2020.05.17 登録

  • サウナ歴 1年 5ヶ月
  • ホーム サウナリウム高円寺
  • 好きなサウナ 草加健康センター(埼玉)/ウェルビー栄(愛知)/大阪サウナDESSE(大阪)/天空のアジト マルシンスパ(東京)/ザ ベッド&スパ所沢(埼玉)/サウナしきじ(静岡)/大垣サウナ(岐阜)/スパ・アルプス(富山)/Hostel Parch(新潟)/黄金湯(東京)/スパメッツァおおたか竜泉寺の湯(千葉)
  • プロフィール いつからサウナに入っているのだろうか、、、 全国津々浦々サウナ巡りを楽しんでいます。 23.9.22 サウナ・スパ健康アドバイザー取得 (サウナ歴は取得以降にしています)
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いまちゃん

2025.03.03

1回目の訪問

行ってきました、新宿区役所前カプセルホテル!

サウナのみ利用してきました

立地の良さ抜群!3つの駅から5分以内です
それでいてコスパ最強!
3時間1500円 やっす〜

サウナはTV付きのカラカラ昭和タイプ!
水風呂は18°のゆる〜い感じ!

コンパクト設計で動線は抜群!
半外気浴ができるようになってるのもGOOD

エリア的に、仕事帰りなど利用の幅は大きそうですね

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
26

いまちゃん

2025.02.21

1回目の訪問

サウナ飯

行ってきました、安心お宿 新橋駅前店!

駅から徒歩30秒の好立地です

サウナはミストサウナのみ!
久しぶりのミストサウナでした

じっくり温まり、30分くらい貸切で迷走してました

サウナよりもここは、無料が豊富です!

フリードリンク、無料のお酒、漫画読み放題、炊き込みご飯や味噌汁、カレー!
アメニティも充実しています!

サウナ明けにラウンジで寛いでいると、
隣のおじさんが駄菓子屋ばりぼり食べてビールを煽りながら漫画読んでる姿を見て、、、、
え?ここそんなガッツリ持ち込みありなの⁈!そしてうまそう、、、
と思い私も同じビールおつまみを購入!
無料のお酒はティーチャーズを頂きました!これ無料はやばい!

新橋で呑んで、2次会利用(お酒や味噌汁)宿泊の方は便利に利用できそうです!

ビール、おつまみ

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  • サウナ温度 45℃
25

いまちゃん

2025.02.17

1回目の訪問

アカサカサウナ

[ 東京都 ]

行ってきました、アカサカサウナ!

サウナ激戦区赤坂において、行ったことがなかったアカサカサウナに本日行って参りました!
これで、赤坂のサウナコンプリートです!

一言で言います!
めちゃくちゃくつろげるサウナです!

コンパクトながら、窮屈感を感じない造りをしていて、BGMのチョイス、音量などグレイトです

会社の同僚と利用しましたが、
同時に身体を洗えないのが残念でしたが、他問題ありません!
アメニティとか充実しすぎです!

立地もよく、また利用したいと思います!

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
22

いまちゃん

2025.02.14

1回目の訪問

行ってきました、オアシスサウナアスティル!

1階のビッグディッパーのグループで、
入浴料を頂こうと、スロット🎰行きましたが、
ガッツリ取られました😂

入り口から、『あれ?サウナで間違いないかな?』と思わせるような雰囲気!
ホテルのロビーの様で、スタッフはスーツばちっと決め込んでます!

脱衣所や浴室、休憩スペース、どれをとっても、スペースが広くてストレスがありません!
よく脱衣所でパンツを履く時に後ろの人とケツでスキンシップする時ありませんか?!
ノンスキンシップな施設です

サウナは約80°で入りやすく、水風呂も17°程度で優しい!

休憩スペースには、足を冷やし(もしくは温める)ながら整えるスペースもありました!

品川サウナでも同様のサービスがありましたが、
品川サウナは外気浴で足を温める!

アスティルは、内気浴でどちらか選べる状態です!

私は足を冷やしましたが、すごく気持ちいい!

サウナも水風呂も、ガチガチではなく緩いので、
比較的長く楽しめる施設です!

料金も安い!
なぜかサービスで5時間2680円になってました
ゆっくり体を休める時にはすごくいい施設です!

※サウナスパ健康アドバイザーの有資格者はお会計20%offなんでお得に利用できます!

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  • サウナ温度 52℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
20

いまちゃん

2025.02.07

1回目の訪問

ドシー五反田

[ 東京都 ]

いってきました、ドシー五反田!

恵比寿にもあるカプセルサウナですが、
今回も泊まりで行ってきました!
※カラスのようなチャラいお兄ちゃんが獲物を狙っているエリアのど真ん中にあります。(キャバクラやピンサロ等)

ここは、事前情報から水風呂がないことは把握してました!
『水風呂ないのはきつくないかぁ?』と最初思ってたんですが、全然いけました!

