コンサポのホンダ（野良サウナー）

『ひまわり温泉、OSCコラボ熱波の襲来。』

サウナ：10分 × 1 , 熱波 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

OSC(オホーツクサウナクラブ)からモンスーン赤野＆ウェルカム宮のコンビがひまわり温泉で熱波サービスをするらしくこれは流石に行かねばと21時ちょい前にRide ON♨️

21時回、モンスーン赤野氏がタオルをピッツァの要領で縦横無尽に回して熱を撹拌（自分ちゃんとピッツァって言いましたよ！）しなやかな風をサ室に靡かせ、落ち着いた口上と確かな技術に裏打ちされたアウフギーサーの本領。「モン、モン、モンスーン🌀」のコールを交えながらアンコールに応える形で一人ひとりに丁寧に熱波を浴びせるサービスまで🔥

22時回、モンスーン赤野＆ウェルカム宮のOSCコラボ熱波。阿吽の呼吸なんぞなんのその。BGMのリズムとサウナーの好みに合わせて互いにやりたいようにやるという、まさに「1+1=2」を地で行く足し算の熱波サービスを堪能！笑　サ室の湿度ばっちりでロウリュ水を全ぶっかけでアチアチのコンディションになったことを知るのは熱波サービス終わりの方のみぞ知る🤣

まつたかさん、ようやくの初認識でご挨拶をば！
週明けサウナーさん、珍しい月曜ひまわり出勤🌻
TAKAちゃんはテキトーに9月頑張って下さい。笑

日本全国をキャンピングカーとテントサウナで放浪する旅をしている静岡産の"Chilldog"のお二人とも少し喋れて、せっかく十勝にいるのならばと『トムラウシ温泉』の爆熱ミストサウナを紹介。山奥秘境サウナで灼熱にまみれて欲しいな🌋

帯広でOSC熱波師がサウナを盛り上げる貴重な回に参戦しにきた甲斐あったなー！ひたすらサ室で叫んでツッこんで騒いでいた気がする。笑

外気浴でのハッカ水かけ流しとクールスイングも中々の贅沢さ、よきサウナタイムをありがとうございました！

23時の閉店を知らせる「蛍の光」と共に退店、七人の小人に扮した刀根さんにご挨拶して今夜のサ活はフィニッシュです🔥

『乾燥ヴィヒタ、4つに増えたってサ。』

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

20時頃に自由ヶ丘温泉Ride ON♨️
帯広畜大～帯広の森をぐるっと10kmラン🏃‍♂️

サウナ室の乾燥ヴィヒタが4つに増えたとのこと、さらに香りを楽しむための霧吹き（ヴィヒタ用）が備え付けられてました⛲

今夜は1段目メインで3セット、水風呂のキンキン具合で赤い斑点あまみ抜群！常連メンバーさんの古きよきサウナスタイル（休憩なしのサウナ水風呂ルーティン）に目を見張りながらマイペースに。いまやスタンダードになった合間の休憩（外気浴）は大切と思いながらも個人的にはストロングなサウナスタイルも嫌いじゃないんですよね。

23時過ぎにサ活を終えて畳のお部屋で休憩していると料金改定のお知らせの紙が貼ってあるのを目にする。10/1から入浴料が450円→480円に値上げするそうな。9/24、25の2日間で回数券を買ったらプラス1回分のプレミア有り。

日曜の夜、よきサウナありがとうございました🔥

『アポイ岳の麓でアチアチほうじ茶ロウリュ。』

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

浦河町～様似町まで太平洋の景色を存分に眺めて向かうは風光明媚な大自然が広がる山岳エリア、世界ジオパーク登録されているアポイ岳の麓にある『アポイ山荘』まで遠路はるばるサ活🔥

キャンプ場がすぐそばにあって登山客や襟裳市内の方もちらほら、フロントでワンコイン支払って大浴場へ♨️

サッと身を清めて主浴槽やバイブラ温泉に目もくれず光の速さでサ室Ride ON！サ室はV字形で底辺のとがったトコにサウナストーンが鎮座、左右に開く形で1段2人ずつが座れるくらいの座面。サ室のサイズは小さめでテレビも時計もなし。窓が大きいので大浴場の入り口からサ室の空き具合が見える。うらほろ優駿ビレッジアエルと同じく、ここでも浴室全体にルンルンなBGMが流れているので日高エリアの特色かな？笑

