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温浴施設 - 山形県 鶴岡市
2023.09.24
1回目の訪問
サウナ 8分 2回 水風呂 30秒 2回 休憩 2回 サウナ室の温度計は高いけど、思ったほど汗が出てこない。 秋の天気になって、気温が上がらないためか、水風呂はまずまずの適温に戻った。 内気浴して、横になったら、随分長く動けなかった。 もう少し秋が深まったら、ととのいも深くなることを期待したい。
男
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