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kuma

2023.03.30

44回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

23:00から24:30まで訪問。
賑やかな空間で、彫物がたくさん。おしゃべりも多かった。
でも様々なサウナ(木更津つぼやのサウナ室内カミソリやドリンク持ち込みの自由空間w)を経験した私はまた一つサウナーの階段を上がり、新境地に達したのです。

それは、気にしないことwww

今までマナー違反を注意したりしてたけれど、一人注意すると、他の目に入った行為も平等に注意しなければいけないジレンマ。何故リラックスしにきてるのにエネルギーを使わなければならないのか。
そこに気付いてしまった私は自分だけの世界に集中するのでした。
サウナのアチアチ具合、水風呂のシャリキン具合、外気浴のさわさわ具合…最高だ。
雑談でやかましい中でも、穏やかなととのいを迎えられ、大満足でした。富士見湯やはり素晴らしい。2セット目にして最高の気分。富士見湯ありがとう。今までちょっと敬遠してごめん。

そして最後の3セット目 店内ルールのサウナマット持ち込まない兄さん登場。迷ったが次のマット持ってる人がサ室入れなくなるのを防ぐため、慎重に言葉を選びながら声をかける。
すぐ理解し、兄ちゃんは改めてマットを持ってきたのでホッとしていたが、次の瞬間あることに気づく。

この兄ちゃん、サウナ利用黄色バンドしてねえ。

その瞬間、毅然と注意しました。無銭利用ですし。

自分の黄色のバンドを見せたら顔色変えて、「それなんですか…!?」「あとでお金ちゃんと店員さんに払います…!」と口上を垂れたので、当初は店員さんに突き出してやろうかと思いましたが、顔色と、反応の様子から、悪気はないと信じることにしました。ちゃんと店員さんに申し出ていることを願いたいです。

自分だけの世界に集中するのはまだまだ難しいようです…。

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43

kuma

2023.03.27

4回目の訪問

サウナ飯

福利厚生の締切が年度末、一番割引幅が大きいのがこのラクーア。
今日は行かねばならぬ。

軽く残業したあと、19:15到着。
19:30のアウフグース後、カレーうどんを食べて、21:30のアウフグースを予約した後再び浴室へGO!

アウフグースというものが久々だったのですが、近ごろのオートロウリュとはまた違った変化のある熱波がとても気持ちよかったです。

自重して最上段を避けましたが、次回は挑戦してみたいです。

アウフグースを計2セット、TVのサウナとオートロウリュのサウナを1セットずつ。
あとは風呂をメインに楽しんで、食事もして、あっという間の2時間ちょっと。

途中に食事を挟むと贅沢な感じがしますね。レストランも閉店にならず、新感覚でした。

ドームを眺めて京王線に乗り換えて、京王ライナーで帰宅するのでした。
室内の寝湯ゾーンとバブルピットが気に入りました。
さすがラクーア、年度内にあと1回来たいです。
割引の分、食事とサ道サウナハットを衝動買いしてしまい、かえって高くついてしまったのでした。。

4セットと素敵な時間をありがとうございました。

カレーうどんに豚カツトッピングとごはん

豚カツはなくても十分美味しかった

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27

kuma

2023.03.26

1回目の訪問

素晴らしかった。サ友先輩からのまさかの送迎で、ビールもいただき、日本一うまいペヤングを食す。これ以上ない。最高でした。

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20

kuma

2023.03.22

29回目の訪問

チェックイン

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kuma

2023.03.19

6回目の訪問

サウナ飯

鳩の湯

[ 東京都 ]

先日サウナですっ転んでしまい怪我をしたまま、近場のサウナで様子を見るため鳩の湯に。

8時から8時半、湯船をまたいでずっとふたりで喋り続けるペアがいたものの、それ以外は満足。

身体も大丈夫そうなので、次こそは先輩も連れて少し本格的なサ活をじっくりしたいものです。

サ飯は国立のすた丼の元祖の店に。

サッポロラーメン 国立店

すた丼

元祖の味

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18.7℃
18

kuma

2023.03.17

1回目の訪問

サウナ飯

仕事がピークアウトした感覚があり、スペシャルなサ活をしようと前々から気になっていた、通勤経路のこちらオールドルーキーサウナにビジター訪問。

お店が謳うとおり、アツアツサウナとキンキン水風呂をガラガラの中で静かに味わえるのは得難い。タオルも大小併せて3枚まで使えるし、アメニティも揃っているし、そう考えればコスパも悪くない。
ととのいスペースにも困らないし。

