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シックス🍜φ💀™

2025.01.08

18回目の訪問

水曜サ活

9:30IN
外風呂(温泉)5分→(サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分)×4セット→各種風呂 4セット目にアウフグース。ラベンダーの香りに癒される。

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シックス🍜φ💀™

2024.12.26

17回目の訪問

9:30IN
年末繁忙期、ラストスパートの合間に。
外湯(温泉)→(サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分)×4セット→壺湯5分→ミルキーバス5分
4セット目にアウフグース。バラの香りで癒された。

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8

9:30IN
外風呂(炭酸泉)5分→(サウナ12分→水風呂1分→外気浴10分)×4セット→外風呂(薬湯)5分
外気浴でリクライニングは寒さのせいか、常時空きあり。自分も途中から椅子に変更。
外風呂の掛け流し温泉は故障為、薬湯に。これはこれで良かった。

麺匠 柳 東灘店

豚麺

車で約15分ほど 全増しで大満足

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シックス🍜φ💀™

2024.11.20

15回目の訪問

水曜サ活

10:00IN
壺湯5分→(サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分)×4→外風呂5分 3セット目にアウフグースに参加で檜の香りで癒される。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
9

前日
内風呂5分→(サウナ8分→水風呂1分→外気浴8分)×3セット→サウナ8分→外気浴8分 計4セット
今日
壺湯5分→サウナ8分→水シャワー
混んでる時間帯を避けて、ほぼ貸し切り状態のサ室。

定期的に来るドーミー奈良。
ここは日本かってくらい周りは外国人ばかり…

朝食バイキング

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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シックス🍜φ💀™

2024.09.25

14回目の訪問

水曜サ活

9:00IN
外風呂5分→(サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分)×4セット 
今日はいつもの平日より混み気味だった。暫くリクライニングで休んいたが、何故か隣に陣取った奥方のいびきがうるさくて退散。こんな日もあるんだな‥

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
11

シックス🍜φ💀™

2024.09.05

13回目の訪問

サウナ飯

9:30IN
朝ラーからのサ活
外風呂温泉5分→(サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分)×4セット
朝の時間帯はノンストレスで集中できる。
疲れのせいか、大リーグ中継を観ながらリクライニングで2時間近く熟睡。

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2024.08.28

12回目の訪問

水曜サ活

10:30IN
外風呂5分→(サウナ8分→水風呂1分→外気浴8分)×4セット ※3セット目に瞑想サウナ

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2024.06.19

11回目の訪問

水曜サ活

9:30IN
露天風呂3分→サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分→(サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分)×2→サウナ8分→水風呂1分→外気浴5分 計4セット 4セット目にアウフグースを受ける
炭酸泉が故障中。外気浴は日差しが強いが日陰は多少風もあり気持ちいい。

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  • サウナ温度 93℃
19

シックス🍜φ💀™

2024.06.10

1回目の訪問

16:00IN泊まりにて
内風呂3分→(サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分)×2セット
サ室温度計96℃も恐らく上の方の温度で1段しかないのでそこまではないかな⁉︎水風呂ぬるめも温泉の源泉を使っているため得した気分。古いながらもいろいろ工夫されていると思った。

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  • サウナ温度 96℃
16

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2024.06.09

1回目の訪問

16:00IN泊まりにて
内風呂3分→(サウナ8分→水風呂1分→内気浴8分)×3セット→露天風呂3分
水風呂はもう少し冷たいほうがいいかな⁉︎それでもオルゴール版カープの応援歌が心地よく十分整えた。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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2024.04.24

10回目の訪問

水曜サ活

9:30IN
炭酸泉5分→(サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分)×4セット→スチームサウナ10分→各種風呂
アウフグースは時間が合わなかったので断念。期間限定で壺湯は桜風呂、スチームサウナには桜塩が置いてあったけど桜香りはあまりしなかったかな?雰囲気だけでも👍

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2024.04.16

2回目の訪問

サウナ飯

15:30IN 泊まりにて
外湯5分→サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分→(サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分)×3→内湯5分 計4セット
早い時間帯だったので、ほぼ貸切でアチアチ。ストレスフリーで整えた。

和歌山中華そば 丸美商店

特製中華そば

井出商店よりこっちのが好みかな

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
13

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2024.03.08

4回目の訪問

7:00IN
(サウナ10分→水風呂1分→外気浴5分)×2セット→内風呂
早朝は混んでると思い、朝食後すぐに。サ室は荒れていたが快適に過ごせた。徐々に混み始めたにで2セットでフィニッシュ。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
23

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2024.03.07

3回目の訪問

15:10IN
泊まりにて
内風呂5分→(サウナ10分→水風呂1分→外気浴7分)×3セット→内風呂5分
昨日のドーミー津に続き、野々奈良。
ここの整い椅子、背もたれの角度が自分に合っていて好き。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
6

シックス🍜φ💀™

2024.03.06

1回目の訪問

水曜サ活

15:20IN
泊まりにて
外湯5分→サウナ6分→水風呂1分→内気浴8分→(サウナ10分→水風呂1分→内気浴10分)×3セット 計4セット
安定のドーミー。外気浴が出来ないのは残念だがそれでも十分整えた。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
11

9:10IN
露天風呂5分→(サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分)×4セット→瞑想サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分→炭酸泉5分
久しぶりの瞑想サウナ、ロウリュウは檜の香りで癒された

カツカレー、ドライゼロ

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シックス🍜φ💀™

2024.02.21

8回目の訪問

水曜サ活

9:20IN
露天風呂5分→(サウナ10分→水風呂1分→外気浴8〜10分)×6セット 4セット目アウフグース 休憩後 スチームサウナ10分

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2024.02.14

2回目の訪問

水曜サ活

5:30IN
泊まりからの寝起きサウナ。
内風呂5分→フィンランドサウナ10分→外気浴10分→メインサウナ10分→外気浴8分 計2セット
フィンランドサウナ独占もチンチンに焼かれた床に足裏をやられ無念の1セット。なんとか持ち直してメインサウナでアウフグースを受けるもここまで。
近いうちに必ずリベンジ!

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シックス🍜φ💀™

2024.02.13

1回目の訪問

16:30IN
泊まりにて初訪問。
内風呂5分→(メインサウナ10分〜12分→水風呂30秒→外気浴10分)×5セット。3セット目にアウフグース、4セット目にアイスロウリュウを受ける。寝不足もあってかフラフラに。外気浴で焚き火を見ながら癒された。

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