さう日記

連休明けの静けさを狙ってこちらへ。
あら、思いの外混んでる⁉️と思ったら、いつものマダムたちでした。三々五々皆様が引き上げると閑散に。

サ室は終始2〜3人。いつもはグループの談笑の間となっている露天には人っ子一人おりません👩
わーい貸切🙌ここぞとばかりに板の間に寝そべって、心地よい風に吹かれてととのいました😊

連休が終わってしまったのは寂しいけれど、こうして落ち着いた日常のサ活が営めるのは、何ものにも代え難い🍀

暮れなずむ空に浮かぶ上限の月🌔が徐々にくっきりと光を増すのを眺めながら、ひらすら東へ。
向かうは、念願のサウナ薪。月に1度のレディースデー、祝日と重なり漸く訪問です。

みなさんが絶賛されているとおり、機能美あふれる素晴らしい施設でした。

外観、フロント、更衣室、足を踏み入れるごとに全てがシック。
シャワーはハンドとオーバーヘッドの二段構え。若い時分はオシャレなものや空間にテンションが上がったものですが、中年はたじろぐ、さらに使用に戸惑う😓オーバーヘッドシャワーの有効的な利用法が分からず、結局普通にお清め💧

下茹でのため浴槽に向かうと、左右に並んだ2つの浴槽の上には、温と冷。明朝体のどこか昭和感漂う潔い案内はこの上ない安心感🍀
温浴槽は温泉でない代わりにエプソムソルトを使用していて柔らかな湯感触♨️絶妙な位置に段差が設けてあり、壁向きに座って温の字を眺めていると、まるで銭湯のようにほっこり☺️

2つのサ室も、強と弱で一目瞭然。
強のハルビアは質実剛健、無骨で格好いい✨
逆に弱のHUUMは優しく丸みを帯びた可愛らしさ💖
なんだか昭和の男と女みたい☺️
交互に入り、それぞれの良さを味わいました🔥
使用している薪木の種類が違うのでしょうか？室内の香りが違っていたような…。スタッフさんに聞き忘れました。

水風呂も冷たく、上から降り注ぐシャワーでしっかり頭まで冷やせる気の利いた仕様に感涙💦

ずらりと並んだインフィニティから眺める水風呂の天井に映る揺らぎと白糸の滝のようなシャワーの光景があまりにも美しく、計算し尽くされたライティングにうっとり😍

出た後にフロントでお話したオーナー父子のお人柄も素晴らしく、洗練と親しみが同居する絶妙なバランス感に納得がいきました😊

利根川に架かるいくつもの橋のひとつを東から西へ🚗薄暮の中、太陽に向かって走っていくと、陽は沈んでも、そこには暖かなサウナがありました☀️

週末でもさほど混雑のないこちらの施設は、いつもどおりゆったり気分でマイペースなサ活☺️
遠赤外線ガスストーブの輻射熱を正面から受け止めて、十分に温まったタイミングで入る水風呂の気持ちよさ💧この瞬間のために私は生きてる✨と思ってしまうほど。
サウナ側の水風呂は深く、地下水18度。
もう一方の水風呂は、熱湯の正面にある水道水16℃。後者は気温に比例して下がるので、これからの時期がいい。3方向壁に囲まれ妙に落ち着く空間。気付いたら10分近く浸かっていました。
目の前にある44℃の熱湯で解凍、またサウナへの無限ループ🌀
肩の凝りも心の澱もすっかり取れて、リセット完了✅　
今日もいい一日でした😊

秋の味覚　栗ご飯🌰

皮剥きの苦労を忘れる美味しさ

いいお湯に浸かりたくなって、美人の湯と謳われる小野上温泉ハタの湯。
自宅から45分ほど。私の距離感では「結構遠い」、1時間超だと「旅」です。
少し前に開通した上信道をすっ飛ばして🚗(もちろん指定速度で😅)無事到着。過疎地のため、辺りは真っ暗🌃

こちらは洗い場のシャワーも源泉なので、洗体中からすでに全身ツルツルで気持ちいい😍
利用者のほとんどは地元の方たちなので、サ室に入る際、思わず「お邪魔しまーす」と言ってしまったけど、皆さんにこやかに「どうぞ〜」と受け入れてくれました😅
普段は90℃だけど、満員御礼で出入りが多いためか本日は88℃。2℃違うだけで体感もだいぶ低く感じられ、+2分の滞在。相変わらず、暖色系の照明と控えめに流れるジャズ♪でいい雰囲気😌
夏場ぬるさが難点だった水風呂もようやく少し下がってきました。

