sauna&bath NiHITARU

ひたる納め
サ室か暗くなってたのと、オートロウリュの間隔が変わった？
パキパキにしあがりました🤤

不定期でミッドナイトサウナ（深夜2時まで）をやっているとのことで、日付が変わるタイミングで入店。ニヒタルは本当にサウナの質が高い。湿度も温度も完璧。そして、おしゃれ。とても良いサウナ納めになりました。来年もよろしくお願いします。

明日も仕事に関わらずアロマロウリュウサービスが気になりニヒタルにへ

1.2セット済ませ3セット目にてアロマロウリュウスタートで参加人数3名ただアロマ水をかけるサービスなのですが、かなりの量のアロマ水をかけてくれたのでニヒタル史上最強に熱い全身火傷LV終わってみれば全身あまみだらけで最高でした^ ^また参加できる時に入ってみようと思います^ ^

1910着

洗体。入浴。
7分(オートロウリュ・最上段)
7分
約15分(ゆぼさんアウフグース)
9分
9分(オートロウリュ)

今日は会社の仕事納め。
とはいえ、私の所属する部署は
他の部署と違って仕事納めの日は大掃除ではなく
がっつり仕事せよ、という指令が。

たまった仕事を少しでも減らすという
とんでも仕事納めでありました。

次々に早めに帰宅する社員を横目に
最後の方でようやく帰宅。

疲れて電車に乗ろうと
改札に差し掛かったその時、
何かに呼ばれるようにサウナに行きたくなった。

幸い、サウナセットを持ってきていた私は
来た道を戻り、NiHITARUへ。

カウンターにいるゆぼさん。
安心感がハンパない。

あとで知りましたが
今日はゆぼさんの年内ラストアウフグースだったとのこと。

なんてこと…。

疲れていたとはいえ、
このために私は来たのか、と。

こんな仕事納めで疲れた体には
もうゆぼさんのEuro relaxしかなかったのかもしれない。

さっそくいつものルーティンをこなして
しっかりクールダウンも入れて
いざ、ゆぼさんのアウフグースへ。

まずはベンゾインのお香から。
アウフグースを始める前からいい香りが
浴室中に広がっていたから
私以外の方も気づいていた模様。

そして、次にキューゲル。
使う精油はシダーウッド、フェンネル、そして
ラバンディングロッソ(ほぼラベンダーの香り)。

これらのアロマはまさに
仕事納めで疲れた私にぴったりの組み合わせ。
ゆぼさんの「疲れを癒して欲しい」「一年間、ご苦労様でした」という気持ちが込められている。

私もゆぼさんのおかげで
少しだけアロマの効能をお勉強したので
ほんの少しだけわかる。

これらのアロマには
疲労改善や気持ちをおちつける効果、
そして、喉の疲れや肩の疲れにも効く効果もあるらしい。

疲れた心と体に染みてきて、
ゆぼさんの起こす風に余計な気持ちも
吹き飛ばされていく。

汗と共に、負の感情はどんどん流れていくのを感じました。

また来年もゆぼさんの洗練された技術と知識に
身を委ねながら
汗をかきたいものです。

ゆぼさん、今年一年、
ありがとうございました。

良き一年でありました。

お疲れサウナです！

オロカル(オロナミンC×カルピス)

意外な組み合わせ。うまい。

NiHITARUさんにて
ゆぼさんのアウフを

今年最後のアウフとのこと！

お香の香りから
リチュアルなアロマを扇子で広げてゆく
ここの🈂️室は小ぶりなので
壁からの反射の風も心地よい◎

絶妙なタイミングで換気を挟み
最後はタオルでアチアチに

湯船で〆れるの嬉しい〜！
夏はぬる湯で冬はあつめの湯ってのもわかってるな〜って感じる

水風呂は通年14〜15℃
けっこうキンキン

ニヒ姉さんには会えませんでした🥲

来年もよろしくお願いします！

今年出来た施設は今年のうちに。と思ったらNiHITARUは23年11月。プレオープンに意気込んで行ってたりTシャツ購入してるのにはじめまして。失礼しました。なかなか東陽町に来る機会がないので、ここ目的（+らーめん）でやってきました。

