絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ぴぐ20240515

2024.12.03

3回目の訪問

夜勤明けのまま 祇王寺 大覚寺 宝篋院を回ってからインしました
軽めのつもりが 7分 5分 12分 10分としっかりサ活 源泉湯船と水風呂の温冷交互浴で完全昇天
源泉壺湯が気持ち良すぎました

1階階段前にクリスマスツリー
野中さん不在の為 熱波王子の風は次回に期待します
ちなみにTORECOカードもゲットしました

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
12

ぴぐ20240515

2024.11.25

24回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

音活 (ギターレッスン)からの温活
バレル12分 瞑想12分 遠赤12分のいつものルーティン
からの岩盤浴エリア 熱響体感房でのスタッフロウリュ  西川くんと田中さん いつもありがとうね
サウナ室では ギターリフを脳内で
湯船では主に左手のストレッチ
今日も良き1日でした
ちなみにマイギターは フジゲンです

続きを読む
3

ぴぐ20240515

2024.11.23

1回目の訪問

城南温泉

[ 大阪府 ]

初めての城南温泉
開店すぐの14時半ごろ入店
祝日ですが空いていました
かなり綺麗な銭湯だなというのが第一印象
10分×3セット
水風呂も16℃ながらちょうど良いと思える冷たさ
温冷交互浴を繰り返し 満足な温活 サ活

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
1

ぴぐ20240515

2024.11.22

2回目の訪問

極楽湯

[ 兵庫県 ]

スチームサウナなのにアチチを味わいたくて訪れたのですが 故障中 
深湯とキンキン水風呂往復するだけでも 頭の中とろけるような気分 
アチチのスチームサウナは また今度

続きを読む
1

ぴぐ20240515

2024.11.19

23回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

みなさーん 補助クーポンの期限明日ですよー

って事で 岩盤浴半額で利用しに来ました
やっぱり平日は空いてて良いですね
いつものサ活ルーティンと 岩盤浴エリアでの
スタッフロウリュ2回 
半露天エリアでの休憩が寒くなってきたので
内湯内のアディロンチェアでゆっくり
炭酸泉とミルキー風呂の往復で今日も良き温活です

続きを読む
23

ぴぐ20240515

2024.11.12

22回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

瞑想サウナ室の前に 入室人数把握のボードが設置されてました いい取り組みですが スルーする人も多かったですね (セルフで 入室する時は自分でピンを移動させる方式)
“サ活中” “ととのい中”よりも  “入室中” “空き”と大きく表示する方が わかりやすいと思いました

続きを読む
11

ぴぐ20240515

2024.11.09

21回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

チェックイン

続きを読む

ぴぐ20240515

2024.11.06

1回目の訪問

山城温泉

[ 京都府 ]

初めましての 山城温泉
10分×3セット
サ室の足乗せ丸太が気持ち良く
水風呂は9℃ 1分と浸かっていられないぐらい冷たい
薬湯は本日“叡山草”
薬湯と水風呂の交互浴繰り返して
本日も良いサ活でした

続きを読む
13

ぴぐ20240515

2024.11.05

20回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

チェックイン

続きを読む

ぴぐ20240515

2024.11.01

1回目の訪問

京都 玉の湯

[ 京都府 ]

こちらへは初めてお伺いさせて頂いきましたが
暖簾をくぐってすぐにご主人から気持ちの良い挨拶があり こちらも笑顔で返答出来るほど気持ちの良い銭湯です サウナ室も100℃オーバーですが10分以上居ても苦にならない気持ちよさ 水風呂は天然地下水なのでキンキンではありませんが クールダウンするには最適 都合3セットと温冷交互浴繰り返して 今月最初のサ活は上々の滑り出しとなりました

続きを読む

  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 19℃
7

ぴぐ20240515

2024.10.30

19回目の訪問

水曜サ活

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

クーポン補助券使って 1200円で岩盤浴込み
フィットネス定休日の為 かなり空いてました
バレル13分 瞑想サウナ12分 遠赤外線サウナ10分といつものルーティン 時間はいつもより長め
ホームサウナの安心感に浸っていたのですが
どうしても目についちゃう マナ悪の方たち
アラワンワン 特に目立ってる
気持ちよくなりに来てるので 見なければ精神的にも良いんだろうけれど・・・
今日はちょっとナーバスな一日

続きを読む
4

ぴぐ20240515

2024.10.28

1回目の訪問

鴨川湯

[ 京都府 ]

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃

ぴぐ20240515

2024.10.27

3回目の訪問

五月湯

[ 大阪府 ]

久しぶりの五月湯
日曜日で混んでるかと思いながら15時半頃にチェックイン 意外と空いてました
5分 7分 10分 7分
空いてたので水風呂長めでクールダウン
サ室でロングブレスの呼吸法で瞑想したら
かなりのドーパミン出ましたねー
後はゆっくり温冷交互浴繰り返して
本日も 『整い』の向こう側へ行けました

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
3

ぴぐ20240515

2024.10.24

18回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

チェックイン

続きを読む

ぴぐ20240515

2024.10.21

2回目の訪問

宝乃湯

[ 兵庫県 ]

久しぶりのイン
アチアチサウナ 10,9,6で昇天
岩盤浴30分 寝落ち
今日はとにかく 温泉目当て
天然温泉と水風呂の温冷交互浴を繰り返して
『整い』の向こう側へ
それはそうと アディロンダックチェアが
増えてるやん 私はこの椅子のことを
「神席」と言っています

続きを読む
3

ぴぐ20240515

2024.10.20

17回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

チェックイン

続きを読む

ぴぐ20240515

2024.10.16

16回目の訪問

水曜サ活

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

チェックイン

続きを読む

ぴぐ20240515

2024.10.13

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ぴぐ20240515

2024.10.07

15回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

チェックイン

続きを読む

ぴぐ20240515

2024.10.01

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む