ただ、サウナ室の床が熱くて足裏火傷しそうなのと、ととのいスペースは、無機質で肌寒く、サウナと水風呂を繰り返しているとだんだん冷えてきてしまった。

また、床がヌルヌルで、他のお客さん避けた際にすっ転んでしまった。5セット目の上がりでの出来事でした。
大事には至らなかったけれど、打撲と擦過傷が残る後味の悪いサ活となってしまいました。

人の手が入っていない分、ホスピタリティにかなり欠けてしまうと思いました。そのあたりを求める人にすれば厳しいかな。

スタッフさん、床のデッキブラシでの掃除、可能であればよろしくお願いします!

サウナ水風呂気持ちよかったです。
5セットありがとうございました。

じげもんちゃんぽん代々木店

白ちゃんぽん

野菜をたくさん食べたかった

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 9℃
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kuma

2023.03.15

17回目の訪問

筋トレ、有酸素運動後の3セット。ベンチプレスが自己最高記録w

狭めのサウナ室に対して大きすぎるサウナストーブ。ポジションによっては床がアチアチで足が置けないのです。

ジムに行ける時間に勤務を終えられる幸せ…仕事のスペックを高めて良い循環を生み出していきたいものです。

写真はサ飯。我が家のふっつーのカレー。うまい

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.5℃
17

kuma

2023.03.13

4回目の訪問

サウナ飯

しごおわ途中下車サ前飯府中二郎からの桜湯さんに。静寂を期待していたのですが、中高生がサウナを楽しんでいた。予想外。

将来有望なので温かく見守りつつ3セット。水風呂前のかけ水がぶっ散らかしていて、他のお客さんにかかりまくるのを見守りつつ3セット。

それでも気持ちよくてプラ椅子でウトウトしたので切り上げて脱衣所に。
すると、あとから茶髪日焼けのピアスにーちゃんが風呂から上がってきて、素っ裸でスマホをピコピコ始めるではありませんか。
他にも脱衣中の紳士たちもいたので、やんわり、脱衣所でのスマホ操作はやめたほうがいーよ、と伝えると、
なんで?勘繰られるから?勘繰られても気にしないから大丈夫だよとのタメ口での御返答。

なるほどこれは価値観の違いってやつか。そういうことじゃないんだよなーと思ってると、気になるのね?といいつつ、操作をやめて風呂場に戻るにーちゃん。

まぁこれでいいかと思いつつ、どこかスッキリしないまま帰路につくことにするのでした。

駅近、サウナと水風呂と内気浴と揃っていて、日常使いにはとても便利な銭湯です。また利用したいですー。

ラーメン二郎 府中店

キャベツの割合が多い

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 19℃
22

kuma

2023.03.12

5回目の訪問

鳩の湯

[ 東京都 ]

嫁さんが土日パート夕方までで、3人の子どもたち(8歳、6歳、2歳)とわちゃわちゃする役割を仰せつかり、妻帰宅後にご褒美のサウナチャンスをいただきました。
さぁどうする…?!夕方6時以降、多摩地域の皆様ならどうしますか?

1 ジムサウナNAS…8時閉店のためパス
2 銭湯(富士見湯は読めない、新規開拓かリピートか)
3 スーパー銭湯(おふろの王様、極楽湯、湯楽の里、季乃彩、森乃彩、竹取の湯)…WBC効果でサ室は混んでるかも…

結果、国立の鳩の湯にしました。
結果大当たりです。
混雑しながらも入室待ちには至らず、また混雑しながらも私語は一切ないという環境…。
また、外気浴スペースにアディロンダックチェアーがプラ椅子と入れ替えで導入されていて、ゆったり背もたれに寄りかかれる至高の環境。

途中お兄さんががなくしてしまったサウナキーを共に探すイベントも発生し、なかなかたのしいサ活となりました。(無事見つかりました!)

