男性専用

男女入れ替え施設

サウナリウム高円寺

温浴施設 - 東京都 杉並区

イキタイ
3671

あーちゃん

2024.10.02

1回目の訪問

水曜サ活

初!サウナリウム!

LDがあるのはインスタで知っていたのですが今まで行けておらず。
夜の時間に3時間でIN🙌

サウナは100度!いやーセルフロウリュせずともしっかり暑い🫠
2分ぐらい入ったら汗じっとりかいてきて、4分後には滴るぐらいドバドバ出てきます😱
セルフロウリュは一回しましたが、とにかく床が熱くて歩くのがやっとなのでセルフロウリュ後の記憶があんまりないです…笑
水風呂はチラー入っているから体感より冷たく感じるもののほんとに14度!?氷でも入っているんじゃないの…?と疑うレベルでキンキン🥶
おかげさまで水風呂出たらぐわんぐわんになったので、もはやととのいかけている中ポンチョを着て屋上へ。
いやーーー満天の星空見ながらととのうの最高すぎる☺️☺️☺️
スパ銭の外気浴スペースは視界は広いけど、建物とか目の前のお風呂とか達人とかどうしても目に映っちゃうと思うんですけど、
ここはそんな障害が一切なく、インフィニティチェアに座ったら自分が見る空だけ🌌
ととのいスペースで見る空、当たる風が気持ち良すぎて気持ちながめに休憩してしまいました✨

サウナ8分→水風呂40秒→休憩6-7分を3セット🧖‍♀️
帰りはオロポとステッカーシールをいただいて帰りました!

外気浴の気持ち良さ、レベチです🥹
次はカレーを食べにまた来ます!!

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
14

ととりま

2024.10.02

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

毎月恒例の第一水曜LD
NAPSで3時間+ポンチョ代200円

本日のアロマロウリュはクラフトほうじ茶
いい香りでくんくんしてた

サウナ熱くて水風呂バチバチに冷たくて黙浴徹底が最高!👏
夜は外気浴日和の気温🍂

サウナリウムのポンチョは吸水性の良い薄タオル生地の半袖だから真冬はさむいかな〜

おなかぺこぺこではじめてサウナリウムでご飯食べたらめちゃくちゃ美味しかった!
外気浴で飲食可だけど、ととのってるみなさんの横でカレーのにおい撒き散らしながらうどんすする勇気はないのでカフェスペースでいただいた
食後の喫煙所利用もウェルカム対応で本当にありがとうございます🥹🙏

LD3時間なのもゆっくり身支度できてありがたい

有給取って17時までのフリータイム利用したいな〜
NAPS使えるのだろうか🤔

木製ロッカーがちょっとカビ臭いけどそれ以外は完璧すぎる
どうかLDなくなりませんように🙏🙏🙏

カレーうどん800円

具たっぷりで辛うま このクオリティで800円はお安い サウナ後にカレーうどんは破壊力抜群🤤

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
30

ゆる〜くナ

2024.10.02

1回目の訪問

水曜サ活

第一水曜日。レディースデイ。

続きを読む
7

なち

2024.10.02

4回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

続きを読む

るる

2024.10.02

6回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

久しぶりのサウナリウムレディースデー
相変わらずギリっと焼かれる。水風呂体感氷点下。

LINEのポイントカードでソフトドリンクGET
ジンジャーエールいただきました!

中華料理 成都 高円寺本店

麻婆豆腐

相変わらず量が多すぎて食べきれない

続きを読む
33

まつ

2024.10.02

1回目の訪問

水曜サ活

【マーフィーの法則!?】

初めて突入するサウナに心を躍らせるとき、
大概その日はレディースデーか休館日。

え、インスタ何も書いてなかったじゃん…😂

続きを読む
24

TOMO

2024.10.01

1回目の訪問

八王子での打ち合わせ後
時間通りに終わらせたご褒美に、フラッとサウナへ

帰り道の途中にある サウナリウム高円寺さんへ

ベテランのサウナーの友人が先んじて訪問しており
自分も行きたくなってしまった!

かなり想像と違った施設で
シックな感じかと思ったら、浴室はボタニカル?緑多めな内装で
広いのかと思ったら、結構コンパクトでお湯なし

サウナ室の空間が一番広かったかも?笑
水風呂も2・3人で限界で
タオル等が入ったバックをサウナ室前の棚までもって入るスタイル

この施設の推しは、圧倒的な外気浴スペース!
ポンチョが必ず必須になるが、のびのびとした広い空を見ながらの外気浴はかなり気持ちよかった!