シャワーが思ってたものと違い、滝修行のように天から水が流れ込みます!
頭から被る!滝のような圧力!
これがなんと、気持ちいい!

常温・10℃・15℃・20℃!
4種温度の滝シャワーが揃ってます!!

そしてサ室は、5段⁈のタワーサウナで、温度も99℃!
湿度もちょうどいい

ここの驚くべきは、料金の安さです!
この立地でなんと1時間1000円!
泊まっても、今回早割クーポン500円引きですが、3550円ですよw

カプセルホテルなんで泊まってみましたが、
ここは1時間1000円利用が個人的にはオススメです!

何かと狭い、、、、

客室が男性3フロア、女性2フロアもあり、
客数が多いわりに通路幅が狭いので、、
なにかと気を使いあってしまいです💦
あと、エレベーターが1台のみ(階段はなかったと思います)
なので、全然降りてこない、、

ただ、桶シャワーとはまた違った頭から刺激される水シャワーは初体験だったので、けっこう個人的には刺さりました!!

※皆さんあげられているローストビーフが入ったスパイスカレーやレバーなど、、、フードが美味しそう!!だったので、体験できなかったのが悔やまれる、、、、

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 25℃,20℃,15℃,10℃
36

いまちゃん

2025.01.31

1回目の訪問

行ってきました、Smart Stay SHIZUKU 上野駅前!

以前、大井町の方が言ってましたが、上野の方が少しゆったりしてる印象です!

昨晩2セットからの、今朝早朝1セット🧖

清潔感もあり、安いしビジネス利用者は特におすすめです!
早期予約の割引もあるのでお得!

サウナ自体もシンプルで心地よい温度です
そして、なぜ館内着の丈あんな短いんやろ?!w

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
35

いまちゃん

2025.01.24

2回目の訪問

サウナ飯

行ってきました、サウナ&カプセルホテル北欧!

ちょうど2年前ぶりくらいです
なんか、こんなにグッズあったかなぁ、、、
しまいには北欧カレーにかける調味料もグッズ売場に並んでましたよw

昨晩ゆっくり3セット!
今朝早朝から1セット!!
朝から108°高温は効きます😂

水風呂は4°を指していました!?

『あり?北欧はこんなゴリゴリのグルシンやったけ?』

気持ちいい15°前後だったので、壊れてるんかな

北欧特製カレーライス

北欧といえばこれ! サウナ後に食べたいカレーNo.1ですね

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  • サウナ温度 86℃,108℃
  • 水風呂温度 15℃
44

いまちゃん

2025.01.20

2回目の訪問

サウナ飯

行ってきました、生姜サウナ 金の亀!

久しぶりにあの味噌汁が飲みたくなりましたーw

アウフグースがかわいいお姉さんで、大行列してましたね

前回入れなかった、瞑想ルームでもととのいました!

月曜はフリープラン3300円で、
時間自由+1階で生姜焼き食べれる🐖

久しぶりに行っても満足度高いお店です!

Baka生姜焼き定食

間違いなくうまいが、、、 前回食った豚角煮付きのやつが尚美味かった!!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13℃
28

いまちゃん

2025.01.17

1回目の訪問

行ってきました、上野ステーションホステル オリエンタル2!!

早朝サウナ☀️

基本的にはオリエンタル1と同じですね

コスパよく立地が上野、御徒町の間で便利!

早朝過ぎて、
貸切みたいになっちゃいました💦
ギャラクシーローリュもなしの時間です

サウナ温度、水風呂は心地よい温度🧖

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
43

いまちゃん

2025.01.08

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

堀田湯

[ 東京都 ]

行ってきました、堀田湯!

東京屈指の銭湯サウナと認識してましたが、
心温まる施設でした

というか、、
街の雰囲気自体温かみがある感じ!
※大阪の地元に似てる感じで落ち着きましたー

サウナは薬草サウナで、居心地がいい温度・湿度!
と、思いきや30分おきに実施するスタッフによるアウフはマジでキマリます
一気に地獄、いやある意味天国への入り口にあたる過酷な状況になります

人気サウナの為、混雑時にサウナ待ちでの廊下に、
サウナストーブを設営してました😂
こんな配慮、、みたことない!
至るところに細かな造り込みを感じる店だったので、人気なのほんと納得でした

ととのった状態で店を出ると、
堀田湯前にお店があり!そのままサ飯や呑み突入ですw

チェ・ギバラ(バー&グリル)!
地元の民が仲良く楽しんでました
そこで、堀田湯の店長さんとも遭遇!

なんか、温みある街でまたゆっくり訪れてみたいと思いました!