4セット、最高でした。ありがとうございました。
富士見湯からのホームの変更も検討したいです。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
25

kuma

2023.03.11

16回目の訪問

仕事が立て込んでいたり、仲間とのイベントがあったりと、なかなか忙しかった最近、ようやく一息つくところまできました。

久々のサ活、3月最初のサ活は最寄りのジムサウナから。
筋トレ→水泳→サウナ→水風呂→外気浴。
紳士たちとのアイコンタクトで一人用の水風呂もストレスなく順繰り。

すっきりさっぱり良い感じでした。
やはりサウナは人間の営みに欠かせないものと実感。
3セットありがとうございました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.5℃
20

kuma

2023.02.28

18回目の訪問

サウナ飯

久々にあっついサウナに入りたかったのと、あらい様からいただいたおそっぷろの前倒しの情報を検証すべく、夜9時頃訪問しました。

受付の表示では、おそっぷろは夜9時から深夜0時までとあった。これはおそっぷろの受付のことか?
浴室の利用は深夜0時半まで。
退館は深夜1時までに。

つまり、おそっぷろの利用は夜9時から深夜0時半までであり、深夜1時に退館ということである。従来よりも1時間前倒し、かつ、30分の延長ということになる。

サウナはいつものあさっぷろのイメージを大きく超える設定のよさ。ジリジリ熱く、10分もいられなかったです。
オートロウリュもしっかり長く楽しむことができました。
ついてすぐに食事をしてからのサウナだったので、体の中に残るご飯に違和感を覚えながらのサ活となってしまいました。やはりサウナからの食事がいいですね。食堂が閉まる時間にしか行けないのですが。

夜の竹取の湯、よいですね。
4セットありがとうございました。

三元豚のカツ丼

この前に豆腐のサラダも食べてます

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 19℃
14

kuma

2023.02.27

2回目の訪問

サウナ飯

私の産湯はこちらです。
今日は週休日の振替日のため、家事が一段落してから久々に運動と筋トレとサ活とその後のサ飯のために訪問。

結婚前後、しばらく住んでいた立川。
健康維持のために通っていたジム。
そしてわけも分からず他の常連さんの真似っ子をして、サウナと水風呂をやたら繰り返していたあの頃。
休憩という概念もなかった。
なんとなく水風呂に潜るのはNGであることはわかっていた。
恐る恐る入った水風呂。それでも慣れることはなかった。
毎回身を縮こませ、なぜ水風呂に入るのかも分からず、ただただ常連さんの真似をしていたあの頃。

今はサウナ、水風呂、休憩をセットとする、いわゆる「サ道」が認知され、マナーなどもかなり浸透していて、そうせねばならぬ雰囲気もある。

でも、今から十年以上も前のあの頃、常連さんは「サ道」が浸透するずっと前から、黙々とととのっていたのだなぁと実感しました。

サウナ、水風呂、そして外気浴はできないけれど、プラ椅子で休憩。

ジムでありながらミストサウナとドライサウナ(格納式ボナサウナ)が備わっていて、水風呂とプラ椅子。またジム特有の客層のマナーのよさ。
サ室の温度こそやや低いけれど、こちらの先輩の書き込みのとおり、風呂で体を温めてから入れば滝汗が。
そして水風呂は昔よりも温度が低くなり、向上しています。

今も昔も脈々と受け継がれるサ道がここにあるのだ、サウナはこうやって楽しむのだよと、若い頃の自分に言い聞かせてやりたくなったサ活でした。

私は、ここが産湯で幸せだったんだなぁと思いました。

マルミヤ 立川店

レバ刺し(低温調理)

これ。この味。あのレバ刺し。

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  • サウナ温度 60℃,87℃
  • 水風呂温度 19℃
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kuma

