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ノビケン

2024.11.17

30回目の訪問

クーポン利用で水春芦屋。

送迎バスの色、前からこんなんやったっけ?
いつもは深緑のバスに乗ってたんですけど、今日は水色のバス。

午前中の瞑想サウナは人もまばらでいい感じ。
室温は80℃台後半。
だけど人の出入りで一気に下がる時も。
サウナストーンが割れていた、、、
水の掛けすぎ、なんとかならんのかね。

朝の源泉かけ流し風呂の温度は41.5℃前後。
いつもはもっと高いのに。かけ流しが止まってたからかな。
昼からは43℃前後に持ち直してました。

昼からはやたらと子供が多かったねー。

リクライナールームはまだ冷房なのか、ここだけやたらと寒かった。
ブランケットは必須です。

あ〜、来月から値上げか〜。
14セットいただきました。

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13

ノビケン

2024.11.03

3回目の訪問

ひなたの湯

[ 大阪府 ]

久々のひなたの湯。

やっちまった〜。
下駄箱の100円は用意してたけど、更衣室のロッカーの100円がない。
せっかく裸になったのに、もう一度服を着て受付で両替、、、
気を取り直して浴室へ。

ここの浴室は非常にコンパクト。
露天エリアの方が広い。
体を清めて、炭酸濃度が高い炭酸泉で下茹でしてサ室へ。
温度はマイルド、扉の開閉で室温が下がりがち。
下茹でして正解。

水風呂もマイルド、体感で18℃くらいかな、
目の前にあるので動線は良い。

ここは飛行機が見える外気浴ということで、今日も何機も見ました。
自分的には、ここのリクライニングチェアが1番好きかも。
体に食い込まず、足元も長め。

7セットいただきました。

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14

ノビケン

2024.10.31

4回目の訪問

湯の華廊

[ 兵庫県 ]

