潮芦屋温泉SPA水春

9:30IN
朝ラーからのサ活
外風呂温泉5分→（サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分）×4セット
朝の時間帯はノンストレスで集中できる。
疲れのせいか、大リーグ中継を観ながらリクライニングで２時間近く熟睡。

平日入浴利用で1,200円

メインサウナ×2
瞑想サウナ×1
スチームサウナ×1

瞑想サウナが新しくできて初入室
小さいサウナストーブが１つ。部屋が小さいのでロウリュすると結構熱い

メインサウナはいい匂いがしてよき。毎時30分に1回自動ロウリュ実施。室内は広いがかなり熱め

スチーム塩サウナは毎時00分に大量スチーム発生。スチームサウナにしてはかなり熱めでよき

水風呂は16度前後でスーパー銭湯の中では冷ため

いい気温の中、浜風で整う

最高maxありがとう幸せ♨️

セプテンバー～　♪
　秋はまもなく～　♪
　　体調だいじょ～ぶ～？　♪

はい！元気です！😉
　関西のこーじです！😎

夏も終了間近、残暑も、身軽な服装も
おしまいね🥲
外気浴が気持ちよくなるからまぁ～
いいかな。。😮‍💨ｻﾋﾞｼ

夏バテの方もそうでない方も年末に向け
頑張りましょう！😉

さて、9月1日となり天気も持ちそう。。
延羽は夏休み終了の子供連れが多いだろ
うと回避。

なにけん行く？🙄
と嫁さんに聞いたら～

こないだ行った時、延寿湯が薄くなって
たみたいで乗り気なし😱マジ？

良くなったと聞いてるキセラ行くか？🙄
とおもいましたが、やっぱり子供多いか
もとヤメ🥺

と言うことでこちら😅
嫁さん的には評価は良い。
お値段高めなので小さいお子様連れが
まだ少なそう。🥺

11時前にイン！😆
シューズロッカーの鍵の残りが少なめ。

ヤバいかと思いましたが浴室入れば
大していなかったわ。スパ銭の岩盤浴は
人気よね😅

11時のロウリュウサービスから～🤪

ここはサ室も水風呂もマイルドです☺️
万人受けするスパ銭ならでは。

2セットシーソーして休憩のパターンで
ゆっくり。入り過ぎとのご指摘も多い
ので急がず☺️

ここでランチもとって嫁さんも満足の
ようで良かった😮‍💨

15時アウト！
店出たら警察官沢山。。😅アレ？

車上荒らしがあった模様。。
駐車場内には場所柄か高級車も多いから
ね😅
（ウチは庶民だから狙われることも
　なかったみたい。。🤣🤣）

メイン×2
瞑想×6
スチーム×2

明日は人間ドックで昼からフリー🆓
それならば～🤪

では！🙋

、
焼き肉からの2か月ぶり芦屋水春へGo🏃🏃
ココの駐車場🅿️はいつも高級車がレクサス、ベンツ、BMWさすが芦屋マダムも来てるのだろう😅

ココは、夜9時以降は料金が安くなります👍夜1時までやってます。土曜だから客は多め😅
今日時間帯は違うが水春♨️来てるお気に入りさんが数名かぶってる偶然してみたいなぁ😅

洗体後ミルキーバスに浸かるこの湯滑らかで肌にやさし👍小休止後すぐオートロウリュウ🔥30分に1 回🔥が始まるのでサ室へ🏃
ココのオートロウリュウは長い5分位😅でジワジワボディーブロー食らったみたいに徐々に熱くなるので3.4分でキツくなり6 分で限界😭いつもの他施設より限界が早い😭
相性かなんでココの施設のオートロウリュウは耐えれんのだろう😅

最近。水風呂2.3分長めに入ると外気浴がめちゃ整いやすい😅
1.セットめから整ってしまう😅飛びそうになるしサウナの安眠効果なのか眠くなる😅
ジェットバス電気⚡️♨️いつもの如く強烈😅
2セットオートロウリュウ無しでまだマシだったが8分耐え長水風呂&寝外気浴あ〜ヤバいまた整う😭

全身炭酸泉頭に炭酸泉が流れて癒やされ3セット目の瞑想ロウリュウサウナ♨️4人まで静かな空間でじっくり蒸されロウリュウすると蒸気の撹拌が速くアッチー🔥10分堪能、ココの瞑想サウナ3150👍

女子♨️にはないらしいミストらしい😅
外気浴中3回目の整い😅3連チャン整いは初めて😅
源泉掛け流しでシメて撤収👍
結構熱波師も来店してますね👍お湯どん可愛いすね👍

また行こ🏃🏃

昼間から浜風を肌で感じながら外気浴は最高すぎた。休憩エリアでハガレン全巻一気読み試みるも寝落ちして結局1、2巻しか読めなかった。

休日の朝を源泉掛け流しの露天風呂からスタートできる幸せ♡
やはりホームはめちゃくちゃ落ち着く

月末の残業続きで疲れた身体が解れて心もほっとする
温泉の力ってすごいなぁ

サウナ8分　水風呂1分　心地良い休憩時間を挟んで
4セット
落ち着いた静かな空間でノーストレスでサラサラ発汗

ミルキー風呂入ってジェットバス入って炭酸泉でのんびりしてから
泥と塩乗せてスチームサウナ10分

ちょうどスタッフさんのアウフグースが始まったので
イベントの5分間ほどサウナおかわり
一振りごとにサラッ、サラッと吹き出す汗
それと一緒に疲れや悪いものも出ていってる気がして
熱波ってまるで陰陽師のようだと思いながらありがたくいただきました

身も心も軽くなって源泉入って終了🩷

ちょっと欲張って5セットいってしまったので腹ぺこです😅
更衣室から出ると、 友達から 自由が丘で美味しい塩ラーメン食べてる写真のLINEがきていた🍜
前に一緒に行ったお店で、鯛めしもあってめちゃくちゃ美味しかったのです🥰

写真見たらめっちゃ塩ラーメン食べたくなったので
こちらは御影の美味しい鯛出汁塩ラーメンと鯛めし食べて帰宅

温泉もサウナも水風呂も気持ちよかったし
ご飯も美味しいしとっても幸せ♡

やはり食事を終えるまでがサ活ですね☺️

10:30IN
外風呂5分→（サウナ8分→水風呂1分→外気浴8分）×4セット　※3セット目に瞑想サウナ

またまた平日に水春芦屋。
かき氷シャンプー初体験。。

平日水春は間違いない。
特に午前中は寡黙なおじさん達ばかりで最高の静けさ。
浴室も露天スペースも静寂な空間で完璧。

瞑想サウナがプチ改善。
瞑想サウナ室内はお静かに、のプレートが大きくなっております。
扉のガラス部分がかなり狭くなって室内の暗さがアップ。
こういう地味な改善に気づくとハッピーになれます。
そうそう、そうして欲しかったのよって。

それともう一つのプチ改善。
掛水用の桶の数が増えていた。
水風呂周辺と露天スペースに。
なんでここに桶ないねん、て思ってたのよ。
これだけ数が増えると安心安心。

本日26日は、かき氷シャンプーの日。
なるほど、こういう形で出てくるのね。
さあ、瞑想サウナへ入ろうってときにかき氷シャンプー発見。
出てから使おうと一旦スルー。
1セット終わって急いで取りに行くとかき氷がだいぶ溶けていた。
それでも使わせていただきました。
頭サッパリ。

今日も堪能しました。
13セットいただきました。

館内着かわいい🩷