ボウズ

始発の西九州新幹線で長崎駅にぷらっとやって来た🚄　駅から歩いて12分ほどで到着です　7時から9時までに入館し退館すれば、プレミアムサウナにも入れてたったの500円だと(税込530円)‼️　もちろん館内着もタオルと無料だと

6階の受付へはエレベーターが早そうです　かなり迷いました💧　まずは7階の男性浴室へ　もちろんこちらにもサウナはありました　洗体のあととりあえず1セットだけ　その後　オシャレな館内着に着替えて6階へ　こちらのサウナエリアは男女共有ゾーンでした　サウナは3箇所　特に和華蘭サウナが長崎らしい雰囲気で良かっな〜

新規414箇所目　長崎6箇所目

給水器

96℃　NO爆風
15℃　水温計故障
朝7時前より2セット 　昨日はゴルフで疲れてしまってNOサウナ　今日も長い1日になりそうですが仕事前にたかの湯でリセット　頑張りますか〜

▶備忘録
薬湯ボウズ湯
焙じ茶サウナ
金属製のボウルあり
パンカールーバー
手前側は手前上段方向
奥側は手前上段方向
トントゥあり
水風呂水温計故障
回数券使用完了

お茶

念願の津和野にやって来たけど生憎の雨☔️　時間が遅くなり鮎も食べれず、観光も諦め、温かいお風呂にだけは入りたくなごみの里へ　ドライサウナがあると思ってたら、男性は洋風側でスチームサウナ側でした　でもね　なかなかいいスチームサウナでしたよ　上方はなかなかの熱さ　ゆっくりほっこり温まったら、露天風呂にじっくり浸かって、このあとのスケジュールを考える　やっぱり時間が無い💧　行こうと思っていたもう一軒の温浴施設は諦めるかな　津和野の街並みが見えたのは良かった〜　観光らしいことはしてないけど😆　次はSLやまぐち号に乗って来て、日本一の清流高津川の鮎を食べてみたい

▶備忘録
月曜日休みの温浴施設、飲食店が多くイキタイって思った所が休みだった

新規413箇所目　島根2箇所目

わさびそば

葉わさびが美味かった〜

給水器

波の音を聞きながらととのえます😆

約2年ぶりです　もちろん前回購入したSAUNA BREEZEのサウナハットを被ります🎩

▶オートロウリュサウナ
2年前のサ活を見返すとオートロウリュでは直接ストーンに水は掛からずお皿で受けていると書いていた　今はオートロウリュが横に拡がりストーンに直接、水が掛かり一瞬で3段目は激熱になるようになっていた🔥🔥🔥　この熱さには正直驚いた

たまたまオートロウリュをご一緒した方々も3段目から2段目に素早く退避‼️　皆さんサウナに詳しいようでしたが、やはり体感温度はかなり高いようだ😆😆😆

▶外気浴
外気浴は唯一無二🌊　生憎の天候だったけど浪の音が最高に良かった　外にある小さな水風呂に入るのもなかなか良かった　私気に入りました😆　ルーバーの向きを変えれて、海が見えたらもっとええんだろうネリ(ャ)　あとサザンの波乗りジョニーを聞きながらキンキンに冷えたレモン水を飲むのもいいと思ったけど、飽きがこないシンギングボウルも波の音とよく合うかもって思った😜　そうそう　オーナーさん曰くイルカの群れも見れるとか🐬🐬🐬

そのオーナーさんのご厚意でステッカーとお水を頂きました　そしてご一緒した皆さんとなぜか意気投合し6人で写真まで撮ったりしました　またここには来たいと思いました😆　それにしてもオーナーさんのホスピタリティ溢れる対応には感動しかないです　同じサービス業として私も見習わないと思った次第です　有意義な休日となりました😆😆😆😆

