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清水金春🟡

2023.03.07

3回目の訪問

歩いてサウナ

3/7サウナの日。あいにくホームは定休日なので、明日からリニューアル工事で休業予定の宮城湯♨️へやってきました。
久しぶりに会う狸、間近で見るとやっぱ怖いな…

ここは3Fの露天風呂が人気だけども、個人的には電気マッサージ風呂のある1F推し。
嬉しいことに今日の男湯は1F。心ゆくまで揉兵衛で感電しました⚡️
押す揉む叩くの3動作に、我慢できるギリギリの電圧。電気風呂界ではトップクラスに好きだな。

サウナはガス遠赤96℃。壁面のタイルでアチッ🔥となるのももう慣れました。
気になる点はあるけれど、そこが今回のリニューアル対象と聞いたので敢えて書かず。
4月の再オープンが楽しみでなりません😁

チルアウトの湯開催中で、水風呂がchill仕様🟦
青くて冷たくて(前より温度下がってた)、チルアウトそのものの香りが漂って。。
手で掬って飲みたくなる本能をなんとか理性で抑えたら、帰り際にチルアウトのプレゼント🎁
水風呂飲まなくて良かった〜🤪

こういうのでいいんだよ…とホッコリできたサウナの日でした😇

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
103

清水金春🟡

2023.03.06

68回目の訪問

歩いてサウナ

金春湯

[ 東京都 ]

月曜日、仕事でいつもの🟥は諦めた。
その代わり品川銭湯スタンプラリーを進めよう。「す」か「金」か「狸」かで迷いに迷って結局ホームへ21:30ピットイン。

序盤の月曜らしからぬ空き具合からどんどん人が増えつつも、マイペースの3セットdone
「大将、いつもの」で出てくる料理の如き安定感のあるサウナと水風呂。言葉はいらない。

とか言いながら今日はマナーが微妙でして😔
ノンタオルには慣れたつもりだけど、エレクターに汗で濡れたサウナマットをベチョっと放置するわ、サ室に水浸しで入ってくるわ、挙げ句の果てにサウナマットで身体を拭いてるわ…
見ないようにすればするほど気になってしまいました😂

自分の機嫌は自分で治すしかないと、今日も2ビール🍻
1年ぶりのサウナ柄ステッカーゲットに、寝起きの遅番角屋さんに会ってV字回復📈
明日の37の日もきっといいことあるはずだ✨

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
108

清水金春🟡

2023.03.04

1回目の訪問

歩いてサウナ

ピース湯

[ 東京都 ]

完全に出遅れている品川銭湯スタンプラリー♨️
どうせなら新規開拓もしようと、お初のピース湯さんへ✌️
HO〜ほら行こうぜ そうだみんな行こうぜ♪と家から歩くこと35分。銭湯サウナに行き始めてから「徒歩圏内」が確実に広がった気がします😁

オール軟水風呂ということは知ってましたが、いやはやここの水風呂、めっちゃ好みでした🤤
水風呂だけなら品川No. 1かも。

とにかくトゥルットゥルでまろ〜んな肌触り。
ちょっと気を抜くとすぐにお尻が滑るので、手で浴槽を掴んでいないと危ないくらい。ローション混ざってると言われても信じるレベル🙄
19℃で肌当たりが良いので、入っている時はほとんど冷たさを感じないのに、実際は出た瞬間にブルッとくるほどしっかり冷えていて、休憩時の脱力感というか浮遊感がすごい。。
体への浸透具合が他とは段違いなようです。

サウナはガス遠赤88℃のドライサウナ。
銭湯サウナど真ん中といった佇まいだけど、天井が低いのでこの温度帯よりも体感は強め。あの水風呂が待っていると思うと、余計に発汗してしまう効果もあったり。

