2021.04.20 登録

  • サウナ歴 3年 10ヶ月
  • ホーム 東道後のそらともり
  • 好きなサウナ 地元愛媛にも温泉とともにロウリュとアウフグース文化が根付くことを願って日々精進中。 いい湯、いい水、いいサウナ!! MOKUタオル(コンテックス社)は愛媛の今治産!!
  • プロフィール 週末のゴルフ練習から温泉に行くルーティンに、ドラマ「サ道」の影響をもろに受け、すっかり今ではサウナ―に。 YouTubeのサウナ番組で全国の施設を探しに探し、いつかは訪問できることを夢見るサウリーマン。 好きなサタレ(サウナタレント)は&saunaの豊澤瞳さん。 推し熱波師はスカイスパの岡見さん。 ととのえ親方と偶然偶然するのが夢。 サウイキロッカーナンバーはサウナの3♨️ イキタイリストはイッタリスト🚗
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藤井 凪

2024.03.26

31回目の訪問

サウナ飯

3月26日、サウナ水風呂の日はこちら!!

飲み会終わりの血圧夫さんと268さんと合流して
大浴場には行かずに、2階のロビーで
私の三重出張お土産の赤福餅と
268さんの奢りのハーゲンダッツを肴に
サウナトークで盛り上がり
思い出したかのように3階の大浴場へ。

BGMを一音も外さずに口ずさめるようになったのに
もうここで一緒に入れる日常がなくなってしまう…

そんな感傷に浸りながらのサウナになりました。

赤福餅とハーゲンダッツ

持ち込み品でわいわいトークできるのもレフのいいところ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
40

藤井 凪

2024.03.25

1回目の訪問

サウナ飯

北海道から帰って、ホームでリラックスして、
翌朝6時出発で三重に車で出張~🤣

今回の出張宿は、津市内だけど郊外の
ステーションホテルAUさんです。

市内にもドーミーインやら、
良さげなサウナ付きホテルがあるのに
あえて郊外の格安サウナ付きホテルです。笑

近くでご飯を食べて、軽く飲んでから
地下にある大浴場へ。
サウナがあるのは男性側だけみたい。

給水器は脱衣所の外にあるので
ペットボトル持ち込みの方が良いかも。
脱衣所に休憩できるイスが2脚あります。
扇風機もあるのでうれしい。

サウナは広くて高さもあっていいのですが、
ストーンを入れれるタイプなのに
電熱線がむき出しになっている😢
ロウリュできなくてもいいから、
ストーンを置いてくれないと暖まらない😢

水風呂は15度ぐらいでいい感じだったので
なおさらもったいないですねぇ…

翌日は伊勢の方で仕事して、
そのままお伊勢参りもしちゃって
移動は大変だけど楽しんだ出張でした🤣

鉄板居酒屋〜RYU〜

とん平焼き

若い大将ががんばっているお店。地元の人でいっぱいでした😊✨

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 15℃
9

藤井 凪

2024.03.24

113回目の訪問

サ旅終わりのホームそらもり!
色んな方と偶然して、リラックス。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.2℃
6

藤井 凪

2024.03.24

4回目の訪問

サウナ飯

SAPPORO STREAM HOTEL

[ 北海道 ]

札幌最終日!!
広がる青空を見ながらの朝風呂朝ウナ!

昨日の朝晩に引き続き、
韓国からのサウナニキとご一緒(笑)
三回目ともなるとお互い満面の笑み😊

使われているシャンプーがいい匂いなので
調べてみるとめっちゃ高いやつだった!!
こういうの、ホントに嬉しいです✨

ホテルの中でも利用者が限定されているので
3日間とも混まずに快適に利用でき、
皆さまのマナーも良くて、いつでもキレイ。
スタッフさんも定期的に見に来られていて安心!