皆さんありがとうございました

https://sauna-ikitai.com/saunners/74995/posts/6097893

▶備忘録
周囲の温浴施設やレストランは月曜日休日が多い　要注意

後藤商店

天ぷらうどん450円

自販機から出て来るうどん　出し汁が美味すぎ　NHKドキュメント72時間にも出たとか　ゆずの皮がイイ

95℃　爆風あり
水温計故障

早朝6:10より1時間ほど滞在　2セットのみ　ラブライブサウナ？　最後に炭酸泉に入って終了　昨日は徹夜明けでサウナにも入らず、泥のように寝てしまった💤　今日はどんな1日になるんだろう〜

▶備忘録
紫陽花の香湯
焙じ茶サウナ
金属製のボウルあり
パンカールーバー
手前側は手前上段方向
奥側は手前上段方向
トントゥあり
水風呂水温計故障

マクドナルド 雑色駅前店

チキンマックマフィン

激安チキンマックマフィンのみ

給水器

黒水風呂

黒水風呂が出来たとの情報をサウナ部の集まりでお聞きしやって来た😆　受付でサウナキーとバスタオルを受け取りさっそく浴室へ　なるほど〜　そうなりましたか〜　今まであった水風呂の横に黒水風呂ができてました　なので水風呂が2つ並んでます😆　すご　さっそくサウナに入り黒水風呂へ　水温計は20度です　そしてやわらかい　20度なのでずっーと入れます　隣の従来からある水風呂の方が若干水温が低い気もします　黒水風呂が出来たならやりたいのは、高温湯との温冷交代浴です♨️　今日の高温湯はそれほど熱くない　42℃ほど　もう少し温度差があれば良かったかもな〜　でも黒水風呂は気持ち良かった〜

ベッドボトル

BIBI活　ACJ2026日本選手権

楽しかった〜　久しぶりのアウフグースイベントでした　ギリシャ神話の女神Athenaが大阪の雌豹に憑依したかのような圧巻のアウフグースでした‼️　去年からの進歩をめちゃくちゃ感じましたが、途中の失敗もあり、BIBIちゃんの点数は伸びず💧　悔しい結果となりました　また来年リベンジすると通り掛けのジュリーのパンさんに言ってたのが印象的でした　また応援するか😆　お疲れ様でした〜

同じ観戦グループにきんのんさん、SENSE saunaの社長さん、宮崎第一ホテルのゆきえさん/ねっぱこちゃんとご一緒になり、貴重なお話ができ楽しい半日でした😆　ありがとうございました‼️

6/5
受けたアウフグース
トンカミ GBG
SATOSHI スカイスパ
ジンノ&わたろー SENSE
BIBI SENSE

男性サウナ
鈴木陸
米田

敬称略

明太うどん

ウマッ

イオンウォーター

昨日に引き続きこちらへ　瞑想サウナ2セット　熱波発汗ロウリュ1セット　ロウリュサービス1セット　2時間半ゆっくりできました

今日のお仕事はリモート　2拠点生活者には助かります

明日横浜へ
ACJ観戦です
楽しみだ😆😆😆

サーバー

昨日のうちに東京を脱出できたので、今朝は台風一過☀️の兵庫です　という訳で犬の散歩のあと、いつも通り嫁さんのご希望通り水春へ

瞑想サウナ2セット
お気に入りの漢方薬草塩サウナ1セット
ロウリュサウナのオートロウリュ1セット

外気浴は日差しが強く、台風一過とあって風も強く雲の動きが複雑です😆　空を眺めているだけで勉強になります🌀

このあとゴルフとジムトレへ

給水器

会社のサウナ部でなんと貸し切りです　今日ほど会社に感謝した日は無いかも😆😆😆😆　貸し切りということで男女での利用が可能です　もちろん水着着用です　写真撮影も可能とのことで記念に撮ってもらいました😆　こんな写真2度と撮れないかも‼️　品川サウナ所属の蒸気まさおさんの熱波イベントも用意されており全員がサウナ室に入ってロウリュを受けました　貸し切り企画だからできたんだけど、参加者全員がギチギチに詰めて入ってロウリュ、熱波と盛り上がった〜　特に蒸気まさおさん自ら煮詰めて作ったという白樺のアロマはまるで生ビヒタの香り🌿　これにはホント驚いた‼️　またサウナを通じて楽しい時間が過ごせました　皆さんありがとうございました😆　そして幹部の皆さんお疲れ様でした