サウナはそこそこにして、熱湯、中温、露天と3種の源泉浴槽を満喫。今日もいい湯だな♨️♨️♨️
たくさん入ったけど、美人にはなれませんでした💧

18時着🚗駐車場がかなり埋まっていて、混んでる模様。肌寒いからみなさん温まりに来たのでしょう♨️
サウナ入れるかなぁと不安に駆られつつ、浴室に入るとガラガラ😯
どうやら温活カフェ利用者が多かったようです。
19時にはサウナも貸切、水風呂、外気浴も独り占め😈
来てよかったぁ〜🧡と幸せ気分で満喫☺️
雨降り☔️で浮かない一日だったけど、たまにはこんなluckyもある✌️人生万事塞翁が馬

空いているという情報をもとに、久しぶりにゆ〜ゆへ。18時入館。確かに日曜日のわりに空いています😊
今月から値上げしたらしく、休日料金1,000円になっていました。この辺りの施設の相場を考えると、ちょっとお高め💰空いてる要因はこれかな⁈
聴くと数日頭から離れない「ゆ〜ゆsong」は健在♪

こちらの施設、温泉の泉質は言わずもがな素晴らしいのですが、私が一番好きなのは、水風呂💧💧💧
地下水使用はよくありますが、鉱泉の水風呂は希少です。
淡黄色で若干にごり、それはそれはまろやかな水。浸かりながら手足をなでるとツルツル。18℃ほどでずーーっと入っていたくなる気持ちよさ。
ここならではの水ととのい😇
入り過ぎてちょっと冷えても、よく温まる温泉があるから問題ナシ。

サ室は湿度が低めなので汗が出にくいけど、しっかり下茹ですればOK👍
今日は一人になるタイミングがあったので、ストーブを観察してきました。2基の対流式ストーンにはたくさんの石が積まれていますが、あいにくロウリュ対応のストーブではありません😞
オートロウリュにして、上にダクトを付けたりしたら、きっと大人気の施設になるのに…とひとり妄想しておりました。

来月はメンテナンスのため、臨時休館があるようです。参考まで。

肌寒いので、あったか〜い♨️に入りたくて、群馬やすらぎへ。
源泉熱湯で下茹でからのスタート、発汗良好です💦

こちらのサ室は、マット交換の時間が決まっておりません。その代わり、脱衣所のインターフォンでお願いすると、すぐに来てくれるというシステム📞使用済みばかりになってくると、常連さんの誰かしらが退出のタイミングで電話してくれるため、いつも清潔なマットで快適✨交換の際は中に居てもいいので、微力ながらお手伝い。この作業、ちょっとした運動にもなり汗かけるので結構好きです🥰自分のためにやっているのに、従業員さんにお礼まで言われて気恥ずかしい🫢
システマティックでないローカル施設は、サウナも人もあたたかい🧡

自作　石焼きならぬ鍋焼きビピンパ

最近、韓国料理がブーム🥘

お気に入りユーザーさんの投稿を拝見し、10年ぶりくらいに来てみました。

○サウナ
サウイキ情報では、遠赤外線型ガスストーブになっていましたが、入ってみると、あら？ストーブがない…
上段に上がると、何やら後ろに空洞が。立って除くと格納式ストーブでした❗️(情報修正させていただきました)
80℃ かなり温め。汗出るかなぁと不安に陥るも、さすがボナ。足元から全身が温まるせいか5分もしたら玉汗が。滝汗にはならないけど、ゆっくりじっくり15分、十分に温まりました。

○漢方塩サウナ
漢方の香りがよく、スチームの量もそこそこ。
お塩をまぶして、ゆっくり溶けるのを待ちマッサージしたら、お肌つるつる。

○水風呂
18℃ 地下水使用で、大量かけ流し。広くて気持ちいい💦

○外気浴
露天スペースに、寝転べる人工ウッドデッキ、コールマンもどきのインフィニティ、ベンチ、プラ椅子と盛り沢山💺
寝転ぶのが一番好きだけど、雨のため水を吸わない人工木材はビシャビシャでダメでした😣インフィニティに移動して、無事ととのう🍀

