温泉銭湯 夢元(ゆもと) さぎり湯

珍しくサウナ５分を３セット

それでも最初の温冷浴のぶっ飛び具合には敵わない
あ〜幾重にも重ねられたワタシの羽衣の中の羽衣（???）

気持ちよくしてくれてありがとう

土日雨で久々にゆっくりできる週末（意味深）
サ活を打ってるいまの雨音がASMR…寝るか

明日も行こうかな

北海道サ活！！

天然硫黄泉→サウナ→水風呂→ととのい：3セット
出張の寄り道で半年ぶりの登別温泉へ(^^) 湯上がりはサッポロクラシックで決まり！！

サッポロクラシック

【硫化水素センサー】

恵みの雨はさぎり湯３連チャンに導いた♡
今朝のSTVラジオで「登別降りましたね〜」って言ってたからもしかしたら源泉温度が下がってヌル湯デーだったりして…！？
結果は…実測値44.0℃を確認
あつめ、寧ろアタリだわ💯

プチ湯治（？）の効果が目に見えて現れてきた
太ももにできた吹き出物、触っても痛くも痒くもないし、ブーメランパンツ♂を着る予定もないから半年くらい放っておいたのだが見た目に良くないのはどこか気に障っていた

今日になってみるとこれがかなり減っていた
温泉に入り溜めなんてできないからこうやって通い続けることが大事なんだと実感
「特に皮膚病に効果があります」って結果がモノを言う

それはさておきサウナを後回しにして温冷浴で仕上げてると検温のオバチャンが機器を持って来た
すると唐突にサイレンが
「キュインキュインキュインキュイン」
一瞬、防犯ベル？と思ったけど
んなわけあるかw
そして鳴り止まないのでオバチャン引き上げる

気泡風呂で寝てた常連おじいちゃんが起きてきて
「何事？」と俺に視線を送るも
「いや、わからない」ですw

混合泉に浸かってるもうひとりのお客さんが硫化水素のセンサーだと説明してくれた
知ってる人は知ってるんだなぁ…納得
いつも温度計の他にもうひとつ持ってる機械の謎が解けた
センサーが警告を出す程に濃いめという理解でいいんですかね（？）

硫化水素臭の体感としてはいつも通りだった
てか鼻が慣れ過ぎてタオル等に染み付いた匂いには鈍感である
人間にも五感という優れたセンサーが備わっている
さぁ自分自身のセンサーも研ぎ澄ませよう（意味深）
ｱｰｲｷｿ

下段５分１セット

スーパーくまがい

本日の玄米泥棒

旨い！筋子の見た目マズそうなのは着色してないから…根室から運んでくれて感謝（意味深）

エアサ飯の雪辱を果たすべく２連チャンさぎり湯

久々の追加休憩室で外出自由、入り放題コースだぜヒャッハー☆

サイクリングウェアで横になるとキレイな畳を汗まみれにしちゃうので、着替えのエグいgﾘﾏｰ持参済💯

食前の部
サウナ上段３分１セット

うるさくて寝れねぇwww
休憩室とは…？
軽く温泉入って帰ろう草
（15:59いまここ）

１９時前に帰宅
明日は朝からずっと雨予報…ニヤリ（意味深）

閻魔軒

味噌拉麺

まぁ悪くはないかな… 味自慢にイキましょうwww

非常に空いていた

昼は抜いてきたのでサ活後に温泉街の辛そうなヌードルで五感を刺激してから帰ろうと企む
自転車で行けば下半身も強化できる（意味深）
痩せた実感はないw

さぎり湯に到着してからググると閻魔軒の営業時間を過ぎていたというエア🈂飯をやらかす
ハァ…（唐突な賢者タイム）

まぁいい
そしたら虎杖浜で湧き水汲んで
くまがいで買い物して帰る

人間は空腹に耐えられるようにできている
良質な水さえあれば補給食なくてもなんとかなる
※限度はあると思う

液糖まみれの某サドリを飲んでる人の血糖値は大丈夫かい？

サウナ（下段）５分１セット

桔梗原農園

倶多楽湖の湧き水

走行しながらの給水が捗る（低音） 余ったものは炭酸水にしていただく 次回はお礼にしいたけを買おう

#サウナ
ドライ。2段。地元のおばちゃんが多かった。95度くらい？よく汗かけました。

#水風呂
キンキン。浅い

#休憩スペース
なし。脱衣所の長椅子を使う。

温泉2種類あってくつろげる日帰り温泉でした。アメニティは何もないので持参が必要。受付でも買えるけど。ドライヤーも有料でした。しかしこれで490円って安い。生ビールは450円！

3セットのみで、ホテルへチェックイン。

午後から雨が降るのなら
雨が降る前にイケばよいのだ

愛車に給水システムを追加してから初のロングライド…走行しながらのボトルの脱着にはコツがいるようだ（低音）
自宅からちょうど💯分か…なかなかいいペースだ

登別を出ると酷い雨で草ァ
空気抵抗とポジションの問題も相まって過酷
袋が挟まる（超絶意味深）

空腹が限界に近くても巻かないで帰る
補給食は自宅を出発する前のエレガントバナナ１本とプロテインかけたヨーグルト
↑もうおしまい♡？
この世は甘いもので溢れている（意味深）