ススキノのど真ん中で豪勢に泊まりたい時は
一番手の選択肢になりそうですね。

交差点の向こうのバス停から1時間で新千歳。
早めの出発でラーメンとソフトクリームと
最近のお土産のお気に入りの生ノースマンも
しっかり確保して帰路へつきました✈

えびそば一幻 新千歳空港店

えびみそ あじわい 太麺 えびおにぎり

早めの出発で行列回避!北海道の〆はやっぱりこれ。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
9

藤井 凪

2024.03.23

3回目の訪問

サウナ飯

SAPPORO STREAM HOTEL

[ 北海道 ]

今回の札幌のメインイベント、
札幌ドームでのKing Gnuのツアーファイナル。
ラーメンで満たしたお腹を減らすべく
札幌の街をウロウロしたてみたら、
ついつい目についてしまう白いモニュメント。
そう、ソフトクリームの模型につられ、
気づけば3連チャンで食べてました…
札幌地下街ポールタウン怖い🥺

最高のライブで熱くなったカラダを
ジンギスカンでさらに熱くして、
セイコーマートのHotChefでまた熱くして
ホテルのサウナでもう一段階熱くして
綺麗な夜景で心熱くしてからの水風呂。
もう最高な一日になりましたが、
そんなきっかけをくれた韓国人と、
最後またサウナで挨拶(控えめな会釈)して
また新しい日付けへの変化を
テレビ塔が遠くから教えてくれるのでした。

生ラムジンギスカン 富良野の羊 produced by えいじん すすきの店

ラムのセット盛合せとか

食べ放題と飲み放題もありましたが、私は大人なので単品で嗜みました。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
67

藤井 凪

2024.03.23

2回目の訪問

サウナ飯

SAPPORO STREAM HOTEL

[ 北海道 ]

お泊まりサウナのお楽しみ、朝ウナのお時間。
一番風呂には出遅れましたが、
逆にちょうど人が引いたタイミングで
貸切になった!やったぜ!という時に
3人組がいらっしゃいました🥺

サウナで一緒になった時に韓国の方とわかり
つたない英語でサウナコミュニケーション。
ソウルから札幌への観光とのことで、
ジャパニーズロウリュのお・も・て・な・し。

straykidsは通じませんでしたが、
BTSとBLACKPINK、冬のソナタの話で
(多分)盛り上がりました🤣

TERRAやcassよりもサッポロが好き、
サムギョプサルよりジンギスカンが好きと
すっかり札幌の街に感化されておりました😆

皆さんサウナマットもちゃんと洗うし、
水風呂前にはシャワーで汗を流すし、
温冷交代浴もしたりと、マナーいいどころか
もうジャパニーズサウナ上級者な感じ。

澄み切った青空と同じように
素敵な一日のスタートになりました😊

朝風呂後は札幌の朝恒例になりつつある
ラーメンラボQの整理券を取りに行くついでに
大通〜狸小路へお散歩をしていたら、
素敵なお茶屋さんに出会うことができ、
美味しいお茶とソフトクリームを堪能し、
ますます素晴らしい一日の幕開けになりました!

Japanese Ramen Noodle Lab Q

特製塩らぁ麺

2週間前は醤油、今回は塩で。どっちも最高だが、塩の方が好みかも!悩みの種が増えた!!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
62

藤井 凪

2024.03.22

1回目の訪問

サウナ飯

SAPPORO STREAM HOTEL

[ 北海道 ]

函館空港から丘珠空港へ降り立ち
目指すはすすきのの新施設!!
サウナ付き大浴場も完備のこちら、
SAPPORO STREAM HOTEL。

地下鉄すすきの駅直結の複合施設、
COCONO SUSUKINOの7階から上が
東急イン系列のハイクラスホテルとして
オープンするという情報を聞きつけ、
昨年のうちからオープン特価で予約😊
プレミアムフロア以外の宿泊は、
スパ利用券付きのプランで予約が必要です!

