2021.08.05 登録

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  • プロフィール saunabozu2.0です🧖(サウナ坊主2.0)  サ活500回を機に心機一転ハンドルネームを横文字にしました 全国のサウナで修行をしております 坊主頭ではありません😙 どこかのサウナでご一緒した時は宜しくお願いします 兵庫→東京に単身赴任中 最近仕事が忙しくサウナに入れていない サウナ坊主→サウナ坊主2.0→saunabozu2.0 サウナスパ健康アドバイザー取得2024/8 葛西橋サウナクラブ会員番号100
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2025.01.17

80回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

94度 爆風あり
13度
朝07時20分から
下段奥3セット9分
ミュージックロウリュのみ

ミュージックロウリュのオープニングの最中からオートロウリュが始まる 後半にかけてパンカールーバーから爆風が吹き始め体感温度が上がる このセッティングはイイ パンカールーバーの音がちょっと気になるかな

ある意味TM?デイ😆
トントゥはひとつ
ボウルは向かって右側
こちら側を向いて中が見える斜めな状態
中身無し水が溜まっている

今日は1月17日です 忘れられない
今日も昼から仕事 がんばりますかー😆

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
127

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2025.01.15

79回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

96度 NO爆風
13度
朝07時40分から
下段中央
3セット10分
ミュージックロウリュのみ

傷だらけの天使 桑田佳祐
世界中の誰よりきっと ミポリン
ロマンの神様 広瀬香美

トントゥはひとつ
ボウルは向かって右側

昨日のハードワークで身体はヘトヘト 今日は貴重な休日😆なので 1日を有効利用するためにやって来た 平日の午前ということで空いている NO爆風デイだけど温度計は96℃ 身体がヘトヘトなのでハードなサウニングはいらない 下段でゆっくりです😆 ありがとうございました

ロビーでソファに座ってちょっと変わったコーラを試す ちょっと高いけど そんなにスパイシーな感じはしない カフェインが入ってないのもいい あと味は甘みが残る 美味しい テレビを見るとZIPで川湯温泉の千人風呂の様子が流れている いいね!

The monkey chews kitchen (ザ・モンキーチュウズキッチン)

モンサンミッシェルオムライス

フワっと濃厚な味わいのオムライス 行列必至のランチです😆

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
162

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2025.01.14

2回目の訪問

サウナ飯

HOTTERS24淀屋橋店

[ 大阪府 ]

約半年ぶりの訪問です😆 確かビジタープレミアムに登録したから顔認証で入れるはず とドキドキしながら階段を降りて顔認証やってみると成功😆 というこで 最近ハードワークの連続で疲労感だらけなのでまだ暗い早朝から軽くサウナに3セット入ってロウリュしてデッキチェアでゆっくりめの休憩です ホント気持ちいい そして少し寝落ちしてしまう ありがとうございました

▶備忘録
確か半年間利用が無かったらビジタープレミアムの登録が抹消されるとか 記憶が曖昧
朝食はLKさんのサウナ飯を参考に

オリエンタルカフェ

サンドモーニング

コーヒー美味かった😆 久しぶりにゆっくりアメリカンを味わう 落ち着きます

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157

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2025.01.12

6回目の訪問

サウナ飯

天神湯

[ 東京都 ]

日曜日の昼前から歩いて銭湯に行ってホッコリ😆 まあ昼から仕事なんですが。。。😝 今日は久しぶりの2階です 結構混んでる 上段8分2セット 露天風呂で身体を温めて終了 帰りに謎のキューバサンドをテイクアウト キューバサンド世界大会優勝って 世界大会よ

▶備忘録
ロッカーの鍵は100円玉のリターンになったんだと思い出す と受け付けで両替してもらう 小銭じゃらじゃらはヤダから 帰りにまた1000円札に両替😆 おばちゃん小銭が戻って来て喜んでた

