仕事終わりに鷹の湯へ٩(ˊᗜˋ*)و
フロントで黒のマットが入荷するとしたらいつ?と聞いてみたら、今あるマットのどれかが無くなってから…………って、当分先じゃん( ̄▽ ̄;)
それなら、どれを買うかサウナに入りながら考えよ(*˙˘˙*)ஐ
シュパッとロッカーに荷物をしまい、浴室へ(๑˃̵ᴗ˂̵)و 行こうと思ったその時、同じタイミングで、ぉ、ぉ、ぉゆきさん꒰ঌ(๑≧ᗜ≦)໒꒱⋆⸜♡⸝⋆
昨日来ていたからしばらく会えるチャンスはないと思っていたからびっくりしたぁ(๑°ㅁ°๑)♡
いろんなお話しながら、サウナもトゴールも楽しめましたദ്ദി ˉ͈̀꒳ˉ͈́ )✧
そして、お腹すいちゃったので、もつ鍋を食べる!!というぉゆきさんと一緒に、サ飯タイム(oˆ罒ˆo)
帰り際に カーキのマット購入(*•̀ㅂ•́)و✧
女
- 90℃,95℃
- 18℃,15℃
男
- 95℃
- 15℃,15℃
今日は、子供の塾があるのでサウナ時間は少なめなので回数券デーに貰った無料券発動😁いつも助かります🙇
浴場に入ると、シルキー風呂でくつろいでいるtake-sickさん発見👀久しぶりと挨拶したがサウナで一緒になる事は無かったが厚木登山隊の方がバレルサウナのひょっこりはん側壁際で連続して座っていた👏👏👏さすがです。
バレルサウナ奥室温100℃の上り調子に入室したので
ニック氏にタイミングがイイね😁と言われる。
12分毎のオートロウリュ〜熱風ブロワーは熱々だが、サ室に人が多く凶暴では無かった。
水風呂の魅力に勝てず、水浴び外気浴は1回で終了。
ヤッパリ外ヒノキ水風呂(富士山🗻伏流水)気持ち良さには勝てない😁
バレルサウナ〜水風呂〜外気浴〜デトックスウォーター給水のループ7回で本日は終了。
短時間のサ活でしたが良い室温でイイ💦汗を流せました🙇
9:30〜18:00 8時間半滞在
前半
洗体→シルキー風呂20分→バレルサウナ3セット→遠赤外線サウナ6セット
休憩(タバコ、ビール+α)
後半
遠赤外線サウナ5セット→薬草スチームサウナ1セット→高温高湿サウナ1セット→バレルサウナ1セット→大風呂20分→洗体→トゴール温泉10分
遠赤外線 11セット
薬草スチーム 1セット
高温高湿 1セット
バレル 4セット
サウナ 計17セット
水分補給 3.0ℓ
体重 −1.8キロ
鷹の湯での通常より汗出るまでの時間がかかった気がした^^;
けど、結局爆汗だし、水分補給もガッツリしたのに、体重は落ちてて!
ラストのサウナ3セット前くらいからはほぼ記憶ないくらいでw
体の赴くままに〜って感じで、体の好きなようにさせてたw
入ったタイミング覚えてないから、記録には書いてないけど、茶湯でもちょいちょいボーッと、うとうとしたり(-_-)zzz
眠くて薬草スチーム入って、気付けば30分くらい経ってて、汗もいい感じで、めっちゃ心地良かったな〜
また1週間後来れるのを楽しみに、頑張ろ!