スケルトンをみてるので、コンパクトでそれなりの施設かと（失礼）思ったらコンパクトだけどサウナ愛と工夫ありのバランスがらとても良い施設でした。

サウナは95度前後も高頻度でのオートロウリュにより湿度が適切でかなり良い。ゆったり入れるけどしっかり熱いのがいい。

水風呂は15度程度。シンプルだけどこれでいい。

室内浴だけでなく外気浴も。選択肢あるの嬉しいし、めちゃ気持ちよかった。そして内湯も特別ではないがちゃんとあるので近所だったら日常使いにちょうどいい。

随所にオーナーのこだわりで備品に凝ってるのがわかるので、この値段にも納得。スタッフによるロウリュとアウフグースは時間的に体験できなかったが、今度はこっちの方の予定入れて体験したい。とても素敵な施設でした。

らーめん こうかいぼう

味付け玉子らーめん

優しい味でスープまで完飲できる。常連が多く昼間は行列必至。

1900着

約15分(KuBOTARUさん、クリスマスアウフグース)　
洗体、入浴
5分(オートロウリュ・最上段)
約20分(ゆぼさん、クリスマスアウフグース)
6分(オートロウリュ)

昨日の行動で
今日の仕事の忙しさが大幅に違った。
今日は余裕をもって来店できました。

昨日と立ち回りは同じですが
お受けしたアウフグースは違う方。

今回はまず、
のこのこ窪田さんことKuBOTARUさん。

アロマ紹介の時に入室できなかったため、
アロマがなんなんのか分からずスタート。

さすがはチャンプ。
日本一の技は素晴らしい。
ただ、サンタ姿だと息がしづらいらしく
若干、パフォーマンスが苦しそうでした。

それでも受けた方々は「すげぇ！」と驚いてました。本来の窪田さんはこんなもんやないんやで、とニヤニヤしながらアウフグースをお受けできました。

終わったあとに、使用アロマをお聞きしたんですが、聞きなれないオイルの組み合わせだったのでシナモンしか覚えられませんでしたw
わざわざ言わせたのに…窪田さん、すいません。

そして、今日もやってきました。
我らが世界のゆぼさんのアウフグース。
クリスマスリチュアル！

昨日に続いて人数今日も少なめ。6人！

クリスマスにパーティーやってる人や
カップルで過ごしてる方は好きにするがいい！
我々にはゆぼさんがいるのだっ！

まずはクリスマスティーを振る舞ってくれて
体の内側からポカポカ。
ローズヒップやローズ、アップルなどいろんなものをブレンドしたティーは甘酸っぱく。
サ室にはちょうどいい風味。

今日もエッセンシャルオイルは使わない、
自然の素材をたくさん用意してくれました。

お香４種。
キャンドル、パチュリ、ラベンダー、シナモン。

ロウリュに使う液２種。
さきほどのクリスマスティー、シナモンの煮出し液。

ウィスク３種。
ミズナラ、リンデン、ラベンダー。

どれも素晴らしく
特にシナモンの煮出し液とラベンダーのウィスクの組み合わせが相性がよくてとてもよかったです。

個人的に一番香りや風味が大好きになれたのは
クリスマスティー。

飲んで味を楽しみ、
ロウリュして香りを楽しめました。
しかもアウフグース終わりに残り香も楽しめました。

ゆぼさんの経験値ははかりしれません。

窪田さん、ゆぼさん、
ありがとうありがとう。
お疲れサウナでした！

そして、窪田さん、
これからもよろしくお願いしますね笑

サウナ：10〜23分 × 4
水風呂：1分半 × 4
休憩：8〜10分 × 4

ゆぼさんクリスマスアウフ参加しに来ました🧖‍♂️🎄
最近サボりがちだった筋トレして身体をあっためてから訪問👍でも向かってる間に冷えた🥶
なのでしっかり湯船で下茹で♨️

じっくり2セットしてからメインのゆぼさんイベント
🎄クリスマスイベントに合わせた沢山のアイテムを使ったリチュアル、非常に楽しめました😊
ゆぼさんがタオル振るの初めて見た😳きっとやってそうだなぁとは思ったけど、とても良い風でした👍
いつかタオルオンリーでやる日も来るのか(既にやってたらごめんなさい)
お香、ウィスク、ハーブティーなど使った様々なロウリュ、熱々ではないけど、換気を混ぜながらじっくり長い時間堪能出来、しっかり発汗出来ましたし、帰った後も芯が暖かいままで驚き👍
瞬間的に熱いのも好きだけど、良い香り好きとしてはこうゆうプログラムも好き☺️ただただサ室入るより全然集中して長く入っていられるし、身体の負担も少なくて良いですね👍

本日が今年最後のニヒタルになりそうですが、大変お世話になりました、ありがとうございます😊
来年もよろしくお願いします👍

オロカル

まぁ上手いっすね😁沁みます👍