この黄金コース楽しんでみるのも、粋ですよ🍺

チェ・キバラ

白子のアヒージョ、ミックスナッツ、ビール

ビールに白子さいこー🍻

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 22℃,16℃
19

いまちゃん

2025.01.05

1回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

とうとう行ってきました、アクア東中野!

下駄箱の高さが異常!
身長180㎝越えの人は、率先して使って下さい。
行った時は最上段すべて空いてました💦

天然地下水すべて軟水、、、
確かに噂通り質の高い、昭和銭湯サウナって感じ!

サウナはストーブに寄りすぎると左足が焼けます

水風呂が2種あって、
一つはプールになってます🏊
泳いでよし、頭つけてよし!仰向けでプールを浮遊してる感じがかなり気持ちいい

軟水のお陰なのか、、、
ほんとととのいました!

給水器はなく、販売されている水はすべてエビアン、、、
硬水、、、、w

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 18℃,15℃
19

いまちゃん

2025.01.01

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

新年初蒸し!
行ってきました、品川サウナ!

ここは、24年にオープンしたばっかのはずですが、
24年のサウナシュランに選ばれてますねー

実際に泊まって楽しんできました🛏️

めちゃくちゃいいです、間接照明がエロい
サウナは2種類、そして水風呂2種類!
屋上のヘブンスペースや内気欲プラネタリウムも時を忘れます。

元旦からこんなサウナくる普通?と思ってしまうほど混んでました
※私も堂々その一員ですがw
アウフの時間に支配人さん登場!?
なんと自らアウフのサービスを!!
『みなさん、もぉ、、、元旦から好きですね〜w』とユニークな人でした


とにかくサービスが豊富で、
アウフグースからチルドリンク、ステッカー、朝食のホットケーキまで全て無料!
なぜか私だけステッカーもらえなかったですか🫥

このホットケーキマシーンまじ優秀!
自動で出来上がるんですよ、感動です

更衣室でたところの生ビールまでも素敵なサービス🍺
370円!

大井町駅すぐなんで、何かと使い勝手が良さそうな店です💯

朝食ホットケーキ

マシーンを待ってる時間が秀逸

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  • サウナ温度 96℃,89℃
  • 水風呂温度 32.5℃,13.5℃,7.5℃
25

いまちゃん

2024.12.29

1回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

行ってきました、FLOBA!

今月12月6日オープンのメッセグループ第3のサウナです

本日、メッセで頂戴したお金を還元してきましたw
※北斗61連‼︎

受付が入り口ではなく、奥にあることに戦略を感じます。
まずオープンキッキンスペースを通り、
てワーキング&ダイニングスペースを通って受付です。
ライブ感で見せつけてきます

そして、洗い場空間も広い
給水器が過去みたことない壁備え付けしよう!
横から飛び出す水は、コツを掴むまでは喉奥やられます

サウナは、程よい温度帯で湿度もしっかりあります
お茶系ローリュー🍵

休憩スペースもゆったりしていて、
瓦屋根を模様したデザイン!!

開口部も広く、恐らく昼間に行くと尚屋根裏で寝そべってる感が味わえそうです!

これが今年の蒸し納めになるかならないかというキワですが、、、、
来年もしっかりと蒸していきたいと思います🧖

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
12

いまちゃん

2024.12.16

2回目の訪問

昭和湯

[ 東京都 ]

行ってきました、昭和湯♨️
2回目ということもあり、割引券握りしめ向かう✊

店員に見せると、
『あぁ、これうちじゃないんですよ』

『え?昭和湯って、、、』

ざわ、、、ざわ、、、

『これ、東高円寺の昭和浴場なんです!』

『あ!マジックサウナですか?』

『そうです!うちマジックやってないんです』
、、、、、

プロサウナーとしたことが、、、一生の不覚

気を取り直し久々のサウナにIN

相変わらず、BGMが最高w

GLAYのBELOVEDとか、ミスチルのシーソーゲーム、ラブジェネの主題歌とか!懐かし過ぎる

松たか子が食パン齧る前ですかね🍞?!w

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22

いまちゃん

2024.12.02

1回目の訪問

久松湯

[ 東京都 ]

行ってきました、久松湯!

練馬の桜台駅から徒歩数分(練馬駅から歩きました)

なんと、デザイナーズ銭湯!?らしいです
その噂はなんと、高円寺まで届いており
満を持して行ってきました

庭園や露天風呂などもあって、ライトアップした植栽を眺めながらととのえます

浴室内にプロジェクションマッピングがあるって話でしたが、天井かな?!
今日やってなくて残念

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16.9℃
19

いまちゃん

2024.11.19

1回目の訪問

サウナ飯

行ってきました、カプセル&サウナ ロスコ!

まさかの染井温泉SAKURAが休館日、、、、
というわけで、安定の素晴らしい代打!