PAN キューバサンドのお店

蒲田のキューバサンド

ハチミツが入っており甘じょっぱい😆 とてもボリューミー ドッシリ うまい イートインもできる

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147

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2025.01.11

78回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

84度 ヌルメ 爆風あり
14度

20時20分から
最上段奥、最上段手前、最上段奥
3セット9分コンプ
ミュージックロウリュのみ
サウナハットタオル

らいおんハートのときにミュージックロウリュのオープン音楽が流れず
温度計を見て迷わず最上段へ

トントゥはひとつ
ボウルは向かって右側

今週は忙し過ぎたのに昨日はゴルフ なので今日は完全オフ😆 と言いながら仕事のレポートを朝から上げて 昼寝をしてからやって来た 土曜日ということでお客さんも多い 最後は炭酸泉にゆっくり入って終了です また明日からがんばりますかー

福袋に入っていた券を使用

横浜家系ラーメン 大輝家

ラーメン

ほうれん草が嬉しい どうして食べたくなって

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162

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2025.01.09

6回目の訪問

サウナ飯

早朝高松駅前から路線バスに乗って浴室の清掃前にお邪魔しました バスから降りるとき運転手さんにカムサムニダと言われる😝 オイオイ なんて返していいかわからないwww 確かに高松には外国人観光客も多い訳だが 黙って降りる😆

本当は昨夜来ようと思っていたが時間がなく残念💧 でもソロサウナにだけは入りたくやって来た 今朝の高松はみぞれ混じりの冷たい雨 風も強い ソロサウナ室で大阪から来てた方から話かけられ他愛もない話をする草 ソロサウナは体感温度が高く整いやすい 王様の外気浴にある一番先頭の赤いアディロンダックチェアで休む 強い冷たい風が心地よ過ぎ😝 あとは脱衣所の椅子に少し休んで3セットで終了 今日も長い1日になりそう がんばりますかー

▶備忘録
10時から10時30分?まで清掃
帰りは琴電😝
KHKの文字が扇風機にあり
京浜急行

めりけんや 高松駅前店

肉ぶっかけ熱

れもんを掛けてサッパリ

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  • サウナ温度 90℃
165

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2025.01.08

1回目の訪問

水曜サ活

小雪が舞う中、秋田駅から本荘営業所行きの始発バスに乗りやって来た この路線バスに乗るのは2回目です😝 近くのバス停で降りて数分歩いて到着 朝7時過ぎにチェックイン 初めて来たと伝えると24時30分まで滞在可能だという説明を受ける スゲー そんなには長くは居れないけど😝 後でわかったけどあと10分早くチェックインしていれば600円だったようだ

▶サウナ
スチームサウナ
そんなに体感温度は高くないけど視界がほぼなくなるほどの蒸気がモクモク フィーバーは結構長め 清潔感あり スチームサウナ独特の香りもなし 快適😆

ドライサウナ
大型のサウナ室です 中央にテレビが鎮座 遠赤ストーブ前の上段に座る 気持ちよく汗が出てくる サウナ室の扉がきっちりと閉まらない あえてそうやって隙間を作っているのか

▶水風呂
18℃ サウナ室出てすぐ

▶休憩
露天スペースにととのい椅子が3脚 内湯スペースにも何脚かととのい椅子がありました 外気温が1℃ほど ハダカだとちょっとツライ😝

最後は温泉に入って温まって終了😝 なかなかいい温泉よ ほっこり


▶備忘録
ハローワーク前下車 徒歩数分
他にもバス停あり
支払いはペイペイ
2階に休憩スペースあり
ここのリクライナーはゆっくりできる
午前7時までのチェックインがいい
2階には岩盤浴スペースもある
ロウリュサービスと看板もあった
2階は宇都宮の南大門にちょっと似てるかな😆