北欧カレー

ウマッ　カラッ　ハーフサイズ

サーバー

ととのい電鉄に乗って来ました🚊　れもん氏と時間を合わせてトラムに乗車です　今日はサウナというより打ち合わせと思ったけど、結局サウナを楽しんでいました😆　サウナ後はレストランでドリンクを飲みながら打ち合わせ　時間があっという間に過ぎたので　腹ごしらえを兼ねてトリキへ　ここでもサウナの話をしていると時間があっという間に過ぎてしまう不思議でした😆😆😆　明日は北欧へ　どうなることやら🌀

鳥貴族 大井町西口店

チーズつくね

ウマッ　普段の自分なら注文しない品をれもん氏がチョイス😆　良かった〜

給水器

徹夜明けにこちらへ滑り込んだ訳　FLEXKEYの利用可能店舗が6月1日からさらに拡大しコリドーの湯も使えるとの情報をもらったからには眠くても行かないとね 約3年ぶりてす😆

徹夜明けなのに、近くのスタバでレポート書いて、時間調整して、オープンの11時に入った訳よ 受付でFLEXKEYでお願いします〜というと なんですか？ FLEXKEY分かりません と （もう少し丁寧です😆スンマセン） おいおい どうなっているだ〜 思ったけどそのあとは臨機応変に対応されて入館することができました 神対応でした ありがとうございます😆

という訳でさっそくサウナへ サウナ室に入って思い出した そうそう ここのオートロウリュは長ーいやつだと‼️　アッチ〜　ドバ～チョロチョロチョロ〜〜〜〜　って感じで永遠永遠にチョロロウリュが続きます笑　永遠ではないけど😆

午前ということもあり館内は空いています　3セットのみ

ありがとうございました

▶備忘録
外気浴スペースの床に落ちている髪の毛が気になりました　もう少しお掃除しないと

リンガーハット 新橋駅前店

焼小龍包

たまらん

サーバー

93℃　爆風あり
水温計故障

最上段で2セット　爆風が足に当たると痛い😆　誰もいない最上段でひとり三角座りしてミュージックロウリュに耐えます　全身アマミだらけ😜　最近お仕事がハードモードの様相　台風も気になりますが、今日もがんぼりますかね

食堂あおい

かき揚げそば

今日は朝から何も食べて無かったから沁みます😆

濃い茶

今日も地下鉄MTRに乗り終点のkennedy townで下車🚊　平日の17時までだったら275HK$とか　急げ🏃　ドアを開けるといたいた‼️　前回一緒に写真を撮ったスタッフのKaniziaさんとCarinaさんの2人　覚えてくれたし　おじさんはそれだけでホットするよ😆　ありがとう

色々お話して教えてもらったことは、8月にCentralにもう一店舗できるとか　それとこちらの店舗でもアウフグースイベントやっているとのこと‼️　へー　次回は6月6日で良かったら来てねと　いやいや　流石にそこまで香港🇭🇰に居ないし　でもチャンスがあれば受けてみたいね　2人のスタッフにサウナイキタイのIce Bath Clubのページにあるアウフグースはあり◯に変更しておくとを約束する😆

受付で275HK$をカードで支払い、水着とタオルを受け取り、Carinaさんに利用方法を説明してもらい浴室へ　シャワーを浴びてさっそくサウニング開始　小さいサイズのタオルを下に敷いて座面に座ります　と　そにいきなりオートロウリュ🔥　背中から一瞬だけ激熱の蒸気が抜けて行きます　でも一瞬だけ😆　3ヶ月前に来た時にサウナ室で見かけた方もいる　会員なんだろうね　みんなよく喋ってる　何言ってるか全然わからんけど楽しそう　10分ほど過ごすといい感じで滝汗状態です　シャワーを浴び6℃の水風呂へ　キンキンです　隣には水温11℃も水風呂もあります　今日の香港の最高気温は35℃とか　暑いのに更に熱いサウナ、そしてシングルの水風呂‼️　この組み合わせが堪らん😆　あとはベンチに座って休憩します　リラックス　リラックス　朝から過酷な1日だったけどよく頑張ったと自分を褒めよう😆　ふー　Recovery‼️　それにしてもみんな楽しそうに喋ってる👍️