ロウリュ可能なフィンランド式サウナ、バケツに入ったお茶をラドルに汲んでストーンに放つとキツキツに詰め込まれた麦飯石がジュウジュウと鳴く。えっ？すごい、何時間もロウリュしてなかったの？ってくらいの爆音で鳴り響くので驚き！笑

ストーンの受け皿越しにお茶がグツグツと蒸発するような音、温度と湿度が一気に上昇するだけでなく持続性も高い。ロウリュしても所詮は1段なのでせいぜい首あたりまで、立ち上がると体感100℃くらいの熱さを感じる。昔ながらの古いサ室でけして綺麗とは言い難いけど玄人好みのサウナ🔥

サ室の真横に三角形の水風呂、18～20℃ほどの優しい冷たさで一人サイズかな？内湯スペースにアディロンダッグチェアと寝そべられるタイプのベッドあり。露天風呂は休める場所がないので湿度たっぷりの浴室で身体を癒す⛰️

これから帯広に帰るので副交感神経が高めだと眠くなるかなと水風呂は控え目に、とにかくサ室を熱くしてボルテージを上げる。60分ほぼ貸切状態で4セット、ちょうどサ活を終えたタイミングで子どもやら若いドラクエパーティが参戦してきた。日頃の行いのよさ故でしょう🤗

せっかくのアポイ山荘の絶景を楽しめる外気浴ができないのは残念ですが、独特なサ室の造りとサウナストーブの鳴きの半端なさだけで十分に足を運ぶ価値あり。

今度はもうちっと明るい時間帯に、襟裳岬の観光ついでにワンチャン来てみよっかな😳

『浦河町、牧場の真ん中にポツリあるサウナ。』

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

浦河町での仕事アポイントついでに🈂️活！日本が誇る馬産地である浦河町のサウイキでトップ掲載の『うらかわ優駿ビレッジアエル』さんへ🐴

ひたすら牧場が広がる大きい道路をひた走りホースパークのど真ん中にドカーンとそびえ立つ大きく真ん丸な建造物、レストランや宿泊施設に加えて日本有数の由緒ある競馬戦歴の数々が飾られるコーナーあり。フロントで500円を支払って3Fへ。

バームクーヘンみたいな形の大浴場には主浴槽と副浴槽、バイブラぬるま湯に薬湯、沢山の種類の温泉が楽しめてよき！陽の光が入って綺麗、高い所からガラスの向こうの牧場を見渡せるので反対に外からこちらのフル○ンの姿が見られるのでは？と不安に駆られる。なぜか大浴場、サ室共にポップなBGMが鳴り響く。笑

サ室はちょっぴり広めの2段、詰めれば10人は居れそうなサイズ感。サウナストーンが積まれたストーブ式、ロウリュは不可。一人一枚ずつ黄色い茶縁のタオルマットを使用して良いらしくアチチなお尻あたりに敷いて熱い蒸気を味わう。テレビはなく時計も1時間ver.しかないので気の赴くまま。サウナを発つタイミングでキチンと座面を拭く気遣いGood🙆 年配の方が多いこともあるのか温度は体感80℃ちょい、湿度はほどよくよきサウナ🔥

「そういえば競馬にハマろうとした時期あったな🤔」と遠い20代前半の若き頃を回想するなどして汗をかき、16℃くらいの冷ためな水風呂でたっぷり汗腺を引き締める！触り心地では水質は分からないけれど水風呂はやはり正義ですな！！

地元のおじいさま方の会話をポケーと聞き流しながら主浴槽のブラックシリカ（鉱石）で浄化された温泉に浸かって〆、うたせ湯に入り損ねたことを悔やむも見事に3セットかっちり頂戴しました♨️

お馬さんだらけの牧場が広がる高原にポツリ佇むような施設にも、こんなに気持ちよくなれる良いサウナがある。この多幸感こそ至福の瞬間。

よき🈂️活ありがとうございました💃

ぱんぱかぱん

🍞

休業によりパン食べられず

『白樺温泉、常連組との邂逅。』

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

9月🈂️活パツイチ目は白樺温泉ほぼ一択♨️

22時イン、身を清めていたら黒髪長髪先輩が登場したので心の中でご挨拶。ついでに、ペットボトルにお湯を汲んで帰る先輩とも久しぶりに遭遇。今夜は白樺温泉の常連組さんのオンパレード🎊

