蒸し卍

比較的早く仕事が終わるもコメダ珈琲でサウナイキタイを眺めていたら、気づけば桜湯時間に、

つーこんでパンツ手ぬぐい持って9時半着、
サウナはある程度の入り具合で、多少の出入りあり
今日はいつもより時間があったため休憩を十二分に取りながらじっくり4セットで安定のととのい
3セット目の終盤にどなたか会釈された気もしましたが勘違いかとまわりをキョロキョロ、気のせいかな

遅番終わりにはリブマックス！
24時までの営業は遅番が終わってから
でもゆっくりできるので助かります。
先日に引き続きドライサウナ手ぬぐいスタイルでサウナ11分水風呂1分を3セット
屋上の正方形ベンチで雨にうたれてととのいました。

残業に次ぐ残業で向かった桜湯、
サウナのテレビは“わたし、定時で帰ります”
モヤモヤを晴らすサウナ10分水風呂2分を4セット
先日のみたまの湯で、はま@山梨サ活倶楽部さんにインスパイアされ手ぬぐいスタイル。
まだまだサウナハット文化が浸透するまで時間がかかりそうですが、古来からあるこの手ぬぐいは湯屋によく似合います。もちろん風呂屋に来たからには吉原かぶり。
失礼しました。このかぶり方は側頭部までふわっとかぶれるのでサウナにはもってこいだと思われます。
しかも三角のシルエットは見方によってサウナハットに見えなくもないのではなんて、
あがる際には、お年寄りがよくやるおしりパチーンをかましてフィニッシュ
粋でいなせなサウナスタイルに手ぬぐいは間違ありません。

テレビ無しサウナを巡る旅Part4
あいにくの雨でしたが、とにかく良かったです。ととのいスポット、サウナ、水風呂から望む甲府盆地の夜景は他では味わえません。
サウナはカラッと98度、水風呂は水温計は26度をさしてましたが、体感は19度くらいに感じました。
サウナ11分水風呂2分を3セットでフィニッシュ！
水風呂の水質の良さと夜景が相まって至高のととのい。
先人のサウナイキタイにもありましたが、サウナ内の照明がもう少し暗ければ景色が映えるのとじっくりサウナが楽しめるかと思いました。
明日は早番終わってどこ行こうかな

サウナイキタイで教えてもらったPart3、鰻屋さんに併設されてる温泉施設。今回は指をくわえて鰻をスルー。
下駄箱の鍵とロッカーの鍵を引き換えに受付を済ませます。長い廊下を抜けて脱衣所、ロッカーに荷物へ預け浴場へ、壁沿いにカランと内風呂は高温と低音の二種、身を清めサウナへ、サウナは露天に小屋で独立してます。入って左手に熱源、入口上に温度計、12分計は正面壁面に、席はL字の1段目とストレートの2段目、そしてテレビ無し！（これ重要）
入室時100度オーバーのカラカラで大満足の9分でエスケープ、水風呂はサウナ小屋横、8角形の浴槽の中に壺が入ってる珍しいスタイル。入念に掛水し入水。まずは浴槽で伸びてから壺に入ります。壺の中の方が水温が低く、破られる心配の無い温度の羽衣を纏うことができます。壺の上下で水温の差を感じることができるのと、包まれてる感が心地よいです。
そんな調子で2.3セットはサウナ11分水壺2分でフィニッシュ、
ボーナスが出たら再度訪問したいです。

無尽会に参加したかったのですが、仕事が終わらず、桜湯へ
最低でも1時間半はほしいため、23時半までのの営業は助かります。
30分の差はデカい、
サウナで見る美女と野獣は格別
涙ではありません汗です。