休憩は半外気浴の岩風呂脇にプラ椅子2つ。
水風呂でもう逝っちゃってるので、椅子じゃなくその辺にテキトーに座っても十分極まります😇

温浴も当然全て軟水風呂。電気風呂が結構強めでよき。電極部分が長いので、全身を持っていかれてビックリしました⚡️

ここは水風呂だけで定期訪問確定です。
スタンプラリー、こういう新たな出会いがあるので楽しいですね。

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
120

清水金春🟡

2023.03.04

19回目の訪問

歩いてサウナ

土曜の朝はGSKから。
2度寝したけど氷ロウリュにはギリギリ間に合うと踏んで、急いで蒲田まで🚃

7:30🧊は参加者5名。
その中に見覚えのあるお顔を発見し、後からご挨拶。よ◯おさん、これからもよろしくお願いします🙇‍♂️

今日は初めて見る若いスタッフさんがポンと氷を置いて、おもむろにラドル◯杯の出血大サービス!(いいのかな😂)
個別に風も送ってくれて一気に体感アチアチ🔥
1本目にこれはキツい、嘘、嬉しい。。

その後はドライサウナへ。
入りたては普段よりぬるく感じたけど、だんだんいつものヒリヒリ感が戻ってきた。
ガラガラなのもいつも通りで、3セット計30分強のうち25分はボッチ。
大箱の個室サウナを貸し切っている感覚が僅か1,800円で味わえるんだから、やっぱり土日のこの時間はやめられません☺️

こちらも貸切状態のリクライニングでコーラをグビっとやりつつ、向こう1週間のサ活予定をぼ〜っと妄想。体や心の張りがほどけていく瞬間。
今日も最幸でした🫠

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 90℃,105℃
  • 水風呂温度 24℃,14℃
109

清水金春🟡

2023.03.02

67回目の訪問

歩いてサウナ

金春湯

[ 東京都 ]

3月のスタートはコンパルから🐸
ぬわんと1ヵ月ぶり…
先月はサ旅や帰省があったとはいえ、こんなにホームを開けたのは初めてです。

そんなダメな常連をも優しく包んでくれる、マイすイートホーム♨️
サウナバッグ3個から一気に伸びて退出時は待ち発生。ベストタイミング掴みました🫰

最近のお気に入りパターンを忠実に実行。
1stは下段で身体を温めて水風呂カットの温シャワーのみ(その分水分補給は念入りに)、2ndでもう無理というところまで蒸されてから入る水風呂のオアシスを楽しみます🏝️
ラスト3rdは水通しからロング瞑想極まった🫠
おかげで、数日前から抱えているモヤモヤを一瞬忘れることができました。

いつの間にかサウナバッグ掛けが2段になって、より清潔感が保てるのも嬉しいポイント🫶
大旦那のDIYだとか。

久しぶりになってしまったお詫びの気持ちを込めて、おビール2本いっときました🍺
支払金額は今日もビール>銭湯+サウナ。。
ま、これで心が落ち着くことを考えたら、お安いもんです😊

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
106

清水金春🟡

2023.02.27

70回目の訪問

歩いてサウナ

いつもの月曜、北欧鮭陸アウフグース🟥
20時キャンセルじゃんけんはラス2まで残ったのに2分の1引けず🥲今日も21時に全集中!

その21時はごぶさたのサウナリチュアル🌿
序盤はヴィヒタに浸したオークの薫りに陶然。
送料込みで8,200円のヴィヒタと聞けばよりクンカクンカしてしまうのが人間の性ってもんで。
鮭ちゃんがフワリ扇ぎ熱を届けては、陸さん渾身のギャグで2℃ずつ温度を下げる美しき世界✨

中盤はティンシャという法具の鐘の音が鳴り響き、白檀のお香がサ室に充満☁️
2つ横のき◯さんがこっちを向いて手を合わせてたので何かと思ったら、右隣のサ◯ツさんが仏様のような御姿に。永遠の眠りかと思ったけど、ちゃんと起きて良かったです🤣

終盤はどこがリチュアル?てな厚く熱い風🔥
柑橘アロマの爽やかさで息を吹き返し、19分の長丁場を乗り切った先の外気浴で逝きました。
冬風のトゴールもあと少しなのでゆっくり浸かろう。。

