ととのう藏

高温サウナ　1回
ロウリュサウナ　5分 1回
ボナサウナ　6分 1回

どれも特徴があり楽しめた。
高温サウナの特等席はマット1枚では厳しい。
自分でできるロウリュも嬉しい。
二股温泉が42℃なのも冷えた体にちょうどよい。

浴室内の洗った泡の流れや水の流れが気になった。
トータル素晴らしかった。

ボナサウナ　6分 1回
ロウリュサウナ　10分 1回
高温サウナ　5分 1回
低温水風呂　30秒　2回
中温水風呂　1分 1回
休憩　3回

どのサウナも特徴を出していて、最近物足りないと思っていたところを解消してくれる。
水風呂は広くて足が伸ばせる。
浴室内の氷のサービスも、給水場所ありも嬉しい。
休憩場所も近いのでととのう体をすぐに預けられる。

高温サウナは昭和のストロング。
スナックよしだの段差が思ったより高かった。ろうりゅ
うちわはうまく使えばアウフグースっぽくなる。
休憩の椅子に扇風機で風をおくるが、自分は少し風力が強かった。
水風呂の水が溢れたとき、休憩の人の足を流して行く。夏場はいいけど、冬は温かいほうがよい。

サウナ　6分 2回
シャワー　1分 2回
休憩　2回

早朝のためか、朝ウナを利用する人と会わなかった。
昨夜よりサウナ室は2℃高かった。
湿度は低く汗の出が遅いが、あまみが出ているので延長はやめた。
サウナマットは乾いていた。
浴槽は、濁っていて抵抗ある人はいるかも知れない。
水風呂がないと、体を冷ますのに時間がかかる。

サウナ　6分 2回
シャワー　1分 2回
休憩　2回

サウナは、室温計より熱く感じる。
水風呂がないためシャワー。
休憩は、縁台みたいなところ。まわりに洗面所、乾燥機つき洗濯機、テレビ、自販機とひとつにまとまっていた。

サウナ室のサウナマットは濡れた状態。このため、湿度があがったかも。座ると熱い。
サウナ室でバランスを崩したとき、排気口に手が触れ、火傷。カバーが欲しい。
最後の休憩は、カプセル内がいいと思う。

サウナ　6分 2回
水風呂　30秒　2回
休憩　2回

サウナの室温が90℃半ばで嬉しい。定期的なロウリュで、体感温度は上がり、これこれという感じ。
水風呂は、体を落ち着かせるのにちょうど良い。
休憩は浴室内だが、椅子が4脚準備してある。

サウナ室の匂いが漂っていたが、ロウリュに含まれているか不明。いずれにしても気になる人がいるかも。
水風呂は、カルキのためか休憩中に、目のまわりがチカチカしてきた。
浴室内の休憩のため、空気を含んだジェット水流の音が気になった。
できれば、浴槽40℃なので水温が2、3℃上がるとなお嬉しい。

サウナ　8分 2回
水風呂　30秒　2回
休憩　2回

サウナ室で汗が出ないので、もう2分いるか考えた。
水風呂は、ちょうどよい季節になり、水温の変化も少なくなった。
休憩は、リクライニングチェアと椅子を使用した。

いつもアットホームな雰囲気のある施設で、受付のお姉さま方の声かけがうれしい。

サウナ　8分　2回
水風呂　30秒　2回
休憩　2回

サウナは、いつもより熱さを感じた。いつもより出入りがあるからだろうか。
水風呂は、少しずつ水温が下がっている感じ。
休憩の時間は、横になれたが、話し声や浴室内の音が大きく響いていた。

サウナ　8分 2回
水風呂　1分 2回
休憩　内気浴　2回

サウナは室内の温度計は90℃を超えているが、発汗はゆっくり。
水風呂は、雨降りで気温は寒くなっているわりに、水温は高い。
休憩はリクライニングチェア、椅子に体をのせ、呼吸を落ち着かせた。

サウナの温度に対して、水温はこのくらいなのがいいのか。
できれば、サウナ室の温度を上げ、水風呂の水温は下げたい。
今日は、温泉の水温もいつもより体感で1～2℃低かった。じっくり入るには適してるかも。

サウナ　6分 2回
ミストサウナ　1回
水風呂　30秒　2回
休憩　外気浴　リクライニング　椅子　2回

サウナは、熱い。上段と下段の温度差は、20℃以上。
上段は、皮膚がピリピリする感じだが、爪まで痛くはなく入れる。
下段は、じっくり温まり汗が絞りでる感じで、下段も選択肢としてあり。
水風呂は、冷えていて、水槽が深いので、全身をしっかり冷やせる。
休憩は、露天風呂の脇に　リクライニング2脚、椅子4脚で、手桶があった。

サウナの座席の奥行きがないため、上段の人が足の置き場に苦労する。
スチームサウナは、蒸気の時だけ温かいが、吹きやむと寒い。そのまま水風呂に入れない。
休憩は、リクライニング、椅子は、それぞれ年期がはいった感じは仕方ないが、手桶の赤カビが気になった。
受付の人は優しいし、レジオネラ検査は合格、とても良い施設だが、もう少し桶の清掃面で行き届けばと思う。