○温浴槽
内湯にジェットバスや電気風呂、露天に寝湯や炭酸泉といろいろ。ただ露天にTVはない方がいいかな。

日によってロウリュイベントも実施されているようです。でも格納式ストーブでロウリュってどうにやるのでしょう❓謎の解明のため、次回はロウリュの日にお邪魔したいと思います。

からりとした秋の夕暮れ、車の窓を全開にして向かうは花湯スカイテルメリゾート🚗
展望ラウンジで、山に沈む太陽にしばし黄昏れていると、あっという間に陽が落ちて、浴室に入る頃には薄暗くなっておりました。

こちらの施設、週末はグループや家族連れで賑やかですが、平日夜は静かな大人の癒し空間🌙

サウナ、水風呂のマイルドな温度感と浴室の控えめな照明、ゆる〜いJAZZの BGM、すべてが優しく疲れた心と身体に沁みわたる。
高層階の外気浴で秋の風に吹かれて、ただひたすらにぼんやりと星空を眺めれば、今日も一日つつがなく過ごせたことへの安堵感に満たされる。平凡が一番だなんて、そんなことを思う日が来るとは若い頃には想像すらつかなかった。

自作　我が家の肉じゃが

アクセントにネギと紅生姜が定番

秋冷の候、熱いサウナが恋しくなってやってきました、ばんどうのゆ。
マグ万平氏も来訪されたこちらの施設ですが、サーマルスパは利用せず、今回は大浴場でサ活です。

毎週月曜日に男女入れ替えがあり、本日は奥側の彩雲の湯。
こちらは眺望が良く、内湯に大浴槽とジャグジーがある仕様。サウナと水風呂は手前側の春風の湯に比べ、若干狭め(といってもその差は1人分くらい)

○サウナ
5人定員、98℃ 湿度65%(温湿度計設置あり)
出入口にいつの間にか、サウナマットが置かれるようになっていました。
誰もいなかったせいか、室内はアツアツ。いつも上段ですが熱すぎるので下段に移動。上段より座面の奥行きが広いので座りやすい。　
途中、何人か入室されましたが、サウナーさんではないらしく、熱すぎるのか即座に退室していかれるので、ほぼ貸切。

○水風呂
1人用 20℃ 地下水仕様
外気も涼しいためか、このくらいの水温でも十分満足

○外気浴
リクライニング1 木製の椅子4
曇っていたので、星空の下とはいきませんでしたが、夜景はきれいに見えました✨

浴室は洗い場が埋まるくらい混んでいたけど、幸いサウナ利用者は少なかったので、マイペースで快適に過ごせました😊
たまには、ガツンと熱いハードなセッティングのサウナもいいですね🔥

週末は、混雑を避けて一見さんの少ないこちらへ。

遠赤のガスストーブはカラッとしている印象が強いのですが、ここのサ室は湿度もあって快適😊　

サウナに入っていて何が気持ちいいって、私の場合、背中をつたって汗が流れる感覚です💦
最初のうちはダラダラしていて、回を重ねるごとにサラサラと水に近いような汗になって。悪いものが身体から出ていくと同時に、心の中のネガティブな感情も一緒に流れ出て、浄化されていく。
些細なことに気を捕らわれていたり、執着から解放されてフラットな自分に戻れる最良の空間です。(単にととのって、何もかもがどーでもよくなってるだけかもしれません😅)

ロウリュのサウナも好きですが、一気に体感温度が上がって汗が吹き出す感覚はあるものの、その大半は気化した蒸気が肌に触れて液化した結露であることを踏まえると、純粋に自分の汗を感じられるドライもいいな🥰

そんなことをつらつらと思いつつ、本日は4セット。
身も心も清められました✨

お気に入りユーザーさんの投稿で、10月から長期休業と知り、数年ぶりに訪問。基本的な仕様は変わっていませんが、細かな所が改善され、使い易さ、清潔感がグレードアップしておりました✨本日は手前が女湯、奥側が男湯。