新規305箇所目 秋田6箇所目

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
165

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2025.01.07

77回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

92度
14度
07時20分から
下段奥1セット
中段奥2セット

ミュージックロウリュのみ
9分コンプ
サウナハットタオル

浜崎あゆみ Voyage
king Gnu Vinly
TRF CRAZY GONNA CRAZY

曲が始まる前から大量のオートロウリュ開始 トントゥはひとつ ボウルは向かって右側

早朝より電車に乗ってやって来た 比較的空いていたが次から次へとお客さんはやって来る オートロウリュ気持ち良かった さあ今日も長い1日になりそうです😆

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169

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2025.01.06

46回目の訪問

サウナ飯

今朝はゆっくり8時半過ぎにやって来た いつもの朝イチより若干サウナ室の高めのに感じる 良き良き 最後は源泉灼熱の湯に入って終了 10分2セット

ぶたのほし

豚骨ラーメン 煮玉子

オープン前に到着して30分ほど待って着席 スープが濃厚 一緒に行った息子も珍しく絶賛してた😆

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.4℃
161

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2025.01.05

1回目の訪問

サウナ飯

10年ぶりかな😆

朝7時前から伊丹空港に妻を送ったあとそう言えば24時間営業の日本一の銭湯が近くにあるのを思い出しやって来た。

サウナは遠赤 体感温度は高め 黄色いバスタオルを敷き座る テレビ見ながらゆっくりできた 10分1セット 

スチームサウナが良かった スチームが無限に出るのかというくらい長くモクモクが続く 天井高いし広いしゆっくりできた😆 10分1セット

最後は露天風呂に浸かって終了

新規304箇所目 大阪21箇所目

ご自身のタオルを絞って床ロウリュされている方がいらっしゃった 良かれと思っての床ロウリュだと思うが私はヤダ

きつねうどん

名物肉うどんが売り切れだったのできつねうどんに 朝からうどんを食べれるのは嬉しい あと昆布が旨し

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
166

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2025.01.02

1回目の訪問

サウナ飯

あまり時間がなくでもサウナとお風呂に入りたい気分なのでサウイキ検索でヒットしたこちらにやって来た 駅チカ キレイ 手ぶらOK 宿泊者以外も入れる施設でした😝

6階のフロントに行きに受け付けを済ます 1500円をお支払いしタオルを受け取り階段で7階に上がると大浴場があります 受け付け時間は20時まで要注意

▶サウナ
サウナ室に布製のサウナマットは敷かれておらず 扉の目の前にあるサウナマットを持ってイン セルフロウリュは出来ません 座面は2段 テレビ有りです ひとりテレビ見ながら笑う 少しカラカラ気味 7分2セット

▶水風呂
出てすぐ右に水風呂です

▶休憩
ととのい椅子が浴室内に2脚

新規303箇所目 岡山3箇所目

ザ・二代目 のんき坊

ソバメシ

〆にえびめしがメニューなくしょうがなくソバメシに😝

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
148

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2025.01.01

76回目の訪問

水曜サ活

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

2025年の初サウナは近くのこちら😖
気になってた福袋も買ってしまった😝

86度 NO爆風 後半ヌルメ
15度

19時00分から
最上段9分4セット
ミュージックロウリュのみ
赤ライト消えるまでコンプ
サウナハットタオルかモクタオル

前回同様に曲が始まる前から大量のオートロウリュが始まる
中盤のオートロウリュが終わると体感温度はピークを迎え落ち着く
後半は丸腰で耐えられる

トントゥはひとつ
ボウルは向かって右側
ボウルの中は漢方?ストーン?