今日は絶対に鷹の湯に来たかった
夫人様が投稿してた
サウナマットが欲しくて(笑)
20時前に到着
サウナの日福袋入浴チケッ2をつかって入館
服脱ぐ前に気づいた、サウナハット車に置き去りや〜
取りにいく。
なんとか12分のロウリュウには間に合わせたい。
真っ裸でマッハで急げ〜
バレル入ったらいっぱい、、、
手前の部屋の狭い方でシュン
と思ったらなんとオキニの位置ストーブ横の2段目が
あいたぁ♡
ってことでロウリュウ喰らえたぁ
続けて3セット上段で
2セットめ、めまいが✵(๑◊๑)✶
お膝の上が大好きなヒョウ柄に
なってたぁ(笑)
ドライサウナと高温高湿入って
帰り支度からの
サウナマットの色悩み
赤ちゃんを連れて帰ることにしたぁ♡
1ヶ月振りの鷹の湯だったけど
給水器、バレルサウナストーンに囲い網、シルキーバスと
いろいろ進化してる
鷹の湯サイコウ♡
女
- 94℃,90℃
- 18℃,16℃
今日は、回数券デーの鷹の湯へ。
回数券を買い無料券ゲット😁してから浴場へ。
洗体してバレルサウナ入室。
ニック氏のみ待ち構えていて😂
思わず笑ってしまった😂
滞在時間の奥室温92℃〜98℃。
入口のカーテン復活😁室内の保温性も復活😁
それでも、入室人数で体感は変わる。
少ない入室の時は、体感UP残熱もUP。
多い入室の時は、優しい体感の室内だが熱風ブロワーは熱々😁
今日も、サウナ〜水浴び外気浴で水風呂の回数を減らす
が外ヒノキ水風呂(富士山🗻伏流水)の誘惑には勝てず2回水浴び1回水風呂と決めたが無理でした😂😂
10回バレル〜クールダウンを繰り返し、
茶風呂(カテキン水風呂)で休憩。
高温高湿度サウナへ色黒の常連さんが入っていったので
ソチラへ。
室温63℃⏳砂時計⌛5分、顔を覆わなくても大丈夫
で気持ち良く過ごせる。
常連のUさんとSさんが来たので追加バレル3本😂
2人とも奥部屋真ん中クリア🆑
Uさんは入口側では物足りないと言い始めた😂
自分と一緒にサウナをすると、マヒしてくるのかな?
今日も楽しくサウナ時間を過ごせました🙇
ありがとうございましたm(_ _)m
- 2022.12.27 20:46 のっしー
- 2022.12.27 21:12 ひげダルマ夫人
- 2022.12.27 21:19 ひげダルマ夫人
- 2023.01.04 18:01 れえてら*
- 2023.01.06 11:24 千貫松
- 2023.01.31 13:19 はまけん
- 2023.01.31 20:14 はまけん
- 2023.02.05 13:18 ナンジョー
- 2023.02.09 01:42 ぺんぺん
- 2023.02.17 21:57 ザスパTANAKA
- 2023.02.17 22:17 ザスパTANAKA
- 2023.03.27 10:52 ひねくれ
- 2023.03.27 13:25 熱波不足
- 2023.04.08 18:39 ひげダルマ夫人
- 2023.04.13 18:17 ニック
- 2023.04.29 12:19 ももちいさお
- 2023.05.14 13:02 ももちいさお
- 2023.06.06 20:19 ナンジョー
- 2023.06.24 16:46 ニック
- 2023.06.29 11:02 サウナ鷹の湯中の人(まさよ)
- 2023.07.05 20:27 ナンジョー
- 2023.07.17 08:08 サすけ
- 2023.07.17 19:37 ニック
- 2023.07.17 19:39 ニック
- 2023.07.24 19:22 ニック
- 2023.07.25 18:41 ニック
- 2023.08.01 19:47 ナンジョー
- 2023.08.25 10:25 ヒャダ
- 2023.09.02 14:34 ナンジョー
- 2023.09.29 13:16 K
- 2023.10.01 14:43 ナンジョー
- 2023.11.01 05:48 ナンジョー
- 2023.11.17 22:05 ひげダルマ夫人
- 2023.11.27 14:49 サウナ鷹の湯中の人(まさよ)
- 2023.12.02 11:32 ナンジョー
- 2023.12.02 11:36 ナンジョー
- 2024.01.04 08:14 ナンジョー
- 2024.03.03 08:14 ナンジョー
- 2024.03.27 17:10 あかり
- 2024.04.03 21:40 ナンジョー
- 2024.05.04 06:46 ナンジョー
- 2024.06.02 13:54 ナンジョー
- 2024.07.01 08:01 ナンジョー
- 2024.07.25 14:38 ザスパTANAKA
- 2024.08.03 13:26 ナンジョー
- 2024.09.04 08:17 ナンジョー