○サウナ
L字型2段 82℃のボナサウナ。マイルドな熱さながら湿度もあり、座面からの熱で気持ちよーく発汗💦好みのタイプ🥰
浴室が男女入れ替えなため、これまで数回訪問した際は、カラカラのサ室の方ばかりだったので、ボナの方に入れて感激🙌

○水風呂
3人用20℃ 深さ60cm 若干カルキ臭を感じるので恐らく水道水かと思われますが、投入量も十分でかけ流しのため、きれいで気持ちのいい水🩵

○外気浴
露天スペースにリクライニング4脚・ベンチ1脚
みなさんのサ活でS字型の〜と書かれていたととのいベッドとようやくご対面。初めて見るタイプで、確かにこれは言葉で表現しにくい訳がわかりました。寝心地は最高です😆

○温泉
内湯2 露天1
お隣富士見のふれあい館のお湯と同様、肌がキュキュっとなる塩化物系。それぞれの湯船も広々、深さもちょうど良く、堪能させていただきました♨️

○まとめ
サ室のタオル交換が1時間に1回、カランや鏡がピッカピカ、諸所に利用マナーに関する注意書きが威圧感なく掲示されていて利用者のマナーも良く、ホスピタリティ抜群の施設です❣️
帰り際、もしかしてサウナがグレードアップするのでは⁉️と期待を込めて、フロントスタッフさんにどの辺を直すのか伺ってみたところ、エントランス部分のエアコンの入れ替えと細かな部分の改修ということで、サウナは変わりないとのこと😅
長期休業にあたり、スタッフからの心のこもった手書きメッセージが掲示されていて、常連でもないのに思わずうるッときてしまいました😹

爽やかな秋晴れに気分も良く、少し遠出して北の地へ。道の駅白沢の望郷の湯を横目に、向かうは初穂カントリークラブ⛳️ここに併設された日帰り温泉「初穂(はつほ)の湯」は、隠れ名施設(と勝手に思っております)。

○サウナ
定員10名 正方形コの字型2段 84℃
群馬では珍しいボナサームのオートロウリュ❗️湿度が常に一定保たれ、足下からくる熱ですぐに全身が温まる柔らか〜い熱の心地よさは唯一無二。
サウナ内の説明書きには、
[ストーブには香花石が積まれ、自動的に水をかけてマイナスイオンを発生させるサウナの醍醐味“リョウリュウ”を楽しめます]と記載。
20年くらい前からサ室はこの仕様なので、オーナーさんは非常に前衛的なサウナ好きではないかと。

○水風呂
3人用 深さ60cm 水温20℃(季節によって変動があり、冬場はシングル近い) カルキ臭なく、とてもなめらか

○外気浴
露天スペースに、ととのい椅子2脚
ゴルフ場だけに手入れの行き届いた植栽と池が臨める

○温泉
内湯1 露天2 PH9.8の強アルカリのお湯はとろんとろんで、すべて源泉かけ流し

○客層&混雑度
夕方、ラウンドを終えたゴルファーの方たちで一瞬人が増えることもありますが、皆さんサッと汗を流し、ちょっと温泉に浸かる程度。サ室影響なし。
18時過ぎになると、地元の人がちらほら。

○参考
＊ゴルフ場だけに、男湯は女湯と比べ、サ室も湯船も広いようです。
＊鍵付の大きなロッカーはないため、貴重品ロッカー(100円リターン式)に大事なものを入れ、あとは脱衣カゴを利用

終日どんより曇り空☁️気分も浮かず、身体はダルおも⤵️こんな日は、安息の地やすらぎへ。
いつもの人、いつものサウナ、いつもの水。何も考えずルーティンのこなせる動線。初めての場所で味わう新鮮味もいいものですが、刺激を必要としない日もあります😐

高齢者ばかりのわりにサウナハット率高めのこの施設、少し前までは小生のみでした。
ある日のこと、サ室で蒸されていると「それサウナ用の帽子？」と声をかけられ、見せて欲しいと仰る。汗付いてますが…とおずおず差し出すと、何やら詳細に見分したのち返却。
翌週来訪すると、その老婦人が小花柄・タオル地のハットを被っておられる。ただ何かが違う❔よくある円錐形ではなく、ムーミンのミイ若しくは黒柳徹子さんの頭の形。「ステキですね❣️」と声をかけると、「作ってみたの」と。なんとお手製❗️縁にゴムを通し、トップをキュッと絞って縫い付けてある。どおりで玉ねぎ型のワケだわ。
それを見た別のご婦人が、作り方の教示を受け…といった具合に瞬く間に自家製サウナハットが普及し、サ室内は華やかになりました🌸
安直にネットで検索して買うとかでなく、とりあえず自ら作るという心意気、敬服いたします🙇‍♀️
※ただし、この仕様だと断熱性や速乾性は皆無です😅

