金春湯

【祝1000サ活㊗🎊は初の東京銭湯♨️にて】
関東サ旅1日目③(東京都大崎編)
#1000サ活
#金春湯
#サ旅

テルマー湯を後にして一等兵くんともう1軒行こうと金春湯(こんぱるゆ)にやってきました👍
初の東京銭湯♨️サウナです😄
番台で靴箱の鍵を渡してサウナ用のサウナマットが入ったバック(カメ🐢)を頂きます。
脱衣所に入ると昔ながらの銭湯感満載でとてもいい感じ😌
浴室は洗い場とお風呂2つ、サウナ、水風呂とシンプルな構成。
まずは身体を清めてから水通し。
水温は16.5℃程で、水質も良好でとても気持ちいい〜🤤
そしてサ室へ。
ドアを開けるとヒノキ🌲の香りがすごい🤗✨
リニューアルで座面を張り替えたと情報を得ていましたが、想像以上でした😀
温度は90℃で大好きなボナサウナ👍
新しくできたという3段目に座りますが、湿度もあって息苦しくなくて最高😁
ボナサウナ特有の座面の下や背面から熱気が迫ってくるのがめっちゃ気持ちいい〜😊
発汗率も高く玉のような汗💦が噴き出しました😆
ヒノキの香りを味わい、自分と向き合いながら瞑想🧘‍♂
汗腺が開いていたのもあり6分程で汗だるま💦に。
退出して水風呂へ。
いい感じの冷たさと水質でじっくり入ってられます😌
肌が水に包まれて気持ちいい〜🤤
しっかり浸かって休憩へ。
水風呂の浴槽前のタイルのベンチに座ってボーッと😊
超絶に気持ち良くてそのまま昇天😇しちゃいました🥳
そのまま3セット堪能しました👍

サウナ：6分〜8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

セッション後はお風呂に浸かってリラックス😄
お風呂の水も良くて、熱湯もぬるめの方もまろやかで気持ちよかったです😌

ホームページの混み具合を見て行きましたが、90分制限があるのもあり、サウナ待ちすることなく楽しめました😄
とてもレベルの高いボナサウナで予想を遥かに超える素晴らしさでした🤗
帰りに一等兵くんと絶賛していました😄
こんな銭湯♨️が近くにある方がとても羨ましいです😄
今回、来れて良かったです☺️
また東京に来たときは来れたらなと思います❗

飛行機🛫の時間がある一等兵くんと別れてその後は次の拠点がある川崎へと向かいました😊
サ飯は餃子🥟で1杯！

サウナイキタイを始めてサ活を書き始めて早5年✍❗
この度、1000サ活を達成することができました🎊
今までたくさんの方に読んで頂いたり、実際に交流させて頂いたりとありがとうございましたm(_ _)m
これからも拙い文章ですが行ったところは必ずサ活を挙げさせて頂こうと思います❗

餃子ノ酒場 太陽ホエール 川崎駅前店

焼肉餃子🥟、茹で餃子🥟、シロコロホルモンなど

川崎に移動してサ飯＆飲み🥃 とてもリーズナブル😄 餃子🥟がとても美味しかったです😋

水曜午後サウナ。16:20 IN。大人 500円 + サウナ 600円。初訪問。下駄箱は 61 (むぃー)。合計 2セット、0.85kg減。
メロン袋、ボナサウナでしっかり滝汗、ととのう。

有給休暇取得したので、普段行かないようなところに行こうかと。

受付。下駄箱の札を渡す。PayPay で支払う。サウナマット入りのナイロンの袋をもらう。「メロンです」と。
「ん、メロン?」思わず聞き返してしまった。
袋には「メロン」と書かれてる。なるほど、この袋で区別するのね。

脱衣所。今回は大きなロッカーを選択。ノマド生活の大きな荷物を入れる。
トイレが分かりにくい場所にあるので注意。トイレの電気のスイッチも分かりにくい。
ドライヤーが無料なのも助かる。

浴室。右半分が洗い場。左半分が浴槽。左側に水風呂とサウナ室がある。
入り口の左側すぐのところにフックがある。そこに「メロン」と書かれた袋をぶら下げる。沢山の袋がぶら下がってる。
シャンプー、ボディソープは備え付け。助かる。

