ぽったん

しごおわ鷹の湯♨️

え。やけに空いてない？！

今日サウナ稼働してないとかSNSで言ってたっけ？！

と心配になりつつインしたら平常稼働でした🎵

寒すぎて早々に帰宅するひとも多かったのかな。

退館するころにはモツ鍋の美味しそうな香り漂ういつもの鷹の湯になっていました！

オナカスイタ…

ドライサウナにて滝汗なんだが！！！
調子良い！！嬉しい😆

HD夫人のサ旅話が楽しくてまた行きたいところばかり増えてしまう😍

人生の面倒くさいこと諸々片付いたら思う存分サ旅しよっと。それまでは皆さんのサ活読んで楽しもう🎵

今年はきっと良い年になる☺️

17:30頃イン。駐車場いっぱいで、ちょうど一台出ていくところに停められて😮‍💨

まずはドライサウナ入ったらコナンくん📺見始めたら気になっちゃうから逃げるようにバレルへ。今度は露天風呂のテレビでマツコさんがラーメン食べてるよ！！これも油断するとラーメン食べたくなっちゃうから、煩悩から逃げるようにバレルサウナばかり入って終了〜。

冬はお風呂♨️の暖かさが相当ありがたい。
ぽかぽかになってぐっすり寝ます💤

ホームでサウナ初め🫠🫠

夕方イン。気温が高めだったからかそれほど寒くなくて、露天大樽水風呂も毎セットどぼん出来たしアディロンダックで休憩もできたo(^▽^)o

リズムよく5セット〜🎵
最後はトゴール湯でせっかくグルメ📺見ながらのんびり🫠

鍋の良い匂いにつられて、食べて帰りたくなったけどがまんがまん。。。冷蔵庫の正月料理を食べ切らねば。

鷹の湯さん今年もよろしくお願いします。

今日は足が冷えすぎ、いてもたっても居られず夕方イン。

思ったより混雑は無く快適☺️

サイコロチャレンジでソフトドリンク券当たったよ
o(^▽^)o

露天のアディロンダックで休みたいけど寒すぎるので、ポンチョ着たい🥶レンタルだけじゃ無くて、鷹の湯ポンチョに限り購入したら着ても良いにしてくれないかなぁ。とりあえずバスタオルで凌ごう。

1週間ちょっとぶりのサウナo(^▽^)o
o(^▽^)oo(^▽^)oo(^▽^)oo(^▽^)o

安定のイツメンさんにも会えてうれしい✨

サウナって素晴らしいサードプレイスだ！！

鷹の湯ありがとう😊

バレルサウナのアロマがバーチだと更に幸せ度アップします。なので今日は仕事納め後のご褒美サウナでした😍

一週間ぶりのサウナ😭🎉
来たいのに来れないストレスもあるし、サウナ無いなら無いで適応しようとしちゃうんだけどそれは嫌だ！！
こころなしか顔色も悪くなってきたし、食欲も無くなってきた…痩せてイイネ！とは思えない。健康的なのがいちばんですからね。

ドライサウナで7セット🧖‍♀️
高嶋ちさこさんファミリーをTVで見てたら面白くて、TV観たさにループ🔁してみたらすごく気持ちよかった🫠

最後はやっぱりバレルで熱風1セット🔥

やっぱりサウナはたのしぃぃーo(^▽^)o

スーパー！レディースデイ！！
すたんぽ3つo(^▽^)o

最近のルーティンはドライサウナ3セット➡️バレル2セット➡️トゴール湯♨️

テレビ見ながらのドライサウナ3セットでリラックス🫠水風呂入って、すぐ近くの椅子にて内気浴🫠
動線が素晴らしい！

やっぱりバレルも入りたいし、寒いからお湯♨️で温まりたいし、と思うと何だかんだでちょうど良い時間に。

今日はもつ鍋の予約もしておいて、時間配分も完璧😍

なんて素敵な日なんでしょー✨

もつ鍋

唐辛子増々にしたら、ちゃんと辛いタイプの唐辛子でした。増々じゃなくて多めくらいでよかったかも。

インスタdayすたんぽ2倍o(^▽^)o

定時あがりのしごおわin✨だけでも最高に気分良いのに更にインスタday😍

受付で車にスマフォ忘れてきたのに気づいて取りに戻りました…お手数おかけしてすみません…

まずはドライサウナにてテレビ観ながらほっこり…と思ったら、体調が良いのか1セット目から異次元の気持ち良さ！今日はゾーン日だ！！！たぶん。

そのままドライサウナにて4セット続けて、今日は初のノーバレルか？！と思ったけどやっぱり口惜しい気持ちになって、最後はやはりバレルで終了🧖‍♀️

気温が下がってくると内気浴も気持ちが良いものですね👍

れでーすDAYo(^▽^)o

気温が下がった今日はまずお湯♨️で温まってから💕

しっかり温まるためにドライサウナをゆっくりめに2セットでほくほく☺️

バレルも2セットしたけどまだ足りない感じがしてドライサウナ追加と最後にまた♨️にて終了

今日のデト水右側美味しかった！
柿のやさしい甘味♡

鷹の湯女子部遠足o(^▽^)o

前回の遠足てんからハウスさんが最高！だったので、今度は1日にしちゃおーぜぇ😁を決行🎶

今日はまず燻製の支度から！
ご主人が作った😳という立派な燻製機が有り、チップと食材を準備していけば使用OKだそうです👍

何を燻製にすれば美味しいのか夢を膨らませ…
初めての今回は「うずらの水煮・カニカマ・ちくわ・チーズ・ソーセージ・ポテトチップス」買っておいてくれたMさんのチョイスすばらし！！感謝です✨