やっぱりココはやすらぎ🍀

里見の梨

サウナ後の水分&ビタミン補給

小野上温泉センター➡︎さちの湯➡︎ハタの湯と変貌を遂げ、今ではナチュラルテイストの小洒落た内装。
近隣に観光地のない山あいの土地柄か大半は地元利用者。しかしながら、県内随一のいいお湯が沸いています。
草津や万座のようにインパクトはないけれど、無色透明のお湯は入ってびっくりのトロトロ、すべすべ。湧出量も豊富なため、洗い場のシャワーまでもが源泉かけ流しの大盤振る舞いです。そこら中に温泉水が流れているため床が半端なく滑るので、移動の際はペンギン歩き🐧

前置き長くなりましたが、さて本題です。
○サウナ
横長2段、定員6名。90度で湿度もあり、呼吸もしやすく発汗良好。TVなしでBGMはジャズ、暖色系の間接照明で雰囲気抜群✨
さらに秀逸なのが、座面のタオルマットの下にウレタン製のクッション材が敷かれていて座り心地最高。このサ室、すごく好き❣️
ただし、出入口前はドアの開閉でかなり温度変化あるので、奥のストーブ前が最適。

○水風呂
3人用、25℃、夏場は水温高め。冬場は15℃くらい。温い時は洗い場手前の立ちシャワーで頭部を冷やしてカバー。

○外気浴
露天スペースにベンチ3脚。眺望は石庭。風はあまり通らないけど、空気が良く静寂の世界。立待月🌕を寝て眺める。

上がり湯には源泉を頭から被りましょう。温泉効果で、トリートメントをしたように髪がうるうるサラサラ✨
これで、2時間410円。ちょっと遠いけど、頻繁に訪れたい施設です。

今宵は中秋の名月ということで、空を眺めたい日はこちら、スカイテルメです。
照度低めで、薄らジャズが流れる浴室のアンニュイな雰囲気が秋の夜長にぴったり✨

癒しポイント
①ぬる湯の寝湯
身体を清めたら、38℃ほどの湯船で横になって、水で冷やしたタオルでアイマスクしておやすみなさい💤約30分で起床。

②ほど良い温度&湿度のサ室
水通しで目を覚ましたら、サ室へ。
対流式ストーン80℃ですが、温度計の設置位置が低いのと湿度があるせいか体感温度は、もう少し高め。TVもなく静かに集中

③地下水水風呂
3人用で水温20℃、水質滑らか。ゆるゆると長めに浸る。

④外気浴
お一人様限定のリクライニングでまどろみ、目を開くとそこにはちょうど雲間から顔を出した満月が煌々と輝いていました🌕
多くのサウナーの方たちがこの月の下で多幸感に包まれていることを願いつつ、ととのった夜でした。

水風呂を求めて…💦
2日連続で来てしまいました。

人混みが苦手。
連休中は、レジャー的要素が少なく、近くに観光地もないローカルな施設に限ります。普段と変わらず快適☺️

⚫️今日の出来事　「ヌシは知っている」
水風呂に浸かっていたところ、いつもより注水口から出ている水量が少なく、ちょっと温め。近くにいた常連のお婆ちゃまに「今日、お水少ないですね」と言ってみたところ、すかさず「ちょっと待ってて！」と小走りで脱衣所に向かった数秒後、バシャバシャと滝のように水が出てきたのです。
戻って来たお婆ちゃま、「これでどう？」とニンマリ😁女神さま、いや観音様に見えました🙏
施設の設備まで知り尽くしているヌシ、恐るべし。
勝手にやっちゃって大丈夫なのかなぁと心配になりつつも、冷たく、きれいな水風呂の恩恵にあやかりました😇