（会話は当然ゼロ）

今夜もトロトロを極めた天下一品のモール温泉と掛け流しの水風呂が極上すぎて言葉にならない。サウナは安定の85℃ちょいで安定の落ち着き。

シンプルすぎて大して書くことないよね。笑
等身大の自分にさせてくれてありがとう😌

タイエー 西浜店

やきとり弁当（タレ・塩）

根室まで出張に行かせた部下に頼んでたタイエーのやきとり弁当を今夜のディナーとして食した😋

『９月ラストのサ活は、北海道ホテルにて。』

サウナ：6分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

9月ラストのサ活、そろそろ回数券の期限が危ういカンジの北海道ホテルにRide ON!

18時過ぎから2時間ほど滞在しましたがロッカー待ちなく浴場サ室共にスカスカ、サウナ→水風呂→外気浴のルーティーンを贅沢に堪能。なにせ人がおらんので俺の渾身のウォーリュが唸る🔥

18℃キープの水風呂が素晴らしすぎるのでサウナはそこそこに水風呂メインのサ活、つい入りすぎて流石に疲弊したか6セット目の内気浴にて15分程度の爆睡！まさか全裸で自分の「フゴ！」というイビキでハッと目を覚ますとは(゜ロ゜)💦

雨の降る外気浴は嫌いではないので外気浴ついでにショーシャンクのポーズをするなどして余裕のフィニッシュ！最高すぎるな🐙

さて、本日で8月が終わりとの事で（時の流れ早すぎませんか💦）関東での🈂️旅から始まって熱波師検定を取得したりNORTH COAST SAUNER'Sのミッドナイトサウナを楽しんだりポケモンGOのリアルイベントに参加したり北海道マラソンに出場したりONE PIECEの映画を2度鑑賞したりと盛り沢山🔥

9月は関東🈂️旅の第2弾やるでしょう、OSCの本拠地である北見にも出掛けたいし、それと池田のワイン樽サウナにもイキタイので興味ある方いればインスタのDMくーださいっ😘

『噂の高濃度炭酸泉を味わうべく、平取町へ。』

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

厚真町から平取町に向かって車を走らせて目的地の「びらとり温泉ゆから」さんに到着🚗💨

外観内装共に綺麗な建物、平日の夕方なので程よい混み具合。キャンプか何かのお客さんが利用する感じかな？大浴場の広さ完ぺき！明るさ控え目なのが超絶に好みでテンションぶち上がり💃

颯爽と身を清めてウワサの高濃度炭酸泉にザブンと入浴、ほんの数秒で炭酸気泡が身体にまとわりついて肌から身体の芯までシュワシュワした感覚に。38℃くらいの温度ながら体感は更に上、10分ほど入りましたが想像以上の染み渡り具合🤗

汚れ防止の為か浴槽内にゴミや毛を吸い取る専用の機械まで常置する徹底ぶりから、北海道のサウナ施設では滅多にお目にかかれない炭酸泉を推している施設サイドの器量の高さが伺えます😏

サウナは80℃ほどでタオル敷きマットなし、濡れてるとイヤなのでマイサウナマットをお尻に敷く。熱源を覗くと小さいタイプのサウナストーン付きストーブが2台。ロウリュは不可、大浴場と同じく最低限の照明とテレビの明かりで没頭できる🔥

サ室の真横に水風呂、16～17℃の仕様で丁度よい冷たさ。3人はイケるなと更に真横に目をやると、なぜか個室シャワー＆カランスペースあり。この一ヵ所だけ離れているのは何故なのか！笑

サ室からすぐの所に露天スペースに向かう扉あり、少し長めのストロークの通路を進む先にありましたよ露天風呂！ととのいイスは1脚（ちなみに内湯には3脚）、平たい石の上に座れば問題なし。

露天風呂は2つあるように見えて一つ壁を隔てて下部分がくり貫かれていて繋がってますね。奥の方の露天風呂に半身浸かって、お湯の流れる音を聴きながら緑の繁る木々と爽やかな風を浴びる。山奥の孤立感と静けさに身を置く贅沢すぎるひとときに、ひたすら感動しっぱなし🌳

