焼き鳥つくねパン

湯姫(ゆき)ちゃんに会いに『番屋の湯』

約8年前には来たことあるんだけど、カピバラって前からいたのかしら?
12時ジャストにIN
入ってすぐの中庭でさっそく姫とご対面♡
草もしゃもしゃしてる姿&カピバラみてる父子の会話にｻ活前から癒された(◍︎´꒳`◍︎)

ここのシャワーは出しっぱにできるやつだ！ストレスフリー！なぜか温度調節うまくいかなくて熱かったけど（笑）
体洗ってるうちに浴場には私1人というラッキータイムが訪れ、1セット目は貸切😁

サ室はかなりしっとり感のある93℃
12分計は現在故障中で、修理依頼中だそう。時間はTVの時計見ればいいので問題なし!
午前中にサ活してた人らの汗でマットがかなりウェットな見た目をしてたので、交換してくれたらいいのにな〜と思った。
マイマット敷くので私は大丈夫ですが!
とにかく高湿度のおかげで着席してからすぐ汗が出始め、6分とかで心臓ばくばく!
今日は6,8,6,8,6分の5set。

水風呂は何度か分からなかったけど、入りやすい温度。入りやすくていいんだけど、やはり少し物足りない（笑）
羽衣壊して2分ずつ。

露天風呂はあるけど、ととのえ椅子が外にないー！中にはめちゃくちゃ沢山あります！
露天風呂の縁に腰掛け足湯しながら休憩したり、内気浴したり気ままに。

途中からおばさまが増えて2～3人でｾｯｼｮﾝ。
5ｾｯﾄ目にととのえたので私は離脱。
帰りにも姫を激写📸 あ〜上にヒーターがあるのね！温泉泳ぐとこ見たかったな〜

道路挟んで向かいのパン屋でカフェするんだ〜！残念ながらデザート売り切れてたけどパン食べてまったりしました☕

soup to BREAD

ひまわりの種とクリームチーズ,ウィンナーコーヒー

ちょこっと付けてくれた南瓜スープ美味しかった!!もちろんパンも!!

サウナを選ぶ基準として、最近かなり「サ飯に何が食べたいか」に重きが置かれている。気がする。
いつも行ってるとこの美容師さんにお勧めされていた‘神野喫茶店’に行こうとして、近くのサウナを検索。
あ、近いのある💡で決定した『壱乃湯』

12時過ぎにin
あと数台で駐車場が満。
混んでるのか〜。
人が多そうな時は身体洗う時以外はマスクを付けるようにしています😷

80℃。10,10,12分の3set
水風呂は階段を下ってくと胸のあたりまである深さ、ﾊﾞｲﾌﾞﾗありでわくわくします！
久々のぬるめ温度で、物足りない気もするけど体に負担はなさそう👍
外気浴スペースも広々。
今日あたたかいから全然寒くない!!

お腹すいた！450円だったし！さらに少し混んできたし！ご飯だーーー！！と撤収（笑）

サウナ待ちはありませんでしたが、帰りは駐車場に入る車の列がありましたｯ⚡

JINNO COFFEE（旧 神野喫茶店）

鉄板ナポリタン

ｱﾂｱﾂ!麺もちもち🧀とろ〜 野菜の食感良し、少しお焦げになった麺のところも うみゃ〜!

オスパ ～冷たい水風呂を求めて②～

ここは去年10月に同僚と訪れたことがありました!
グルシンの水風呂が気になって、20時過ぎにIN。サウナは22時までみたいなので、ささっと清め軽く湯通ししていざ！

6人分サウナマットが用意されてる3段のサ室、多い時でも3人で快適にｻｳﾆﾝｸﾞ(੭*ˊ꒳​ˋ)੭♡
有吉の壁と今夜くらべてみましたを観てｸｽｸｽ笑いながら10,6,10,8,6,12分の6set。

水風呂は噂通り冷た〜い！
きもち〜〜☺️🧊
こないだの丸駒のよりはあたたかい。
水風呂で「あたたかい」は変か（笑）
温度がわからないので感覚ですが！
(水温計買っちゃおうかな)