2023.02.23

2回目の訪問

サウナ飯

大きな仕事が終わり、少しずつピークを超えていく。そんな自分に少しの御褒美ということで、北欧に参りました。

こちらは予約がピタッととれるかどうか、また食堂利用の利用可能時間考慮しながら、というのがカギでしたが、いい時間に予約できました。。

午前中は草野球で身体がバキバキになったところで、夕方6時前にin。

今回は人数も多かったのですが、経験豊富なサ友先輩にもご同行いただき、上手くグループなどを避けて立ち回ることができ、大変勉強になりました。
人気施設は立ち回り次第で満足度に影響を及ぼすことを、改めてサ友先輩から学ばせていただきました。

それにしても、さすが北欧。熱いサウナ室、冷たい水風呂、都心のオアシスの外気浴。トゴールの湯に湯気と照明がゆらゆら映り、幻想的な空間。
サウナブームの原風景がここにある。

しかし周りを見渡すと裸の男共ばかりで、すぐに現実に引き戻される。

噂の味噌ラーメンが美味しかった!カレーももちろん美味しかった!と同時に、先日のセブンイレブンから販売された北欧のカレーのクオリティの高さを改めて実感しました。本物を食べてセブンイレブンのカレーの味を思い出したぐらいなので…。

やはり北欧はよいです

カレーライス

美味しかった!セブンイレブンの凄さもわかった!

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
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kuma

2023.02.19

5回目の訪問

チェックイン

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kuma

2023.02.18

8回目の訪問

サウナ飯

最近忙しくてサウナもままならない状態で、ここ一週間は深夜タクシーでの帰宅も何日かあって、かなりへこたれていました。

そんな中ようやく時間ができたところにサ友先輩からお誘いが…。

以前話題にした立川の低温調理のレバ刺しを食べたい。そうすると、立川のサウナといえば……。私の守備範囲は立川ミナミと梅の湯、あとは松見湯。そんなわけで先輩も行ったことのある立川ミナミに決定!!

気がつけば立川ミナミのサ活の投稿も1000件をとうに超え、利用していた人も多く、上段が埋まることも…。

ミナミが認知されてきたことへの大きな喜びと少しの寂しさをいだきながら、広くて快適なサウナ室と水風呂を4セットいただきました。

筋トレもバッチリやりました。

また来ます。

マルミヤ 立川店

レバ刺し

あの レバ刺しが低温調理で 生っぽい食感で食べられます

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
22

kuma

2023.02.13

3回目の訪問

メガロス調布店

[ 東京都 ]

ちょっと早く出られたので。途中下車からのジムサウナへ。月曜日は最寄りの聖蹟NASが閉まっているので今日はこちらへ。

私は23時までなら利用可能。
試しにベンチプレスの重りを増やして自己最高記録に挑戦するも、あっさりクリア。それも10回持ち上げる。
自分で限界を決め込んでいたようです。奥が深い…!
やはり限界に挑まなければ。

その後サウナへ。いつになく人が多い。それでもボナサウナがあっついあっつい。無理、6分で限界。心拍数も通常の2倍に達する。
やはり無理はいけません。
今日は2セット、良いサウナをありがとうございました。

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kuma

2023.02.12

9回目の訪問

渋谷で終電を逃してしまい、途方にくれていたが、今の私にはサウナという剣と、サウナイキタイという盾と、経験という鎧がある。

さっそく頭の中でリサーチし、シミュレーションをする。

タクシーで笹塚まで移動し、マルシンスパ、その後始発で帰宅。
これがいい。優勝。
タクシーで帰宅するよりも半額以下ですむ。

軽めに回してオロポのんで休憩。
4セット中2セットは貸切状態…あのマルシンのサ室を…。
これは、やめられないかもしれない…
静寂のマルシンでのサ活、ありがとうございました!