僕がサウナ施設のオーナーになったら炭酸泉は絶対にマストで露天風呂は2つ欲しいと常々妄想していましたがまさか日高の平取町の地に理想に近い場所があったとは！

個人的な総合得点が高めで大満足でした！
炭酸泉を求めて必ず近いうちまたイキマス♨️

ここのオーナーさんに会いたいな😳

『厚真町で、ラドン浴ができると訊いて。』

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

札幌から帯広に向かう帰路を大きく逸れて初訪問の地、厚真へ。ラドン湯の浴槽があると聞いて。

建物の外観と厚真町のキャラクター「あつまるくん」の可愛さ、フロントのお母様の優しい接客に静かな雰囲気とサ活を始める以前に素晴らしい👏

サ室はガス遠赤外線ストーブが斜めに鎮座、2段の座面が広がり奥行きあり。混んでいなければ胡座をかいたり足を伸ばしてリラックスして熱を浴びるのもいいかも。黄色いサウナマットが全面に敷かれて青いビート板みたいなやつをお尻に敷く。90℃くらいの程よい熱さでGood👍

水風呂は20℃くらい、キャパ的に2人まで。ととのいイスが内湯に2、露天に3。露天スペースは人工芝が敷かれていて広々しているので自由に休んでよさそう。麦飯石を使用した露天風呂、岩と岩の窪みに一人用の謎のスペースがあったのですが、ココは秘密基地かなんかですか？笑

内湯の透明ドアを開けると「ラドン浴室」、ひたすら流れるラドン成分を含んだ湯と水圧抑えめのジェットバス。ここも半個室のわりに広々空間で壁づたいに座れるスペースがある充実っぷり😌

サウナと水風呂は普通ですが、ラドン浴で湯通しをしてからサ活すれば代謝UP間違いなしですね。新規開拓のワクワク感があったとはいえ、期待以上の面白さと奥深さで楽しめました♨️

三代目月見軒 本店

味噌ラーメン

サウナ前の昼ごはんですね🍜

『フルマラソンの疲労を癒しに、あいの里。』

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

北海道マラソン2022、無事に完走！
応援して下さった皆様ありがとうございました🙋

詳細はサ活投稿のスペースが無くなるので割愛しますがInstagramのコンサドーレ垢に書いているので興味ある方はそちらで！

さ、フルマラソン終わりは実家で焼肉パーテーをして夜はサ活。身体と顔の火照りがスゴいので、水風呂を浴びたくてココへ♨️

身を清めて水風呂イン、20℃超えのぬるめ設定ですが今夜はできるだけ長く入っていたいので丁度いい水温。隣のジェットバスにてフルマラソンで痛めた腰や太ももや足裏を重点的にマッサージしては水風呂、という温冷交代浴。少しでも身体に癒しを。小さい子どもがウロチョロしてましたが、楽しそうに水風呂に入ったりお父さんと遊んでいたのでニコォ( ´∀`)としながらやり過ごす。なごむねえ。なごみだけに！！！！！

サウナはドアを開けて下に2段、上に1段のスタジアムタイプの構造でガス遠赤外線ストーブ。サウナマットは緑色のビート板みたいなやつ。ストーブがたまに火力を増して稼働すると中々の熱さ、上段は奥行きがあるので混雑してなければ胡座をかいて座れそうな広さ。

露天スペースにまさかの観月苑（音更）と同じ寝そべられるタイプのベッド発見！サウナそこまで力入れている感じはしなかったので少し驚き。内湯、露天を含めてととのいイスは4脚ほどあるので有難い。夜風が冷たい。秋が始まっちゃうな🍁

マラソンで汗をかきすぎたせいでサウナにまともに入ることができず、8分、4分のみでダウン。情けなし。身体はズタボロでサ活を投稿する暇もなく爆睡しました😎

コンパクトな浴場によき露天風呂、ほとんどの浴槽が塩化ナトリウム系のしょっぱい泉質なので普通の温泉あってもいいかもよ！なんて戯言を。月曜日は休みを貰って回復に充てますが夜はどこのサウナ行こう😌

以上です！🈂️うなら～👋

『たまをゆらゆらさせに、北のたまゆら。』

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ひまわり温泉でのミッドナイトサウナ参戦から一夜明け、昼前に下道でのんびり札幌へ向かう🚗💨