1セット目: 750g減 ------
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、休憩。

2セット目: 500g減 ------
白湯、サウナ、水風呂、水シャワー。

サウナ。88度。「メロン」袋からサウナマットを取り出してサウナ室へ。ヌンチャクのような黒い棒とオカリナのような重しでサウナ室の扉が閉まる仕組み。なんとも面白い。
2段 L字型。上段に 5人、下段に 2人がキャパ。テレビも無ければストーブも無い。なるほど、ストーブ格納型のボナサウナ。静かで瞑想するのに最適。
3分玉汗 5分滝汗のペース。湿度があるのかしっかり滝汗、気持ちいい。

サウナ室を出た後に水風呂の水で汗を流すか、奥の立ちシャワーで汗を流すか。いずれにせよ、サウナマットを「メロン」袋に入れてからの移動になるので、サウナ室前が渋滞することもたまにある。

水風呂。16度。キャパ 3人の水風呂。水風呂の底にペタン度お尻を付けて座る。60秒ほど浸かって全身の粗熱を取る。気持ちよくて離れられない。

休憩。ととのい椅子は無い。水風呂前の椅子で休憩するか、洗い場で休憩するか、体を拭いてから脱衣所のベンチで休憩するか。水風呂前の椅子で休憩。水風呂で汗を流す人がいる場合、まずがかかりやすいので注意。

白湯。奥が 43度と熱め。手前が 40度くらい。手前の白湯で背中にジェットを当てる。背中のツボを刺激して気持ちよき。離れられない。

水シャワー。入り口左側にある立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。これがまた冷たいこと、冷たいこと。最高に気持ちいい。

【2年ぶりの再会】
昨日一昨日と、東京神奈川の銭湯サウナで過ごしたからか、週はじめの今日、ふと金春湯に行きたくなった。
思い起こせば2年ぶりの訪問。あちらこちらへと足を伸ばしているうちにこんなにもご無沙汰してしまった。

そんな私だが、本格的にサウナ好きになったのはここが発端。当に原点の地なのだ。
ある休日に都内をウォーキングし、終着とした大崎でひと風呂浴びたいと思いスマホで検索しふらりと立ち寄ったのが出会いだ。

テレビも音楽もない静寂なサウナ室は、しっかり熱いがしっとり気持ち良い。苦しいのだがどこか優しい熱さ。
室内には漫画を読む人、顔色一つ変えずに小説を読み進める人、サウナハットを目深に被り瞑想する人、皆さん思い思いの過ごし方をしつつもお互い干渉は勿論、迷惑行為もない。
板むき出しのボナサウナは足の置き場によっては軽い火傷状態になるくらいの熱さだ。サ室から出る時に悠長にサウナマットを折り畳んでいたら足裏の熱さに耐えきれず慌てて退室。

しっかり蒸された後は、キンキンに冷やされた水風呂が待つ。今日は15℃を指し示していた。水は地下水だろうか。相変わらず肌触りがなめらかで気持ち良く感じた。心なしか広くなったように感じたが、そんな事はないか。

そう。人生で初めて「あまみ」を知ったのもここであった。
水風呂から上がり、軽くふらつきながら直ぐ目の前の腰掛けスペースにどかりと座り、暫くの間放心状態でいると、太ももから脹脛にかけてくっきりとした赤い斑点が現れている。初めて見る光景だ。
体調に異変は感じなかったから時間までしっかりサウナを続けたが、結局その赤い斑点は最後まで消え入る事はなかった。毎セットサ室から出た後、特に水風呂に入った頃から出始め休憩している最中がピーク。
風呂から上がりスマホで検索し、そこで初めて「あまみ」の存在を知った。
それ以来、私は「あまみ」の出る施設は自分にとって相性が良いという捉え方をしている。
今日も2年のブランクは全く感じさせない激くっきりあまみが湧き出でて一安心。

サウナ代600円。入浴料と合わせて1,100円。当然2年前からは値上げ。当時は1,000円でお釣りが来ていた。今や銭湯サウナとしては高額な部類だろうが、充分にその価値のある施設だ。
イキタイメンバーズ特典として小タオルを提供してくれるから気軽に手ぶらで立ち寄れる。銭湯施設ながらシャンプーリンスとボディソープも常備。ドライヤーも無料。
あれやこれや使おうと思った時に、いちいち金額が加算されたり小銭を準備したりしなくても良いのは私にとってはとてもメリット。

ありがとう金春湯。大崎に住みたいくらいだ。