物がワッサワッサと茂って、壁掛けモニターは海の中の映像。第一感がのめり込む？？

🪴一
サ室に入ると、壁床天井が木板で覆われ、斜めに配置された一段一段が高めで何も敷かれていない三段ベンチは健在❗️ただ、全体的にこんがり焼けて、アッツ熱のベンチには入口にある尻用のビート板と、足用の四角く黒い畳模のビート板を強いて対応は少し🤏アップグレードされていた。

🪴五
ストーブはHARVIA。ストーン対流式ストーブの四角いやつ。部屋はガンガン温められ、天井付近はジャスト100℃。そうそう、ココは三段目に座ろうと二段目に普通に立つと頭をぶつける。1セット目は気を付けたのに2セット目はぶつけた🤣🩸いでぇ😭第五感が荒ぶる。

🪴二三
スピリチュアルな環境音楽が流れ、第二感を刺激する。
ストーブ横の茶色の水をストーブにかける。香ばしいほうじ茶の香りがあたり一面に広がり、第三感から心地よい気分にしてくれる。

🪴五
アチアチの扉を開けて、汗を流したら13℃の水風呂に入る。身体中の第五巻を刺激して、気もちぃ世界に誘ってくれる。意外とそれほど冷たくないと思っていたら、あっという間に、凍れる🥶。

🪴六
まずはポンチョを着込んで受付から外へ出て階段上がって屋上外気浴。キラリ輝くオリオン座✨満点穂の星空にひんやり冷たいけどポンチョで覆われ丁度いい温かみで、えもいわれぬ気持ちよさを感じていたら、ほ風でポンチョがめくれて第六感がアーン💕

🪴七
内気浴も気温🌡️、音楽🎹、映像🐢、緑🍀、柑橘冷水🍋、なんかいい香り普通に最高なととのい環境。あ、屋上でBBQもできるらしい🍖

DRIED SARDIN BROTHERS

濃厚煮干し

濃厚だけど、苦味えぐみはないクリーミーなタイプのセメント系煮干ラーメンのスープ。中細ストレートだが👍

華の金曜日に調布地獄倶楽部（通称:CHC）のメンバーと倶楽部活動♨️高円寺という場所だけ決まっていたが、サウナサンデッキさん、HOTTERS24さんなど人気施設がひしめくこのエリア。最終的には「今日は外気浴にピッタリの気候だから」という理由から、当日午前中に高円寺『サウナリウム』さんに行き先を決定。この判断が実はファインプレーであったことがわかるのは、もう少し後の話🤭

drinkman、shotpadと19時に約束も、この日は各自仕事がスムーズにいったのか、全員19時前にはサ室入り。私も18時45分にはターコイズブルーのオシャレな入り口前に着き、手早く生まれたままの姿になり入泉⛲️
スタンディングシャワーで身を清めた後にサ室へ。と思った矢先にスタッフと思われる男性から「この後、19時からアウフグースを行います」との案内。では5分弱で1セット目を終え、19時に再入室しよう☝️
イベントが始まる頃には、室内は我々3名を含めて8名。「サウナ北欧から参りました『てんけー』と言います」と自己紹介からスタート。お恥ずかしながら、熱波師に疎い私たち。私とdrinkmanが今は無きスパリゾートプレジデント上野でレジェンドゆうさんのアウフイベントに一度参加した程度だ👩🏽‍🎤
ただ、てんけーさんの口上が始まった瞬間から、その世界に引き込まれる。声のトーンが優しく、穏やか且つ澱みない説明は、サウナー達の集中を切らすような変な主張は一切ない。ともすれば「早く熱波が欲しい🤨」となりかねない我々の期待が、ゆっくりと高まっていくのがわかる。
本日のロウリュウは麦茶🌾まずは水鉄砲のようにサ室の壁に麦茶を撃ち込む。アロマ水では無いのだが、テンケーさんの言う通り、甘い香りが広がり、ストーンにかけるよりもゆっくり温度・湿度が高まり、巨大扇子で空気を攪拌🪭。お次は麦茶を室内に噴霧。さらに室温は上昇。最後は柄杓ですくった麦茶をストーンに強めに打ちつける。この3ステップにより、室温の上昇に少しずづ慣れていくようで、身体に優しい😍
少し扉を開放し空気を入れ替えて、小休止後にいよいよアウフグースへ🌬️さらに麦茶ロウリュウを追加し、テンケーさんがタオルで各人を仰ぐ。隣の人を仰いでいても、こちらに風が来ない。まさにピンポイントスイング🌀最高の熱波です。