こちらに来てる方々はあまり休憩していない　休憩している方もいるけど短い　推奨している入り方も　サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→あつ湯　と壁に書かれてる　なるほど　いわゆる整い椅子やらインフィニティチェアなるものは置いていない😭

2時間ほど滞在　ゆっくり4セット

最後はあつ湯にゆっくり浸かり終了‼️

帰りにかき氷会のステッカーを2人に渡して帰ろう🍧

▶備忘録
携帯電話は浴室に持ち込み可能だが室内のため電波状況は良くない　WIFIが利用可能なのでスタッフにPINコードを打ってもらえばOK
スマホの充電スタンドと無料ドリンクあり
サウイキへのポストを2人は承諾済み
ありがとう

ドリンクサーバー

ミュージックロウリュを求めて常磐線に乗りやって来た🚊　岩盤浴付きでインです　受付でマットと岩盤浴着を受け取って2階へ

まずは男性浴室のサウナに入ります　ヤバー　え　こんなに熱いの🔥　ヒリヒリ感があります　大型のストーブそして大量のストーン　わからんけど輻射熱感がすごい　最上段は諦めて上から2段目に座ります　座った瞬間から汗がすごい　参った　想像の100倍熱い　これでオートロウリュとパンカールーバーの爆風があるわけやろ😆　2セット目は水通しのあと、オートロウリュに合わせてサウナ室へ　下から2段目の奥に座ります　オートロウリュは突然始まりました　上段にいた輩はすぐにサウナ室を出て行きます　2段目はちょうどいい感じです　パンカールーバーから爆風が吹きます　ここなら大丈夫だけとアマミがスゴイことなってる😆😆

水風呂そして露天風呂エリアで休憩したあと岩盤浴着に着替えて本命の岩盤浴エリアに向かいます　00分と30分にミュージックロウリュがあるようです　サウナ室に入るとちょうどミュージックロウリュのオープン曲と口上が始まりました　このお姉さんの声聞くだけで私は安心します　マットを敷いて座りミュージックロウリュを受けます　オートロウリュが始まり暫くすると爆風が吹き荒れます　天井に12個のパンカールーバーが付いています（数えてみた😆）　ちょうど私が座ったところの上にパンカールーバーの吹き出しが付いており爆風が頭を直撃します　体感温度はそれほど高く無い　エンタメとしては十分ではないか　JBLの大型スピーカーがサウナストーブの両脇に置かれているだけで興奮します😆

岩盤浴エリアにはコーヒーサーバーと休憩所があり皆さんスマホなんかいじったりして時間を過ごしています　コンパクトだけどここもいいね

最後にもう一度男性浴室に行き南柏天然温泉♨️にゆっくり浸かって終了

▶備忘録
南柏駅から線路沿いに歩いて10分ほど
超軟水
ミュージックロウリュ6箇所目
新規412箇所目　千葉17箇所目

石焼き麻婆豆腐飯

アツアツ　カラッ　3分ほど近く

ウォターサーバー

92℃　爆風あり
不明　水温計故障？

早朝からゴルフ打ちっぱなしのあと、たかの湯へ　1セットのみ　平日の午前は空いてて快適　あつ湯から炭酸泉で身体を温めてから健康診断へ

▶備忘録
生薬ボウズ湯
ハーバルサウナ
金属製のボウルあり
パンカールーバー
手前側は手前上段方向
奥側は手前上段方向
トントゥあり
水風呂水温計故障？

中華料理 彩鳳

彩鳳ジャンボ焼売

美味　何も付けずそのまま食べれる

水

今日は完全オフのはずだが、朝から仕事のレポートを書いていた　やだやだ　早めに終わらせずっと来たかったこちらへお昼からやって来た　京浜東北線で来たわけだが大井町駅に新しい改札が出来たのね🚊

