ととのう藏

サウナ　3回 5分 6分×2
水風呂　3回 30秒　1分 30秒
休憩　3回　内気浴　外気浴　内気浴

サウナは、熱い。ロウリュ直後に上段に座って発汗を待っていた。ドライサウナより熱くて気持ちいい。
水風呂は、サウナの熱さにあわせてしっかり冷えてて気持ちいいけど、冷えすぎないように注意。
外気浴のために、インフィニティーチェアが10脚あってびっくり。うつらうつらとととのいました。

サウナは、少し玄人向けな感じ。ビギナーの方は下段から登っていきましょう。
水風呂は、気持ちいいけど、初めて入ったとき目が痛かった。なぜかな。
外気浴は、使用後に流すホースが準備されていて良かった。
外に出るドアは重く、内に戻るときのことは考えていたのかな。親子ずれで子どもが指を挟んでいた。施設の工夫を期待したい。
帰るとき、出口に排水が集まり、アワアワになっている。ここもひと工夫が必要。

全体的にとても良い施設だけど、少しずつ改善すると、聖地に近づける場所かも。

４月28日オープン

サウナ　3回 10分×3
水風呂 3回 30秒×3
休憩 3回 外気浴　内気浴×2

新しい匂いがする。
かけ湯は温度が高め。
お湯は、中温で気持ち良く、高温はしっかり温まる。
サウナも新しい木の匂いがする。
湿度がなく、高温でないため暖まらないから、1回の時間が長く入ってしまった。
水風呂は、サウナに合わせた温度。
外気浴は、涼しい風が漂って気持ちがいい。椅子は大きくてゆっくりできる。
だけど時折、風向きが関係すると思うが、ボイラーの排気ガス臭がくる。
室内に戻るとき、ドアに段差があり引っ掛かった。
入浴料金と見合わせれば、上等かも。
けど、帰るとき従業員さんは、背中を向けて挨拶されたのが気になった。
帰りは、お互い気持ちよくしたいところだ。

今日は、紫雲の湯
サウナ　3回 8分×3
水風呂　3回 30秒　1分 30秒
休憩　　3回 外気浴　内気浴×2

雨降りですが、GW最終日のためか駐車場がけっこう埋まってる。
中に入ると、洗い場はひとりの仕切りがあり、隣の人へお湯が流れるのを気にしなくていい。
ボナサウナは、やっぱり脚が暖まり、気持ちがいい。
水風呂は、入りやすい温度で、2回目は長く入った。そうしたら、身体が冷えてととのいまで時間を要した。
外気浴は、雨にうたれたけど、しっかり暖まった身体には、気持ち良かった。

できることなら、洗い場のシャワーの力が強く、ととのい椅子まで、お湯が飛んでくるためととのいの妨げになる。何かで防げないのか。

ボナサウナで、しっかり汗を流したいとき、欲しくなる施設かも。

サウナ　3回　8分 6分×2
水風呂　3回　30秒×3
外気浴　3回

脱衣場は、コインなしで鍵付きのロッカーが利用できる。
洗い場はひとりのスペースがあり、明るくて雰囲気が良い。
サウナはドライ型で熱い。
加えて、備え付けのピンクのビート板を利用するが、水分を含んでいるので、サウナ室内に水分を補っている感じ。表示温度より僅かに熱く感じる。
水風呂は入りやすい水質と温度。
外気浴は座ってゆっくりできる。

とても良い施設だけど、気になったのは、
内風呂のカルキ臭、水風呂の前に排水口があるため洗い場から流れる泡、水分補給のための水飲み器のがないまたは蛇口に飲料可の表示

アイスクリームが美味しかったし、こどもの日で50円お得だった。

サウナ 2回 8分 8分(ロウリュ)
水風呂　2回　30秒
外気浴　2回

身体をじっかり温めたら、あまみが出てきた。
天気がよくて、外気浴は気持ちいい。
ロウリュは、以前より水をかける時間が長くなったのかな。胸部から尋常な熱さがあるけど、その割に下半身が温まり難い感じがした。

サウナ　8分×3回
水風呂　15秒×2回　30秒×1回
休憩　　外気浴2回 内気浴1回

熱いドライサウナ　上段でしっかり汗を出した
水風呂は、入りやすい温度
外気浴は、風が強くて気持ちいいが、ととのいが遠退いた

サウナ室ボイラーの柵でタオルを乾かす常連さんがいたけど、衛生面と防火面で気になる。
風呂上がりのアイスにほうじ茶が仲間入り。
7月から入浴料が値上げになるそう。

サウナ　10分 8分 6分
水風呂　30秒　3回
休憩　外気浴　2回 内気浴　1回

サウナは暑いが出入口下段の温度差は激しい。
水風呂は入りやすい温度。
露天風呂の外気浴は風が強めだけど気持ちいい。

ドライサウナ　6分　2回
森のサウナ　6分 2回
内水風呂　1分　2回
外水風呂　1分 2回

ドライの上段は暑くて気持ちいいけど、頭を守るハットやタオルがいる。
森のサウナは、ロウリューしないと肌寒い。
追いロウリューで水風呂が、更に楽しめる。
再開してもらえて嬉しい。

サウナ1 2回　12分、6分(湿度36％)
サウナ3　1回　時計わからず
水風呂　3回

サウナ1 温まれず長く入った。
サウナ2 見落とした。
サウナ3 ロウリューが必須。
強冷水風呂の冷たさの反動で温まった。
ととのいスペースは、外の音が入ってくる。
19時のロウリューに間に合わず残念。
食堂のレモン水は嬉しい。

さうな天満宮2回　8分、6分
さうな鎮守の杜1回 7分
水風呂2回　1分
休憩　外1回、内2回

サウナ満天宮は暑さが身体にまとう感じがいい。
ローリューすると、追い蒸し感が最高。
サウナの杜は広くて、上下で暑さ調整できる。
水風呂の温度はベスト。嬉しい温度。
蛇口からのかけ水はなめらか。
芯まで温まる。
雨降りでしたが、外のととのい時間が格別。

サウナ　8分1回　10分1回
水風呂　1分1回
水シャワー　30秒1回
休憩　2回

本日　男性　岩風呂
水風呂　19℃(体感)
水道シャワー　17℃(体感)

相変わらずシャワーの方が冷たい。
夕方に霰が降っていたから、マイナスイオンルームでゆっくり休憩できた。