久々の湯の華廊。
平日休みが取れた時に来ます。
ランチセットが超お得だから。

サ室は湿度が足らないのか、熱さが弱め。
他の施設だと8〜10分が、ここだと12分以上。
毎回下茹でしました。

ここは、温泉と癒し蔵が好き。
3種の源泉かけ流しに温泉炭酸泉まである。
ナノ炭酸泉も好き。
だからか、平日朝から高齢の方が多い。
癒し蔵は、空いていました。

せっかくなので岩盤浴も1セット。
タイミング悪く、大いびきかいて寝てる人がいた。

サ室もレストランもワールドシリーズの中継。
サ室のテレビは不要派だけど、大谷選手は見たいよね。

8セットいただきました。

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16

ノビケン

2024.10.27

29回目の訪問

おゆどん半額クーポンで水春芦屋。
今日は日曜日の割に人少な目でした。

瞑想サウナは約90℃、水風呂は15℃台。
猛暑が落ち着いて、ようやく水風呂の温度が安定してきた。

曇りだっから外気浴も直射日光が当たらず快適。
源泉かけ流し風呂は、MAX45.2℃。過去最高温度。

リクライナーもびっくりするくらい空いていた。
いつもの常連さん達もおらず。
選挙やからかな。

ラインクーポンのエステセットもゲットしました。
13セットいただきました。

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7

ノビケン

2024.10.20

33回目の訪問

カプセルからの朝ウナ。

朝一はサウナ室の温度も高くて、水風呂の温度も15℃台で最高。
今朝は洗い場の混雑もなく、人少な目だった。

そうそう、2階の漫画の続きが増えていた。
一部プラスチックカバーを外してコンパクトな収納になってた。
進撃の巨人やハイキューや東京リベンジャーズなどなど。

9セットいただきました。

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10

ノビケン

2024.10.19

32回目の訪問

サウナ飯

雨の中、グランドサウナ心斎橋。

最近はアウフグースが毎時ある日が多かった。
今日みたいに3回だけっていうのも、それはそれで良い。

アウフが少ない日はサウナ室の室温が高めキープで自分好み。
時間も気にしなくていいからね。

今日の夕方は結構人が多くて、タイミングによっては満室も。
満室のおじさん達がクレヨンしんちゃんを見ているシュールな光景。

初めての野菜炒め定食。
ご飯がすすむ味で美味しい。

friendlyさんのアウフグースを受けてフィニッシュ。
気持ち良かったー。

11セットいただきました。

野菜炒め定食

豚肉がウマい

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9

ノビケン

2024.10.14

31回目の訪問

カプセルからの朝ウナ。

今朝は、あっきーな氏のモーニングアウフグース。
たまには朝もいいよね。

3連休だからか朝も結構な人。
サ室も人が多め。
アッキーナ氏のアウフグースは、ほぼ満席。

朝ウナ満喫しました。
9セットいただきました。

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12

ノビケン

2024.10.13

30回目の訪問

サウナ飯

アウフグース三昧のグランドサウナ心斎橋。

ヒーリングサウナを2回受けました。
自分は普通のアウフグースの方が好きかな。
ヒーリングサウナはちょっと消化不良。

負けてる阪神をサウナ室のテレビで見るのはなかなか辛い。

あっきーな氏のアウフグースはアチアチで最高でした。
ラストの仰ぎが最高に気持ちいい。

10セットいただきました。

カツ丼

初カツ丼

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ノビケン

2024.10.04

28回目の訪問

朝から雨模様の中、水春芦屋へ。
思っていたより雨あしが強くなくて外気浴も十分楽しめた。

最近はまっている炭酸泉も堪能。
源泉かけ流し風呂はMAX44.3℃。

11:00のスタッフ熱波はアセロラの香り。
人数少ないのにメチャ丁寧に室内をいいコンディションにしてくれました。

リクライナーのエアコンが肌寒くなった。
毛布かぶって休憩。
床暖房が気持ちいい季節。

今日で回数券使い切って、次は半額クーポンだ。
10セットいただきました。

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13

ノビケン

2024.10.01

27回目の訪問

平日の水春は最高。
今日はずっと空いていて超快適でした。

ピンクリボン炭酸泉、香りが良かった。
テレビも消えていて静かだったから、ついつい長湯。

午前中はどうしても瞑想サウナの熱さが控えめ、、、
温度計は90℃やけど体感温度はそこまで熱くない。
ロウリューで調整。

露天のテレビが消えていたので、あっち側のイスで初めて休憩した。
いい風が吹いてて気持ち良かったー。

今日の11:00のスタッフ熱波はメチャ良かった。
水掛けが丁寧で、体感温度が爆上がり。
参加人数が少なかったのもあって、仰ぎも丁寧。
いや〜、良かった。

平日の水春は最高です。
14セットいただきました。

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13

ノビケン

2024.09.23

26回目の訪問

ガラガラ抽選会のために水春芦屋。

朝一の水風呂の温度表示は19.4℃、、、
二度見して洗い場へ。
夏場はしかたないのかな、、、

瞑想サウナがなんか物足りない。
見るとサウナストーンが3つも落ちてる。
あー、拾って上に置きたい。

サ室に入った瞬間の熱っつ、がほしい。
ハコが小さいから扉の開閉で熱が逃げてしまう。

ガラガラ抽選会の結果は大満足。
4回ひいて、550円引クーポンが2枚、ヤッター。
このクーポンが1番実用的。

コミック総選挙に投票しました。
入場券当たらないかなー。
12セットいただきました,

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12

ノビケン

2024.09.22

29回目の訪問

カプセルからの朝ウナ。

今日も外気浴スペースのミストが止まってた。
ミストシーズン終了なのか、調子が悪いのか。
今日から急に涼しくなりましたね。

朝一は水風呂15℃台,
気持ちいい。
サ室もオートローリュがいい仕事して、いい熱さ。
日曜日プリキュアもいつも通り。

最近、チェックアウトとゲリラ豪雨のニアミスが続いてる。
エレベーター乗る前に雨雲見よう。
9セットいただきました。

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ノビケン

2024.09.21

28回目の訪問

サウナ飯

2週連続のグランドサウナ心斎橋。

今日は、fjmtさんの21:00の回で、サ道の音楽が流れて癒された〜。

野菜煮込みラーメンは、名前のとおり野菜たっぷりでメチャ美味しい。

kazさんとあっきーなさんからは、安定の風をいただいて、満足。

GSS、最高です。
12セットいただきました。

野菜煮込みラーメン

汁まで完食、ウマい。

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17

ノビケン

2024.09.15

27回目の訪問

カプセルからの朝ウナ。
オートローリュが気持ちいい。

設定が熱くなってる?って思うほどサウナ室がいい感じに熱い。
昨晩はアウフグースのたびに換気するからここまでの熱さは感じなかった。
オートローリュが熱い、ジリジリ熱い。
自分好みのいい熱さ。

にしても今朝は混んでた。
朝6:30でサウナ室がほぼ満室、イスが全て使用中、ってときがあった。
3連休やからカプセルも満室やったみたい。

朝一は水風呂も15℃台で最高に気持ちよかった。
ホントにこの施設はいい意味で地味。
それがいいのです。

8セットいただきました。

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19

ノビケン

2024.09.14

26回目の訪問

サウナ飯

3連休初日にグランドサウナ心斎橋。
今日は風が気持ちいい。

おーちゃんのアウフグース受けて食堂行くと、おーちゃんがご飯食べていた。
fjmtさんの17時の回、満席。
fjmtさんもなんでこんなに多いの?って。

19時と21時の回は、10人未満。
全身で風を受けることができて満足、満足。

19時の回のあと、テレビがそのまま消えていて、静寂なサウナ室とアウフの残り香でメチャいい感じだった。

夕食に初めてカレーをいただきました。
ルーが多くて美味しかった。

水風呂が16℃台から19℃台を行ったり来たり。
長めに入って調整。

安定、安心、満足のGSSです。
11セットいただきました。

カレー

ルー多めでウマい

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17

ノビケン

2024.09.01

29回目の訪問

サウナ飯

和らかの湯

[ 兵庫県 ]