ビールやノンアルも買って行ったので冷蔵庫で冷やさせてもらい、いざサウナo(^▽^)o

ニッキのロウリュでサウナを楽しみ、紅葉の始まった山を眺めながら水風呂🫠🫠🫠

今日は雲ひとつ無い快晴☀️気温も11月とは思えないほど高めで、午前中は寒さなど微塵も感じず最高なサ活

燻製が出来上がる頃には腹ペコになり準備ばんたーん！

アレもコレも美味しい😋燻製の香りが最高😍
うずらの卵やチーズはもちろん定番で美味しかったけど、今日の1番はカニカマでした〜🎉
本物ぽいタイプの大ぶりカニカマが燻製になると衝撃の美味さ😳
次もカニカマはマストですね！なんて皆で感動しながら食べて最高に幸せ🧡

午後はサウナの温度が108℃まで上昇🤣
もう11月だし山間なので早めに日陰が多くなってくる。
ポンチョ着て休憩したり、やっぱり寒くなってサウナ入ってアチアチ🔥になり、自然の温度の水風呂であっという間に冷えてまたサウナに入りたくなり🌀

楽しいループを繰り返していたらあっという間に終了時間🕓

楽しい時間はあっという間☺️

次はお湯♨️にも入ってみたい♪
燻製も何にしようかな♪

今回HD夫人が来られなくなってしまったのは残念でしたが、また次回の楽しみがあります☺️

皆さんが撮ってくれた素敵写真貼っときますー。
自分が撮った写真ポンコツで笑えたww

腕、脚、背中のあまみが酷すぎてまだら模様人間もしくはエイリアン状になったことを追記しときます。

燻製各種

持ち込み材料にて燻製楽しすぎ美味しすぎ

金曜日の鷹の湯は17時からドライサウナの温度+10℃のサウナday🔥

回数券dayにゲットした無料券にて入館⭐️

そして今日はサウナ飯dayでもあるのです(￣∇￣)
久しぶりに鷹の湯サ飯食べて帰ろーっとワクワクしながらのサウナを楽しむの最高すぎる☺️

ドライサウナが熱過ぎてヒリヒリするけど、ペコリーノが気になるのでテレビの為に2セット続けてドライサウナで。

2セット目はマイベスポジに先客がいらっしゃったので近くの上段に座ったら、もう熱いのなんの。
サウナではいつも体育座りスタイルなので膝小僧が大事故🔥テカテカの真っ赤っかになって大満足😚腕にあまみもばっちり〜😍

外気が下がってきたので、内気浴も心地良い季節🍁
内水風呂からの内気浴も良き🫠🫠🫠

麻婆&豚キムのサウナ飯食べ😋
サウナ飯dayも満喫！

スーパーれでーすDAYですわo(^▽^)o

今日はデト水ボトル持ってきた！！
でもサウナハットとマスク忘れたorz

ノーヘルでサウナは何か心許なくて寂し過ぎる😭

というよりやっぱり暑い😵

忍者巻きタオル難すぎるし

なんて言いつつ、いつもとは違うムーブで色々と楽しんだのでした👍

サウナハットはマストだなぁ

会いたかったよぉ桜庵💕

8:30イン
終わりどきを見失うバレルループ🔁
最後は塩スチームサウナにて肩にごっそりと塩をのっけたらかなりスッキリしました。

久しぶりに豚しゃぶも食べて大満足😋

紅葉が始まっていて綺麗でした😍

今年は桜庵のためにタイヤ履き替えようかな。

レディースデイ〜🎶すたんぽぉふたつぅぅ♪

新しいサウナハットが軽くてストレスフリーで絶好調！
TAMAXさんについていきます！わっしょい！！

今日はなんだかTVが気になっちゃって、ドライサウナ出て露天アディロンダックチェアでもTV眺めて、後ろ髪ひかれつつバレルにてロウリュをこなし、やっぱりTV観たくてドライサウナo(^▽^)o

何がそんなに気になったのか？ずん飯尾さんのペコリーノと、あとは19時代バラエティ番組の紅葉🍁を絡めた観光地紹介的なやつ。行楽の秋ですから。紅葉観に行きつつどこかのサウナに出かけたくなる季節ですね。

今日の反省:デト水ボトル今日モ忘レタ😭