文鳥丸

本日は一日そらもりのんびりDay

昼に到着し、先ずは温泉で身体をほぐしてサウナを1セット( ˘ω˘)
すっきりしたところで館内着に着替えてYogiboエリアへ。

Yogiboに身を預けて漫画タイム…
今日はガッツリ読むぞ『嘘喰い』(・∀・)
この漫画、面白いんですよ。

そして、今に至る。
もうしばらく漫画を読んだらまたサウナに行こうかな…
今日はそらもりを堪能するぞ╭( ･ㅂ･)و

サウナと塩サウナを交互に入ると汗の出方が凄い(ﾟωﾟ)！！

サウナの温度がマイルド設定でも塩の効果からかブワーッと汗が吹き出ます。

水風呂も冷たくてgood。

外気浴は寒過ぎて3分程で内気浴に変更…バイブラ風呂のぶくぶく音をBGMのしっとりととのう…( ˘ω˘)

あぁ、気持ち良い。

粉ぁぁ⤴︎⤴︎雪ぃぃ⤵︎⤵︎ ！！
…ついつい口ずさみたくなるような天候(ﾟωﾟ)

こんな寒い日は温泉で温もり、サウナで蒸されるに限る(`･ω･´)

じっくりと25分蒸されて水風呂からの外気浴。
雪舞う冬山の景色を眺めながら外気浴は最高です。

その後はもう1セットサウナを堪能した後、露天風呂で全身脱力リラックス。
耳まで湯に浸かると聞こえる音は水の音だけ…( ˘ω˘)
目を閉じて水の音に集中すれば、なんというか…こう、癒されます_(:3 」∠)_

やぁ〜、堪りませんね。

やはり日常に癒しは必要。

それでは、また。

今年初の大正湯╭( ･ㅂ･)و！
2025年もお世話になります。

そっと目を閉じ、昭和歌謡曲のBGMに耳を傾けてサウナで蒸されてリフレッシュ( ˘ω˘)

水風呂クールダウンからの内気浴で壁のペンキ絵を眺めながらととのう…最高です。

湯上がりは番台のお姉さんと雑談。
大正湯オリジナルサウナハットを年内には販売するつもりであるとのこと╭( ･ㅂ･)و！

サウナハットの発売待ってます！
自分の知る限りでも複数人購入予定の人は居ますよ(⌒▽⌒)

やぁ〜、楽しみですね。

大正湯オリジナルステッカーも購入して気分も上々。

今夜は良い夢見れそうです。
それでは、おやすみなさいませ！

タイガーラーメン

油そばデラックス

2025/01/25で八幡浜での営業を終了し、今治に移転とのこと…悲しい(´；ω；`)！！

皆様、新年明けましておめでとうございます。

2025年サウナ始めはオーベルジュ内子から！

昼頃の到着。
お客さんは少な目で静かで良い雰囲気＾＾
先客のお爺さん曰く『駅伝やってる間はお客さん少ないが、駅伝終わったらお客さん増えるぞ～』とのことでした。

なるほどな～...と思いながら、内湯でのんびり下茹で。
良い感じに身体がほぐれたところでサ室へ。

そっと目を閉じ、先客お爺さん達のローカルトークに耳を傾けながら蒸される...( ˘ω˘)
畑の話や商店街の話、参拝に行くなら何処の神社が良いか等の平和なトーク内容で軽く聞くにはちょうど良かったです。

12分蒸されたところで水風呂へ。
チラー無しの水風呂ですが、外気温とリンクしているようで丁度良い冷たさ。

30秒～1分程浸かった後は、露天風呂にある椅子に腰かけ外気浴。
冬の山景色に目をやり、ぼーっとしながらリラックス。
湯気立つ身体を優しく風が撫でる...

『あぁ、最高』

ここの露天風呂から眺める山景色で四季を感じる。
春、夏、秋、冬...全ての山景色をここから眺めていますが、ここからの景色、好きだなぁ。

今年も良い施設、良い飯、良い人...沢山の出会いがありますように。
そんなことを思いながら初ととのい完了です。

その後もサウナ3セットと温泉を堪能し、しっかりと身体が出来上がりました。

これで今夜は快眠間違いなし。
明日の仕事も頑張るぞ。

それでは、また。

2024年のサウナ納めは新開╭( ･ㅂ･)و！

仕事を終えて疲れた身体を風呂とサウナと水風呂で癒す…
久しぶりにぶら下がり健康器具なんか使っちゃったり(⌒▽⌒)