18階にあるスパを含むエリアからは
眼下にすすきのの街はもちろん、
テレビ塔や観覧車、大倉山も一望できます。

大浴場の北側は全てガラス張りで絶景。
サウナ室の窓からもテレビ塔が見えるので、
時間の管理もおちゃのこさいさい!笑
ちゃんと12分計もございます。笑

セルフロウリュ可能なメトスのストーブに
ゆったり3人×2段の6人が入れるサイズ。
熱波師さんがタオル回せるぐらいの
スペースも十分にありますね🙄

水風呂もしっかり15度ぐらいに冷えてて
3脚ある椅子で休憩することができます。

フェイスタオルは使い放題ですが、
ピーク時には無くなってることも。
基本的にはお部屋からスパバッグ持参で。
カミソリやヘアブラシに綿棒はありますが
歯ブラシは置いてないです。
フロント前で必要なアメニティももらえます。

シャンプー類も珍しい良い香りのものでした!
ホテルのモチーフになってるチャームが
ボトルに吊り下げられててかわいい☺️

脱衣所には給水器と紙コップがあり、
冷水はもちろん、なんと炭酸水も飲めます!
しっかり炭酸きいてて爽やかです!
ウイスキーや焼酎を持ち込んだらダメですよ🙄

すし宮川

おまかせコース

札幌に来るタイミングで予約できて本当にラッキーでした。圧巻の摘みと握りで酒もすすむ。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
29

藤井 凪

2024.03.22

2回目の訪問

サウナ飯

お泊まりサウナのお楽しみ、朝ウナのお時間!
フライング気味の一番風呂&一番サウナ!

軽めの1セットとインフィニティ寝湯で
最高の目覚めになりました😊

唯一の問題点は朝食バイキングを
食べ過ぎてしまうこと🤣
3泊あってもコンプリートできるか不安な
素晴らしいラインナップでした!

朝食バイキング

胃袋があと5個欲しい。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
28

藤井 凪

2024.03.21

1回目の訪問

サウナ飯

函館2日目のお泊まりはこちら、
&sauna修学旅行函館編でもおなじみの
センチュリーマリーナ函館です。

しかし函館は立派なホテルがたくさんあって
選び放題なのがすごい。

大浴場は脱衣所からキレイだし、
サウナはオートロウリュで湿度あるし、
水風呂も15~16度ぐらいのちょうどいい具合。
露天風呂の脇には椅子が4脚あり、
冷たい浜風で最高に気持ちいい。

上の階への階段を登れば、
インフィニティ寝湯で夢見心地。
素晴らしい街・函館でございます。

北海道のワインと日本酒の酒場 函館魚販

毛蟹とかワインとかビールに日本酒も

またしても良いお店に巡りあえた!値段も安いしお酒も多いし料理も美味くて雰囲気もいい!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
19

藤井 凪

2024.03.21

1回目の訪問

サウナ飯

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

朝から函館観光を楽しんで、
老舗の有名レストラン五島軒で
ランチを楽しんでから市電でこちらへ。

函館でも大人気な温泉施設、谷地頭温泉♨️
噂どおり駐車場もいっぱいです😆
そして噂どおりロッカーの数も洗い場の数も
たくさんあって快適ですね😊

真ん中に鎮座する3つの浴槽は
鉄分多めのベージュ色した天然温泉!
温度によって分けられております。

ホームのそらともりからあつ湯がなくなって
物足りなさを感じていた最近…
あの頃の気持ちを思い出させてくれました☺️

大きめのサウナマットを持ち込んで
しっかり湿度も温度もあるサウナへ!
こういう昔ながらのサウナ大好き。
上段で10分足らずで汗ダラダラ!

そして特筆すべきはキンキンの水風呂!
ホースからジャバジャバと注がれる水は
スタッフさんに聞いたら5度ぐらいとのこと🤣
がんばっても1分はムリでした😂

露天にある椅子や、内湯の方にも椅子があり
休憩にも困りませんねぇ😊

お風呂上がりはもちろんソフトクリーム!
山川牧場のやつが300円は嬉しい🤤

観光途中の地元温泉、やっぱり最高☺️♨️

五島軒本店 レストラン雪河亭

明治の洋食&カレーセット

カレーも美味しいけど、ビーフシチューがホロホロで濃厚で美味しかった🥺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 5℃
62

