よつば♯♭

サウナ：12分×2
水風呂：1.5分×2
休憩：10分×2
合計：2セット
一言：穴場観光地の案外良いサウナ
※記述途中で投稿してしまいました。改めて更新。(スミマセン)

久方ぶりに秩父に行きたいというツレ。確かに秩父は地味だが隠れた魅力がいっぱい。旨い天そば＆くるみダレ、クセになる味噌ポテ、珈琲に抜群な武甲酒造の仕込み水、…そういえば西武秩父の駅併設の温浴施設、まだ行ってなかったな…というわけで13:30頃in。

(1) サ室は12人、三段×各段四人座るようにマットが敷いてある。黒いレンガ張り、正面にテレビ、左側にサウナストーブ…って、先日お邪魔した、用宗みなと温泉のサ室にすごくすごく似ている。行った事ある人は既視感得るのでは。
温度は90℃位。あまり熱くないのだか、レンガの輻射がじわじわ来て発汗を促す。長時間ゆっくり入ると良い感じ。疲労回復に良さそうですね。
(2) 水風呂は7〜8人入れそうな広めサイズ、深さは南柏のすみれくらいで深い。水温は18℃くらい。こちらもゆっくり浸かる感じ。水質も良い。いま指先がつるつるしてます。
(3) 休憩は浴室内にプラ椅子が3つ、露天スペースに2つ＋長椅子1つ。露天スペースに寝ころび湯がありますが、休憩向きではないかも。少し深さがあります。
きょうは雨も降ってて気温低めなので、そもそも露天スペースの休憩に向かない感じ。地面冷え冷え。

そんな感じで、ゆっくりサウナ〜休憩に向いてる感じの施設です。そういえばハイキング帰りっぽい、大きなリュック持ってる人が結構いらっしゃる。そんな人の疲労回復向けのセッティングという訳ですね、これ。こちらも帰りの西武線でついつい居眠り。良く寝られました♪(笑)

追記：あとあと読み返してみたら、秩父の魅力、飲み食いばっかしぢゃないかっ(汗)

パーラーコイズミ

自家製プリンセット

サウナ後に訪問。昔ながらの固いプリン…素敵♪

サウナ：11分、10分×2
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット
一言：外気浴に日光が欲しくなってきました

来週の仕事の山場に向け、少し早めに上がったあとにホームへ。18:45頃in。6割位の入りでしたが、8時頃には満員。
徐々に寒くなってきて、サ室に居る時間が長め、かつ露天スペースの外気浴は短めになってきている感があります。こんな夜の藍色の空に、綿菓子みたいな雲が流れる様を見ながらの外気浴もまた良いもんです。まったり。
…けど、そろそろ外気浴は日中、日向でするのがいい頃合いかなぁ。

サウナ：6分、7分、8分×2
水風呂：1分×4
休憩：10分×4
合計：4セット
一言：すみれのサ室の威力に悶絶

・お疲れモードにすみれのオートロウリュで活を。9時頃in。入った直後は３割くらいの入り。それが10時頃にはほぼ満員。
・駅からの歩きで軽く汗ばんだので、水通ししてからサ室に入ったのですが、一本目にガツンと来て短め時間で退出。サ室は96℃で、先週の湯楽の里より温度は低いんですが。サ室の温度≠サ室で感じる熱量なのですよね。下茹でするくらいで良かったかも。難しいもんです。
・露天スペースの寝椅子がとうとう２脚に…けどインフィニティチェアが増えてる(喜)!!現在の椅子事情：
寝椅子＝２脚
インフィニティチェア＝３脚
ゆったり目の椅子＝３脚
(↑温浴施設でちょくちょく見る、あの赤いニクい奴)
普通の椅子＝多数
・きょうはサ室でだべってる連中が(しょんぼり)。最近コロナがまた流行りだしており、この辺の近所の高校でクラスターやら学級閉鎖が起きてるとのこと(そのせいで会社の後輩の奥さん＆娘さんがコロナにかかって、奥さんの方はかかって２週間、未だダウンしてるらしい)。
こんな駄文にお付き合いいただいている皆様、くれぐれもごご用心＆ご自愛を。

サウナ：13分、10分×2
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット
一言：天幕！

これまた一ヶ月ぶりのホーム。9:20頃in
・脱衣所とか浴室の人が少ないなーと思ってたら、サ室は満室。盛況で良いですね。ギャップに少々びっくり。
・露天スペースの寝椅子の上空に日除けの天幕が！これは嬉しい…けど、夏前に欲しかった。これからの季節はむしろ不要かも。隣のデッキスペースにも設置をお願いします。
・そして自販機の飲み物が微妙に(2〜30円)値上がり。仕方なのだろーけどしょんぼり。

