なげやり

NAPS利用で行ってきました。生姜サウナ金の亀。
今年もよろしくお願いします。
熱チューバーポリーMasaeさんのアウフグース、3回も直風送ってもらって過去イチあまみが出るほど温まりました。
仕事初めの月曜日、よいととのいいただきました。

いつぶりだかわからないくらいご無沙汰でした。
ホームサウナに設定しておきながら。町田桜の湯。
久しぶりに来たら、だいぶ混んできている印象。
前はサウナ室に1人になることもあったのに。
まあ、700円で温浴もサウナもできて時間無制限だし
小さいけど外気浴もできるし、周りは静かだし。
いいところいっぱいなので、人気が出るのは当然か。
元日午前中だけオープンした朝風呂はサウナ待ちが出るほどだったらしい。よきよき。

今年もサウナ初めは森乃彩行ってきました。
よもぎ蒸し10分、サウナ10分2セット。
子供連れで賑わう元日の露天風呂。
夕暮れの空を見ながら2025初ととのいいただきました。

NAPS利用で行ってきました。赤坂金の亀。
3セット全てがいいタイミングでロウリュにあたって体中に甘味が出てポカポカに。
いいととのいだったなぁ。

NAPS利用で行ってきました。高円寺。
今日はいつもより仕事が遅くなったので、1セットでととのうを目指して入店。
ちょうどアウフグース中だったので、しばし外で待ってからサウナ室へ。
アウフグースの余韻を感じながらいつもより長めに12分。
水風呂も気持ち長めに入っていざ外気浴。
寒風の吹く屋上で横たわったとたんにぐわんぐわんと回りました。
1セットできっちりととのいました。またきます。

NAPS 利用で行ってきました。下北沢HUBHUB。
健康診断休みの今日はランチを食べてからのサウナに。
着いたら先客1人。サウナ室はひとりで楽しめました。
セルフロウリュで好みの温度で温まり、長めに入れる温度の水風呂へ。外気浴は雲ひとつない冬の空を眺めながら。
3セットしっかり楽しめました。
最近は月の早い段階でチケットがなくなっちゃうHUBHUB。
また来月も行けるといいなぁ。

初マラソンでガクガクの足を癒すべく、8Hotelを予約しておいて正解でした。41℃のジャグジー的な浴槽が、人生最大のダメージを負った体に気持ちよかった。予約制のスパは広々とした空間に2人だけ。お互いにタイミングをずらしながら1人サウナを楽しみました。
外気浴も内気浴も気持ちよくすごせました。初めてのフルマラソン、晴天の湘南海沿いのコースは最高に気持ちよかった！サウナまで含めてとても気持ちの良い一日になりました。足痛いけど。

NAPS 利用で行ってきました。久しぶりの赤坂金の亀。
サウナも10日空いたら久しぶりに感じるようになってることに気づいたサウナ2年目。
去年の今頃から始めたサウナ習慣もまったく飽きることなく、いろんなところに訪れたい欲が高まるばかり。
今日もじっくり温まりました。

NAPS 利用で行ってきました。戸越富士見湯。
町の銭湯という感じの入りから、鍵付きサウナゾーンに入るや新しい空間が広がっていました。
100℃近いサウナ室は広く、奥には座れる席も。
3セット目は人少なかったので、奥の席を体験。
じっくりあたたまってからの水風呂は水が柔らかく、深さもある。
肩まで浸かれる水風呂を味わい、休憩は畳に寝転がる。
とてもとても良い体験ができました。
最後に浸かった北投石の風呂もとてもあたたまってよかった。
なかなか来ないところだけど、また来たいと思う良いサウナでした。

NAPS利用で行ってきました。サウナリウム高円寺。
風がもう冬の気配。今日は立冬。外気浴がそれでも気持ちよかったです。
帰りに冷えないように熱めのシャワーで締めました。

NAPS 利用で行ってきました。赤坂金の亀。
今日も無事にととのいました。
2セット目のタイミングがアウフグースと重なってじっくり楽しめました。
また来ます。

NAPS利用で行ってきました。金曜日の金の亀。
1セット目の焼き生姜ロウリュを最上段で浴びて一気にアチアチ。
今宵もしっかりととのいました。
帰りに餃子とビールとちゃんぽんと。
いい週末の始まりです🙏

リンガーハット 赤坂見附店

コーンちゃんぽんと餃子とビール

NAPS利用で行ってきました。HUBHUB 下北沢。
今日は今までで一番お客さんがいた。けど自分を含めて4人。
サウナ室では1人で堪能でき、じっくりセルフロウリュを楽しみました。
1セット目からあまみが出て、今日は日中嫌なことがあったけど、おかげでスッキリ切り替えられた月曜日。
なかなかNAPSのチケットが取れないところだけど、また来たい。

NAPS利用で行ってきました。サウナリウム高円寺。
空いてる時間帯に行けたので、静かにゆっくり3セット。
いろいろ思考も巡らせて、頭もスッキリ。ととのいました。
帰るときには貸切状態で、もう1セット…と思ったけど冷静に切り上げ。良い時間が持てました。

NAPS利用で行ってきました。赤坂金の亀。
毎度のことながら、生姜で芯まで蒸されて、1セット目からしっかりととのいました。ありがとうございます。

NAPS 利用で行ってきました。ひさしぶりの生姜サウナ。
今日はお祭りで御神輿が出ていた赤坂。1セット目は祭囃子を聞きながらの休憩。2セット目はロウリュが良いタイミングであたってじっくりあたたまり、ここ1番の大ととのいをゲット。
3セット楽しんで、サ飯も堪能して満喫いただきました。

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

サ飯とビール