半年ぶりくらいの和らかの湯。
ここでのロウリュ初体験。

久しぶりの来店。
朝6:00からのオープンは有り難い。
しかし、予想外の人の多さ。
6時台、7時台はメチャ多かった。

書き込みで、イス難民の話が結構多かったことを実体験。
3回に1回は座れず、浴室内のイスも満席。
浴槽のフチで休憩、銭湯気分。
他にも難民者多し。

11:00のロウリュを初体験。
最上段までは、なかなかアチアチが届かず、、、
スタッフさんが、わっしょいわっしょいと仰いでくれます。

水風呂の温度計は15℃台、体感温度は17℃台。
うーん、なんでやろ、、、

サ室とは相性がいいのか、発汗と心拍上昇はとてもいい感じ。

サウナ後の味噌汁が超ウマい。
玉子丼は七味をかけて美味しくいただきました。

12セットいただきました。

ちょい得セットの玉子丼

ダシが効いててウマい

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12

ノビケン

2024.08.26

25回目の訪問

またまた平日に水春芦屋。
かき氷シャンプー初体験。。

平日水春は間違いない。
特に午前中は寡黙なおじさん達ばかりで最高の静けさ。
浴室も露天スペースも静寂な空間で完璧。

瞑想サウナがプチ改善。
瞑想サウナ室内はお静かに、のプレートが大きくなっております。
扉のガラス部分がかなり狭くなって室内の暗さがアップ。
こういう地味な改善に気づくとハッピーになれます。
そうそう、そうして欲しかったのよって。

それともう一つのプチ改善。
掛水用の桶の数が増えていた。
水風呂周辺と露天スペースに。
なんでここに桶ないねん、て思ってたのよ。
これだけ数が増えると安心安心。

本日26日は、かき氷シャンプーの日。
なるほど、こういう形で出てくるのね。
さあ、瞑想サウナへ入ろうってときにかき氷シャンプー発見。
出てから使おうと一旦スルー。
1セット終わって急いで取りに行くとかき氷がだいぶ溶けていた。
それでも使わせていただきました。
頭サッパリ。

今日も堪能しました。
13セットいただきました。

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23

ノビケン

2024.08.22

24回目の訪問

今日は、水春芦屋。
岩盤浴半額クーポン使うため。

誕生日月にいただける岩盤浴半額クーポンを使った。
平日なのに岩盤浴エリアは結構賑わってました。
自分は半額クーポン利用でしか使ったことないけど。

今日の水風呂は16〜17℃台。
いつもより長めに入って調整。
この時期の水風呂はたまらんですわ。
メチャ気持ちいい。

陽が当たるまでは外気浴の風が気持ちよかったー。
日が昇ってからの直射日光なんとかならんかな。

いつものことですが平日はホントいい。
ゆったりサ活を楽しみました。
11セットいただきました。

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23

ノビケン

2024.08.17

25回目の訪問

サウナ飯

グランドサウナ心斎橋。
カプセルからの朝ウナ。

体調がおかしいのか、GSSのオートローリュを受けても心拍の上りが弱い。
サ室はいつもどおり90℃前後。
暑すぎて体の調子がおかしくなってる。

水風呂の温度は15℃台キープ。
たぶんスタッフさんが気にしてくれてる。
バシャバシャの水が止まってたから。
あそこから出る水はこの時期温度高いもんね。

外気浴のミストが絶妙。
基本自分はミストいらない派やけど、GSSのミストは別。
主張しないギリギリの量のミストがグッド。

朝からしっかりサ活を楽しみました。
10セットいただきました。

トーストセット

ホットコーヒーはおかわりできます

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ノビケン

2024.08.16

24回目の訪問

サウナ飯

今日はグランドサウナ心斎橋。
誕生月クーポンとカプセル泊で入り浸り。

冷水機リニューアル。
キンキンの冷水ありがとうございます。
この時期何杯でも飲んでしまう、、、

そして、露天の不感湯が復活。
ありがたやー。

いずみんさんのヒーリングサウナ、氷サービスが有り難い。
friendlyさんのスプライトアロマもよかったです。

野菜煮込みラーメン、最高。
美味しいのに優しい味、汁も全部飲んで大満足。

ここの施設の良いところは、無駄が無いところ。
それでいてかゆいところに手が届いてる。

ほんま好きやわー、グランドサウナ心斎橋。
20セットいただきました。

煮込み野菜ラーメン

最高のサ飯ラーメン

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20