北海道マラソンのゼッケンを受け取って本番直前のワクワク感を味わいながら、明日の42.195km完走を誓う。ひまわり温泉メイツではambitions熱波の筋肉男児が参加するらしいので健闘願います💃

大通公園から歩いてサッポロファクトリーのユナイテッドシネマに移動して『ONEPIECE FILM RED』2回目鑑賞、今回はIMAXド迫力スクリーンの映像で楽しんでみました。ウソップの見聞色の覇気が開眼するシーン最高すぎて目から汗が出ちゃいましたよ。。😭

今夜は実家泊なので2kmほどジョギングしてからのサ活、今夜は実家からすぐ近くにある東苗穂のたまゆら。

サ室は4段、テレビ付きでガスストーブ式という一見するとスーパー銭湯でスタンダードなタイプのサウナ。しかしながら最上段の真後ろにはブラックシリカのストーンが詰まっておりサ室の空気循環と高湿度を助けていること、サウナ好きならば見逃すまい。

ドライサウナながら熱さと発汗を促す工夫あり、いっそ北海道に数少ないボナサウナに作り代えて謳えばサウナー受けは良さそうな気はしましたが、けしてサウナ好きな人ばかりではないからね。ほかに見かけない珍しい形なので、ついテンションが上がってしまいました😤

水風呂は20℃くらいで広いけれどバイブラ付近は体感で2℃ほど低く感じる。おかげでハイペースな3セットを駆け足でこなしてFin🏁

たまゆら大好き！ありがとうございました♨️

『ひまわり温泉、ミッドナイトサウナ。』

月に一度の"26（ふろ）の日"♨️

今夜のサ活は、NorthCoastSauner's主催
ひまわり温泉のミッドナイトサウナ🔥

完全予約制、男女混同で水着着用のイベント。30人ほどのサウナーさんが集結。男性側サウナ室では熱波師さんによる熱波サービスが開催され、女性側サウナ室は照明を落として真っ暗な空間でロウリュを味わうメデュテーション仕様。

普段は女性しか入れないサ室を楽しめるのはミッドナイトだけと、ここぞとばかりにイベントスタートから殆どの時間を女性側サウナで費やして「普段ここで女性達が汗を流しているのか！ということは…🤔（諸事情により以下割愛）」と瞑想と妄想と自分の中のリトル・ホンダを膨らませ、悶々とした気持ち。モンモン、モンスーン🌀

熱波サービスの時は女性側サウナ室がガラ空きなのでゴロンと横になって蒸気を全身に浴びたり団扇で熱をパタパタ拡散してみたり、神聖且つサウナコンディション抜群の十勝式フィンランドサウナを心ゆくまで楽しみ尽くしました🔥

札幌からアウフ・グスエモンさんが参戦されており、サ室や休憩所で沢山お話できました。1時を過ぎた頃にはサ室でまさかのサイレント熱波まで受けさせて頂きました。本当にありがとうございました＆サイコーでした＆いつもInstagram拝見してました＆物腰の柔らかい素敵な方でした😳

最高のサ活を味わえただけでなく、ノスコスの新作MOKUタオル（赤）をゲットできて、十勝地サイダーを呑めて、久しぶりに生で見たくまちゃんは今夜も可愛くて目の保養になりました🐻

熱波や外気浴は何やってたか全然知らないので、ひまわり温泉のヌシであるTAKAちゃんがラピュってくれる（詳細を綴ってくれる）ことでしょう！スーパーラーブ🤟

ノスコスの古株メンバーさんや顔見知りの方ばかりで楽しすぎましたミッドナイト💃

ノスコスメンバーの皆様、ひまわり温泉関係者の方々、素晴らしいイベントに参加させて頂いて、ありがとうございました🙇

『自由ヶ丘温泉、今宵もご期待通り。』

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

家でボサッ(*´-`)としてたら見事に白樺温泉チャンスを逃したので、今夜は自由ヶ丘温泉Ride ON🔥

まさかの黒髪長髪先輩がいらっしゃったので心の中でご挨拶、白樺温泉以外の初遭遇にドキドキ💓

サウナ室は今日も遠赤外線ストーブのくせに高温且つ高湿度、いつもご期待通りのベストコンディションでありがたい。テレビが消音されてからサ室の匂いと穏やかさに磨きが掛かってトロトロの水風呂で一気に気持ち良く仕上がる素晴らしき動線、コンサポさん大絶賛であります！！