と思ってたらタケルさんのゲリラアウフ開催で再びサ室へ♪こちらはガチリラックス。
一粒で二度美味しいとはこのことですね🫰

明日はNS確定のため今月の〆
北欧ダブルスコアでトップ!そして2位にまさかの玉の湯がランクイン♨️
帰省ありサ旅ありノスタルジーありで2月も充実のサ活でした😁

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
123
すえひろ湯

[ 東京都 ]

週末朝ウナはしばらくぶりで「すっ!」
開店1時間ずらしの11時in、サウナバッグは6〜8個で推移しサ室はMAX4名。よっしゃ😊

これなら座席は選び放題。
まずは下段のL字部分に寄りかかって背中やお尻への直熱を、次に上段手前横向きに着座して滞留熱を楽しみます。
この2つがお気に入りのポジション。でもいずれも混雑時はNGなのです🙅‍♂️

先週のサ旅で行ったサーマルクライム富士流を実践。1セット目は水風呂カットし、2セット目の前にもしっかりミクロバイブラで下茹でして限界まで深部体温を引き上げます。
からの水風呂ドロップインの気持ちよさったら、もう😇🫠🤤

しかし今日は働き者のチラーのおかげで過去最低の12℃!
足がジンジンと痺れて1分半が限界でした。
これだけ冷たいと、バイブラ⇄水風呂の交代浴も捗ります。むしろサウナよりもキマる説すらあるくらい✊

風呂上がりにスモーキーなクラフトビールをいただき、すぐ近くの中華で本格的な刀削麺を食べ、偶然したカ◯シさんも道連れにいつものところへ流れる幸せ。。
嗚呼、大井町の沼にどんどんハマっていく〜🫶

歩いた距離 3km

麻辣刀削麺

とにかく麺が美味しい。辛いの苦手な人でも多分いけるレベル。パクチーが主張しすぎずいい仕事してます👍

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
103

清水金春🟡

2023.02.25

12回目の訪問

歩いてサウナ

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

鮭&鱸🐟ACJ2023演目初披露inスカイスパ✨

ここから再び世界への挑戦が始まるとあって、20時サウナシアターに集いしは100名超!
見渡す限り人人人の光景は去年のACJ以来。あの時の興奮と感動がまざまざと蘇ってきました🥹

今年のプログラムは忍者の恋の物語🥷
詳細は控えますが、笑いも適度に入れつつ海外の人にも受けそうなシンプルなストーリー。
ソロパートは陸さんが最近よくやる背面股抜きのコンボとか、鮭山さんの低い姿勢でのホイールとかすでに見せ場十分。
去年より確実に技の難易度上がってます。

コンビの投げ技がうまくいかなかったり、最後の展開がちょっとあっけなく感じたけど、まだ隠し球の技もあるようだしオチも変えるとのこと。
これからの進化が本当に楽しみです🫶
最後はクールダウンルームで盛大にりっくん滑ってた。。いつものこの終わり方、好き😂

合間に14Fでスタッフアウフも受けたけど、今日のNo. 1は21時の筒井君!
プライベートで行った大垣サウナの水をロウリュに使ってくれるレア回。
言われなきゃ分からないけど🤣ありがたやー。
四肢をピシッと伸ばしたスカイスパらしい綺麗なフォームの扇ぎ。途中で岡見さんも参戦して最後は程よいアチアチ20分完走。

14Fも15Fもやっぱりスカイスパは楽しいです😊

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
120
パブリバ八光

[ 東京都 ]

【板橋にもあったんだ】
板橋区ときわ台のパブリバ八光さんに初訪問!
普段は来ることのないエリア。Car○t2さん絶賛のボナサウナの実力を確かめに、志村坂上のラーメン屋経由で来ました。

、、えっ!?なにここ、しゅごい🤤
ボナ特有の対流熱と湿度がどストレートに好み。
正直入った瞬間は熱弱い?と思ったけど、格納ストーブのシューーッという稼働音はやはり只者ではなかった。
4分ほどで発汗始まってからの、じわっじわっと温まる具合がたまらない。

ずっと入っていられそうなのに気づいたら心拍数が爆上がりって、まるでニューウイングみたい。
なのに2セット目まではサウナ利用者ぼっちの独占状態。これぞ知る人ぞ知るホンモノの穴場銭湯サウナ🫰
上段、下段、向かいの下段と一通り試して、下段のテレビ向き合い座りをMVS認定です。

