東道後のそらともり

仕事を終え、何処でサ活をしようか悩んだ末辿り着いた地…そらともり。

ショッキングなことと嬉しいのことの両方があり、精神状態がやや不安定に(´・∀・｀)

そんな自分を癒しの境地へ導いてくれるそらともりのサウナには感謝感謝。

サウナでジッと蒸されて色々と今日起こった事を思い返す…
色んな感情が沸き起こりましたが、そんな感情も12分経てば汗とともにgood-byオサラバ。

肉体的にも精神的にもリセットされました。

あぁ、やはりサウナは素晴らしい。

昨日の訪問です。
リラックスできました。
帰ったら爆睡でした。

夕方18時からイン！

あかすりして1セット
ご飯食べてダラダラして
1セット🥹

しごおわもり3セット。
扇風機はじめました。
めちゃめちゃ気持ちええ！
しかも回ってるの気づかんくらい静か。

食事メニューも増えてて
天丼とか唐揚げ丼とかオムライスとかもつ鍋とか。
また行かなきゃ！

想像していたよりラグジュアリー系でした

水風呂まろやか〜

今日はホームで癒されました〜☺️

しごおわで鼻炎の薬を病院に貰いに行くことよりも、ホームに急いで行くことを優先してしまったので、明日こそは病院じゃ🤣

また休みの日にのんびり1日過ごしたいなぁ🥹

日曜日、実家から帰ってきてそのままサウナへGO。各セットごとに整いすぎて閉館が迫り2セットしか入れなかったのが残念ですが最高でした！帰りにアイスを食べてめちゃくちゃ眠りました。

2024年4月14日といえば…
そう、皐月賞ですね(｀・∀・´)！

春の一冠目を手にしたのは、ジャスティンミラノ！
戸崎の勝利騎手インタビューには思わず涙ぐんでしまいましたよ。

なお、自分の本命はレガレイラ。
残念ながら6着という結果…馬券は取れませんでしたが、よく頑張りました！
好きな馬を応援した結果です。
致し方なし(´・∀・｀)

と、そんなこんなで今夜は反省会サ活。

23時前の到着。
凪さん& sauna365268さんと偶然偶然(・∀・)
やはり日曜夜のそらもりは静かで良いですねぇ。
セルフロウリュをしてじっくり蒸され、水風呂クールダウンからの外気浴。
ゆらゆらと燃える松明を眺めながら無事昇天(´ω`)

ととのいながら今週は色々あったな…と色々なことを回顧しておりました。

明日も仕事頑張らないとな〜(´・∀・｀)

それでは、また。

疲れを癒す為にサウナ泊
3セット入ってアルコール摂取
からのおかわり1セットで
外気浴中寝落ち

目が覚めると回りの景色が違って見える程
視界と思考がクリアに！

暖かくなって外気浴がとても気持ち良いです

土曜日の夕方伺いました。
お客さんはそこそこいました。

サウナは入った瞬間木の香りが立ち込めました。ものすごく気持ちよかったです。セルフロウリュをすれば最上段はいい暑さになります。

水風呂は16℃でちょうどよかったです。

外気浴スペースには椅子が何種類かえり、自由に選べました。ハンモックのような椅子がとても座り心地が良く整いました。

お風呂も炭酸泉や電気風呂など様々ありどれも気持ちよかったです。全体的に清潔感がありました。

休憩スペースやご飯も充実していました。
大満足です。

〈メモ〉
　8min.最上段　心拍120
水風呂1min.
外気浴

高知から神戸に転勤する友達と
松山で働いてる友だちと三セット✨

来月はこのメンバーで神戸サウナandスパいきます！(^^)

ととのいたい(`･ω･´)
本日、最高の癒しを求めてやって来たのは東道後のそらともり。
普段は仕事帰りの夜に来ることが多いのですが、本日は公休…まだ陽の高い時間からの昼そらもりを堪能╭( ･ㅂ･)و

フロントで受付を済ませ、2階上がろうとレストラン前を通った際に目に飛び込んできた春の新作メニュー
〈炙り鰆&シラス丼〉
自分、海鮮大好きなんですよねぇ。
『季節の魚、鰆か…よし決めた。絶対これを最高のコンディションで食べよう(｀・∀・´)』
と心に誓いキャストオフ！

鰆を食べる為の最高のコンディションとは何か。
そう、それは大ととのいを決めた直後。

先ずはしっかりと清めの義。
頭ならつま先までしっかりとゴシゴシ。

そして、リニューアルに伴い新設された高濃度炭酸泉にて身体をほぐす。
良い感じにほぐれたところで、電気風呂で肩腰背中辺りをビリビリと更にほぐす。

身体の芯まで温まったタイミングで水風呂にて水通しし、サ室イン。
セルフロウリュをして湿度と体感温度を上げ、最上段に着席し目を閉じジッと蒸される( ˘ω˘)
蒸されながら考えるのは鰆のこと。
『鰆ってどんな魚だったかな…あぁ、そうだこんな魚だ…どんな味だったかな…食べるのが楽しみだ…』
と、脳内は食の事一色。
しかし、12分も蒸されれば熱さにより思考機能は停止。
こうなった時が頃合い、水風呂へGo。

天然水の水風呂は肌触りが柔らかく水温は16度とバッチリなセッティング…1分程浸かった後は露天エリアに設置されたNewととのい椅子に身を預けて頭を少し右に傾けて全身脱力リラックス_(:3 」∠)_
20〜30秒もすれば最高のととのい状態に！
陽の光浴びながら無事昇天…あぁ、最高。

よし、ベストコンディションだ！
ということで、ささっと館内着に着替えてレストランへ移動し、〈炙り鰆&シラス丼〉を堪能。

サウナで完全に身体が出来上がった後の一口目の美味さたるや…
やぁ〜、堪りませんねぇ(｀・∀・´)！

その後は、ヨギボーエリアにて昼寝をし、更にサウナを数セット堪能。
至福のひと時でした。

また来ますよ！
それでは、また。