賞味45分くらいのショートステイでしたが3セット贅沢に頂戴してフィニッシュ。

今夜もよきサウナをありがとうございました🔥
テレビでアメトーークやってたな💃

『本場アウフグース＆ウェルカム熱波。』

サウナ：熱波 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット　

今夜はゲストとして東京のアウフギーサー、一ノ瀬はるかさんが20時から熱波サービスをされるとのこと。釧路出張（＋白糠サ活）から車を飛ばして19時半にひまわり温泉Ride ON♨️

滅多に無い機会を逃すはずもなく、かつてない満員御礼のサ室に仕上げる男達。一ノ瀬はるかさんによる所狭しの空間ながらキレキレのタオル捌き、鮮やかでスムーズな蒸気の撹拌、BGMに合わせたアウフグースを堪能。これは北海道で経験できない貴重な体験ですね。露天スペースでのクールスイングを含め贅沢！ありがとうございました😳

21時はゲリラ熱波、OSC（オホーツクサウナクラブ）の熱波師である宮さんが登場！ひまわりデビューながら口上は勿論、常連からの無茶振りへの対応やリクエストによってタオルの扇ぎ方を変えるなど随所に光る臨機応変さ。丁寧で素晴らしかったなあ。今後もひまわり温泉で熱波サービスを担当されるとのこと。モンモン、モンスーン🌀

ひまわり温泉の水風呂きもちー！やはり熱波サービスは最高だし、外気浴しながらのサトークはまるで話題が尽きませんね。顔見知りのNorthCoastSaunersメンバーで露天スペース騒々しいと思われたお客様がいたら申し訳ないけど楽しかったナ。けんてぃくん初めてご挨拶しましたが爽やかな好青年。エロイザにしてもそう、20歳くらいで礼儀よくしっかり話ができて凄いな😉

サ活おわりは休憩スペースで十勝サイダーで乾杯、プチ交流会のような様相。一ノ瀬はるかさんは鹿島サポーターとの前情報を握っていましたが、まさかのマレーシアや中東までアウェイ遠征しているガチサポーターと知る。アウフグース然り、とことん好きなものを追究し尽くすタイプですね。コンサドーレサポーターとして対抗心がありましたが素敵な方だったので鞘に刀をそっと収めました⚔️笑

帰り際に何故かサ活していないはずの週末サウナーさんが出現して驚きましたが、和気藹々とした雰囲気で解散。ひまわり温泉ナンバーワンのパワースポットである郵便ポストを撮ろうとしたらエロイザが邪魔してきた(*`Д')📪

今夜はひまわり温泉に来てよかったなー🌻
お祭り男Gotoさんありがとうございました🙆

『白糠町で唯一のサウナと、トゴールの湯。』

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

日帰り釧路出張、朝から移動と軽作業でアタフタ休憩なしで働いたので休憩がてら白糠町温水プールと併設の『しらぬかの湯』へRide ON♨️

フロントで450円払って、いざ浴場へ！

主浴槽は新潟県栃尾市から取り寄せた鉱石を使用した人工天然温泉「トゴールの湯」とな？どこかで聞き覚えのある名称だな🤔

サウナーの聖地、北欧サウナ。まさか遠い白糠の地でトゴールの湯を味わえるとは！身体のポカポカ具合が良く湯通しに最適👍

サウナはオリンピア製のガス遠赤外線ストーブかな？2段で6人ほど収容できるサイズ、タオルマットとテレビあり。サウナの温度は80℃くらいで熱さは控えめ。湯通しすれば十分な発汗が期待できますね🙆

水風呂は蛇口から掛け流しで18℃くらい、深さ90cmと奥行きのある広さで火照った身体に効きますな。

サウナは2セット、トゴールと水風呂の温冷交代浴で新陳代謝を上げてサ活フィニッシュ。浴室からサ室まで全体的にキレイな施設ですが、もしかしてまだ完成して久しい感じでしょうか？

地元のお父様方の憩いの場らしく会話はそこそこに挨拶は大声で笑、プールと温泉は同じロッカーを使うので地元の子どもとお父様方の会話も和気藹々としていてほっこりする🤗

プールをちょこっと覗いたけど、大きくてびっくり！昔は泳げたけど今は犬掻きしかできないな、こわいな、と思いながら施設を後にしました。芽室にも来年サウナ併設の町営プールが着工予定ですが、ここみたいな形の温浴施設になるのだろうか😳