サウナ飯は、近くの米織りセンターで出店していた、コーサさんの美味しいカレーで締めることができた。

サウナ　8分 2回
水風呂　1分 30秒　2回
休憩　リクライニング　椅子　2回

サウナの温度計は高い。体感温度は低い。長く入り発汗を期待するが、いつも汗は少なめ。
水風呂は、夏と違って温度は、徐々にちょうど良くなっている。
休憩していると、久しぶりに体がズシッと沈んだ感覚が現れた。
お湯の温度もちょうど良く、湯上がりでも体は温かい。
湯かけがあれば、入室、サウナ上がりなどいろいろ使えそうだが。

サウナ　6分 2回
水風呂　30秒　2回
休憩　2回

サウナ室は手狭な感じはあるが、宿泊施設なので仕方ない。
水風呂は、冷えてて気持ちいい。
休憩に外気浴できるスペースもある。露天風呂の脇に石の椅子があり座った。
露天風呂は、お湯の温度が高く、これぞ飯坂温泉って感じ。
露天風呂には入っていたら、遠くから祭りの太鼓の音が聞こえてきた。
サウナ室に、僅か汗臭が残っている。できれば、もう少し減らせればベスト。
サウナ室もう少し温度と湿度があれば、発汗が促されるかも知れない。
全体的に、気持ち良いお風呂であった。

サウナ　8分 6分 2回
水風呂　1分 2回
休憩　2回

今日は夜にお邪魔した。
サウナ室の水分が少ないためか、温度計より体感が低く感じる。
水風呂は温いので、羽衣外し。
休憩は、リクライニングチェアと椅子でリラックス。
椅子に座ったら、ととのうがより感じられた。
湯船は、手足広げ、ゆっくり温まれた。
あと、何回来れるだろう。

サウナ　8分 2回
水風呂　30秒　1分　2回
休憩　外気浴 2回

サウナ室は入室して熱いなと感じたが、汗玉が大きくなるのがゆっくりだった。
水風呂は温いため、利用者の入水時間が長い。
外気浴は、柔らかい風が吹いて気持ちいい。
休憩して冷えた体を露天風呂で温められるのが楽しい。

風呂の温度が低い表示の風呂は熱く、高い表示の風呂は、以前より低く感じた。
午後になったら、本来の湯温になるのか。

サウナ　8分 2回
水風呂　30秒　2回
休憩　2回

サウナ室の温度計は高いけど、思ったほど汗が出てこない。
秋の天気になって、気温が上がらないためか、水風呂はまずまずの適温に戻った。
内気浴して、横になったら、随分長く動けなかった。

もう少し秋が深まったら、ととのいも深くなることを期待したい。

サウナ　8分 10分 8分 3回
水風呂　1分 3回
休憩　3回

サウナ室の温度計は高いのに、いつもより長く熱をもらいたくなった。汗が垂れてくるのが少ない。
水風呂は温くて、子どもたちの遊び場になっていた。
休憩は、3回 リクライニングチェアで横になった。

水分補給のジャグジーは、相変わらず冷たい水で、ありがたい。

待合室に物がないと広く感じた。
アイスはありがたいことに手頃の値段だ。

サウナ　6分 2回
韓国式サウナ　10分 1回
水風呂　30秒　3回
休憩　外気浴　2回 内気浴　1回

サウナは、この時間の温度が上がっている。人の出入りが少ないためか。
韓国式サウナは時間が分かりにくいので、砂時計を持って入るのがベター。
水風呂は、変わらず一定。時間帯で16度を切ることがある。
休憩は、休んでいる人が多く、3回目は内気浴とした。
朝4時半頃から入ったが、この時間は寝ている若者が多い。
5時を過ぎると、おじさんや年配の方々が増えてくる。
6時を過ぎると、泊まっている若者が盛り返してくる。
朝ウナ2時間程度楽しめた。

サウナ　6分 3回
水風呂　30秒　3回
休憩　外気浴　3回

サウナは、熱い中で上段と下段に温度差あり。上段は足のこうまで熱さを感じる。
水風呂は、ほぼ16度でサウナから出た体にはちょうどよい。自分で入水時間を調整しやすい。
休憩は、外気浴。時折、風が吹き体を撫でてくれる。
休憩後の露天風呂で温まれる。
気になるのは、内風呂と露天風呂の間の風除室的な空間の臭いが気になる。
明日の朝ウナも楽しみだ。
今夜はサマーフェアーのビール(大)とサメシ。

スチームサウナ　10分　2回、5分　1回
ドライサウナ　10分 1回
水風呂　30秒　4回
休憩　外気浴　3回　内気浴　1回

スチームサウナ、ドライサウナどちらも気持ちいい。
水風呂は15度前後で、しっかり冷える。
休憩はゆっくりできた。

スチームサウナはいつもより温度が低いためか、足が温まりにくかった。
ごこの外気浴はまだまだ、汗をかいてくる。
明日も来ようと思う。

サウナ　6分 2回
水風呂　30秒　2回
休憩　内気浴、外気浴　2回

サウナは、しっかり熱くてやっぱりこれって感じ。
水風呂は、冷えていて柔らかく、頭上からも刺激をもらい、しっかり布引の水で水分補給。
休憩もととのえた。
暑い日なので、さっぱりできた。
更衣室は、独特の臭いは変わらない。

サウナ　6分 2回
水風呂　30秒　2回
休憩　外気浴　2回

サウナは熱くて気持ちいい。
暑い季節だけど水風呂は冷えていて、体を冷ましてくれる。
ゆっくり横になって休憩できる環境がいい。

残念なのは、出入口の扉の開閉に力がいる。
飲み水の場所が、出入口から離れてて行きづらい。
竜のデザインシールを見つけられなかった。