明日は湯殿館イキタイ

キャンプの翌日に燻臭さと疲れを取りに初桜庵！IKIストーブ、セルフロウリュと聞いただけでサウナファン垂涎ではないだろうか！
入館料、下駄箱キーと引き換えにロッカーキーを受け取ります。利用がはじめてか確認され館内の概要とシステムについて丁寧に説明してもらえます。
男湯のれんをくぐり、もう一つのれんをくぐったところで受付のお姉さんに一つ目の暖簾をくぐった側面が脱衣所への入り口になっていることを知らされ赤面。IKIとセルフロウリュで頭がいっぱいで。丁寧な説明も一切頭に入ってなかった事をお詫び申し上げます。
ロッカーに荷物を預け浴室へ、入ってすぐに足元に感じる冷気、左にある水風呂から溢れた水が足元を濡らしていることに気づきます。つま先で冷たさの期待値はかなりのものですが、ここはあえて水風呂はいったんスルー、高級感漂うアメニティで入念に身を清めます。サウナ前にはサウナの概要とアロマ水の説明。しっかりと目を通しいざサウナへ、薄暗い照明でL字三段の定員20名ほどの広々とした空間。テレビと温度計は左手で入サウナ時は90度、12分計はテレビ下、そして右手には念願のIKIストーブ！足元にはアロマ水の入ったバケットとラドル！お会いできて光栄です。先客は誰も無く貸切状態、サウナもある程度乾燥していたため早速ロウリュを試みます。バケットを片手にラドルをアロマ水で満たし、ストーブ上部からゆっくりとサウナストーンへ、“ジュウウゥゥゥ”という蒸発音とともにサウナ全体に広がる湿度を帯びた熱気とラベンダーの香り、しばらく見惚れていました。２段目ストーブ対面に腰掛け至福の10分でエスケープ。お楽しみの水温を手で確認するとこれは冷たい、体感は控え目に言っても15度おそらくはそれ以下であると思われる。掛水もかなりの快感、入水すると末端から痺れるような冷え、1分ほどで上がり外気浴へ、新緑の露天にデッキチェアが２脚、小休止後2セット目へ
2セット目はロウリュ後、素早く３段目ストーブ対面に移動。ロウリュした熱が時間差で訪れるのを感じて３段目でじっくり11分、水風呂1分小休止
最終セット目は浴場無人を見計らってガッツリロウリュ、灼熱のラベンダー畑で10分、水風呂１分　露天で休憩時、至高のととのいを体験しました。
ありがとうたかの友梨。
その他、温泉もさる事ながら、岩盤浴、エステ、ボディケアも充実しており、サウナに興味がない淑女とのデートにもお勧めできる施設かと思われます。
自分以外にサウナの利用者がいなかった事は幸いですが、こんなにいいサウナが利用されてないなんて勿体無い、やはりサウナは万人受けするものでは無いのかと、少しさみしく感じました。
また来ます！

広いサウナでのびのびしたいと思い燈屋へ
休日ということもありそれなりの入り具合、サウナの出入りも激しくサウナ9分水風呂２分の3セットでフィニッシュ

夕食に蕎麦を食べに出たつもりが気付けば桜湯まえ、ハナ金ということもあり多少の賑わい。サウナもある程度入っていたため入念に身を清め、先に水風呂でこぴっとしてからいざサウナへ、
人もまばらになり３段目の入り口側カドを占拠、サウナは足を延ばしてジッと、水風呂は首まで浸かってじっくり、頻繁に利用するサウナでは時間を気にしなくなっており、おおよその勘で3セット、最終セット露店のプラ椅子で足を伸ばせば自ずとととのいます。
途中、若い子が3人でサウナに入ってきて、ひとりの子が“おれ調子よければ20分ぐらい入ってられる”と話し、3人仲良く早々に退出、その後も水風呂に入らないで火照っているのが微笑ましく、この子たちもいつか自分のサウナルーティーンを導き出し、「ととのう」を体験する日が来ると思うと少し嬉しく感じるなんて、サ道の一幕のようなことがありました。
ほんとサウナって素晴らしい。

当方、大小悩みは抱えているのですが、最近サウナの利用時間が遅いためサウナイキタイが日をまたいでしまうことが最大の悩みです。

先日のサウナイキタイで教えていただいたサウナPart2！フィットネスジムと温泉、屋外にもテニスコート、ゲートボール場、多目的広場、グラウンドゴルフが有り、健康複合施設といった感じです。
650円の利用料を払い、ジムで汗を流す人を横目に足早に脱衣所へ、ロッカーキーは伸縮タイプでは無くベルトタイプ。荷物を預け浴場へ、右手側面にカラン正面に浴槽、サウナは左手の手前奥、身を清めサウナへ、入って正面に熱源、席はL字の段で定員は7名ほど、12分計は扉上、温度計は壁面右上METOSではなくNORITZってとこが渋い、そしてテレビ無し！温度を確認すると針は110℃、これは熱い、
初回は2段目ストーブ横を確保、先客も無く乾燥しておりヒリつく熱さの中、10分でエスケープ。水風呂はサウナ出て左手、２畳ほどに広さで比較的ゆったり使用できます。水温計が機能していないがおおよそ19度ほど、掛水して２分間の入水、ととのいスポットは露天のテラスにプラ椅子が２脚、水気を払って小休止、2.3セット目は出入りが頻繁にあり107℃アベレージ、サウナ10分水風呂２分でフィニッシュ。
おおよそ平均点で特記する様な事は無いのですが、サウナの雰囲気はここが一番好きかもしれません。強いて言えばサウナの照明がもう少し暗ければ最高。
距離がちょうどいいのとイオンウォーターもあったので今後の水曜サウナランの目的地ビーローテ確定です。
山梨サウナーの諸先輩方、情報ありがとうございます。

