煮ゑ湯

夜マルシンは落ち着いていた。

アウフグースもない時間帯、人も少なく静かだった。

雑なセルフロウリュもなく、ただ静かに淡々と汗を流した。

水風呂は20℃オーバーだったが、これも落ち着いて長い時間をかけた。

暑い日が続いて汗をかくこと自体に嫌悪感が募っていたが、そんなことも振り払うぐらいの発汗だった。

ピリ辛麻辣冷やし中華

笹塚チャーシューものってる！

今月はレスタから。

ここ数回、レスタに来たら初手水風呂な気がする。

暑い日が続いて夜になっても身体が熱を持っている感じがする。

こんな状況では湯に浸かることもサウナに入ることもなかなか満足に出来ないのだけど、7月を越えて暑さに少しは慣れたのか、温冷交代浴でしばらく過ごした。

サウナも2セットほど。

オートロウリュ直後のタイミングもあって汗がよく出た。

月の頭に来て以来、2回目のアスティル。

前回は出会い頭のイベントアウフグースで全てが狂ってしまった。

今回は何もなくゆっくりできた。

オートロウリュがあるのを初めて知った。

その直後でも下段は穏やかで、上段が常に埋まっているのにも納得した。

上段にも座ってみたが、体感は高くなく、湿度があって過ごしやすい。

あと地味に汗の出がいい。

水風呂も冷たく、4セットして満足だった。

FLEXKEYでの利用だったので90分で帰ったが、ロングコースでのんびりしたい癒し系だった。

バナジュー Lサイズ

ヒエヒエだった

先月は1度も来れなかったから、今月頭に張り切ってNAPSでチケットを貯め込んだものの使い切るのがやっとだった。

勿体無いからとまさに消費している感じ、体調やらタイミングやらを調えて臨みたい。

で、今日はめーっちゃよかった！

1セット目は次のナイアガラロウリュ寸前の穏やかなコンディションでしっとりと温まる。

スタッフロウリュまで受けられて素晴らしかった。

来月も回数多めにしょうと思った。

スパゲッティーのパンチョ 吉祥寺店

ロゼナポリタン

吉祥寺店限定ということで物珍しさから頼んでみたら辛い系で、食後、サウナ室で唇がヒリヒリしてまいった😅

夏も夏バテを起こしたのか、それとも夏風邪でも引いたのか、今日は暑さに陰りがあった。

それでも仕事終わりは疲れ果てて家でいつの間にか寝てしまう。

早めに家に着いてどこに行こうか悩んでいた最中に寝落ちしてしまい、なんとももったいながらもリカバリーを探す。

そういえば天徳泉に新設されたタワーサウナが稼働を始めたのを思い出し、のこのこと歩いて向かう。

着いたのが23時半過ぎで結局サウナを始めるのが日付けをまたいだ。

タワーサウナはもちろん気にはなるのだが、まずはスチームサウナから入った。

入ってみると無人でしばらくして違和感に気づいた。

なんか空気がスカスカで蒸気が溜まる感じがしない。

フィーバータイムも始まり、ファンもオンにしているにも関わらず、いつもの熱さがない。

首をひねりながら立て続けにもう1セット。

やはり状況は変わらず。

トータルでぶっ通し4セットしてずっと1人きりだったので私以外の出入りはないはずだ。

それなのにあまりにもマイルドだった。

結局、タワーサウナには入らずに帰った。

昨日からの体調不良が今日になっても一向に良くならず、家で寝て過ごしていた。

ただ今日は「フロの日」且つ「土用の丑の日」。

サウセン3店舗とも鰻を出すということだったので、是非とも行きたいとは考えていた。

午後からは少し体調が回復した気がしたのでなんとか夕方前に鶯谷に到着した。

フロの日のじっこうの湯は相変わらず色が薄く、かなり熱く思えた。

やはり体調はまだまだかと思っていたら、どうも設定が熱かったようで途中水で埋められていた。

サウナはいつも以上にチリチリくる感じがした。

日曜日でフロの日ということもあって客入りは上々だから出入りが増えるものだと思うが、それでも熱いのは体調のせいか。

21時の灼熱回を受けたいが、無理は出来ない。

とりあえず19時回に参加してみて決めようとしたら、途中でツラくなり断念した。

その後1セットだけ入り早めに切り上げた。

当初の予定の鰻を食べ終えダラダラすることなく退館した。

この体調不良、暑さのせいではなく、気圧のせいだったりするのだろうか？

次来た時は万全の状態で臨みたい。

ドリンクチケットも忘れずに使いたい。

鰻定食

今日はやっぱりコレ！山田水産のポスター貼ってあったからマルシンと同じ鰻かな！？

暑さのせいなのか、何をしててもしっくり来ない。

湯に浸かっても半身浴、水風呂はかけ水のみ、サウナは下段でオートロウリュ全力回避。

もったいなかったな。

