サウナグランシャトー

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

またまたシャトーへ。100分コース。
何故か分からないが、ととのえる。

ロウリュ16時と17時。
アロマはハッカ。
熱い。

いつも100分で、時間を気にしなきゃいけないのだけが面倒。

ゆっくり1日いてもいいかな。

今日は休みで、新福菜館、グランシャトーと決めていました❗️

新福菜館は京都駅近くにある行列のできるラーメン屋で、京橋駅近くに支店があります。11時30分前に注文しましたが、そのあとお客さんがいっきに増えてほぼ満席💦

ラーメンも炒飯もしっかりした味でうまかったです😋

そのあとすぐグランシャトーで50分コースを❗️お客さんは少な目、サウナ内も３名くらいしか居られず。サウナは98℃くらい。湿度は少ないがしっかり熱い🔥あいからず水風呂は温度計は20℃を示しているがもっと冷たく感じる😁軽く２セットで抑え、副業へ❗️

明日は長男の卒園式🌸
体調よく崩して深夜に病院に連れて行ったり色々あったけど無事おっきくなりました❗️明日も休めたのでよかった😊

新福菜館 kiki 京橋店

Aセット

ラーメンと炒飯(小)1050円 チャーシューの脂身がよい🍜

【冷たいタオルの常備が嬉しい】

大阪城公園で花見を楽しんだのち
足を運んだのは以前から気になっていたグランシャトー

高温サウナではハッカの匂いが体を刺激しいい感じ
水風呂の体感温度をより下げてくれる


ロウリュ後の熱波はうちわで仰いでいくスタイル

やや物足りない感じもあったが
その後、蒸されることで
水風呂や休憩スペースが
他のサウナーさんたちとすこし離れて◎


60分のマッサージは気持ちよくて
途中２回ほど寝落ちしていた

その後にもらえる猪木御用達の
赤いガウンが目を引くところ

十三のサウナシャンと似た間取りで
これぞ昭和サウナの醍醐味なのかもしれない

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

いつものシャトー、100分コース。
ロウリュ2回。アロマはハッカ。
個別ロウリュのおかわりは、自分にはきつい。

水風呂はいつも通り入りやすい。

デッキチェアでととのう。

やはり駅近なのが通いやすい。

NHK大阪ホールで開催のライブの前に行って参りました。
いやぁ、これぞ昭和のサウナって感じがいいですね。
昼から飲んでる人がいっぱいの京橋の商店街。
その中にあるパチンコ屋があるビルの上階にあるのがこちらのサウナ。
靴箱から昭和。
風呂はかなり広い。
なのに人は少ない。
日曜日の昼間だからかな。
凄いマッチョの人がいて気になったけど、このサウナは奥にジムがあり、ベンチプレスの日本チャンピオンが指導してくれるとか。
そのジムに来てる人なのか、はたまたチャンピオンなのか。
ああ、メッチャ大声で話をしている人がいると思ってよく見たらひとり。
なんと独り言をずっと大声で話してる人だった。
いやぁ、なんか大阪って感じだ。
サウナは大阪ルールなのか、必ずサウナパンツを着用しろとのこと。
サウナの中にヴィーナスの像があるのも昭和でよい。
もっとゆっくり世界観につかりたかった。

サウナは高温を売りにしていたが意外と入れた。
といっても６分ぐらいで出ること２回。
ここの水風呂は冷やしてなく、常温のようで、20度ごえ。
そんなに整う感じではないが、雰囲気は好き。
もうちょっとゆっくりしていたかったがライブがあるので一時間半ほどで退散。

雨なので引きこもろうとも考えたが
せっかくの休みなので、大阪へ。
大阪城公園は桜が咲き始めてるかなと
なんとなく見に行く事にした🌸
繰り返しますが、雨なんだけど😅

その前に京橋で降りて、
老舗グランシャトー、初チェックインヌ。
以前実はサウナチャンスあったが
古くさそうでパスしてしまった。
サウナ室は最近リニューアルしたと
後から知り、ならば来たいと。
しかし今回はまだちょっと様子見で、
フリーではなく、100分コース選択。

サウナメインという施設がら
お風呂は、内湯、ジャグジー
打たせ湯くらい。

サウナは２つあり、
まず小さめの遠赤外線ドライサウナ。
やはりとっても綺麗☺️
施設ルールでサウナパンツ
着用なのも清潔感あって良き。
低温設定でまったりできる系。

もう一つのはかなり広くて、
これまたきれい。
遠赤外線とストーンのストーブと
２つ熱源あり。ひな壇は
２段だけだが結構熱くていい感じ☺️
地べたのところも広くて、
タオル敷いてあるので寝転がる人や
ストレッチ始める人も。
大阪のフリーダムなオッチャン
観察できるの草
良さげなストーブなのでアウフ
受けてみたかったが、
初回の15時まで時間があり過ぎて断念。
次回は遅めの時間帯で入りたい😅

水風呂は広くて良いが、浅め。
温度表示20度だったが
案外ぬるくは感じなかった😅

外気浴はなく、浴室内に
イスが少々と昔ながらの
プラスチック寝転びイスが2脚。
さっくり3セットほどでしたが
ややととのいくらいできました。

割といいサ活のできる施設なので
また来たいが、フリーで入ると2310円で
アムザか大東洋会員価格1800円の方が‥
とも思ってしまいますが
まあこの界隈でサウナチャンスあれば😅
（そんな事考えてたらアムザフリー
2000円に値上げのお知らせきたよ😭）

サ飯は場外、ぎょうざの満洲
ダブル餃子定食🥟

その後、京橋のメイドカフェを
冷やかした後、
大阪城公園をぐるりと散歩。
桜は三分〜五分咲きくらいでしたが
とてもきれいで癒されました☺️

ぎょうざの満洲 JR京橋駅店

ダブル餃子定食

サウナ：5分 × 1　7分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

混んでる。さすがに土曜日は客が多い。
16時のロウリュには15人前後。17時は20人ほどだった。
ほぼ平日しか利用しないんで驚いた。

ロウリュのアロマはまたレモン。

水風呂は20℃台。

休憩スペースも結構いっぱい。
それでも3セットでととのえた。


客は多かったが、静かでいい感じだった。

サウナ：７分 × 1　8分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


安定のグランシャトー。100分コースで。

16時のロウリュはひとりだけ。アロマはレモン。

水風呂温度表示は19.5℃、風呂の温度表示は40.0だったが、水風呂はもう少し冷たく感じるし、風呂は熱く感じる。

デッキチェアも空いていて、静かでととのえる。

日曜18:20-19:50
4セット。
個別ロウリュは中止ながら、ゆっくり何度もウチワであおいでもらえたので実質同じ、乳首が悲鳴をあげる熱さが最高。
冷シボのせてリクライニングチェアで昇天。