サウナ：8分、7分×2
水風呂：1.5分×3
休憩：10分×3
合計：3セット
一言：刺激が欲しかったんです
約一ヶ月ぶりの準ホーム。9:20頃in
・今日は入館直後は混んでましたが、徐々に空いてきてた感じ。朝ウナの方が多かったのですかね。
・久方ぶりのオート熱波が良いではないか。ペース乱される感もあまりなし。涼しくなったせいか、サ室のが温度低めだったせいか。いい感じの刺激いただきました。
・外気浴スペースの寝椅子が一つ減、一つがくの字に折れ曲がってる…まあ水廻りで使ってるから、劣化が早いのですよね。丁寧に使うようにしたいものです。そういえばインフィニティチェアも一つになってた。しょんぼり。
・今日の陽気だと日陰でも外気浴が快適でしたが、そろそろ日陰だと寒くなってきますね。空にもうろこ雲。秋が深まってます

サウナ：12分、10分、14分
水風呂：1分×3
休憩：12分×3
合計：3セット
一言：水風呂、こんなに冷たかったっけ

仕事でぱっつんぱっつんだった一週間。月曜休暇取ったし無理ないか…会社帰りにへろへろと、打たせ水に呼ばれるかの如くこちらへ。18時過ぎin
…水風呂が以前よりつべたい気がする。水温計15℃でかなりいい感じ。前回訪問時は18℃くらいだったはず…秋が深まってる、ということで良いですか？
打たせ水、ここの脳天直撃、良いですねぇ。頭もよく冷やしての外気浴がホント心地よい。

サウナ：10分×3(夕)、8分×4(夜)、8分×2(朝)
水風呂：30秒〜1分×9
休憩：10分×9
合計：9セット
一言：安定の。

『安定の』とつけたくなるドーミーイン。さすがのクオリティ。
(1) サ室はキャパ５人くらい？二段あります。上段なら熱いの好きな人に丁度くらい。私も上段下段使い分け。
(2) 水風呂は水温計16℃なんですが、本当だろうか…体感13℃。これまた５人くらい入れそうなサイズに、熊本の水質良さげな水がたっぷり。けど水質の良さは感じられず…クールダウン時間も短めに。少し冷えすぎかなぁ
(3) 外気浴スペースに、足を乗っける台付の椅子三脚。13Fと高所にあるせいか、結構風が入ります。良い。

そして夕方〜夜ならアイス、朝なら乳酸菌飲料が湯上がり所に待っている。カルピスアイスバーいただきました。
ともあれ、どことってもそつのない感じ。ゆっくり楽しませていただきました。御馳走様。

サウナ：8分、12分×2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：外気浴が素敵

高千穂峡見たいというツレ、「サウナあるから〜」ということでこちらの宿を確保。あざっす。
サウナをやってるのは残念ながら夜21時まで。夕方に入りました。
(1) サ室は狭め。対面で各３人の６人くらいのキャパ。92℃だったのだけど、無為に天井が高い。片側だけなら二段にできそう。一箇所二段目風に座れるとこがあったので、マナー違反だけど座ってみたら結構良い（一緒に入ってた人ゴメンナサイ）。改装の機会がありましたら、是非二段にして欲しいです。平場だと、熱さに強い人だともの足りないかも。じっくり入ってられるのは良いのですが。
(2) 水風呂は体感20℃くらい。それにしても水質が良い！高千穂町の水源はここの施設の下を流れる高千穂峡らしい。そりゃ良いわけか。もう少し冷たいと良いなぁ。
(3) 外気浴は、浴室内に席一つと、スパアルプスみたいに水風呂横に外に出られる扉があって、その先にウッドデッキのような座れるとこが。ここが良いです。ここの施設は高千穂神社と高千穂峡に挟まれた、結構緑に恵まれたロケーション。朝なんかだと鳥が啼いてて軽く森の香りがする。デッキに寝転んで休憩が実に良い…のですが、休憩で外に出てきてたのは私だけだった。なんでだ？

サ室にだいたい5〜6人いたのですが、多くの人が立ち寄り湯での利用、しかも内数名は近所のおっさん連中の様子。どうやら地元の社交場？になってるっぽい。(黙浴は保たれてます。マナー確保ありがたや)　それを考えるとこの温度設定も納得ですね。また来てまったり過ごしたい感じです。あと願わくは朝ウナやって欲しいっ！

サウナ：10分(フィン)×2、15分(ケロ)
水風呂：1.5分×3
休憩：10分×3
合計：3セット
一言：旅行割の影響なのかな

久方ぶりのユーラシア。11時過ぎin.
チラーの調子が良いのか、水風呂が18℃くらい。良い感じでした。その他フィンランドサウナ、ケロサウナとも、いつもどおり。
旅行割とかのせいか？今日はなんとなく常連さん的なひとが少ない気がする中、初めて来たっぽいにーちゃん方のグループとか多数。黙浴は保たれてましたが、マナーはいまいちな感じ…フィンランドサウナ、マット無いとこに座るとか止そうよ。