水風呂はバイブラありの15℃でボナサウナとのバランスよし、その隣の露天風呂(休止中)の脇で体を冷やすもよし、脱衣所を通り抜けた外気浴スペースのベンチがなおのことよし。
ベンチ上部に設置されたパイプに首をもたげると、それだけでおのずと極まりました🥹✨

しかも風呂上がりのワンドリンクサービス付き。これでサウナ代400円は安い!
コーヒー牛乳は腰に手を当てグイッとが礼儀。

帰りがけ一見気難しそうな店主に、「兄ちゃん着こなしがいいね」と服装をなぜか褒められて、大好きが大大好きに🤣
アクセスは厳しいけど、必ずまた戻ってきます!

歩いた距離 4km

中華ソバ 伊吹

中華ソバ

加水率低めなパツパツ麺と煮干しそのもののニボニボスープの相性たるや🤤

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
100

月曜北欧🟥今日のシャケリクは21時一本。
最近20&21時のダブルできていないなあと思って調べてみたら、今年まだ未経験でした🥲

21時ショーアウフ前の口上は、もちろん昨日の「週刊さんまとマツコ」出演話で持ちきり。
1月の撮影はこの番組用だったのね。

鮭陸とさんまマツコの絡みもしっかりあって陸さんおいしくイジられてたし、北欧サ室もバッチリ映っていました。今ならTVerで見れます🧑‍💻
ちなみに自分の赤ハットもチラッと。せっかくならもうちょい目立ちたかったな〜🤣

ようやく2回目の『OVERLAP』
今日は手拍子は追っ鮭チームにお任せして、振り付けと鮭陸作詞の歌詞に全集中。
シンクロパートは微妙なズレもあったけど、鮭の背面キャッチに陸の股抜きキマッて眼福😍
やっぱりこの2人のアウフグースは見ているだけで心が豊かになります😊

鮭ソロはジャスティンビーバーの曲で、世界大会に出発したりゅーきイケダ氏へのエール。タオル捌きもどことなくりゅーきオマージュでよき。
陸ソロはポルノの『アゲハ蝶』。サビのリズムに合わせたバサバサ扇ぎに高速スピン。まんざらでもない陸さんのクールさよ。

そして鮭おかわりも最後までしっかり完走。
あれっ、私、昨日のサーマルクライムで一皮剥けたかもしれない😏

食堂では鮭山スタッフからお水を出してもらうラッキーデー。
注文もお願いしようと思ったら、今日の勤務時間終了🤣🤣また今度な!

歩いた距離 1km

麻婆丼

唐辛子ブーストが味の決め手

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
125

清水金春🟡

2023.02.19

1回目の訪問

サウナ飯

週末サ旅④
ラストはサーマルクライムスタジオ富士さん🗻

すごかった。。。サウナとの向き合い方が少し変わるというか、こういうのもありなんだという新たな気づきがあった。
ビジター4時間8,000円の価格やオシャンな雰囲気を敬遠する人も、1度は行った方がいいと自信を持ってオススメできます🙌

4つのサウナすべてが特徴的で良かったけど、特にケロサウナが極上。
座面以外の木材は全て樹齢300年のケロ材で使用率95%。総費用5,000万円とか🙀
寝転んだ瞬間に特有の緩みのある熱とケロ材の芳香がフワッとやってきて、もう動けない。
さら時折ドアを開けて新鮮な空気を入れると、永遠に入っていられそうなほどの居心地の良さ🫠
寝転びもドア開けも通常はマナー違反だけど、ここではこれが正しい入り方なのです。

支配人推奨のプログラム「熱の登山」に沿って、ケロ2セット後にベンベルグサウナに移動して1セット。ここはロウリュすると、天井の凹凸によって放射する輻射熱が面白い😁

ここまで水風呂は一度も使わずに、体の芯に熱を溜めたまま、テルマリウムの分厚いスチームでさらに温めて準備完了。
ハマムに寝そべって冷水を注いでもらうと、そりゃもうアヘアヘな声が出ちゃいますって🙈
先にやった同行者の声を聞いて笑っていたけど、これは多分全人類共通。
特にこめかみに水が来た時がヤバかった😇😇