藤井 凪

2024.03.21

2回目の訪問

サウナ飯

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

お泊まりからの朝ウナ😆
もちろん6時のオープン前にしっかり起きて
一番サウナで貸切です✨
1階のパン屋さんのパンを焼く匂いが
脱衣所まで漂ってきてお腹がグゥ…笑

しっかり自分もサウナで焼かれてきました🔥
朝イチは冷水の方も温度が上がってたので、
全部水を抜いて総入れ替え!!
なんと5.0度まで下がりました🤣

ホテルの朝食はガマンして、
市電で函館朝市まで移動して、
活きイカ釣って、ボタン海老焼いて、
海鮮丼食べて、メロン食べて、
お土産まで買っちゃいました😍

生け簀で釣ったヤリイカ

今までイカは寝かせた方が美味いとか言ってすみませんでした🥺

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  • サウナ温度 68℃
  • 水風呂温度 5℃
60

藤井 凪

2024.03.20

1回目の訪問

サウナ飯

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

気がつけば10日ぶりの北海道🙄
ただいまでございます🫡

羽田経由で降り立つは函館空港。
観光バスさながらのガイドを聞きながら
目指すはアイヌのお宝と幕末志士の待つ五稜郭。
ラッキーピエロで腹ごしらえをして
いざ五稜郭で金塊探し💰
見つからないので、タワーの上からも探索!
金塊ぐらい輝く夕陽を発見できました😆

本日の宿泊はこちら、
LC五稜郭ホテルさんです。
いやいやこのレベルのサウナあって、
アルコール含むドリンクが
ラウンジで24時まで飲み放題で、
お部屋も広くて朝食までついて
1人5650円はオトクすぎやしませんか?

サウナはガチの本格派フィンランド。
10分に1度のオートロウリュで、
サ室内は常にムンムンのアツアツ。
温度は70度以下なのに10分キツい!

水風呂は猫足タイプで冷水2、常温水2。
髪の毛とか気になったら、抜いて貯めても
10分かからないぐらいで、水量調整も可。
しかも貯め直したら水温は5.2度🤣
しかも業務用の製氷機完備で、
氷を追加してもいいですよとの案内😇

はい、しっかりやらせていただきました。
1分入れませんでした😂
そこからの常温水での冷々交代浴で極楽😇
編み込みのデッキチェアで寝転んで極楽😇

サウナ上がりにはラウンジでレモンサワー🍋
もちろんハイボール派の人もワイン派も🍷
とんでもないエンドレスサケ活ができます。

サウナ&酒好きには欠点が見当たらない
過去最高コスパホテルでした!

和食鉄板 かん山

フォアグラと舞茸の鉄板焼き

持ち前の嗅覚で名店発見。地元ワインとこだわりの地元食材でほろ酔い函館ナイト☆

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  • サウナ温度 68℃
  • 水風呂温度 22.2℃,5.2℃
60

藤井 凪

2024.03.18

30回目の訪問

サ旅前のメンテナンス!
今日も今日とて良きサ活。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
16

藤井 凪

2024.03.17

112回目の訪問

2日連続での夜のそらもり。
今日も駐車場はいっぱい!
でも大浴場はそこまででもない。
雨上がりの湿度のある外気浴は
まだまだ春の気配は感じられない。
ぼんやり光る薄雲の向こうの半月を
眺めながら来週への活力をもらいました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃
60

藤井 凪

2024.03.16

111回目の訪問

サウナ飯

友達と土曜そらもり〜♨️
22:30ぐらいに行ったら駐車場満杯!
初めてコメダ珈琲の横にとめました🤣

大浴場の方はそんなでもなかったけど、
休憩するとこはそこそこ混んでた!

