ととのう藏

2023.10.01

4回目の訪問

サウナ 8分 2回
水風呂 30秒 1分 2回
休憩 外気浴 2回

サウナ室は入室して熱いなと感じたが、汗玉が大きくなるのがゆっくりだった。
水風呂は温いため、利用者の入水時間が長い。
外気浴は、柔らかい風が吹いて気持ちいい。
休憩して冷えた体を露天風呂で温められるのが楽しい。

風呂の温度が低い表示の風呂は熱く、高い表示の風呂は、以前より低く感じた。
午後になったら、本来の湯温になるのか。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 23℃
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