その後はフリーに動いて、高低差の大きなタワー型のマウンテンサウナで熱と光と音の競演が楽しいアウフを受けたり(最上段激熱🔥🔥)、ケロサウナでも長丁場のアウフを受けたり(途中で空気入れ替えるのに最後激熱🔥)。

アウフ時以外は同行グループでサ室を独占できたので会話も可能で、語らいながらのサウナを楽しみつつ、雨上がりの外気浴で大自然にも触れ、長いと思っていた4時間もあっという間でした。

コンスタントにサウナに入っていたのに終わった後の疲労感がほぼ無かったのは、序盤の入り方が奏功しているのかも。
準備運動的な要素ってサウナでも大切なんだなと感じた次第です🤔

AKC、しきじ、するけん、サーマルの4施設を巡って今回のサ旅は終了。我ながらバランスの取れた完璧な旅程でした✨
同行の皆さん、ありがとうございました!

CAFE DE 凜

ハウスブレンド

時間調整のつもりで適当に入ったカフェだったけど、超絶雰囲気良くてコーヒー美味くてかなりオススメ✨

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105

清水金春🟡

2023.02.19

1回目の訪問

サウナ飯

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

週末サ旅③は、するけんさんに初訪問。
しきじから海岸沿いに車を走らせ、昨夜17時チェックイン🚗

着いてまあびっくり。
建物は想像の3倍デカいし、ファミリー層中心にすごい人の数。こういう雰囲気の施設は久しぶりだけど、むしろ好物です☺️

食事処で軽く喉を潤して風呂入って、再び居酒屋で打上げ。ここの和風じゃがバタ絶品すぎない?
その後はゲームコーナーでスロットとタバコのミルフィーユ状態。健康ランド感満載でよきよき。

サ活は今朝集中的に。
ミストや塩含めた5つのサウナに、裸で入る岩盤浴まで付いているけれど、圧倒的優勝は高温サウナ🏆次点がフィンランドサウナ。

高温サウナは100℃ちょっとで、向かい合わせの座席に20名以上入れそうな大箱。
ストーブ横の上段でストレートな熱を浴びるもよし、向かいの下段で柔らかく伸びる熱を受けるもよし。
湿度が絶妙で、体の深部から温まるおかげで発汗が半端ない💦

露天スペースの源泉掛け流し冷泉に浸かって、インフィニティで冷たい海風にあおられて、また高温に入って。。
2往復で極まりました🫠🫠

塩味のある天然温泉のつぼ湯にデカい露天風呂、眼下に広がるは白波の立つ駿河湾🌊
体にも目にもこの外気浴スペースはパラダイス。
駐車場3Fから丸見えだけどそんなの関係ねぇ!

歩行浴湯、炭酸泉、変わり湯の温泉、バイブラに電気風呂と入りきれないほどお風呂も充実で、朝6時前から2時間半ずっと浴室に居続けました😅

楽しい想い出を胸に出発し、いよいよ旅の最終目的地へ向かいます。あっ、その前に静岡といえばのハンバーグ😋

さわやか 富士錦店

げんこつハンバーグ

上級者ぶって1個を塩胡椒、1個をオニオンソースにしてみたけど、ソースの方が断然美味かった🤣

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  • サウナ温度 90℃,102℃
  • 水風呂温度 16℃
109

清水金春🟡

2023.02.18

2回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

週末サ旅②は1年半ぶりのしきじ!
AKCの草津湯の硫黄の匂いを身に纏ったまま、
9時過ぎに到着。運良く待ちなしで入館🙌

いやはや王者健在👑
黄色と白の外看板を見ただけで、薬草風呂の香りを嗅いだだけで、2つ並んだサ室のガラス扉の一方からモウモウと立ち込める湯気を眺めるだけで、不思議と心が穏やかになる。
他では考えられない現象です。