なんとなくダラダラして夜更かしするぐらいなら、寝る前にサウナに行っといた方がいいなと、いつもの流れで家を出る。

外に出ると日付が変わるというのに少し暑い。

生ぬるいよりももう少し暑く、生あたたかいといったとこだろうか。

その生あたたかい風に入り口の暖簾がだらしなくなびいていた。

服を脱ぎ、浴室に入ると外よりも暑くない。

湿気がある分、不快感は増しそうなものだが、湯気取りの窓がうまいこと機能しているのか、居心地がいい。

窓は大きめに開かれていて風が吹き込んでくるのだが冷たい。

トタン板でカバーされているとはいえ、窓１枚隔てた外はさっきまでいた外だというのにこの差はなんだ？

本当に外からの風なのかと思っていたら、窓枠に蛾やコガネムシがへばりついていたのでどうやら本当のようだ。

ありがたく冷たい風に当たりながらあつ湯、ぬる湯、水風呂をめぐる。

水風呂も手桶ですくって身体にかけると冷たく感じるのだが、いざ身体の方を水風呂に沈めるとそこまでの冷たさは感じなくなる。

この辺の感覚の違いを生かして、サウナも楽しみたいところだったがあまりにも時間が無さすぎた。

最近はここに来るともっぱらストーブ真横に陣取る。

優しめの熱さ且つ湿度も適度で過ごしやすい。

ストーブのジリジリという音と共に時間が流れていく。

サウナ室と外とは時間の流れ方が違うようであっという間だった。

閉店ギリギリで帰った。

外は少し温度が下がったように思え、風が生ぬるかった。

実は昨日、バキッと冷えた水風呂を求めて吉祥寺に来たのだけど、改札抜けた瞬間に「あれ？もしかして今日…」と思うまでもなく、もしかしなくてもLDでそのまま踵を返して反対向きの総武線に乗り大久保(サウセン新大久保)へ行った。

(冷房の効いた電車にしばらく乗れたので全部が全部無駄にはならなかった。)

今日も引き続き夜になっても暑かったので仕事終わりの足で吉祥寺に来た。

すぐにでもバキッと冷えた水風呂に入りたいところだったが、ちょうどオートロウリュが近かったので先にサウナに入った。

上の方に座らなくてもやっぱりストーブ正面は熱い。

夏の暑さでサウナがしっくりこなくなるかもとか思ってたけどそんなことは決してなかった。

その後、水風呂で浮かんだり沈んだりかけ水したりしていたらスタッフロウリュが始まるところだった。

換気が充分で空気が軽くなったコンディションのここのサウナ室が結構好きなのですぐにサウナ室に舞い戻る。

リラックスしたまま10分以上過ごし、また水風呂に戻った。

さっきとはまた違った脱力感でフワフワ浮いているような気がする。

このまま海に流されたら単独で太平洋横断して西海岸に流れ着きそう。

そんなことをしたら不法入国だ。

しかも全裸だ。

捕まった挙句、本場ミネソタの刑務所でシャワーを浴びる羽目になるのだろうか。

そんなどうでもいいことをブレインスリープに横になりながら考える。

前半2セット、後半2セットでのんびりできた。

しかも今日は水曜日、水曜サ活キャンペーンということで15分延長無料で余裕を持って退館した。

麦茶

本当は別のところに行くつもりが暑すぎたために新大久保で途中下車した。

到着したらすぐに水風呂に入ろうと思っていたら受付が冷房が効いていて落ち着き予定変更、リクライニングでダラダラする。

その後、やっと浴室へ行ったのだが、水風呂は少し温度高めだった。

スチームは前までくべられていたヴィヒタ等は撤去されていた。

ドライの方は湿度があっていいコンディションだった。

熱波ロウリュに参加しようかと迷ったが次の時間もありそのまま帰った。

大垣サウナの水風呂の衝撃が忘れられず、水風呂版の贅沢病になりそうで心配していたけど、生ミント水風呂が良い薬になった。

勢いよく蛇口から注がれる水、生ミントの青々としたフレッシュな香りは夏を連想させる。

今日は変わり湯で千葉実母散浴だったのだけど、ほとんど入らず、かと言ってサウナのセット数が増えるわけでもなく。

サウナは上段で汗をより多くかくよりも、下段で長めにしっかり身体を温めることを心掛けた。

あとはひたすら水風呂で、1時間ちょいいたうちのほとんどが水風呂の時間だった気がする。

帰りはしばらく歩かなきゃならないことを忘れていたけど、肌はサラサラでヒエヒエ、ぬるい夜風が心地いい。

改装の様子を見に来た。

お風呂と水風呂だけでもよかったがFLEXKEYを使ってサウナも頼む。

大小タオルもついてくるのでお得だ。

今までインフィニティチェアがあったとこら辺にタワーサウナが出来るみたいだ。

圧迫感がすごい。

それに伴ってロッカーが壁の一面だけになっていた。
(混雑した時やだな…)

