男性専用

男女入れ替え施設

サウナリウム高円寺

温浴施設 - 東京都 杉並区

イキタイ
4006

YANA

2025.03.23

2回目の訪問

明日から始まる年度末ラストウィークに備えて
バチバチのアイスロウリュウキメテキマシタ

天気の良い日はルーフトップ日和でしょー

明日からも頑張るしかないでしょー
そうでしょー

さてさて、、、、

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7

89"

2025.03.23

1回目の訪問

サウナ飯

【333投稿目】
合計3セット
13:30-14:30
☀️
⭐️⭐️⭐️🌟
《110施設目》

麺屋はやしまる

ミックスわんたんめん、ごはん

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10

えるく@Saunner

2025.03.22

1回目の訪問

9.0 / with J&R

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
7

Shu

2025.03.22

5回目の訪問

ジム後に2セット。今日の天気は屋上での外気浴に最高!
ということで少し混んでましたがしっかり整いました🧖

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8

大智

2025.03.21

5回目の訪問

サウナ飯

今回はサウナリウムへ

金晩はやはり人が多い…
普段人が少ない時に行くから欠点に気づいてしまう。
それはシャワーの同時利用は本当に水が出なくなるということ😟
今後、利用される方はお気をつけを。。。笑

サ室は変わらず最高
今日は人の目を気にせず、ロウリュをしてくれる強者がいたおかげで常にアチアチ状態💦
今日はサウナハットをつけなかったということもあり、頭の上からかなりの汗が🤪

あれ、まさかサウナハットがない方が整いやすい…??笑
そんなこんなで3セット

今日もおお整い

情熱のすためしどんどん 荻窪店

チキンマヨ丼

美味いものは脂質と糖でできている

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
10

なげやり

2025.03.21

16回目の訪問

NAPS利用で行ってきました。今週も高円寺。
6.7.8分の3セット。心地よい気候で外気浴。
今日もやっぱりととのいました。

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10

t.saunaoto

2025.03.20

1回目の訪問

めっちゃ良い。ポンチョで屋上外気浴

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
0

Hayato

2025.03.20

9回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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5

かずぱんだ

2025.03.20

6回目の訪問

西荻は混みすぎでコチラにチェックイン。てんけーさんの19時ハーバルアウフグース完走。屋上でアロマ焚いていたのはてんけーさんか。良い香りに包まれて、今日も良い日。
#てんけー
#サウナリウム高円寺

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
19

漢とみざわ

2025.03.20

3回目の訪問

チェックイン

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SAUNA JUNKIES

2025.03.19

4回目の訪問

水曜サ活

ロウリュしていいですか?
もちろんです

(ロウリュしてくれて)ありがとうございます
いえいえ

良き良き

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25

ハイライト17

2025.03.19

4回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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Tsubasa Torii

2025.03.19

1回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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2025.03.18

1回目の訪問

FLOBAが損させたからこっちでリベンジ!
思ったよりコンパクトだけどサウナのスペックはすこぶる!

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
2

2025.03.15

1回目の訪問

ごっどさうなわずwwwww

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
12

タカシマ

2025.03.15

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃

自由な旅人

2025.03.15

1回目の訪問

東京サ旅午前に高円寺のサウナリウム高円寺に行って来ました💨

階段で上がり受付で料金を支払ってタオルセットの入ったかごとロッカーキーを受け取って奥に進みます💨
料金は時間制で一定時間を超過したら追加料金が発生する仕組みで屋上のととのいスペースではポンチョが必要なので欲しい場合は追加料金を支払います。

早速中に入りシャワーを浴びて湯船がないのでサウナ室に移動しますが、この空間ですがサウナリウムという名前の由来でアクアリウムのような空間になっていて観葉植物のようなものが飾られていて水の中にいて魚のようになった気分です🐠🐢

サウナ室は足置き用の長方形の青いマットとお尻の下に敷く座湯マットがあり足置きマットは珍しいですね✌️

座席は3段で上に行くに従って狭くなるタイプで四角い部屋を三角形のようにしている感じでサウナストーブはセルフロウリュの出来るHARVIA製で室温102℃で湿度温度ともにあり結構熱いです🥵
アロマはヴィヒタのような気がします🫒

水風呂は15℃ほどでしっかりと冷えています。

ととのいスペースは水風呂前にアクアリウムのイメージビデオが流れている場所に椅子がありそこにドリンクも用意されていました✌️

そしてこの施設の売りですがポンチョ必要ですが階段を上がった先の屋上にととのいスペースがありインフィニティチェアやリクライニングなどが数多くあり喫煙スペース🚬もあり周辺の景色を眺めることが出来て夜には星が見える(プラネタリウム)かもしれないですね🌠