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43

kuma

2023.02.10

2回目の訪問

サウナ飯

縄文の湯

[ 東京都 ]

本来ならば、本日私は出張で、調布から飛行機に乗り新島に向かうはずであった。
半年前から先方より依頼を受け、計画書を起案し、決裁を受け、先方との打ち合わせを終え、あとは私のシミュレーションで完璧なはずだった。

完璧といえば、業務を終えたあとのプラン。新島にもサウナがあるらしい。更には24時間365日無料の温泉もあるらしい。

業務を終えたあと帰ってくるまでのシミュレーションを完璧に重ね、あとは当日を迎えるばかりであった。

雪には勝てませんねwww

というわけで調布飛行場から勤務庁へ移動し、ヤケクソで業務をこなしたあと、課長から

「多摩地域の人は、雪やばいから早く帰れ」
「はい」

神職場。神指示。神課長。いつも迷惑かけてごめんなさい。

そんなわけで年休を取得し早めに電車にのり、家の近くのここ縄文の湯に参りました。

課長こんな私ですみません。

サウナ気持ちよかったし温泉濃くてアツアツトロトロで気持ちよかったしビールもつまみの梅水晶も美味しかったから許してください。

帰ってから深夜一人で歩道と交差点の横断歩道などの雪かきも頑張って地域貢献しましたので、許してください。

雪の日の外気浴、最高っすwww

串カツ

串カツ

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15

kuma

2023.02.04

2回目の訪問

土曜出勤。上司から、先週に続き、大切な業務なのでしっかり整えるように、と指示を受けました。

前回の指示についてサ友先輩に報告すると、

「それはきっと我々がよく知っている、ととのえるとは違うのでは」

「えっ」

というわけで、大切な業務を終えるまではサウナも我慢して、本日解禁となりました。

出張先の最寄りはロスコ、行ってみたい!
でも、個人的に店員さんに確認したいこともあり、まさかのかるまるを選択!

思えば身近にかるまるがあるってこんなしあわせなことはないですよね。最近都外ばかり目を向けていましたが。

かるまるは、決して安くはないですが、私語厳禁のため、快適空間も料金に含まれていると考えれば決して高くもないと思いました。
サ飯もおいしかった。

小遣い制の身なので、頻繁には来られないですが、また節目で利用します。

岩ケロ岩薪岩ケロの合計6セット、ありがとうございました。薪サウナ16分間のあとのアクリル→インフィニティでの満月の夜空での外気浴でばっちばちにととのいました。

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31

kuma

2023.01.29

1回目の訪問

日曜日。この土日は少し仕事を進めておこうとも思ったけれど、子どもたちと戯れている間に夜を迎えてしまった。もういいや。
仕事は平日も土日にもできるけれど、子どもたちと戯れるのは土日しかできない。

そんなこんなで夜になり、寝かしつけを終えてこの時間から仕事をする気にもなれず、ゆったり風呂に入りたくなったのです。

今日は丘の湯。営業終了について発表されたため、その前にと思い夜9時に訪問。
当時2〜3歳の娘とアンパンマンショーを観に行って以来だから5〜6年ぶり、あまり記憶にない。まだサウナにも興味がなかったため、サウナ室も水風呂も、外気浴の雰囲気も思い出せないため、新鮮な気持ちで訪問しました。

天然の温泉ではないですが人工的な温泉がとても気持ちよく、スーパー銭湯には珍しい内風呂のあつ湯もありました。
露天風呂が種類、数ともにとても充実していて、休憩椅子もスペースも潤沢にありました。

これはなくなってしまうのが惜しいですね。
サウナ室はややぬるめ。若者が多く警戒してしまいましたが、みんなしゃべらず。しゃべってもささやくような小声とジェスチャーのため、全く気にならないのは嬉しい誤算。
子どもが浴室で追いかけっこをしていたのをやんわり注意(生活指導ともいう)したぐらいであとは平和。

料金もそこそこ安いのでまた利用したいです。
3セットありがとうございました。
風呂上がりにスラムダンクの陵南戦を軽く読んで帰宅。
フクちゃんのオフェンス力と桜木から引き継いだミッチーのディフェンスとのぶつかり合いが面白かった。大人になると読む視点が変わってしまった…

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  • サウナ温度 45℃,80℃
  • 水風呂温度 14℃
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