その他、内気浴のイスも変わっているようだった。

サウナ入ったらちょうどフィーバータイムが始まって、先客が出て行った。

それに併せてファンをオンにする。

蒸気が溜まってなかったのでそこまで熱くならなかった。

混んでいたのもあって1セットだけで帰った。

今回の工事はリニューアルのためではないと公式Xで発表があったので意外だった。

おそらくメインサウナが新しい方に移り、存在意義が変わってきそうだが、それでもリニューアルとは違うのだろうか？

渋い銭湯からハワイアン銭湯に変わったのをリニューアルと呼ぶなら、それ未満は確かにリニューアルではないといえばそれまでなのだが。

そういえば女湯にもサウナを増設するのだろうか？

そうじゃないなら杉並区の銭湯における男女の格差がますます大きくなり、それを嘆く声も大きくなりそうだ。

こっちに帰ってくるまでに結構汗をかいてしまったので、夜はどこかのサウナ(の水風呂)に行こうと考えていた。

何気なくSNSを見ていたら半額クーポンの期限が迫っていることを思い出した。

元々吉祥寺のMONSTERで使うつもりだったのだが、直近のサウナを振り返ってみるとストロング系、しかも業界に名だたる剛腕が続いていて、そこからさらにMONSTERはツラい。

そんなことをしたら毎年水不足に喘ぐ四国よりも先に干からびてしまう。

移動疲れをとる意味でも風呂に浸かってゆっくりしようと三鷹へ来た。

夜に来るのは初めてかもしれないと思ったが、そもそも来るのが2回目だった。
(しかもちょうど1年ぐらい前)

受付場所が変わっていて受付方法も変わっていた。

MONSTERと同じ方式になったのかと思って2階へ行ったのだけど、ロッカーキーは自分で取っていかなければならないようで恥ずかしながらすぐに受付場所へと戻った。
(皆んな違って皆んないいけどこの辺は統一してくれ。)

金曜夜だからか前回(平日午前)と比べ物にならないくらい人がいた。

そして騒がしい。

どうも下のフロアはおしゃべりOKなようで、さっさと身体を洗い終えて上に行った。
(階段のところから黙浴が示されていた。)

サウナ室は常に半分ぐらいは埋まっていた。

こういう多湿なのは久しぶりな気がする。

肌全体がじっとり濡れるのはMONSTERと同じだが、こちらは明らかに結露だ。

熱の入りがよく体感以上に身体が温まる。

水風呂は以前よりも温度が高い気がした。

この温まり方に対して少し足りない、長めに浸かってカバーする。

休憩スペースの充実ぶりもここの施設の特徴なんだけど、サウナの多湿ぶりが気分にあっていて、長めの水風呂の後は休憩せずにサウナ室に舞い戻る。

3セットぶっ通しで入って、そろそろ下に降りて水分補給がてら休憩しようかと思っていたらスタッフロウリュがこの後始まるらしかった。

もちろん参加した。

サウナ室の7割ほどの入りだったので水風呂が混むのは明白だった。

ましてや長く浸からなければならないとなると早めに退室するしかなかった。

その後はブレインスリープがちょうど空いていたので横になった。

今月もありがたいことにピアに来れた。

大垣サウナに寄ってからだったので入りが16時を過ぎてしまった。

これぐらいの時間からスタートするのは珍しく、確立されたルーティンを崩さざるを得ないかと思ったが、まずすることは変わらない。

「ホワイトボードメニューのチェック」

ぶっちゃけレギュラーメニューだけでも名物がズラリと並び、かつてのダイハード打線のごとく破壊力が凄まじいのだが、たまにしか来れない人間としてはあまりお目にかかれないメニューにありつける幸運を合わせて味わいたい。

メニューのメシ適正なのか酒適正なのか、メイン系なのかサイド系なのかを判別する。

それと同時に人気度も推し量り、先に食べるかサウナ後に頼むかを判断する。

(酒適正の高い人気のありそうなメニューだと判断が難しい。過去「エビチリ」や「カツオのたたき」なんかは後に回して結果食べそびれた。)