この新しいトラックス口改札を出てようやくTRACKSの意味がわかりました😆　山手線の車両基地が目の前なのと色々な線路が見えるのね🚊🚊🚊

エスカレーターで2階に上がるとすぐに入口です　受付でシューズロッカーのキーを渡すとバスタオルとロッカーキーを渡されます　ここから時間のカウントスタートです　コワーキングスペースもあったので　朝からここで仕事しても良かったな〜と

さっそく男性エリアに入ります　新しい施設だけあって気持ちいい　タオルは更衣室にたくさん山積みなってる　浴室は、流石が竜泉寺の湯です　黒を基調とした浴室でラグジュアリー感たっぷりです　そしてお水は超軟水なのね😆

サウナは2つ

まずはトラムサウナへ　電車好きなら　おー　と声が出そうになるくらい山手線の電車が見えます　ちょっとレトロな雰囲気の路面電車をイメージしているのかな？　つり革とかあるし　持ってみたけどめちゃ熱いし　しかも輪っか外されているし😆　最上段に座ります　体感温度は高め　しばらくすると滝汗です　壁に鏡があって自分の肌から汗が出ているのがよく見えます　自分のサウナハット姿も見える　腹出てるな〜　と思いながら過ごします😆　でもなんでトラム何だろ？　降車ボタンのためか　一層のこと山手線の電車内にすれば良かったのに〜🚊🚊🚊

もう一つは
ウォーリュケロサウナ　名前見ただけでなんとなく想像が付くけど　入ってみると納得😆　コンパクトなサウナ室にセルフロウリュ可能なストーブ　そして壁に水が流れています　ケロ材の香りもしてなかなかいい雰囲気です　誰かロウリュしてくれないかな〜とか思っているとロウリュしますと声が上がる　ありがたい　そして2杯ロウリュすると　こりゃ堪らん　アチチの蒸気が襲ってきました　アマミ確定です

水風呂はもちろん温度の違う2つ　外気浴しながら時々車両基地を出て行く山手線を観ながら整います　今日ほ風が心地よい

最後は美泡の壺に浸かって終了‼️

結局2時間半ほど滞在　珍しくゆっくり滞在

新規411箇所目　東京84箇所目

レモンうーめん

レモンの酸っぱさがサウナあがりの身体に沁みます😆

今朝は天気もよく散歩がてら朝風呂です　入浴料800円 貸しタオル100円でした😆　8分2セットのみ

水

仕事帰りに急いでやって来た🚔️　なぜ急ぐかって？　そりゃ北海道からスハラ兄貴がやって来るからだ　18時のスタッフアウフグース開始5分前にサウナ室前に行くとすでにスハラ兄貴は先頭に並んでた‼️　えらい　私は後ろの方に並ぶがなんとか入れそうよ

サウナ室に入ると、もちろんスハラ兄貴は最上段に座ってます　たまたま空いてた横にボウズも座らせてもらいます　担当はスタッフの内田さん　受けるのは2回目です　軽快なトークで盛り上がります　特にスハラ兄貴が‼️　この順応力はスゴイ　見習いたいものだ　ロウリュは3セット、そして個別熱波を3曲終わるまで2回頂きました🔥🔥🔥

と　れもんさんの姿も見えました　お誘いありがとうございます　そしてアフターサウナの予約まで　ビック泊まりのマイスターさんも合流し4人でクルーズ船の話やらサ旅の予定話などなど止まらない　皆さんよく知ってるな〜　そして皆さんのバイタリティスゴイな〜　北海道にも行きたいな〜　小樽アーチいいんだろうな〜とか　特にれもんさんのサ旅予定を聞くだけで驚きしかなかったですが。。。😆😆😆　という私も来月ご一緒させてもらいます

新橋駅でスハラ兄貴と握手しまたの再開を誓い解散となりました

こいうのいいね👍️

▶備忘録
FLEXKEY20回目
1780円相当（合計41410円相当）
延長料金はFLEXKEYに登録されているカードから精算

ざる焼 小林養鶏 新橋店

ざる焼き　ひな鶏親鶏ももなどなど

美味っ　何の部位かよくわからんところもオモロイ　宮崎に行った気分も味わえた🐓

とりあえず乾杯🍺

サーバー