続きを読む
8

なげやり

2024.10.01

9回目の訪問

NAPS利用で行ってきました。サウナリウム高円寺。
空いてる時間帯に行けたので、静かにゆっくり3セット。
いろいろ思考も巡らせて、頭もスッキリ。ととのいました。
帰るときには貸切状態で、もう1セット…と思ったけど冷静に切り上げ。良い時間が持てました。

続きを読む
14

煮ゑ湯

2024.09.30

3回目の訪問

外気浴ととらえれば、着衣と移動が煩わしい。
しかし、露天休憩と考えれば、外気に当たり、スマホなどいじりながらのんびり出来るから、他にはない魅力的なものになる。

ポンチョだとどうも外気浴感が強まるきらいがあるので、館内着を持参して臨む。

入ってすぐにアイスロウリュがあり、これをうっかり上段で受けてしまったものだから、熱がしっかりすぎるほどにしっかり入ってしまった。

水風呂も充分冷たいのだが、チラーの利きがよくすぎて、長く浸かるには不向きだ。

シャワーと内気浴で体を落ち着かせようとしたが、時間がかかりそうなので、早々に屋上へと移動する。

静かでいい風が吹いていた。
短時間で行ったり来たりをするのは手間な分、ゆっくりとしていたい。
他のサウナ施設でするようにゴロンと横になれば何時間でもこうしていられる。
予定よりも早い段階できたのだけど、予想以上に快適でついつい長くなってしまった。

浴室へ戻り1セットして退館寸前まで屋上にいた。

熱くて汗の出がいいサウナ室だから、こういう立ち回りも許される。

ロウリュ前の1セットもあわせて今日は3セットだけだった。

マルシン目当てで始めたNAPSだったが、意外なめっけもんがあった。
来月も来よう。

続きを読む
23

あうとばっく

2024.09.30

1回目の訪問

初訪問

うーん...評価が難しい
別に特段悪いところはないけど、これなら近くにルーフトップもあるしな...というのが正直な感想
スタッフはとても感じが良くて、水の補充やクリンネスを頻繁にされてる印象
外気浴スペースでスマホ触れるみたいだから、サウナでもスマホ触りたい人にはいいかも?

続きを読む
14

たま

2024.09.30

5回目の訪問

今月の締めもNAPSを使ってどうやらこちらになりそう。
朝からバチバチで最高。
ほとんど貸切。
カフェは清掃中にて入れず。

近くの昔ながらの喫茶店で380円でコーヒーを頂きました。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
29

ショーちゃん

2024.09.29

1回目の訪問

外気浴が気持ちいい季節になってきました。アツアツのサウナ室、ほうじ茶香るロウリュ、キンキンの水風呂、最高すぎました。なんと言っても、外気浴がたまらなく気持ちよかったです。

続きを読む
17

A・HERO

2024.09.29

2回目の訪問

5セット

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
7

いまちゃん

2024.09.29

3回目の訪問

マイホームサウナ!
久々に、きました!

今日はあいにくの雨でしたが、
サウナに興味ありの人にサウナのいろはを教える施設としてはかなりよかった!

2時間で4セット!キマリました!

続きを読む
16

2024.09.29

10回目の訪問

今日はマットの汗をタオルで拭いている紳士な方が多かった!

続きを読む
13

外気浴🚬

ラーメン健太

ラーメン+替え玉

チャーシュー忘れられた たぶん

続きを読む
15

ゆなちゃんの生誕祭イベントで初サウナリウム🩵🩵🩵

とっても綺麗でコンパクトなのに本格的で外気浴もできてサイコー!!!

デトックスウォーターも美味しかった🩷🩷🩷

ゆなちゃん&むにちゃんアウフ2回も受けれて幸せ🤤🫶🏽✨
かわい子ちゃん大好き🥴🫶🏽✨

ゆなちゃんお誕生日おめでとう🎉
プレゼントも喜んでくれてよかった!!!

ありがとうございました😊

ラーメン健太

ラーメン

1000円で替え玉何度も出来るスタイル! めちゃくちゃ美味しい!!!

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
19

よっしー⚓️🦖

2024.09.28

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ジョージ@サウナー

2024.09.28

8回目の訪問

チェックイン

続きを読む
1

コスプレアウフギーサーゆなちゃんの生誕祭で午前中貸切営業 at サウナリウム高円寺でした。
11時からのアウフグース予約して水着に着替えたら浴室へイン。シャワーで洗体と洗髪を済ませてたらなんと10時回も空きがあるとの事で追加料金払ってコチラも予約!
10時前にはゲリラアウフもあり程よく温まった所で10時回!エヴァ回でした!最初はマイルドでしたが最終的に激アツになり水風呂からの外気浴スペースの寝椅子で久々に空がグルグル回る程キマりました。
10時半過ぎに軽く熱波をしましたがキマってる人ばかりで参加したのは僅か3人。でも受けていただき有難うございました。次の回があるのでロウリュも熱波も控えめに!でした。
11時00分はホロライブミュージック回。いつもの音楽に乗せて熱々にキマりまくる。とてもじゃ無いけど最後までは居られずギブアップ!この回も外気浴でぶっ飛んでました。
久しぶりに水着着てのサウナでしたが楽しかったです。

生姜焼き定食

想像してたのとは違いましたがコレはコレでありですね。

続きを読む
3
登録者: さとみん♨️
更新履歴

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!

WANTED

未入力施設のサウナ情報募集中

残り24施設