閑話休題。

今回は前回食べられなかった「冷やしおろしうどん」で軽めに済ませ、サウナへ向かった。

毎度ドアを開けた瞬間の熱さと匂いでサウナピアに来たことを強く意識する。

夕方前は人が少なかったのだけど下段はあまりにもマイルドだった。

大垣サウナに行った影響だろうか、迷わず最上段に上がりアチアチを求める。

ここも確かに灼熱なのだけど不思議と居心地がいい。

サウナの好みとしてはサウナピアに軍配が上がるが、叶うことならここのサウナ室と大垣サウナの水風呂を行き来したい。

外はまだ陽が残っていて強い差し込みがあった。

いつもながらの優しい風は吹いていたが、暑さが勝る。

外気浴がなくなった分、サウナと水風呂の往復が増え、結局、3時間ほどの繰り返しだった。

その後は食事処に戻り、飲み始める。

メインになるようなメニューはホワイトボードにはなかったので、メニューを眺めたり、他の人の注文を気にしてみたりで何品か頼んだ。

意外と酒が進んでしまったので、早めに寝たのだけど早く起きることが出来なかった。

5時頃目が覚めたのだけど、酒が残っているようでダメだった。

結局、いつも通り7時半頃に起きて朝ウナを2セットほど。

これまた前回逃したNOPE+アイスボックスをキメる。

今回も堪能した。

また来たい。

自家製らっきょう漬け

ごぼうの浅漬けのライバル現る！？(どっちも頼んだけど)カレーのお供にも是非！！

前回初めて来た時に聖地の聖地たる所以の片鱗を味わったのだが、それと同じぐらい色濃く残るローカル色が印象に残った。
(「地方」ではなく「局所的」の意味)

閉じ気味のコミュニティに足を踏み入れるのは、初めてラーメン二郎に行った時を思い出した。

地元常連との長い付き合いを垣間見られる光景は、サウナの原風景を見ているようで味わい深かった。

また来たいなと思っていたら、ちょうど60周年のイベントをしていたので来た。

先にご飯を食べてから寄ったので歩くこと20分強、この日は東海地方が全国で1番暑かったらしく、中々見えてこない「大垣サウナ」の看板に絶望を覚えた。

やっとの思いで辿り着くとイベントのくじ引きそっちのけですぐにあの水風呂に入りたいぐらいに汗だくだった。

荷物を急いでロッカーに詰め、シャワーで汗を流してそのまま水風呂に入った。

思わず変な声が出た。

風呂上がりの生ビールが通る時、喉ってこんな気持ちなんだろうなと思う。

一気に身体が冷え、そこからさらに熱が奪われているような感じがした。

気が遠くなるような暑さの中、地獄の行軍をかましてきた甲斐があった。

このままずっと入っていられるような気がする。

なんならこの夏が終わるまで入っていたい。

なんとか抜け出してしばらくは温冷交代浴で過ごした。

その後やっとサウナに入る。

フィーリングが物凄くジートピアの最上段に似ている。

少し甘い焼けたような匂いや肌に刺さるような熱さ、ただ違うのがそれがサウナ室に入った瞬間から来ることだ。

さっきまでいた外の暑さは何だったのか、そう思わせられる熱さだ。

5分ほどで退避し、水風呂に戻る。

スイカを浮かべといたら美味しく冷えそうだな、などと考えながら、3セットほど繰り返す。

ご飯食べて休憩して最後に1セット。

TV前で涼んでいたら受付でちょうど入ってきた常連と思しき客との話が咲いている。

食事処のカウンターでもそうだ。

そういう雰囲気によそ者として紛れ込むのが好き。

最初はわかっている側のフリを一生懸命する。

その振る舞いが段々と板についてきてやっと自分の中で施設と馴染む気がする。

外はかなり暑そうだったので最後の水風呂は長めに入った。

そのせいか知らないけど、駅まで歩いたが汗が全く出なかった。
(電車乗ったら思い出したように汗が出てきたから意味ないんだけど)