ポンチョを羽織り、屋上の外気浴へ🚶
先程までの熱波、水風呂で冷まされた身体、ちょうど良い外気温と時折吹く風。やはりこの瞬間が一番だ🤤
お？優しい風が断続的に来てたまらん❗️と思って目を開けると、テンケーさんがクールスイングしてくれている🥹最後までお客さんを喜ばす正にプロの仕事。
極上のエンターテイメントをありがとう👏


本日もととのいました🪭🪭🪭

あんぽんたん

ゴマかんぱち

飲食店激戦区高円寺の中でも異彩を放つ。オススメであったゴマかんぱちを代表メニューに書くも全てが高水準

【風になった日】
今日は終日、気持ちのいい気候だった
ジムへ行き、用事を済ませて街を歩いていると、とにかく風が気持ちいい〜🌀
あまりに気持ち良すぎて、サウナも水風呂も入っていないのに、妄想だけでととのいかけました🤤

そんな風を受けて、ふと浮かんできたのは外気浴🪑
日没前の黄昏時、マジックアワーから夜へ移ろう景色を拝みたい
「サウナリウム高円寺」
気が付けば足は高円寺へ向かっていた🚶

大和湯、香藤湯に続き、今月早くも3回目の高円寺
先日、大和湯へ向かう通り道で見かけながらも、ぐっと我慢した施設
その我慢が、今日の風に回収されることになる😎

サウナリウム高円寺は、「アート × サウナ」をコンセプトにしたリラックス空間
4Fがサウナスペースで、屋上には外気浴エリア🪑
昼は西に富士山、夜は東に新宿の夜景を望めるという、風を浴びるためにあるような場所
今日の気分に最も相応しい施設だった

4階へ階段で上がると入口の水色の壁に浮かぶ、ゆらゆらしたサウナリウムのロゴ
木のカウンターに植物やサウナハットやアパレルなどのグッズ
奥にはラウンジもあり、サウナ後にはリラックスできるスペースが用意されていた☺️
スタッフさんの感じがとても良く、ビニールバッグに入ったセットを受け取る

脱衣所からサウナゾーンのドアを開けると、目の前には内気浴スペースに並ぶ椅子
南国ビーチの映像にさざなみの音が心地よく、アロマの香りをファンが撹拌する
左側にはログハウス風のサウナとその脇に水風呂と完璧な動線

⬜︎サウナ
薄暗がりのサ室に流れるのはサ道のBGM
3月にリニューアルしたことを知り、行く機会を狙っていた
座面の幅が広くなったらしく、3段目に深く座る🧘🏽
扉の下からフレッシュエアーを取り入れた設計
いい香りが漂うサ室は、木に包まれた熱気の箱
セルフロウリュすると「じゅっじゅわ〜」と弾け、熱とスモークの香りがゆっくり降りてくる🔥
いいコンディションで、好みのサウナだった🧖
とにかく足が熱い🥵

⬜︎水風呂
サ室を出て待ち構える水風呂は15℃🚰
正方形の無機質なタイル水風呂で鎮める熱は、最高に気持ちいい

⬜︎ととのいスペース
本命の屋上外気浴
ポンチョを羽織り、ルーフトップへ上がる⤴️
「行ってらっしゃいませ」「お帰りなさい」
行き帰りのスタッフさんの声がけは、いい施設を物語る

黄昏時の高円寺の空、忙しく行き交う風の交差点
インフィニティとデッキチェアに身体を委ねる
「気持ち良すぎる〜」
夕方の空に映える建物のシルエット
反対側はすっかり夜で月が顔を出す🌕

直感に狂いはなかった✨

黄昏と夜、２つの空の時間
高円寺で風になった日🙏

💰90分1,900円＋ポンチョ300円

オロポ

サウナ後、誰もいないラウンジ 時間気にしないで飲むオロポって最高〜❗️