しっかり2セットして大満足😊

京都韓丼 松山平井店

カルビ丼+マヨ

隣では友達がチゲロウリュ、ジュワ〜〜🔥

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.5℃
47

藤井 凪

2024.03.12

110回目の訪問

オーバーナイトステイからの朝ウナ!
5時前に目が覚めたので、
ジャストよりちょっと前に入浴。

朝の乾いたサ室に少しずつロウリュで
潤いを与えていき、
素晴らしいコンディションに
仕上げることができました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.5℃
61

藤井 凪

2024.03.11

109回目の訪問

サウナ飯

本日はそらともりにて、
チョキさんのお声がけによる
男女混合サウナー交流会🍻

仕事終わりすぐに入館し、
しっかり目の1セットをこなしてから
会場の1階レストランへ🍽

男性陣はみんな仕事が忙しく、
女子サウナー5人と私だけでスタート🤣
程なく他の男性メンバーも合流して
ワイワイ楽しくサウナトークで盛り上がりました😊✨

レストランの閉店時間まで騒いだ後は
男女それぞれに分かれてサウナタイム。
ソロの方に団体さんに、人が多くて
それぞれバラバラに座って楽しみました♨

結局24時過ぎまでダラダラと過ごし、
お酒も飲んでいたので
そのままオーバーナイトステイ。
yogiboでしっかりとおねんねいたしました😪
代行で帰るより安くて、朝風呂朝ウナも楽しめるので
そらともりでの飲み会からのお泊りもオススメです♪

隣の人の飯は美味しそうにみえる御膳

鯛めしにじゃこてんに色んなのが籠に盛られているのを見ながら食べるビッグトンカツもまた美味。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.1℃
64

藤井 凪

2024.03.10

108回目の訪問

サ旅の〆はホームサウナ!
何だか北海道より外気が寒い気が🤔
水風呂もいつもより低い温度表示だし
入ったらやっぱり冷たいじゃないの。

ホームサウナの香りにつつまれて
明日からの通常業務に向けて
心と体を調整することができました😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.7℃
58

藤井 凪

2024.03.10

5回目の訪問

サウナ飯

土曜日の夜は遅くまで飲んで
大浴場の営業時間に間に合わず🤣
朝もギリギリで1セットのみ♨️
不感の湯で二度寝しそうになりました😴

すすきのからバスで新千歳へ行き、
最後のラーメンとソフ活を。
名残惜しいですが、また帰ってきます🫡

えびそば一幻 新千歳空港店

えび味噌ラーメン

サ旅の〆は新千歳空港でラーメン&ソフトクリーム!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
59

藤井 凪

2024.03.09

1回目の訪問

サウナ飯

㊗️250施設訪問㊗️

流れる季節の真ん中で
ふと日の長さを感じます
せわしく過ぎる日々の中に
私はサウナで汗をかく

3月9日の北海道で奇跡が起きました。
なんと&saunaのイベントに当選。
記念すべき250施設目のサウナは
エスコンフィールドtower elevenにて、
ととのえ親方と豊澤瞳さんと共に
エレガント渡会さんのロウリュに包まれる
これ以上ない素敵な体験になりました。

北広島駅に向かう電車の中から
心臓バクバク、視線キョロキョロ
ソワソワして挙動不審な私でしたが、
エスコンと&saunaのスタッフさん、
そしてサウナ界のゴッド達は
優しく迎え入れてくれました。

&saunaの緊急記者会見では
裸のレポーターとして参加させてもらい、
サウナでは隣(の隣の隣)にととのえ親方、
目の前ではエレガント渡会さんのロウリュ、
向こうからは豊澤瞳さんの声が届く。
それも日本一、非日常的なサウナで。

グラウンドを一望できる広いサ室なのに
しっかりと熱さと湿度があり、
ロウリュによる蒸気も感じることができる。
冷たすぎない水風呂は温冷交代浴にも最適。
スタジアムの屋根が開いていなくても
どこからか冷たい空気を感じられる休憩。
周りには暖かいサウナラバーの皆さま。

イベント参加者にはプレゼント大会も行われ
入浴料以上のグッズまでいただいて汗謝汗激。
御三方はサインに撮影に優しくしてくれて
ますますファンになりました😆✨

皆さま、北海道サ旅を計画の際は
ぜひ&saunaのアプリ登録と、
エスコンフィールドでのサウナ汗戦を
何卒よろしくお願いいたします🫡

鮨 一幸

おまかせコース

ととのえ親方とサウナの後は、親方が死ぬ前に食べたい1品、鮨一幸のサヨリの握りを。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
62