午前はどっちのサウナもマイルドな中、しきじ式で2セット回して、館内着のまま外に出てひなたぼっこしながらタバコ吸って、2Fで好きなだけ飲み食いして、フカフカのリクライナーで陽を浴びながらウトウトお昼寝😪
これ以上の休日の過ごし方を僕は知らない…

午後は薬草サウナに人気集中で、一瞬、薬草は待ちありなのにフィンランドサウナは1人もいないという状態に。
ここぞとばかりに薬→フィンのハシゴで貴重なソロタイムを堪能。午前より温度上がって110℃。その後にボーダレスな水風呂に浸かると身体がコントロールできない感覚。たまらない🫠🫠

なんだかんだ水換え完了の16時まで7時間滞在!
それでも、もう少しあと少しと思えるのがやっぱり唯一無二。
今年もう1回来るという、目標を設定しました🫡

トロトロなんこつ丼

米が軟骨がワカメとキャベツの味噌汁が、なんなら付け合わせの漬物まで全てが尊い。

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  • サウナ温度 62℃,110℃
  • 水風呂温度 16℃
110

清水金春🟡

2023.02.18

2回目の訪問

サウナ飯

週末サ旅のはじまりはAKCから。
早朝のダンディロウリュを受けたくて、昨夜23時過ぎにチェックイン✅

夜は激混み🌀
24時前にサウナ待ちの行列ができるとは。。
モトキさんの爆風ロウリュ含む2セットで軽めのフィニッシュ。

ちゃんと起きれた朝は5:30、6:00、6:30のダンディフル参加💪
はじめは2段目で様子見しつつ徐々に登っていったけど、6:30の4段目は膝が肩が痛む痛む😭

4段目に自分ともう1人いかにも強そうな方、3段目は誰もいなくてその他は1、2段目に集結という恐怖のフォーメーション。
レモンのアロマ水バケツをバシャっと掛けてから追撃がなかったので何とか耐えられたけど、6:00みたいにバケツ氷2杯追加とかやられたらひとたまりもなかったな。。
サ室に誰か入ってくるたびに、ダンディさんかと怯えつつちょっと楽しみでもあったり😂

なんてことない感じで、「〇〇のアロマ水かけまーす」「氷バケツ行きまーす」と言って、フライング気味でdoneしてさっと居なくなる去り際の美しさ🤣これがダンディロウリュなのかと、深く深く心に刻まれました。
それでも同行者に聞くと夜朝ともマイルドなセッティングだったよう。いや十分です🙆‍♂️

久しぶりのAKCを堪能した後は初ラーショ🍜
そして聖地へと向かいます。

ラーメンショップ椿 厚木店

ネギラーメン

朝ラーなんていつぶりだろう

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
101

木曜北欧🟥“ひライト”アウフグース!
今日も無事来れたので、今のところ3回連続参加の皆勤賞です😊

20時は愛ソング特集💕
懐かしの『愛は勝つ』『創聖のアクエリオン』等に合わせて、ひらろー、ライト氏のソロ風を交互に浴びるchill回。13分くらいで「あ、今ちょうどいい」となって出ました。一切我慢しないアウフ、これが本来のあるべき姿かも👍

21時はショーアウフ。
『残酷な天使のテーゼ』のシンクロ、あまり練習できていないと言っていたけど、なかなかどうしてサマになってた。
どことなくシャケリクっぽさもありつつの、タオルトスとかソロ回転技の応酬とかひライトならではの見どころも多くて、これからどう育っていくか楽しみな演目。

そしてケロ材の香りのアロマがめちゃくちゃ好みでした🫠2人のアロマへのこだわりはすごい!