やぁ〜、気持ち良い。

やっぱり此処は良いなぁ。
居心地が良い！

クロワデュノールッ！
友一ッ( ；∀；)！！

ホープフルステークス。
やぁ〜、良いレースでした。
勝利騎手インタビューでは思わずホロリともらい泣き…来年クラシックの主役は決まったな。

と、涙を流した後はサウナで汗を流す(｀・∀・´)！

年末連休がスタートしたので賑やかかもと思いましたが、意外にもそんなことはなく、マイペースにのんびりと蒸されることができました('ω')

にしても、この施設でもサウナハット率が上がったなぁ(ﾟωﾟ)
お爺ちゃん方の3分の1くらいはハットを被っていました。
2〜3年前だと被ったいる人は僅かだったのにこんな田舎の施設でもハット利用者が増えるとは…時代は変わりましたね(・∀・)

福ちゃんラーメン 本店

ラーメン

約束された味！

須崎ツーリングの帰りに立寄りサ活╭( ･ㅂ･)و

キンキンに冷えた身体に温泉とサウナの熱が沁みるッ！！

全身にピリピリと熱が伝わっていくあの感覚…堪らんですねぇ_(:3 」∠)_

鍋焼きラーメン まゆみの店

鍋焼きラーメン（塩）大

トッピングにホルモンを追加。これが美味い！締めの雑炊も最高！

仕事を終えてそらともりへ向かったところ、駐車場に沢山の自転車と原付…これは、賑やかかもしれない(ﾟωﾟ)

ということで、急遽行先変更。
媛彦へGO╭( ･ㅂ･)و！

23時前の到着。
ロビーに人は沢山居ましたが、浴室には程々の人数…良い感じ(｀・∀・´)

サウナも熱々でGOOD！
設置されてるテレビに目をやると、ぐるナイSPでゴチのクビメンバー発表のタイミングでした。
『よし、誰がクビになるのか見てからサ室出ようかな(・∀・)』
と、思い蒸されていたのですが…
『なっげぇ！あっつい(・Д・)！！』
クビメンバー発表までが長いこと長いこと…
最後の焦らしのところでは心折れかけましたよ(´・∀・｀)

頑張ってクビメンバー発表を見届けてからの水風呂と外気浴では最高…一撃昇天でした。

すき家 56号伊予松前店

いくら丼

いくらの味付けがしっかりされていて美味！

薬湯で癒されたい…

ということでやって来たのは元気人村。
薬湯といえば此処です╭( ･ㅂ･)و

仕事を終えて向かうと21:50の到着。
今夜は人が少なくとても静か。
良いですね！

ささっと身体を清めたら先ずは薬湯に浸かってじっくりと下茹で…
そして、サ室イン！

お決まりですが、薬湯後のサウナは本当に汗の出方が良いです。
最高！

そして、じっと目を閉じてリラックスしていると思い出す。
『あぁ、今日はクリスマスイブだ』と(ﾟωﾟ)！

メリークリスマス(⌒▽⌒)

皆さん、楽しい聖夜を過ごしているでしょうか。

自分は元気人村で薬湯とサウナを堪能しております。
こんな聖夜も悪くない(｀・∀・´)

サウナは15分1セットのみで一撃でととのう。
その後は露天風呂で潮騒の音に耳を傾けて思い耽ったり、薬湯に浸かってリラックスしたりしてのんびりと過ごしました( ˘ω˘)

今夜はぐっすりと眠れそうです。
それでは、皆様、良き聖夜を！

お久しぶりのあけはまーれ。

しお湯での下茹でからのサウナ…良いッ！
汗の出方が普段よりも良い気がします(・∀・)

水風呂は冷た過ぎず温過ぎずちょうど良い温度でGOOD╭( ･ㅂ･)و

12分蒸されて水風呂クールダウンからの外気浴…リクライニングチェアーに横たわり空を舞う鳶をボーッと眺めながら昇天。

んん〜、気持ち良いですねぇ_(:3 」∠)_
ここのところ若干お疲れモードな自分。
疲れを感じた時はサ活かツーリングが最適ですね。…あと睡眠( ˘ω˘)

生活のルーティンに癒しは必要なのです。
定期的に癒されながら程々に頑張ろう(｀・∀・´)