サウナ：10分、8分×2
水風呂：2〜3分×3
休憩：10分×3
合計：3セット
一言：神戸の皆さんウラヤマシス

(ちゃんと投稿されなかったっぽいので再投稿)
神戸といえば神戸サウナ、なのだが、今回はツレが一緒。最近サウナに目覚めたらしい。神戸レディスサウナはなんだか『いまいち』との声が多いっぽいので、温泉好きのツレのことを鑑みてこちらへ。9時半頃in。
(1) サ室は二段。少々不思議なつくりをしており、入口側と奥とで高さが違う。キャパ14〜5人くらいだろうか。温度は94〜5℃だが、温度同じくらいの南柏のすみれより快適に感じる。オートロウリュ稼働時はすみれのような熱気を感じるのだが、通常時はそれほどでもない。そしてほのかに感じる炭の香り。良いですね。
(2) 水風呂は８人くらい行けそうな浴槽に、天井から２条の水が落ちてきてて、それが掛け流されている。これ全部、施設前で売ってるミネラルウォーターだってか。温度は体感18℃くらいでもう少し冷たいといいかなぁ、なのだが、とにかく水質が良い。良い温泉入った後のように、サウナ上がりに指先がつるつるします…
(3) 休憩は浴室内に椅子が８脚ほど。数は申し分ないけど、外気浴できたら良かったかなぁ。

という訳で勢い水風呂が長すぎになっちゃっう次第。ここといい神戸サウナといい、良い水と良い施設がある神戸の皆さんウラヤマシス…
ちなみにツレも大満足だった様子。よかった♪

サウナ：12分、8分×3
水風呂：1分×4＋打たせ水
休憩：10分×4
合計：4セット
一言：打たせ水に誘引される今日この頃

にーちゃん共のドラクエパーティ、露天の『会話を止めてください』張り紙の前でずーっと会話していると言うのは、揃いも揃って文盲なんだろか…

…なんて不毛な話はこれくらいにして、とにかく打たせ水。打たせ水後の休憩が実に良い。涼しくなったところに鶴見川の川風。一週間の仕事疲れが和らぐってものです。御馳走様。

サウナ：4分、6分×2、8分
水風呂：1.5分×4
休憩：10分×4
合計：4セット
一言：季節の変わり目ということか？

雨が酷くなる前に準ホームへ。8時半頃in
オート熱波と被っていたというのもありましたが、なんだかサ室にあまり長時間いられず(だんだん慣れて長時間になりましたが)。夏も終わりで涼しくなってきた分暑さに弱くなってきてるのか、単なる夏バテへばり気味野郎なのか…けどこれでもなんだかスッキリ気分。やっぱサウナ良いですね♪

サウナ：12分×2、6分×2
水風呂：2分×2、1分×2、＋打たせ水×4
休憩：10分×3
合計：4セット−α
一言：週終わりの打たせ水に癒やされる

いろいろわたわたしていたこの一週間。金曜が出勤日だったもんで、仕事終わりに誘引されるようにこちらへ。19時半in
私に必要だったのは、打たせ水による脳天クールダウンでした。癒やされる…

サウナ：10分、8分×3
水風呂：2分×3、1分
休憩：10分×3
合計：4セット
一言：水風呂がとてもとても素敵☆けど…

ラスト一回の夏の青春18きっぷの行き先はこちらへ。かねてからここの水風呂とテーマソングが気になっていた次第。14時半頃ヤッホー。
(1) サ室は３段×格段９人位のキャパがあるゆったりサイズ。そこに正面左手のサウナストーン、最上段背後の穴はボナサウナとダブル温源の様子。温度計で95度と結構な温度なのですが、それほど暑く感じない。ゆっくり居られる感じです。良い。そこに時折お店の方が柄杓を持ち込んでロウリュしてくれます。最上段だと結構温度上がる感じ。香りも良い。
(2) 水風呂は南アルプスの伏流水のかけ流しとの触れ込み。要は大井川水系の地下水ということか。これが良い。流石にスパアルプスの清涼感には届かないが、ずっと入って居られる感がある。勢い長風呂してしまいました。しかもここはルールを守れば潜っても良し。素晴らしい。
(3) 休憩は浴室内にながーい組付けのベンチ、露天スペースに椅子三脚＆寝転びスペース二人分。寝転びスペースが嬉しい。(←寝転びスペース好き♪休憩は首周りの筋肉を弛緩させたいのです…)
といった感じで、２セット終わった時点ではもう申し分ない良い施設だと思っていた。のだけど…
３セット目(15時半くらい)から客層が悪化、４セット目はさらに著しく混雑。サウナハットとマイマット使ってる人が、サ室内で汗を飛び散らせ、汗拭いたタオルをサ室内で絞ってるとかわけわからーん！

という訳で、訪れる時間帯の注意が必要と判断する次第。施設としては掛け値なしに大変良いですし、水風呂はもう近所にあったら毎週通いたい位なのですが、客層が悪いタイミングに当たると残念な思いをしそうです。
それにしても水風呂良いですね。もう少し水温が下がるとさらに良さそうに思うのですが、１０月とかいい感じになったりしないだろうか？(←再訪狙ってる人(⁠^⁠～⁠^⁠;⁠)⁠ゞ今度は午前中に行きます♪)