外気浴は木製ベンチの上にマット敷いて、木の壁にもたれてととのい🤤
目の前の露天風呂に入ってじわ〜と身体温かくなるのも気持ちいい〜

地元っぽいおばあちゃんとｻ室にいた21:45、従業員がテレビ消すためにやってきた!
私&👵が制止。まだ観とるわい。
👵「いつも45分に消しに来るのよ、私がまだ観てるって言っても聞こえないのかそのまま消してく強気な人もいるんだから」って（笑）ちょっとお喋りして楽しい時間を過ごせました!
さ、気をつけて帰ります🚙💭

ログホテル メープルロッジ
～忘れ物と流血とdeath drive～

天気が悪ければ空いてるだろうとついに行ってきました🙌
朝からルンルンで準備🎶
妹を拾い、実家に寄ってから岩見沢へ！
「メープルロッジ10.5km先→」の看板を見つけ陽気に右折、ふと気づく。
…風呂道具持ってないんじゃない?😨
実家に置いてくる荷物多すぎて、家出る時に肝心な風呂道具持ち損ねた…!!
なにやってんだ〜（笑）
残り10㌔を妹に苦笑されながら12:40に到着😅 タオルは350円でレンタルします。

最近はサウナの後にご飯という流れでやってたけど、レストランが14時までなので今回は先にご飯にしました。
でもやはりお腹いっぱいだと整いが浅くなるのはざんねん🤔

読み通りサウナは3セット目まで妹と貸切♡
低めの温度設定ながらもロウリュで湿度上げて蒸される( ˘ω˘ )
途中からご一緒した方、ロウリュ3杯にてサ室をアチアチにｾｯﾃｨﾝｸﾞしてくださる!ありがとうございます😳
露天水風呂は約14℃、源泉というから贅沢。
外気浴はウッドチェアで。
肩にバスタオルを巻くと寒さが和らいでとてもいい感じ👍
途中から分からなくなかったけど、たしか6セット。

最後に雪ダイブがしたくなって、雪山へ1歩踏み出したのが間違いだった…
新雪の下の固めの雪にズボッと右足が埋まった💥 どうにか右半身を新雪につけ、水風呂へどぼん。休憩中にも右足がピリピリ✷✸
見ると親指からわりと流血🥲
次から気をつけよう（笑）

お風呂上がりは、メープルアイスクリーム🍁を売店で買って妹とシェア〜
帰りはそれはそれは吹雪で大変でしたぁ。
ナビに案内された細めの道に入った途端、ホワイトアウトで視界ほぼ0。
100mも行かないうちにギブ😫
どうにかUターンして太い道に戻り、事故なく帰れました🙌🙌

純白の玉ねぎカレー

玉ねぎとろとろ〜 妹の食べた「花咲ガニとズワイガニのトマトクリームパスタ」がめちゃ美味かった!笑

丸駒温泉 〜冷たい水風呂を求めて〜

初めての樽型サウナ!!
たかまる〜!!
83℃…15分いてようやく発汗

おひとり様サイズ桶型の水風呂!!
どちゃくそ冷たいｯ🤣
支笏湖の水をかけ流し
従業員に何度か聞くと、
「測らないので分かりません」
でもその手に持ってるのは水温計では?笑

目の前 支笏湖ﾄﾞｰｰｰﾝ‼️
晴れてたのにモサモサ雪、からの晴れ
ととのえ椅子の座面は木製で、プラスチックと違って冷たくなくて素晴らしい👏👏
最上級の外気浴👏👏

3set
🈂️20分,20分,23分
🚰30秒,30秒,2分
(手首足首を出してると2分いけた！でも入れると即ビリビリ⚡️笑)

休憩は数えてないけど耐えれる限り
サ室がぬるいので毎回温泉で下茹で
3セット目宇宙いきました〜🚀🪐

鹿いっぱいこわい

香るつけ蕎麦 蕎麦花

蕎麦花セイロ 1400円

店内でジャズが流れるお洒落空間

2回目のLivelyも妹と
11:00～13:00 2h
今日のハーブティーは
『デトックスインフュージョン』
いかにもデトックスて感じのお味🌿
たぶんいつもより汗出ました!!

