Daichi

グルシン水風呂に遂に入れるということで2ヶ月ぶりに来ました。
その水風呂の感想は、かなりキンキンで30秒ぐらいで一気に15℃〜23℃の水風呂にジャンピング。
15℃の水風呂が快適というぐらい今までで味わったことがない快感と自由度を手に入れた気がします。
あとはこのとおりです。
サウナ鬼　6〜8分×2
タワー　7〜8分×2
水風呂　自由に入った為、数えてはいない。
外気浴　六分×3

久しぶりの投稿となります。
初めて大阪にサウナ遠征に行ってますが、今回は初めて塩サウナというものを体験させていただきました。
この施設のサウナは、スチームとドライと塩サウナのため、いろいろな手順で整うことが可能です。
やっぱり、私は最初塩サウナから入りましたが、徐々に塩が汗となって流れてきてるので、とてもいい汗かいたなと思いました。
塩サウナ→水風呂→スチーム→水風呂→ドライ→水風呂→休憩でやってたら、一気にしびれという感覚が来ました。ちょっとやりすぎたなぁと思いました。
その後塩サウナして、アニメ見るためにここで終わりましたが、もっとやりたかったですね。
明日も楽しみです。

四国初のベッセルホテルズのサウナに入りました。
サウナは、METOS製で、ヒノキの香りがするので、リラックスしやすいですね。
サウナ8〜10分3セット
水風呂も、ヒノキを使ったお椀みたいな形で二人分ぐらい入れるので広いです。だいぶ冷えてるので、15〜17℃前後ですね。
水風呂1分30秒3セット
外気浴5〜6分3セット

次ここに来る時は、夏ぐらいに来る方がいいかもしれないぐらい水風呂がとても低いです。
ここの施設初めての投稿ですが、これでよろしいでしょうか。

サウナ×自分のペースで3セット
水風呂　3セット
休憩は2セット行い、3セット目は水風呂で切り上げた。

お久しぶりです。今回は仕事連休だったので、計画を立てて、二日目の今日ここに来ました。
ネットの記事を見て、ここ行きたいと思いながら仕事をしていました。なので、待望のホテルサウナです。
その為、時間来るまで散歩していました。

サウナに関してはサウナシュラン受賞にふさわしい適度な温度でしたし、ドライサウナなのに息がしやすいのは驚きました。【METOSの砂時計を見て興奮したのもご愛嬌】
水風呂に関してはとても冷たかったですが、頂上からの景色見て、ここ松山だよねと錯覚させるぐらいの爽快感を味わいました。
そして、外気浴は、頂上からの景色と浴室で王様気分を味わえたのが最高でした。

そして、最後にスカイラウンジにてオロポポカックスを飲んで散歩の足の疲れと仕事の疲れが吹き飛びました。

次はベッセルホテルでととのうぞ。

サウナイキタイと我慢してから3ヶ月。
ついに、解禁しました。
サウナ10分×3
水風呂　常温3分
　　　　冷泉2分×2
久しぶりだったか、快感が倍でした。
だから、サウナは辞められん！！！！
皆コロナで大変やろうけどサウナをもっと盛り上げましょう。
サウナは、あの快感にハマったら沼です。

外気浴が相当気持ち良かった。

サウナ　ドライ　8分×1
12分×1
ミスト　10分×1
　　　　　　　　5分×1
水風呂　二分×3
1.3m×1
休憩　5分×3
ミストサウナが湿度高くて一番汗かいた。
しっかりと水風呂冷えていて、とても良かった。
とても、車から行ってよかった。

サウナ6分×1 9分×2
水風呂2分×3
休憩5分×3
初めての朝サウナ、水曜サ活。
今日は気温が13℃ぐらいだったので、最後はリラックスしました。
もう一回行きます、そして、ここが年内最後のサウナだと。

サウナ13分×2
水風呂二分×2
休憩五分×2
追加岩盤浴10分×1
サウナ室低温初めてでしたが、ラグビー観戦としては、できたと思います。
岩盤浴は、次こそはサウナの前に入りたいと思います。
中々、今日はラグビー観戦があったので、休憩が長めで、とてもリラックスできたと思います。