ひらソロ、ライトソロを経て最後はタケルさんも混じってのおかわりタイム。
ライトソロでの分厚い風に思いのほかHP削られてたみたいで、おかわり途中の15分弱で脱出。
外気浴でのタケルさんのCDSで溶けました🤤

食堂で2人やい◯り君、チ◯ーさんとウダウダ話していたらあっという間にお開きの時間。
ひライト、偶然した皆さん、今日も楽しいひとときをありがとうございました🙏

歩いた距離 1km

若鶏の唐揚げ

なんだかんだ頼みがち

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
117

清水金春🟡

2023.02.13

67回目の訪問

歩いてサウナ

月曜日は赤壁の日🟥シャケリクの日🐟
今日も20時1本勝負です。

20時リラックス回は、オークのヴィヒタを両手に持った鮭山さんからスタート。
ウィスキングを彷彿とさせる動きでゆっくり撹拌すると、あっという間に森林浴のような青々とした香りがサ室に充満して夢見心地に🫠

と思ったら2セット目の陸さんから「鮭山を裸のオジサン達が取り囲む姿、外から見てたら〇〇〇〇みたいですよ」の衝撃発言で皆爆笑🤣男なら全員分かるネタ。さすがムッツリりっくん。

そして16分を完走。
3日間の玉の湯♨️合宿で熱耐性上がった・・・わけではなく、ストーブの出力が弱かったかな。
100℃超えながら最後まで痛いほど熱くはならずに、ちょうど良い加減でした。

21時は鮭陸オリジナル曲『OVERLAP』の音漏れをサ室ドア前で👂
音に合わせて外から小さく手拍子してるだけで中のライブ会場と一体になれた気がして、これはこれで楽しかったです♪

今日は食堂満席並び多めのため、自宅に直帰して晩酌。
三重帰省中に近鉄百貨店で仕入れた伊勢角屋麦酒のSakekasu Hazy IPA ZAKU🍺
濃厚な味わいの中にほのかに香る酒粕の風味が面白い。和食と合いそうだけどアテは柿ピー😂

たまにはこんなアフターもいいもんですね。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 14℃
118
玉の湯

[ 三重県 ]

【ついに食べたよ、うぐいすボッツ】
今日も今日とて玉の湯へ。これで3連玉達成!

16時過ぎに入るとウェルカム130。1セット目は開店凸の常連さんラストと重なり、初体験のサ室大入り10名!
その後は落ちつくも3日間の中では1番混んでいたので、常時130℃台を行ったり来たり。
「ストーブオン&少人数」の条件が揃った時の温度の上昇速度も、リニューアル前よりゆっくりになったような気がします🤔

そして4セット目のサ室でL◯さん発見!
その後休憩室で◯肉三郎さんを紹介いただき、ゆっくりおしゃべり。なんて楽しい時間。
ああ、帰りたくない(毎回)🥲
今度は🍺ご一緒しましょうね〜。

お2人と別れてラストセットの138℃で締めて、念願の焼肉うぐいすへ!
ほぼ満席ながら運良く潜り込めて、タレボッツ(豚ハラミ)に舌鼓🥓
く〜っ、これはクセになる。気が早いけど2023サ飯オブザイヤーの有力候補。

3日間で計20セット近くたっぷり焼かれて、会いたい人にも会えて、シグマとうぐいすにも行けて。。最幸の帰省となりました。ありがとうございました😊

歩いた距離 1km

うぐいす

ボッツと上ミノ

ハラミはハラミでも牛とは全く違う。噛むたびにタレと肉の旨味が混ざりあってこれは美味い、美味すぎる。

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  • サウナ温度 138℃
  • 水風呂温度 16℃
111
玉の湯

[ 三重県 ]

【ついに食べたよ、シグマパフェ】
連チャン玉の湯17時チェックイン✅
今日はスタートから不動の140℃の展開。。
たまにサ室が1〜2人になって上がるかな?というタイミングはあれど、短時間で人が増えては安定するという休日あるある。
てことで4セットこなしても142℃と小幅な値動きで、150℃到達前にすでに疲労金春😂

推定16℃台の水風呂で粗熱を取ったり、外気浴深呼吸で体内に冷気を送り込んだりして延命措置を図っていたタイミングでぱ◯ぱかさんがお見えになり、数セットセッション🤝

その後はリクライニングから岩のように動けなくなり、2人してチェーンスモーク。
重い腰を動かしてラスト渾身の1セットでサ活は締めました。

でここからが今日のメインイベント!
昨夏から定休日、ラストオーダー終了とフラれ続けたあの娘に3たび告白し、ついに成就🫶
そう、四日市の老舗レストラン、ギオンシグマでのパフェ活です。