🈂️10分,8分,9分,10分の4セット
サウナウエアを座面に敷き、寝サウナ
本日のアロマ水は『白樺』
ロウリュするたびいい香り😊

和だしらぁめん うめきち

煮干しらぁめん(塩)

2日連続ラーメン!! ほんとに美味しい♥ 全汁です🙆🏻‍♀️

第弐拾六話
見
知
ら
ぬ、サウナ

皆さんのサ活でエヴァ推しと知り、行ってみたい！と思いつつ、いつも混んでそうだよなぁ〜、となかなか伺えてなかった施設。
月曜日なら空いてるかな!?とチャレンジしてみるも、駐車場がほぼ満。やっぱ混んでる。
しかしここは「逃げちゃ駄目だ、」と踏んばった（笑）

15:20～18:00
12分×4セット

サ室は83℃とぬるいけど座面が広々。
なるほど、常連の方は高確率で場所取りするのね…
みんな黙浴してたのに、途中からサ室内でマスクや口にタオルなしでずっとお喋りするおばさん2人組が現る😖
気が散るし、よっぽど注意したかったけど雰囲気悪くするのも嫌でATフィールドでバリア

水風呂の表示15℃、ちょっと塩素の臭い気になったかな😖
ここは外気浴スペースがたくさんあって良いのね💡終始リクライニングチェアで休憩できました!
3セット目まで全く整う気配がしなかったけど、4セット目には整えて安心😉💕

ロッカーキーを一時紛失したけど、どなたかが拾って水風呂の縁に上げてくれていました！ありがとうございました！🙏

鶏白湯そば 燠（ゆう）

鶏白湯ラーメン ダイブめしセット940円

洗練された鶏白湯ラーメン。チャーシューばかうま。麺も好み!!

ていねっていいね「ていね温泉ほのか」
日差しがあってあたたかい+ここ5サ活内気浴のみ=外気浴欲求炸裂🤪

14:50～17:30
長く出るシャワーで快適に身を清め、天然温泉で下茹で。
①高温サウナ10分,水風呂2分,外気浴ととのえ椅子5分
②露天風呂でﾌﾞｰｽﾄ,高温寝サウナ10分,水風呂1分,外気浴ベンチで寝ととのい5分
③露天風呂でﾌﾞｰｽﾄ,高温サウナ10分,水風呂1分半,外気浴露天檜風呂の縁5分
そのあとに薬草スチームサウナと備長炭サウナも少し覗き見|˙꒳​˙）

サウナは最上段で90℃位、湿度高めでよく汗出るし、水風呂の表示は18℃だけどそれよりは冷たい感じでした。
露天風呂にそこそこ人がいましたが、人目をはばからず欲望のままベンチに寝っ転がっちゃった☺️
2セット目は風がそよぐ度に自分がどこにいるかわかんないくらい頭ふわふわして最高のととのいでした👍

ほのかは色んなお風呂があって楽しいなと再認識💡
休憩処に「ミステリと言う勿れ」を発見👀
時間ある時に、リクライニングチェアで漫画も読んでもっとゆっくり満喫したいな〜

ちょっとそこまで、の銭湯サ活
積もってる雪の量を見て、今日車で出かけるのは絶対ちがうなと💧
駐車場なし且つ徒歩圏内の「さつき湯」さんはこんな日にぴったり😏

14:35 オープン直後に到着
今日は晩白柚の湯の日だったようで、浴槽には全部に「つぶさないで!!」とマジックで書かれた晩白柚が3つも（笑）
全体的に浴槽が深々でとてもいい👍
寝湯には水枕という中に水の通ってる枕があってひんやり気持ちいい〜

サ室内はマイルドな熱さでじっくりHBCラジオを聴きながら、砂時計がたくさん。
水風呂はサ室を出てすぐ横、広めのおひとり様サイズ、激しめﾊﾞｲﾌﾞﾗ有。
やはり銭湯なのでととのえ椅子はなし(´∵`)ｼｭﾝ なので風呂椅子を壁のあるところへ持って行き休憩。