冷やし中華

2年ぶり復活ですって！爽やかな酸味で涼しい味🎐

毎度おなじみ夜行バスの旅、今回は名古屋をフル無視して電車で岐阜に来た。

ほとんど事前情報がなく到着したら、ちょっと待って、サウナが5個もあるんだけど！！

スチームサウナに、それぞれ温度の違う個室サウナ、そして1番大きなタワーサウナがあり、眠いなんて言ってられない状態だった。

スチームは、湿度温度共に穏やかに微かに僅かに温かい。

コーヒー豆の出涸らしなのか何なのか、ストーブ上のザルに入れてあり室内に香りが充満している。

モーニングコーヒーによる爽やかな朝の目覚め、って感じでこれにはつんく♂もニッコリなことだろう。

個室サウナはそれぞれアロマの違いこそ分かれど、温度の違いはよくわからなかった。
(それぞれ10℃刻みで違うらしい。)

タワーサウナは座席の正面にTVがあり、その両サイドにそれぞれガス式とストーン式のストーブが配置されていた。

この異なる種類のストーブの組み合わせにより独特の空気が生み出される、というかといえばそうではなくて、むしろそれぞれの癖を打ち消しあうようにスタンダードなフィーリングの熱感だった。

最上段は天井が低く、それなりの熱さになるのかと期待したが、それほどでもなかった。

TVと座席の間のスペースが広くとられていて、アウフグースに対応しているのは明白だ。

むしろ癖がないからこそアウフグースによる味付けが生きるのではないのか、とか考えていたらちょうど8時からアウフグースが始まるアナウンスが流れてきた。

アウフグースまで受け、それぞれのサウナを楽しんだが、それ以上に感動したのが、グルシンの水風呂だった。

めちゃくちゃ入りやすい。

本当にグルシンなのか疑いたいぐらいだった。
(調子に乗って長いこと入っていたら、グルシン特有の足首が軋むような痛みがあったから、多分ちゃんとグルシンだったのだろう。)

これがあるからサウナで安心してアチアチになれた。

風呂上がりはリクライニングで少しゆっくりしていたら寝てしまった。

コスパもいいし、全体的に実用的に思えた。

また来たい。

こんだけ暑っついとサウナよりも水風呂のことを考えてしまう。

好きな水風呂はたくさんあるんだけど、そのうちの１つがここのバイブラの水風呂。

水温とバイブラの肌触りがなんかしっくりくる。

最近マイブームの温冷交代浴だけではなく、そのまま冷冷交代浴も出来るのがポイント高い。

階段昇り終えるとタバコの匂いが微かにして、あてがわれたロッカーの前に着く頃には水の流れる音がすでに聞こえてきてテンション上がる。

狙ったわけではないけどサウナ入ったらちょうどオートロウリュだった。

なんともキレ悪く、チョボチョボと注がれ、じわっと体感温度が上がる。

その後、またしてもの冷冷交代浴がはかどる。

2時間で入って1時間ちょいでまとめた。

その後はTVを見ながらダラダラと。

そういえば、もうすぐ料金体系が変わるそうで。

なんか水風呂の温度が高く、色も黄色味がかなり少なかった。

足りない分はたけポの黄色さで補う。

メガたけポ

デカくなって帰ってきた！

三の輪湯に行くつもりで東中野で電車を降りたのだけど月曜定休なのを忘れていた。

それを思い出したのが落合方向へ歩き始めてすぐだったのでそのまま健康浴泉へ来た。

雨が降った影響か、夜になってもまだ蒸し暑かったので駅から近いほうがちょうど良かったのかもしれない。

身体清めて早速水風呂に入る。

身体を沈める時の冷たさは温度以上のものを感じる。

それでも無理なく入っていられるのはまさに表示水温通りで

「一度で二度おいしい」


サウナはビリビリと強い熱を感じる入り始めから一変、汗が出始めるといつの間にか10分ぐらい経っている居心地の良さで

これまた「一度で二度おいしい」


ついでに湯上がりにジャンプが読めるから最後まで

「一度で二度おいしい」


今日はトータル

「三度で六度おいしい」

ってことになるのかな。

今日も仕事終わりにレスタに来た。

昨日は抜群に良かったけど、今日はそんなこと気にせずにのんびりしようと思う。

身体を洗い終えて時計を見てみるとまもなくオートロウリュのタイミングだった。

もう少し風呂に浸かっていたかったのだが、早めにオートロウリュを受けてゆるやかに終わる流れを作っていこう、と露天風呂で考えていたら、ぼっーとしすぎてタイミングを逃した。

次の機会では実時刻よりも早く始まることを忘れていて、直後の入室になった。

サウナは結局、2セットだけで水風呂を中心に立ち回る。

途中、久しぶりに横になってみようと空いたベッドに身を横たえた。

こんなことしたら寝てしまうのはうけあいで、案の定、少し寝てしまってギリギリの時間になった。

またくる。

ラーメン二郎 池袋東口店

ラーメン

夜営業が復活したと聞いて！

水