昭和の高級ラウンジのような店内。ふかふかのソファで、何かの大元締めのような雰囲気を漂わせる🤣ぱか◯かさんと一緒にいちごパフェを喰らい、また一つ夢が叶いました。

三重いちご🍓を使った季節のパフェは、生クリーム不使用で、果実とソフトクリームといちごアイス主体の構成。
自然な甘みが口一杯に広がってウマー😋
これが、あまたの玉の湯サウナーをもてなしてきたパフェかあと噛みしめ、最後まで美味しくいただきました。

結局、チーズオムライスとフルサイズのパフェを難なくペロリ。玉の湯での消費カロリーの大きさを物語りますね。

全てぱかぱ◯さんにごちそうになり、そのうえ自宅まで送迎いただくという甘えよう。。
◯かぱかさん、今回もありがとうございました!四日市の恩は必ずや東京でお返しいたします🙇‍♂️

歩いた距離 1km

祇園シグマ

チーズオムライス

サウナで失われた塩分全部取り戻せる

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  • サウナ温度 144℃
  • 水風呂温度 16℃
109

清水金春🟡

2023.02.10

9回目の訪問

歩いてサウナ

玉の湯

[ 三重県 ]

4ヵ月ぶりに実家(玉の湯2F)にカムバック!
15:30開店同時インで1番乗り。そそくさ洗体してドキドキしながらサ室のドアを開くと……

キターーーッ!いきなりの150℃!!🔥🔥
しかも少し後で来られた常連さんはゆっくりお風呂スタートのため、1セット目は完全貸切。久々の再会をこんな形で祝福してくれるなんて😭🎉

サ室は壁一面の板が張り替えられて明るくなったけど、視界に一番入るドアが古いままなのでさほど印象は変わらず。
すでに新木の匂いはかなり控えめ。もっとも深呼吸したら鼻の奥がボヤ騒ぎなので、しっかり香りを確かめることもままなりませんが。。
そして右サイドに新設された手すり兼間接照明、熱すぎて手すりとしての機能果たさない問題🤣

いやしかし熱い。。そして各所が痛い。。
ブスブスッとフォークで刺すような強烈な熱感はそのままに、湿度が以前より低くなったのか喉と鼻のヒリヒリは増し増しに😑

笑っちゃうくらいに椅子が増えた外気浴ゾーン。
計14席って埋まりようがないやつ。
そして今日の外気温は5℃のため、高低差は145℃!全身から湯気が昇るごとに、一気に放熱していくのが分かります。

人体実験さながらに、サ室蓄熱と外気冷却を繰り返すこと5セット。
ラストは人数減って、再び150℃乗せが視野に入ったところで無念のタイムアップ。
・・って明日も来るんですけど🤭

鼻先をトナカイみたいに真っ赤にして、本当の実家へと向かうのでした。

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  • サウナ温度 150℃
  • 水風呂温度 16℃
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すえひろ湯

[ 東京都 ]

2月初のお世話になりま「す!」
到着するや否や店長が申し訳なさそうに「今日は混んでます…」。いいんですいいんです☺️

浴室入ると確かにいつになく。
サウナバッグは20個、出る頃には4〜5人待ち!
やっとスペックに人気が追いついて来たかな。

それでも基本的には大井町紳士の集まりで、気持ちよく過ごせました✨
ここのサ室下段は狭いけど、上段からの下山者が出る都度立ち上がって道を開けたり足を引いたりと、見ていて嬉しくなる挙動の連続。
ま、脱衣所スマホラーは1名捕獲しましたが🤣
sunset doneからのクラフト1杯🍺

そして今日もまた「す」から「磯」への流れ。
大井町に行ってみたいお店は沢山あるのに、毎度ここに吸い込まれる磯平ブラックホール問題🕳️
安定のフグ刺し、煮込みに白身フライ、緑茶ハイとウーロンハイというカロリー気にした構成でお会計1,650円。サウナ後のちょい飲みとしてはコスパ最幸🙌✨

明日はNS、明後日から帰省のため、東京サウナとはしばしのお別れです。

歩いた距離 3km

磯平

いつもの

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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