アクアリウム+プラネタリウム+サウナ
=サウナリウム

名前の通りの施設でした✨

サウナ:7分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
107

なげやり

2025.03.14

15回目の訪問

NAPS利用で行ってきました。サウナリウム高円寺。
1週間あけるとだいぶご無沙汰な感じ。
今日は3セット目に貸切状態に。
贅沢にととのいました。

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12

サウナー二郎

2025.03.14

1回目の訪問

サウナ飯

出張にかこつけて東京サ巡りです。当然、有休取ってます。目星をつけてるところがいくつかあり、ここはそのひとつです。
都心型サウナで温浴なしの専用施設。コワーキングスペースもあって仕事もできるイマドキな感じです。
受付して脱衣所は行くと人の気配なし。どうやらオープンして一番乗りのようです。60分でバタバタ3セットしましたが、結局人は来なくて最後まで独サで最高でした。
サウナ室は熱い!床にも座面にもサウナマットがなく歩いてるだけで足の裏が熱い!お尻用と足のせ用がそれぞれあるので持ち込み、カラカラだったのでまずはセルフロウリュで一気に湿度を上げます。100℃超えからさらに熱く!
出てすぐにある水風呂はキンキン。一気に冷やして休憩です。内湯内にお洒落な休憩スペースがあり、大きなモニターに延々とウミガメが泳いでる映像が流れており、ダミーの観葉植物で緑に溢れてます。
受付時に別途料金を払いポンチョを借りると屋上で外気浴ができます。やはりビルやマンションが立ち並ぶエリアでの屋上外気浴は都市型サウナの極みですね。
隣のマンションからは丸見えなので、やっとポンチョを借りる意味が理解できました。
人が来なかったのが幸いして圧倒的没入感に浸れました。

春木屋 荻窪本店

中華そば

荻窪の名店。本当は荻窪二郎に行ったのですがタッチの差でラストオーダーに間に合わず傷心でした。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
64

友人が見つけてくれたサウナ。
いろんな人を連れて行きたくなったと同時に、
有名にならないでほしいと独占欲が沸いた最高のサウナでした!

①入店
21時半ごろ入店。
最初に施設の使い方の説明を聞く。屋上の整いスペースが、
一度店を出て、今まで上ってきた階段をさらに1階上って移動するようにとのこと。
レビューを事前に見てはいたものの、この動線はいかがなものか...
と思ったのは、実際に屋上に上るまででした。

②入浴
シャワー4基のみのコンパクトなつくり。目隠しがついてるのもうれしいです。
無駄な飾りをたくさんつけるではなく、必要な内装・装飾を施してる印象があって
それがまたサウナへの期待値を爆上げしてくれた。
入口入ってすぐに給水サーバー(紙コップ付き)があるのもありがたい。
しかも1つはデトックスウォーター。

③サウナ
 1set:6分~1分~休憩10分
 2set:9分~1分~休憩10分
 3set:9分~1分~休憩10分
アウフグースの直後だったからか、1set目は誰もサ室におらず貸し切り状態。
3段目の最上段に座ってみたところ、これは熱い。素晴らしい。
正直建物の外観からあまり期待はしてなかったけど、なめすぎてた。
しっかり熱い。
セルフロウリュもできて、アロマ入り。いうことなし。
1set目はあまりの熱さに6分しか入れず。それくらいしっかりしてた。
サウナの形もいいですね。下段に行くにつれて末広がりになる感じ。
これでアウフグース受けたら気持ちいいんだろうな...。
そして水風呂。チラーついてる??
めっちゃ冷たい!多分14℃15℃くらい(某YouTuberの定番セリフから拝借)

④外気浴
浴室から更衣室とフロントを抜けて、屋上へ。
移動が面倒、なんてことは上った瞬間に頭の中から消え失せてた。
高円寺の屋上、最高すぎでは?しかも喫煙スペースがある!
タバコを吸いながら整えるこのシチュ、
最高すぎて最高以外の言葉が出てこない...
レンタルできるポンチョは借りた方がいい。これは絶対。

⑤ロウリュ・アウフグース
開始時刻に15分間に合いませんでした。
次回はもうちょっと早くいって、アウフグース堪能したいと思います。
アウフグース受けるのにすごくいい形のサウナだと思いました。

⑥感想まとめ
滞在時間90分。
少し遠方からの為、終電の時間を考慮して少し短い滞在になってしまった...
いやー、もっと居たいとすごく思わせてくれるサウナだった!
リピ確定です。
あーいろんな人にオススメしたい...!!!喫煙者には特に(笑)

とりかつ たるたる 金いろ

高円寺阿波踊り(ささみ むね 牡蠣フライ)セット

高円寺に来たらマストで行くお店。ごはんキャベツお代わり自由はマジ助かる。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
4
登録者: さとみん♨️
更新履歴

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