数回利用してますが初のサウナイキタイ
薄暗く高温多湿のセッティング。箱型と浅広の二種類の水風呂。露天の竹スノコ、説明不要のととのわず知らずとは湯殿館のことです。
日没から訪れ時間を気にせず3セット
あまりのととのいに帰宅後即寝の深夜の目覚め、明日は遅番問題無！
6月は4日と18日が設備点検のため休館らしいです。（画像は巡回に来た職員さんに許可を得て撮影してます。）

宿直明けの疲れを癒しに19時ごろ着、フロントで入館料（ネット割）を払い、下足鍵と交換にバスタオル、フェイスタオル館内着を受け取ります。少しすっぱいにおいのする脱衣場に預けて浴室へ、入り口に髭剃り、ボディータオル、歯ブラシのアメニティ有ります。身を清めてから入り口のビート板を手に取り、いざサウナへ。熱源は右奥で、先人のサウナイキタイにもありますがストーブの石は少し控えめ、その隣にテレビが設置。テレビ上部に12分計、奥壁面に温度計、おおよそ98℃程、席は左手にフラット2段、定員12名ほど、サウナ室内はゴムマットで養生されており、ビート板が無いと尻はおろか足をつけるのも熱いです。10分程でエスケープ。水風呂は扇型で膝上ぐらいの深さ、2名だと少し窮屈に感じるくらいの広さです。水温は19℃、かけ水をして入水。ひゃっこさは平均点ですが壁面の綺麗な装飾をぼんやり眺めているとコスモを感じます。
ととのいスポットはプライスがプール横に２つ、露天に４つ、露天の椅子に腰掛けて巨岩を眺める。オツなもんです。
2.3.回はサウナ10分水風呂2分ほどでやんわりととのいました。
館内着に着替えて琉球漆喰のリラックスペースで小休止後、薬石ドームを体験、じんわりと温まってから中庭でクールダウン。意外とこれが癖になります。
別館に移動して休憩室でウトウトするつもりが気付けば午前2時、3時から清掃になってしまうのでオーラスサウナへ向かうも2時半ごろからは熱源が落ちており室温急降下、水風呂に入らず冷シャワーで済ませ、こうなりゃ朝までコース。7時まで仮眠して朝サウナ（なぜか100℃オーバー）居心地がよく思わず長居してしまいました。また、宿直明けにでも利用したいと思います。

帰って昼寝して気づけば夕方、これから桜庵行っちゃおうかな！

休みでしたが昼まで寝てしまい、有意義な休日を挽回するためしきじまでロングドライブ敢行！
長時間のドライブのご褒美がサウナ、しかも、しきじとなれば最高な休日になること間違いなし！
近づくにつれ高鳴る鼓動、オレついにしきじに着く！
券売機のボタンを押す手が震える、下駄箱は54番、チケット、下駄箱の鍵と、引き換えにロッカーの鍵（下駄箱の鍵と同番号）館内着、バスタオルをもらい脱衣場へ、ロッカーに預け鍵をかけようとするも、ロッカーが閉まらない、近くにいた常連さんに“そこのロッカーは持ち上げながらじゃないと閉まらないよ”と教えていただき事なきを得ました。
フェイスタオルは浴室入り口に積んであります。浴室入り口のタオル置きはロッカー番号と同じNo.を使用。浴室は右手に風呂が横並びに、左手にフィンランドサウナと薬草サウナ、中央に黄色い大きなベンチ２つとプラ椅子3脚、カランとシャワーは壁両サイドに設置、アメニティは入り口そばに髭剃り、歯ブラシ、ボディタオル、ヘッドブラシが有り〼
程よく差し込む陽の光と立ち込める薬草の香り、そして！天井からミネラルの滝、念願のしきじを目の当たりにしてちょっと泣きそうになりました。
身を清め、いざフィンランドサウナへ！
左奥にテレビと熱源、手前にL字1段と正面フラット2段の定員ゆったりで15名程、デフォルトで白いマットが敷いてあり、テレビ前に置かれたソロマットをその都度とるスタイル。
12分計はテレビ上部、温度計は左奥壁面に2つ設置。
初回、温度計を確認すると120度！熱い！たまらなく熱い！2段目中央に腰掛けるも3分で汗が吹き出し7分でエスケープ。一目散に水風呂へ、水温はそこまで低くないですがちょうどいい温度といったところ、かけ水で汗を流し入水。腰下くらいの深さで、滝の近くは水に動きがありより冷たさを感じることができます。水を飲んでみるど火照った体に染み込み内側からも冷やされます。何より水がうまい。水風呂1分ほどで上がり水気を払ってベンチで小休止、2回3回はサウナ9分水風呂2分、プラ椅子で滝の音を聞いていると訪れるディープリラックスと恍惚。
水質のおかげなのかマイルドですが確実なととのい、スパランド、延命の湯とは明らかに違うととのい、
しきじ最高、つづく