さ、これから帯広に向けて帰りますよ🚗💨
ひまわり温泉Ride ONできるかな🤔

『北海道ホテル、最高峰サウナを味わう。』

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

「今日こそは北海道ホテルに行くんだ！」と今朝から意気込んでいましたが、最高のご褒美サウナを味わうには相応の下ごしらえが必要だろうというコトで前座として帯広市内20kmほど走り込み🏃‍♂️

クタクタに火照った身体が完成したので19時半に北海道ホテルにRide ON!フロントで日帰り入浴の空きを恐る恐る尋ねると、今ならイケますとのこと。やった！日曜の夜で幸運なサウナチャンスが巡ってきた😎

身を清めてサウナ利用者が居ない瞬間を狙い颯爽とサ室イン、ベストコンディションを整えるべく壁いっぱいの白樺切り株にウォーリュと麦飯石にロウリュ。やばすぎ！匂い、湿度、熱さ、マイベストバウト。言葉で言い表すのが難しい神秘的な仕上がりで感動すら覚える😳

水風呂は17℃台で札内川の一級品、まろやかで冷たすぎず全身を包み込む。汗かいてバテた身体に染み渡る。外気浴で夜風の心地よさ、足元は程よくオーバーフロー。内気浴しながら気まぐれで浸かるモール温泉のトロトロ感。サウナ以外の要素を含め全く以て文句の付けどころがないです。

サウナ、水風呂、外気浴のサーキュレーション（動線）の完璧さ。これでそろそろ最期にせねばと思いながら気づけば5セット、こんなに10分があっという間に感じるスポットは他にない。さすがに21時くらいから大浴場とサウナに人が増えてきたので今夜はこれでフィニッシュ🔥

初訪問のタイミングで回数券を購入したものの日帰り入浴のハードルが高いので（待ち時間が相当長いことも）中々訪問できず、サ活は実に昨年10月以来の北海道ホテルさんでしたが最高峰の名をここまで体感させられるとは！

北海道ホテルが帯広にあるのにキチンと行かない、これはもうね、愚か者ですよ。近藤真彦待ったなしですよ。マッチでーす！ですよ🙆

ひまわり温泉でサ活していた十勝SAUNAボーイと合流してONE PIECEの単行本を貸与、ワンピ最新映画の話やお互いのサ旅遠征の話をしつつ解散🌙

『あわやグルシン、バイブラ羽衣崩し水風呂。』

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

札幌出張あらかた用事を済ませたので高速で帯広に帰ろうかなという道すがら、せっかくなのでサウナチャンス！初めて訪問するトコがいいなと思って南郷13丁目駅すぐの『南郷の湯』さんへ18時半すぎにRide ON🔥

20周年のノボリはためく隣で串鳥のキッチンカーの香ばしい匂いがプンプン、邪念を誘う施設め！450円払って脱衣場に向かうとすぐに外気浴スペースが見えて、ととのいイスの多さと読書している全裸の男性がいらっしゃったことに驚愕🙃

広い大浴場で電気風呂があり露天風呂も浴槽2つと充実のラインナップ、キュッキュと身を清めていざサウナ！2段ながら1列で10人は座れる奥に広い造り、ドデカなガスストーブから放たれる輻射熱を浴びて中々の気持ちよさ。サウナマットが無いので持参するかビート板を座面に敷くか80℃くらいの温度で長く入れる、よきサウナ🔥

サ室から繋がるトビラは2つ。すぐに水風呂が出迎える内湯サイドに出る扉だけでなく、露天の外気浴スペース直結の扉があるという珍しいサウナ。扉の開閉は多いですが、そこまで温度に影響を与えるわけではなさそう。

ほんでタイトルにも載せましたが水風呂が羽衣崩しの強烈なバイブラ式、水温は体感でグルシン間違いなし。30秒くらいで身体に痛みが現れるほどの冷たさ。まさか南郷の地でキンキンすぎる水風呂チャレンジに挑むことになるとは！

サウナ3セットを済ませてから、とっておきの水風呂を楽しむべく温冷交代浴を楽しむ。これはクセになりそう。サウナハットを被った方が散見したのでいわゆる穴場なサウナと推察。やばいね。