寿司の谷口

海鮮チラシ

明浜に来たらコレは食べたい！新鮮な海鮮がon the 酢飯！美味しくてボリューム満点、リーズナブル！

明日から一気に寒くなるということで、寒くなる前にツーリング╭( ･ㅂ･)و！

まだ紅葉の残る山景色に癒されながら、山間をのんびり流して向かった先は河辺村にあるあまごの里。
目的は秋〜初春の間だけ食べられる川魚のいくら丼です。

到着したら自分の食べる分の魚を釣り堀でフィッシング。岩魚と天魚をゲット。
楽しい( ＾∀＾)！

釣りの後はお待ちかねの川魚料理。
チョイスしたのは川魚のいくら丼、握り寿司、フライの三品。
どれもとっても美味(⌒▽⌒)
最高です！

…と、美味しい川魚料理を堪能したらツーリング再開！

寒くなるのは明日からと聞いていたのですが、今日時点でめっちゃ寒いです…(´・∀・｀)
防寒対策を怠っていたので余計に寒い…

これはいかん！
ということで、温泉とサウナを求めて鹿野川荘へ避難。

しっかりと身体を清めたら先ずは温泉へ。
あぁ〜…っ！！
冷え冷えの身体に温泉の熱が沁みるっ！！
分かりますかね(´ｰ｀)
あの冷えた身体の表面がピリピリとしていく感覚です。

身体の芯までしっかりと温まったらサ室イン。
室温は95度のカラカラドライであちあちです。
上段に腰掛け蒸されること12分。
がっつり汗をかいて茹蛸状態(ﾟωﾟ)

水風呂でクールダウンをし、露天風呂の椅子に腰掛けてリラックス( ˘ω˘)
するとどうでしょう。
あまみがしっかりと出現し、今期一番の大ととのい！
フワフワした感覚で最高に気持ち良い！

その後もサウナと温泉を堪能し、最後は露天風呂エリアにある寝転び湯で全身脱力_(:3 」∠)_

美味しい料理を堪能し、温泉とサウナを堪能してしっかりととのう。
やぁ〜、堪りませんなぁ…

これぞ至福のひと時です、

あまごの里

川魚のいくら丼、握り寿司、フライ

どの料理も美味いッ！美味過ぎます！川魚好きな方には是非食べていただきたいです。

行ってきましたよ、木の香温泉。

サウナはマイルドセッティングですが、水風呂はキンキンです！
体感温度はシングル。
水風呂の作りは歩行浴のような深さと大きさで、十分過ぎる大きさ。
霊峰 石鎚山の天然水をダイレクトに流しているということで、肌触りは柔らかく、まさに至高の水風呂。

この水風呂、昨日までの水風呂とまるで違うぞ(｀・∀・´)

いやぁ〜、やはり木の香の水風呂は最高ですね。

温泉も気持ち良いですし、清潔感のある施設なので居心地も良い…冬の間にまた来なければ╭( ･ㅂ･)و！

ラーメンショップ 小松店

ネギラーメン

シンプルながら美味いッ！

本日は諸々の用事を済ませた後、サ友と鹿野川荘へGo╭( ･ㅂ･)و！

先ずは温泉で下茹で。
だいぶ冬らしい気温になってきたので、温泉が本当に気持ち良い(⌒▽⌒)
ぬるりとした湯触りで心地良い…

しっかりと身体が温まったら水通しをしてサウナへ。

サウナは室温95度でカラカラドライ。
なかなか熱いですねぇ(｀・∀・´)
サウナ前に置いてある氷を口に含み熱に耐えること12分…ガッツリと汗をかいて茹蛸状態に。

それから水風呂クールダウンからの内気浴にてリラックス。
1セット目からあまみも出て大ととのい！

やぁ〜、気持ち良い。

その後も温泉とサウナを堪能して、結局2時間は浴室に居ましたよ_(:3 」∠)_

手がしわっしわに…(´・∀・｀)

さぁて、この後は焼肉！
温泉とサウナで身体が出来上がったら絶対に美味い！普段より美味い筈！！

石焼ビビンバ・しゃぶしゃぶ「がっちゃん家」

焼肉

七輪の炭火で焼くスタイル。牛タンが分厚くて美味しいんですわ！サウナの後なので三割増の美味さ！

久々のそらともり
日跨ぎでの滞在…

やぁ〜、相変わらず良い雰囲気ですね。

温泉、サウナ、水風呂、外気浴の全てをしっかりと堪能し、疲れた身体をしっかりとリセット╭( ･ㅂ･)و

身体が出来上がったら館内着に着替えてYogiboエリアで最近ハマっている漫画『嘘喰い』を読みながらのんびりタイム…_(:3 」∠)_

その後、再度サウナを1セットして退店。

あぁ〜、もっと居たかった！
今度は休日に来て一日中ゆっくりと過ごそう(⌒▽⌒)