福袋は5000円
入浴券5枚とサウナ券5枚だけで回数券換算で3500円相当 あと実質1500円分でこれだけ入っているのか 驚いた

4200円の値札が付いているのもあった😖 わお

今日は初仕事だった
明日も朝からがんばりますかー

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
156

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2024.12.31

75回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

2024年の締めサウナはやはりココ
今年37回目のたかの湯にしました😆
締めのミュージックロウリュは
first love 熱かったー
皆様良いお年をお迎え下さい🎍

92度
15度
20時20分から
中段手前2セット
下段中央1セット
ミュージックロウリュのみ
すべて9分コンプ
サウナハットタオル

SMAP世界に一つだけの花
ミスチルNOT FOUND
宇多田ヒカルfirst love

前回同様に曲が始まる前から大量のオートロウリュ開始
トントゥはひとつ
ボウルは向かって右側
ボウルの中は何かが入った白い袋
ストーンではない?漢方?
口は括っている

ロビーのソファーをひとつ取っ払ってスピーカーが2台 そのおかげどロビーでも更衣室でも紅白歌合戦の音楽が響き渡ってます♫ 大晦日のたかの湯は人も少なめ

今年は276回サウナ施設に行ったようだ つまり週5回はサウナに入ってたみたい😝 来年は300回超えを目指したい それと今年は38都道府県のサウナ施設に行ったようだがあと1県で47都道府県も制覇 来月にはなんとか😆


関西から先ほど移動してきた
寂しい大晦日であるが
明日はもう仕事始めです😝
年末遊んだからしゃーない
寒そうだけどがんばりますかー

ミックス あまおうとミルク

紅白のソフトクリームを紅白を見ながら頂く😆

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
156

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2024.12.30

1回目の訪問

サウナ飯

▶サウナ
サウナ室の温度は96℃ 早朝からのゴルフで冷えた身体をサウナで暖める しばらくすると汗が出てきた 汗だくまではいかなかったが友達を待たせることになりそうなので12分1セットで終了となりました それでも満足 やっぱりゴルフ終わりのサウナは最高です😝 ちなみにロウリュは禁止 あとサウナ室にサウナマットは敷かれていますが皆さんバスタオルを身体に巻いたり敷いてました😝 しかもタオルはホテルかというくらいフカフカ使いたい放題 浴室は清潔感がありキレイ お風呂も充実している😆 ヨキヨキ

▶水風呂
18℃くらいか 温度計はない 十分冷たい サウナ室の扉を開けると目の前

▶休憩
いわゆるととのい椅子はありません ちょっと見つけられず なので洗い場の椅子に座るくらいしか出来ないのか 本日は休憩なし そのまま熱いお湯に浸かり終了でございました😝

▶備忘録
大学時代の友人達と昨日は恒例の焼肉会🥩 そして本日はゴルフ⛳️ もう何年も続いており年間行事となっている ゴルフは私が幹事なのでサウナがあるこちらのゴルフ場を選び予定を組んだ そして初めて来たGRAND PGM 施設にサービスは充実してました サウナも😆

新規302箇所目 兵庫26箇所目

四季自然喰処たちばな ヒルトンプラザ イースト店

焼肉 牛タン

文句無し いつ行ってもいいお肉を出してくれます😝

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
139

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2024.12.29

45回目の訪問

18分1セット

2024年最初に行ったサウナがここ
今年はこれが15回目の訪問のようだ
朝風呂サウナお世話になりました😝

今朝も6時過ぎからやって来ましたが混んでました。年末って感じです 私も昨日で仕事が終わり元旦から初仕事予定だ

最後は源泉灼熱の湯43.8℃と六甲湧水風呂17.4℃に入って終了

来年は人生の岐路にしようかと迷い中 変な意味ではない またしんどん道を選ぶか現状維持か 今まで色々な決断を繰り返してきたわけだが、この年末にゆっくり考えたい😝 自由人

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.4℃
151

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2024.12.26

2回目の訪問

サウナ飯

GOOD BLESS GARDEN

[ 鳥取県 ]

IKIストーブ2基にオートロウリュがドバドバ😝 ここのサウナめちゃイイ 今日はサウナさんと仕事終わりにやって来た このあと鯖シャブ食べて明日に備えます😝

▶備忘録
屋上の名もない屋上サウナが気になる
水着着用+1000円
🈂️室の扉の開閉時の音がちょっと
故障のようだ
整い部屋にいると外から聞こえてくる雑音が気になる ドライヤーの音、ロッカーの中に置いてある携帯の着信音などなど
サウナ室に置いている防火用と書かれたバケツの水はロウリュしていいのだろうか?

