蒸し卍

天井直ってました。

よかったよかった
天井を見に来ただけなのでヤワな2セットでフィニッシュ

本日はゆでんかん

ガッツリサウナ12分水風呂の3セット

竹すのこに横になればバキバキにととのいます。

山梨に来た際にはぜひ湯殿館へ！

ナイスセットなサウナと水質の良さを感じてもらえると思います。

もっと回数券を買っておけばよかったと早くも後悔している初冬
この反省は来年に生かします

ランニングコストを考えると桜湯がホームなのですが、
やはりゆでんかんは唯一無二最高。

勤務時間が不規則極まりないため、なかなかサウナに行けません。
ただ、久しぶりのサウナは最高。
季節も相まり水風呂も少し冷たく感じます。
なによりいま時期の外気浴が大好きです。


サウナシュランなんてものがTLで騒がれてますが、あたしにとってNo. 1サウナは間違いなく桜湯、

理由はある程度のクオリティで近くて安いから

熱々のサウナとキンキンの水風呂が全てじゃないんですよ、

思いつきで回数券と500円ポケットに入れてフラッと行って、発泡酒飲んで千鳥足で帰る。

そりゃ、近くにしきじや湯らっくすがあったらなんて思いますが、贅沢は言いません。

あたしが重要視するのは気軽さ

しかし、そろそろ常連に背中を流すのを頼まれそうでこわい、

いやはや、ここのところととのいすぎてサウナイキタイが疎かに、

外気浴は今時期が1番好きですね

サウナ10分水風呂からの休憩を3セット
しれっと椅子を露店に出して至高のととのい

やっぱりサウナ無しは考えられん

今月は激務+体調不良でサウナイケナイ月間


しかし時間を置いてサウナに行くことでサウナのありがたみを実感することができました。

今月のオーラスは燈屋
広々としたサウナで足を伸ばしてじっくり10分
水風呂も季節が手伝い20度前後
マイルドな設定ですが、休憩を多く取るスローセットにはちょうどいいです。
3セットこなしフィニッシュ！

生成りの渋いサウナハット紳士もいて少しテンションの上がるサウナでした。

久しぶりのサウナ、久しぶりのホーム

やっぱりサウナは最高だ

職場の養生で身も心も凍てついてましたが

ここが駆け込み寺

サウナで復活！

ありがとうリブマックス

みなさん最大勢力の台風が近づいてもリブマックスなら大丈夫ですよ！

客の入りも宿泊者だけでほとんど無くサウナチンチンで水風呂キンキンですぞー

念願の初スカイスパ
しかも会社の経費でスカイスパ宿泊なんて、なんで幸せなんだろう

チェックインを済ませ荷物をロッカーへ

浴室は思いの外広く、左手にカラン18個、右手に浴槽が高濃度炭酸檜（ひのき）風呂・ジャグジー・バイブラ湯・寝湯・水風呂”の5つ
サウナは右奥にフィンランド式ドライサウナ、左奥にローマ式スチームサウナ

入念に身を清めいざサウナ室へ
バイブル“サ道”で幾度となく見たあの景色がここに！感極まりました。
２段構えのおおよそ定員25名ほど、熱源は入って左にサウナ中央にサウナストーンタワーが2本
温度計は82度ですが適度な湿度があり思いの外早く発汗。
照明も薄暗く横浜の夜景を際立てます。
名残惜しくも10分でエスケープ、出てすぐ左の水風呂へ
水温はおおよそ16〜17度、多くのサウナメンズが出入りしてるにもかかわらずこの水温が保たれてることに敬服いたします。
休憩後、同じセットをもう一回窓側の椅子に腰掛け足を投げ出せば最高のサウナトリップ、夜景がまわるまわる

ここでいったん一区切りして、コンフォートルームで仮眠、

起床後、再度サウナ10分水風呂休憩を経て、レストランへ
注文はエクストラコールドと生姜焼き定食。

分量がよくビールのアテにしながらご飯を食べても、もう一杯飲めるぐらいの生姜焼きの盛り、レストランの定員さんの感じもよく元気よくビールをおかわり、


さて、ミッドナイトアウフグースの時間が迫ってきたため、いったんこのへんで、

月初めはもちろんホームサウナ！

ストーブ前でがっつり熱されました。

本日は水風呂も平常運転

今月もお世話になります桜湯

疲れとととのいで1日遅れのサウナイキタイ

日曜夕方の混雑のためかサウナ97度水風呂20度

やはりももの里は平日昼過ぎがゴールデンタイムと再確認

本日は26（フロ）の日で400円dey！
しかもお初の手前側

基本的な配置は変わりませんが露天がありません。

サウナは多湿の65〜70度
水風呂はカラン全開の20度ほど

やはり山宮温泉は良い
じっくり12分蒸されて水風呂でゆっくりchill

ととのいスポットはありませんがオーラス後着替えて夜風に吹かれると、悪いものが抜けた感じがしました。

22時半着

3セット済ませて露天で若者の与太話に耳を傾ける

わかるぞ若者。燈屋の受付の人かわいいよな


今日に限って導師（はまさん）は桜湯とは、教えをもらいたかったのにしくじった

22時着

三連休最終日だけあって、よく見る顔のみ

サウナ93度水風呂20度ほど
いつもの時間いつものセット

三連休に三連勤して明日も仕事。


サウナのおかげで明日も頑張れる