余熱館 ささおか

サウナ：10×2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
休日、朝ウナ
ホーム3309
プール1h
.
朝ウナは、ととのいすぎ注意の為
必ず、2セット。
.
ほぼ貸し切りのサ室で
myサ室の妄想🤤
.
安定のサ室内110切りで、昇天。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ室の温度は高めです。
プールが併設されているので、日中は子供が多い場合があります。
サウナマットがあるので、外気浴はそのマットを使用してどこでも座れます。

久々のホーム水曜サ活

先日、濱の湯さんでお世話になった海草風呂がお出迎え。
こんなにすぐ入れることになるとは、、きもちい

サウナ7分ー8分ー10分
それぞれ水風呂2分、外気浴10分

外では"秋っぽい虫"の鳴き声がきこえ、涼しい風が吹く
ととのいやすい季節になってきました
今後の水風呂水温低下も期待したいところです🤩

ととのい完了
ありがとうございました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
盆最終日。3309
やっぱり、ご近所へ🚗
プール　1h
湯♨️ 20時30分　in
.
サ室を除くと満室　９名😅
.
外気浴タイミングをみて、
.
15分後にサ室　in 🏃
.
1set 3名
2set 貸切🤤
3set 3名
.
1〜3 水風呂　ぬる湯　😅
ちびたいの欲しい。

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
今日は石川から名古屋に帰るだけ。
のんびり8号線で石川県から福井県に入ったあわら市に、ここ余熱館があったので立ち寄りサ活。
ここはあわら、坂井地域のゴミを処理する処理場から出る余熱を利用したプール🏊✨、温浴施設♨️。

事前情報でサウナ室が112℃との事。
んなわけないだろーと思っていたけど、サウナ室の温度計は112℃。熱い。
5分を4セットでととのいました。

しかし、露天風呂のベンチの前にわざわざ椅子持ってきて他の人が使えない状況でととのえるクズ3人組。
マナーも何もあったもんじゃない。最近あんなにわかが増えてきてるからやんなるわ…

は、置いておいてたまたま寄った施設でしたけど良かったε-(´∀｀;)

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
福井旅を決めたときから来ようと思っていた余熱館。余熱館って名前がまずいいよね！しかも500円で入れるのめっちゃ嬉しい。サウナは112℃表記だけど、体感95℃くらいで入りやすくて気持ちいい。今の時期はサウナに入って高校野球が見られるのがすごくいい。ずっと入ってしまう。あと、外気浴がこの時期なのになぜか涼しくて気持ちよかったな〜冬もここ来たい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
車で、10分圏内ホームの
ササオカ(3309)
新入りサバックで
土曜ウナの土曜チル。
.
プール1h 1レーン貸切🤤
.
1セット目　貸切🤤
いつもの上段　TV前。
.
2セット目　またもや貸切🤤
上段、TV前。
.
3セット目　またまたまた貸切🤤
上段、TV前。
.
今日は、タイミング👍　
全て貸切で、昇天😇

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
水曜サ活🤤3309へ、Go‼️
20時 in のプール1h
.
サ室　欲しがりなんで、いつものTV前...上段
陣取り🧖‍♂️ やはりこの場所は、汗が気持ち良い🤤
③セット完
.
早くテントサウナ欲しい🧖‍♂️🏕後少し、、、
.
3309
TVより、BGMがいいなぁ〜
黙って、瞑想したいのよ🧘、、、←心の声

＼やっぱり落ち着くホームサウナ／

ちょっと考え事したくてホームへ
とはいえ21:30入館のため早歩きサウナ

サウナ6分ー8分ー10分
それぞれ水風呂1分、外気浴8分

夕方にドサっと雨降ってくれたおかげで
外気浴が気持ちよかった🌖
考えたかったことにも自分の中で折り合いがつきスッキリ

ここのところのサ活は"変わったサウナ"が続いていたので
ホームの安心感に包まれました

ととのい完了
ありがとうございました

近いのに初。
昔、子供とプールに行ったことはあるが
お風呂は入らなかった。
プールもあるので、この時期は子供がたくさん。

110℃のサウナを体験したことがないので
楽しみ。
館内は、よくあるスーパー銭湯風。プールがあるので、関連用品が売られているのと、
漫画コーナー、子供専用のテレビスペースがあるところは、行きつけとは違う。

浴場に入ると右手に12名くらい入れるサウナとビート板、左手に行きつけより深めの水風呂、
一番奥に出入り口があり、階段を降りると露天風呂と整いスペース。石のベンチで4人分くらい。
汗を流して、体を洗ってから入室。

(感想)
初めての110℃だったが、温度が高いのは感じたが、それほど違う感覚はなかった。行きつけと同じサウナ方式らしいが、こちらの方が体感的にウエットというか、行きつけは、時間が経過すると、たまに足の親指がピリピリする感覚があるが、それは感じなかった。
5〜7分✖️4
水風呂1
外気浴5分。

(残念なところ)
なぜか、こちらもサウナ時計が故障中
砂時計もなし。
テレビで流れていた、高校野球を観ながら
なんとなくの目分量で時間を推理。

子供が数名、水風呂をプール代わりにして
ジャブジャブ水遊び。貴重な冷水が大量にながれていた。

サーフィン教室の帰りに立寄

子供がプールにも入りたいと言ったので
プール1時間利用
その後、サウナ10分2セット

サ室は混雑なく、ゆっくりと入れる

低料金で、プールまで入れる
良い施設ですね！

いつの間にやら、サウナにはまって
約3ヶ月。早い。サウナグッズも沼に、、
それはさておき、
8月突入🌊
8月のサ活は、もちろんホーム3309 からの
スタート。♨️
夜プール＆サ室内　ほぼ貸し切り状態🤤
プール１時間
サウナ3セット🧖‍♂️
やはり、最＆高🤤
もう少し水風呂ちびたいと、うれ©️
いつ冷たくなるの？
後、サウナハット掛けるハンガー⁉️
名前わからないけど、それがあったらもっと最高なのに、、、🥺🥺
寄付しょっかな、、？🤔