※レストランの冬季メニューにある『モツ鍋セット』が美味しそう！今度来た時のサ飯はこれだな(｀・∀・´)！

なか卯 56号松山小栗店

いくら丼

約束された味！

12月の1stサ活は元気人村╭( ･ㅂ･)و

本日は露天風呂が使えないとのことだったので、薬湯〜サウナ〜水風呂〜内気浴のルーティン。

相変わらず薬湯後のサウナは汗の出方が段違いですね(・∀・)b

2024も遂に最終月に突入。
個人的にはこの12月が人生の分岐点になるかもしれない月…頑張らなければ(`･ω･´)
…と、蒸されながら今後のことについてじっくりと考える( ˘ω˘)

不安とワクワクが同時にやってきたぜ〜(｀・∀・´)

寒空の下、夜の山々や町の灯りを眺めながらしっとりととのう(´ω｀)

ストレート（中華そば）

サウナ後に食べる中華そばが沁みる

外気が寒くなってきたのでそれに比例してオーベルジュ内子の水風呂も冷たくなってまいりましたよ！
(｀・∀・´)<ｲｲﾈ!

サウナで12分じっくりと蒸され、水風呂クールダウンからの、露天風呂から秋色に染まりつつある山々を眺めながら外気浴…( ˘ω˘)

昨日、一昨日の高松でのサ活のことを思い返す…あぁ、楽しかったな。
これからも色んな思い出を作って人生楽しんでいきたいな。

さぁ〜て、連休も終わり。
しっかりリフレッシュできた！
明日の仕事頑張るぞ〜！

まさかの二夜連続訪問╭( ･ㅂ･)و！

転職に伴い高松に引っ越した元上司がサウナ未体験とのことだったので、サウナの気持ち良さを伝えるべくご一緒に来ていただきました(￣▽￣)

初…とのことだったので、取り敢えず18時半からの90分コース。

SOLO×1、IKI（アウフグース）×1、薬草×1と各1セットずつの計3セット。

元上司共々良い汗をかけました(｀・∀・´)！

元上司曰く、ととのうという感覚はまだ分からないけれど、なんだか芯からポカポカ気持ち良い！と。
シングルの水風呂は気合いで入っていたそうw
※仕舞いには90分じゃ足りないねとなっていました(°▽°)

やぁ〜、気持ち良くなっていただけたようで何より！
お誘いした甲斐がありました。

次回は愛媛でそらもりか喜助で共に蒸されようという約束をして解散。

さぁて、のんびり愛媛に帰りますかね。

安全運転安全運転！

本日は久方ぶりの高松╭( ･ㅂ･)و

高松に来たなら行かねばならぬサウナがある…
そう、ゴールデンタイム高松。

21時から食事の約束なので、それまで思う存分にサウナを堪能するつもりで15時半にチェックインし、ウォーミングアップとしてIKIとSOLOを1セットずつ。

その後、一旦カプセルに行ってゴロゴロタイム_(:3 」∠)_

して、17時半にサ活再開(・∀・)b
18時、19時、20時のアウフグースイベントに参加！
※ケンヤさんが卒業されて初の訪問だったので少し不安でしたが、アウフグースやってくれてて本当に良かった！仰いでくれた田中さん&青玄さんに感謝。

IKI、SOLO、薬草の3つのサウナをしっかり堪能。

レベルの高い合格点を超えるサウナ
オールウェイズ出してくれる(｀・∀・´)！

それがゴールデンタイム高松。
水風呂はキンキンのシングルで最高！
外気浴は飲屋街のど真ん中という立地故、夕方頃からほのかに香り始める焼鳥の香り…食欲がそそられますね！
※本日はめかぶとヨーグルトとバナナしか食べていない為かなり効きます(´・∀・｀)
…愛媛にも2号店を出してほしい（願望）

そして、香川サウナーのGunsyuさんと偶然偶然。
実は、もしかしたら来られるかも？と思っていました（笑）

と、食事までの間にガッツリとサウナを堪能できました(⌒▽⌒)

やぁ〜、最高です。