①湯通し,15分,2分,5分
②ﾌﾞｰｽﾄ,10分,熱湯1分,2分,5分
③ﾌﾞｰｽﾄ,10分,熱湯2分,2分,5分
熱湯,水風呂で〆

脱衣場にはなにやら怒りの貼り紙⚠
「サウナの中の電気ストーブに水をかけたり、タオルを絞ってかけないで下さい(怒)」
8番ロッカーには「鍵は持ち帰らないで下さい。返して下さい(怒)」等

「迷惑駐車しないで下さい(怒)」のポスターも作るべきじゃないかな?笑
道路に車止めて銭湯入る人の気が知れぬ

サガラマタ チュラ सगरमाथा चुला

チキンカレー2番&チーズナン

カレー食べる前にチーズとろとろのナン1/4枚をペロリと食べるのがルーティン

Theレトロな銭湯サ活♨
3回目のワクチン接種によりゾワゾワ寒気とアツアツモードをひたすら繰り返す中での仕事を終え、泥のように昼寝をしたあと体力回復していたのでサウナへ!!

慣れないシャワーで頑張って体を清め、湯通しのために入った電気風呂で思わずびっくり⚡️効きますね…
サ室は今時期を考えれば2,3人できれば2人までがいいなぁと思う広さで「新・汗・覚ガス遠赤外線ストーブ」85℃
毎回ﾌﾞｰｽﾄしたのでよく汗出ました!
水風呂はおひとり様サイズ、ぬるめ
ととのえ椅子はなしなので風呂椅子での内気浴で休憩

①12分,90秒,5分
②ﾌﾞｰｽﾄ,13分,2分,5分
③ﾌﾞｰｽﾄ,9分,2分,5分

休憩する時に背もたれがほしいので、水飲み場の横のちょっとしたスペースに椅子を持っていって目を閉じてととのう。
なんとなく視線を感じる…目をあけると、おばさんに「大丈夫?具合悪いの?」と言われてしまった😂ちがうちがう（笑）

施設内はご主人の趣味なのか、木彫りの置物が多め。その中、系統の違うなんかやばめのドラえもん&ドラミちゃんを発見🔍
ちゃっかり遊んできました💓

帰路は猛吹雪の「勇舞湯」❆⛄❆
今日は新調した眼鏡を受け取りに苫小牧へ！
(わざわざ苫小牧で買わなくても…と家族に言われましたが、気になってたお店があったのです😳)
となれば、サウナは通り道の勇舞湯さん!
まだ初詣も行けてなかったし、古いお守りをどんど焼きの所に置いてきたい…千歳神社も行こう!💡
そうだ、オススメされてたベーグルのお店が恵庭にあったな💡と予定てんこ盛りで昼過ぎに出発🚙💭

15:45
ここかぁ！とウキウキ気分で建物内に入ると、カウンターにいるお母さんがお電話中☎︎ 電話しつつも帰るお客さんには「気をつけてね〜」、券売機で買った券を手渡す私には「いらっしゃい!あそこよ☜」と接客も器用にこなしてました🤣

サ室は3段のひな壇で奥行き広々の82℃。
15分×3セット。
先客は1名、下段でストレッチをし続けるマダムとｾｯｼｮﾝ。私は上段で胡座。
2,3セット目は貸切だったので寝サウナで☺️

サ室内のテレビはどさんこワイドがついてて、1セット目の終盤に明日オープンする「界 ポロト」の特集が…！
2分水風呂に入り、その後内風呂のととのえ椅子で休憩しようと思ったけど、テレビが気になって休憩なしで2セット目へ突入（笑）
サウナはないのか?🤔

勇舞湯のサウナは優しい熱だけど汗もしっかり出て、タオル自分で敷けて、広くて、水風呂冷たくて、露天風呂の雰囲気もいい感じで、安いし、おまけに空いていて、家が近かったら通っちゃうな〜と思いました👍🏻´-

とりあえず千歳市内の雪がやばかった！
苫小牧東から札幌南の高速止まってたし。
なのに苫小牧は晴れ&国道は道路出てた（笑）
さすが（笑）

トモヱベーグル

オーガニックイチジク&くるみ

ティーセット630円。イートインするとお持ち帰りのベーグル10%引き。サウナ前に軽く腹ごしらえ☕