三喜 卵太郎(さんき らんたろう)の黄味の郷

ここで売ってるたまごちゃん。濃厚で大変美味🐣

こちら、昨今復活を果たした「前橋やすらぎの湯」とは縁もゆかりない、旧群馬県群馬郡群馬町(何ともくどい住所)の日帰り温泉。シュールな魅力あふれるこちらの施設をご紹介させていただきます。

利用者の8割は地元高齢者。したがって土日祝日も平日とほぼ変わらぬ混み具合。だって、毎日が日曜日の方たちばかりだもの。
施設は古いものの、年季の入ったスタッフさんがマメにお掃除して下さるおかげで、清潔感は申し分なし。

お気に入りポイント
①サウナ
Ｌ字型2段 定員12名ほど。大きな遠赤外線ガスストーブ86℃ 熱感が柔らかく、程よく湿度もあって汗の出がとってもいい。
それを証拠に、70歳オーバーのご婦人たちが滝汗かいて5、6セット平然とこなす(この方たちに外気浴の概念はないので、ひたすらサウナ⇆水風呂の繰り返し)。
白熱灯の灯りが目に優しく、TVの音量も控えめで居心地抜群。12分計はなく、普通の目覚まし時計が１つ。

②2つの水風呂
1つはサウナ室前。深さ80cm 水温通年18℃ 地下水かけ流し
もう1つは、浴室中央の熱湯付近。深さ60cm 水温 夏20℃ 冬13℃ おひとりさま用 水道水かけ流し
水質、温度の違いを愉しむのもオツ

③熱湯&足湯
サウナを何セットかこなした後は、44℃の熱湯と水風呂で温冷交替浴&足湯で休憩。
足湯の湯口から出ている源泉が一番濃ゆい。

④露天エリア
四季折々の花々が咲く植栽を臨む岩風呂にトトノイ椅子4脚。ぬる湯でまったり。たまに田舎の香水が香るのはご愛嬌😅

常連さんも温厚で、まさにやすらぎ。

昭和な施設と言えば、コレ。
マダムファッション❗️⬇️

サウイキで交流のある方にお薦めいただき、十数年ぶりの訪問。経営が変わりリニューアルしてからは初めてで、ドキドキわくわく。
中に入って、あらびっくり。ボタニカルなオシャレ施設に様変わりしていました。

○洗い場
10ヶ所ほど。うちミラブルと炭酸のシャワーヘッドが各2ヶ所。折角なのでミラブル。水圧は弱めだけど、マイクロバブル気持ちいい。鏡の位置が高く、椅子に座ると鼻から上しか見えません。ひょっとして立ちシャワー仕様？

○サウナ
Ｌ字型2段 96℃で熱々。予想外に湿度があり、上段に座ったら8分で限界。2セット目以降は下段で。
オレンジ系暗めのライティングが目にも優しく、いい雰囲気

○水風呂
サウナを出てすぐ　深さ60cm 体感15℃ 1〜2人用。蛇口から勢いよく常時注水。最高😆
露天にも壺の水風呂2 水温は中と同様。こちらも最高😊

外気浴
○露天の最奥にリクライニングのチェアーが4つ。空には上弦の月🌓秋の虫たちの合唱を聴きながらのトトノイ。幸せ💙

浴室には常時4、5人のみ。静かで落ち着く☺️
1つだけ注意点。サウナ室前と露天出入りに5cmほどの段差あり。ボーっとしてたら危うく転びそうになりました。年取ると小さな段差に躓くのよね💧

お気に入りポイント

①水風呂が冷ため
近隣施設は、この時期どこも水風呂がぬるく、女性が利用できる施設の中では、一番低温。水道水ですが、かけ流しで広さもあり快適。

②オートロウリュの中温サウナ　
13分間隔で落水、扇風。体感温度が上昇

③利用者の少ないスチームサウナ
露天スペースの奥まった所にあり、目立たないためか終始貸切。1セット目20分ほど、横になって爆睡。

④寝そべれる板の間
空の下でととのえる幸せ。

⑤源泉かけ流しの熱湯
露天の岩風呂最上段の小さな浴槽が、加温加水なしの源泉。体感45度。水風呂でよーく冷やしたあとに入ると逆羽衣ができて気持ちいい。

平日夜ですが、人もそこそこ。キャパが広いので混雑は感じず、ゆっくり快適に過ごせました。