ゆらく

鯖シャブ

文句無し 鯖好きには堪らん😝

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
147

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2024.12.25

74回目の訪問

水曜サ活

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

89度
15度
19時00分から
下段奥、中段手前、上段手前
3セット
ミュージックロウリュのみ
サウナハットタオル

ユーミン
恋人はサンタクロース
Bz
いつかメリークリスマス
桑田佳祐
白い恋人達

曲が始まる前から大量のオートロウリュ
ちょっと珍しい
なので後半はヌルメ

ストーンが大量に入ったボウルあり
ボウルは向かって右側
トントゥひとつ?

最後は不思議な色のみかん湯で温まって終了😆

▶備忘録
この前上段でスタンしてた熱耐性が高い方がまたいる やっぱり凄い
ひとりサウナのクリスマス🎅
昨日はケーキいっぱい食べたから体重が気になるけどそれほど増えてなかった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
149

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2024.12.24

44回目の訪問

6時のオープンから15分2セット 門松を見るともう2024年も終わりなんたと実感する😆 🈂️室の温度は76度だったのが徐々に80度あたりまで上昇 温泉に浸かって今日もスタート

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.8℃
151

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2024.12.22

1回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

これより道場破りを始めます😝

まずサウナストーブの周りにジョウロを使って床ロウリュが始まります。そのあとストーンにロウリュしてしばらく置いてから大団扇で扇いでくれます。全体に扇いだあと個別で扇いで欲しい方は挙手を求められます。なんと押忍っていうまで扇ぎ続けてくれます。結構長く扇いでもらえます。サウナ室で人に向かって押忍なんて普段言わないから恥ずかしい。だが腹の底から押忍って言った方がイイ。

床ロウリュのおかげでサウナ室の湿度は高めです。
20分おきにロウリュ熱波を楽しめるのには驚いた😝
ロウリュは熱いが熱さに耐えられずってことは無い
湿度のおかげで心地よい熱さが続く

最後は熱めのお風呂に入って終了
気持ち良かった🥴

▶︎備忘録
センター街を抜けて行く
この立地だから年齢層は低め
雑居ビルの8階が受付
エレベーターは混雑する
一回目の道場破り熱波は様子見のために挙手しなかった
道場破り7分8分4セット

朝から六本木ヒルズで映画を見てマクドで仕事のレポートを2つ仕上げて渋谷にやって来た
サウナ道場のあとはもう一本映画を見て帰るつもり
自由人

新規301箇所目 東京76箇所目

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
148

saunabozu2.0

2024.12.21

1回目の訪問

葛西橋サウナクラブの忘年会です😆

こんなに盛りがっている忘年会は何年ぶりやろー この一体感はなんだろー 葛西橋サウナクラブの真の実力を見ました😝

kentaroさん、hiromiさん お誘い頂きありがとうございます 行って良かったー 楽しかったー

新小岩駅で古代の湯行きのバスに乗り込む 車内で不安な気持ちなところに萬斎さん登場😝 2日続けてバッタリ もう笑うしかない 萬斎さんと一緒に遅れて会場に入る

カラオケが半端ない かき氷会からレモンさんルーンさん熱唱😝 それにしてもニヒタルねえーさんキレキレ😝 

サウナ? 確か3セットほど 3分3セットほどか でも中温サウナが静かでゆっくり出来てよかった

そうそう スチームサウナでタオルぐるぐる 3人でぐるぐる 最初はダメかと思ったがどんどん熱くなって行く感じが嬉しかった あとここの温泉良かったぞー

色々な方とお話しできて良かったです 勉強になるお話しも聞けました

最後に会員番号100番になりました😝

祝新規300箇所目 東京75箇所目

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