いったん上がり、館内着に着替えて2階へ、2階はリクライニングチェアーが並べてあり、カーテンを境に分煙されております。禁煙側に仮眠室と洗面台、喫煙側に食事処が併設されております。他にはテレビ、毛布やタオルケットその他寝具、漫画が設置されてます。休憩室に布団を敷いている常連らしき猛者もおり、色々と様子を伺いながらふらふらと徘徊。
そんなことしてるうちに空腹を思い出し、食事処で唐揚げ定食をコール！待つこと15分、“唐揚げのお客様〜”との呼び出しに受け取りへ、しきじ飯最高です。米がうまい、米がうまいんです。
腹ごしらえを済ませてリクライニングでしばらくウトウトしてから再び浴室へ、軽く体を流してから薬草サウナ、L字の1段目にフラットの2段目で定員は10名ほどマットの仕様は同じ、温度計は60度でしたが湿度が高く体感はもっと熱く感じます。フィンランドとガラス張りで分断されており、フィンランド側にあるテレビを見ることもできますが遠いため音声のみ楽しむようです。薬草の布袋が吊るされており、薬草が香る蒸気に包まれての発汗は初めてでしたが癖になります。時折行われるスチームブーストでの加湿加温後は一層熱くエスケープ、ミネラルにザブンして水分補給して休憩のセットを2回、オーラスでフィンランド7分水1分半でフィニッシュ。最後に漢方風呂とジャグジーで温まり、名残惜しくもサウナしきじを後にしました。
はじめてのしきじでしたが、常に従業員が細部にまで気を使い、サウナの管理、整理整頓清潔の徹底、リラックスペースの環境整備等、有名店でありながら傲りの無さに感動しました。
明日からまた頑張れそうです、ありがとうサウナしきじ。
次は朝からシキジイキタイ

峡北まで所用があったので、サウナイキタイでの水風呂13度に惹かれて延命の湯へ
身を清めて、いざサウナへ
入って即感じる熱！入り口上部に設置された温度計を見ると110℃手前でカラッカラになってます。左奥にストーブ、席は両サイド2段の対面で定員10名ほど、オルゴール音オンリーのテレビ無し、壁には温度センサーにタオルをかけないで下さいとの張り紙があり、酔狂なサウナーがいるもんだと恐々しました。
初回は2段目右奥のストーブ前へ、ヒリヒリと感じる熱と乾きに10分でエスケープ、110℃で蒸された体にかけ水するとロウリュするんじゃないかと思うくらい熱かった！
水風呂は2畳ほど、手を入れてみるとひゃっこい！笑ってしまうくらいひゃっこい！
入水すると温度の羽衣を貫通し末端から五臓六腑まで冷たさが染み渡る感覚、以前15℃の水風呂に入ったことはあったがこれはその比では無い、1分ほどで水風呂をあがり水気を払って露天へ、赤松林に囲まれたベンチで休憩、気温はおそらく10℃前後、手足からじんわりと体温が戻る生の実感、それと共に訪れる恍惚、空がグルグルと回り、頭をもたげるとそのまま首から落ちてしまうような感覚、先日のスパランドをも凌駕するサウナトランス、初回でずんぶいととのいました。
2回3回はサ11分水1分のセットでフィニッシュ！
蒸し川心のサウナ認定！
山梨峡北へ足を運んだ際は是非立ち寄ってもらいたいサウナでした。
追記6月17日〜7月5日まで休館となるそうです。