kuma

2023.03.15

17回目の訪問

筋トレ、有酸素運動後の3セット。ベンチプレスが自己最高記録w

狭めのサウナ室に対して大きすぎるサウナストーブ。ポジションによっては床がアチアチで足が置けないのです。

ジムに行ける時間に勤務を終えられる幸せ…仕事のスペックを高めて良い循環を生み出していきたいものです。

写真はサ飯。我が家のふっつーのカレー。うまい

kumaさんのスポーツクラブNAS聖蹟桜ヶ丘のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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