ここなんか好きなんですよね
恐らく、この何処となく漂う“昭和感”故の居心地の良さなんだと思う
調べるともう創業50年にもなるそうでね〜

特に最高なのは、水風呂

マーライオンみたいなライオンから出る掛け流しは、水風呂浸かりながらでも飲める天然水

東京屈指の水風呂ですね!
※個人的は、三鷹のアサヒトレンドもいい

サウナの温度も110°あるのも感じさせない感じ!
寝転んで入るのと座って入るのでだいぶ体感違います

12時間コースで入ったので、
サウナ入って🧖飯食って🍚呑んで🍺寝て💤

コスパよくサイコーな施設です

ps.サウナスパ健康アドバイザー資格者は12時間で1700円

ロスコ 唐揚げ定食

ソースはおろしポン酢選択! たぶん、旭ぽん酢?!大阪の味! ※勘違いの可能性も?!w

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17.6℃
25

いまちゃん

2024.11.11

1回目の訪問

サウナ飯

行ってきました、ガーデンサウナ蒲田!

明日仕事で新横浜なので前泊です。
なんと3300円で宿泊+サウナ!コスパ最強です

とにかくめちゃくちゃ広くてゆったり寛げる
カプセルも横並びじゃなく、2席ずつで専用ロッカーがついてるタイプ。非常に助かります

ここ、サウナもいいんです♪
サウナは2つ(高温ドライサウナ100°・セルフローリューサウナ80°)
水風呂も2つ(気持ちいい15°・不感温度28°)

やっぱりサウナ後に、キリっと引き締めてからの不感温度の水風呂がもぉ、、気持ちえんよ〜🧖

半外気浴のガーデンも居心地よくて👍

なんといっても、空いてる!
ドライサウナはほぼ貸切
セルフローリューサウナはアロマの匂い?ヴィヒタの匂い⁈とにかくめっちゃええ匂い!

ととのい過ぎて、バカ食いしてもうて、、、
腹パン過ぎて吐きそうw

生姜焼き定食+からあげ(タレ)+🍺

、、、食い過ぎた

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  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 28℃,15℃
39

いまちゃん

2024.11.06

1回目の訪問

水曜サ活

行ってきました、ととけん日本橋浜町!
※正式にはととのい研究所

ランステ(ランニング)、サウナ、スタンド(立ち飲み)の3つのサービスを提案している新感覚サウナ施設です。

ランキングについても、隅田川ランや築地ランなどコースの提案がしっかりあります(今回はサウナのみ利用)

サウナ自体は、、、、、
『そぅそぅ、、これでいいんだよ!』って言いたくなるコンパクト且つ無駄がない設計!!
空間の使い方とかマジでうまい

目玉は、
水風呂in水風呂!
水風呂の中に、小さい水風呂が入っていて、
温度が違います。
8°と16°くらいの感じ!これがめちゃくちゃよかった!
ジュゴンのように皆さん行き来してましたw

そしてそして、
外気浴も屋上があり夜の高層ビルの光を眺めながら、しっかりととのいましたー

サウナ自体も安定の良さで、
1席だけサウナストーブ前を陣取れる特別スペースも!
是非行った際は座るべき場所です!

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃,8℃
16

いまちゃん

2024.10.27

1回目の訪問

行ってきました、前野原温泉 さやの湯処!

入り口から、なかなか渋い
日本らしさを感じさせる庭園がすんばらしい

温浴施設としては、
かなり大きく1日ゆっくりできるスポットですね!

あと、
ライオンサウナと同様に混雑具合がてでるのがありがたい!
15時くらいでめちゃくちゃ混雑してました💦
恐らく休日は早めがいいでしょう

サウナはなんとか入れましたが、
外気浴では椅子取りゲームが始まります
敗者は通路で外気浴、、、、板橋区民の休日スポットのようです!

サウナも水風呂もマイルドな温度設定!
幅広い客層が利用しやすい感じです

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
14

いまちゃん

2024.10.17

1回目の訪問

行ってきました、ライオンサウナ新橋!

漢を磨き、整える!
ライオンローリューが名物のサウナです

メインのライオンサウナはなんと110°!
アウフグースもしっかり楽しみました
担当は、センチュリオンヴィンテージ神戸のぶんごさん!
めちゃくちゃタオルさばき!表現力素晴らしい👍
しまいには、自分が音楽に合わせて歌いだしたのはほんまわろた!

サウナ後に外気浴していると、、、一人一人仰ぐサービスまで!

温度差が多い分、しっかり整いますねー

最後、ライオンローリューの時間守ってサ室入りましたが、ライオンに出会えず🦁でも4セットも入って完全にキマりましたー💯

ただ、桶が3つしかなくて、大変でした。
もう少し増やしてほしい、、、、
ただそれだけ。

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  • サウナ温度 95℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃,5.8℃
32