ちなみに外気浴スペース、ととのいイスが豊富で中庭の木々を眺めながらリラックスできてこれまた最高です。露天風呂がある方から外を通って脱衣場に向かう途中の"離れ"にセカンドととのいスペースあり。

これまで出会ってこなかったタイプの温浴施設とサウナ室からの動線、下調べ無しでたまたま訪問したスポットでしたが非常に楽しめました♨️

さ、これから帯広に向かってドライブ🚗💨
みよしの餃子のお土産をゲットしたよん🥟
ゆっくり安全運転で帰る、それだけの話。

さっぽろ街中華 ファミリー食堂

ホルモンチャーハン

昔から通っていますが変わらず美味すぎるぜ😋

『リブマックス札幌大通、出張サ活。』

（夜）
サウナ：15分 × 1 , 10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

（朝）
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 ×
合計：2セット

月に一度の幹部会議、社長との会食を終え今回の宿泊先である『リブマックス札幌大通』さんへ🚗

サウイキ投稿を遡ると中々辛辣なコメントが多く不安になりながらイン。3台限定の敷地内駐車場をゲット。チェックインからチェックアウトまで、オールタッチパネル形式。これは楽チン。

11Fフロアの個室はコンパクトな造りでアメニティやら基本的には綺麗ですが、換気孔や加湿器、トレーの角など随所に埃が目立つ。ほんの少し拭けば取れるレベルですが人不足で細部までの清掃は行き届いてないのかな。

0時すぎに浴場イン、内湯ひとつと水風呂は一人サイズの大桶がサ室の手前に鎮座。シャワー付き洗体スペースは5つあり。サウナ利用者おらず1時に浴場が閉まるするまで貸切でラッキー😏

リニューアルオープン当初はセルフロウリュ可だったそうですが現在NG、たしかにロウリュできるような大きいサウナストーブではなさそう。水を沢山掛けたら故障を招きますね。2段でMAX4人収容、温度は80℃ほど。お行儀宜しくないですが、貸切だったので仰向けになりながらせめてもの熱を全身に浴びて拾いました🔥笑

水風呂は水道の蛇口をひねって溜めるタイプ、節水に留意しながら25℃くらいのぬるめの水に浸かりながら出張疲れを癒す。サウナで物足りなかったので温泉にイン、登別から持ってきた有名な温泉を使っているとのことで浴場独り占めのひとときを楽しみました😎

爆睡かまして8時半に起床。来週の北海道マラソンに向けて散髪したいのと、昼過ぎから社内プレゼンがありお仕事予定なのでサウナ水風呂共に軽く済ませてチェックアウト。

脱衣場のロッカーは鍵が掛からないので貴重品は勿論部屋のカードキーまで1Fフロントに預けてから3Fの浴室に向かう必要あり。ちょっぴり不便。

月イチの札幌出張を利用して色々なホテルサウナを巡るプチサ活をしていますが、ちょいと及第点以下ってカンジですかね。。

北光園

焼肉

社長との会食、ご馳走でした😋

『私は、最強。』

サウナ：15分 × 1 , 8分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ONE PIECE最新映画「FILM RED」レイトショー鑑賞、ツッコミ所満載でしたが展開とバトルの迫力と古参ファンの思い入れで強引に感動させる力業の作品でした。笑

ネタバレ厳禁なので映画の内容には触れませんが、ONE PIECE全巻持っているので読みたい方はお貸しします😳

さて、23時半に十勝ガーデンズホテルへ。
受付で回数券を渡してカードキーGET💃

1セット目、サ室のコンディションが良くないので今すぐロウリュしたいが先客がいたので大人しく待機するも新たな刺客が入ってきてしまう堂々巡り。12分ほど経過してようやくソロを迎えたのでロウリュ＆ウォーリュを済ませて退室🔥

おかげで2セット目は3段目でアチチながら呼吸が苦しくない見高湿度のサ室が仕上がり、ととのいの庭で適度に身体を休めて全身に甘みを帯びる。

いい映画を観たなと心身共に満たされる、これが最高の夜というやつ。私は、最強。

明日は月に一度の会議で札幌、土曜日は昼から本社でグループ企業向けの社内プレゼン。札幌に居ながらコンサドーレの試合を観に行けないというフザけの極み。いい加減にしてくれないと🤔