下段５〜７分２セット

スーパーアークス光洋店

ほたて

いっぱい食べて♡

まずは北海道サウナーにオススメされた、地獄谷を軽く散策。硫黄の匂いが立ちこめる中、青みがかった乳白色の湯♨️から吹き出す蒸気は地獄というよりむしろ極楽に見える。

そこからちょいと車を走らせて向かったのはこちら。JAF割で440円って価格設定バグってる。

こんなにお安いのに、サウナがまたいいんだから！寒い地域ならではなのかもしれないけど、大体どこに行っても気密性が高くて熱が逃げない。しかも水風呂はキンキンってパターンが多い。

台湾の温泉を思い出させる青みがかった硫黄泉。身体の芯まで温まるとは、正にこのこと。最後はしっかり冷やして終了。

すっかり気持ち良くなって真っ直ぐ札幌に戻る予定が、苫小牧に寄り道してラーメン🍜を食べるくらいから雲行きが怪しくなり、軽く小競り合い。せっかくの支笏湖周辺のドライブが、台無し🛣️時間を返せー⏳

ホテルにチェックインしてからもモヤモヤしてたけど、夕飯をご一緒する約束していたテレクちゃんの中国語の先生&彼氏さんがいい人で救われる。謝謝！

彼氏さんのTシャツに書いてあった、今日覚えた北海道の言葉「NANMODAYO」

どこかで使ってみよう😆

SOUP CURRY KING セントラル店

野菜と納豆のスープカレー

納豆入りにハマった

５周年北海道サ旅６日目-弐。洞爺湖レイクサイドテラスを出て、まずは立ち寄り登別〜！この辺りは当初プランに無かったけど、誕生日会の時に道産子サウナーの皆さんが勧めてくれた。

地獄谷と大湯沼を散歩がてら見物、天然の硫黄温泉地、景観も匂いも素晴らしいね！大好き。これは立ち寄り温泉サウナに期待が高まる。３つ候補はあったけど、ちゃんとしたサウナはレイクサイドで頂いたので、今回はローカル感が1番強いさぎり湯さんへ！12時着、JAF割でナント440円。

名湯下呂温泉にも銭湯価格で楽しませてくれる幸乃湯さんがあるのだけど、さぎり湯さんはそこをも凌駕しちゃった。温泉は白湯と青湯の２種類あり、しっかりと濃い。そしてサ室は広々10人掛けで98℃ドライサウナ、ガツンと熱い。個人的感覚だけど、洞爺湖と登別のドライサウナは北海道では珍しくカラッとしてる気がする。

そして水風呂もドバドバとかけ流しで14℃くらい？ここも本当に素晴らしい。外気浴はないけど、温泉を楽しみながらのサウナとしては、浴場も趣きがあって最高峰レベル。これで440円、このクラスの温泉サウナがゴロゴロしてるのが北海道の恐ろしいところだ。立寄りできて本当良かった！４セット！

ところが札幌への道中、苫小牧で有名なニングルのラーメンを楽しみに頂いたら、僕らの好みとはちょっと違って微妙に回路が狂ったのか、二人共どことなく不機嫌になって帰路しっかりケンカになりました。バーカバーカ。

♨️ホームに帰還♨️
行ってきましたよ♪さぎり湯♨️
仕事の忙しさから、近場のサウナに逃げ込む日々。
今日は気合いを入れ直し、夜勤明けでサ活へ。
ドライサウナでも、好みはでますね。さぎり湯さんは湿度高めで優しい熱を感じられる。最近は6分が限度だったけどラスト10分気持ち良く行けました。気泡風呂もやっぱり良いね👍

サウナ：6分×1
8分×1
　　　　10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ととのい率　5.0% (ととのい3回/サ活60回)

久々のさぎり♨️
朝も昼もサッカーしておじさんクタクタよ

#サウナ
テレビもラジオもなく無音。
でも、なんとなく心地よい。常連さんが多いのか友達同士でお話ししてる。そんなに温度も高くなかった印象。

#水風呂
ぬるめで長く入っていられる。
こちらもしっかりと温泉なのかツルツルとした水。

#休憩スペース
露天がなく、脱衣所のところに長椅子あり。扇風機が遠くに二つほどあるがなかなか涼める感じではなく、扇風機のそばまで移動して立ったまま涼む。

#その他
とにかくお湯の質が良く、サウナで熱ったり軽く皮膚が焼けたりてしてもしっとりとしたお湯なので肌が潤っています。ただ、硫黄の匂いはどことなく染み付いている感じです。（タオル、衣服、頭等）

半額号の新品タイヤ慣らしにシゴオワさぎり

ウェット性能いい感じ
これで雨の日も安心して連れていける（意味深）
静かすぎて運転眠くなったので、この車で長時間の運転はもう無理だな（えっ…？）

今日も最高♨♨♨
俺の中でのサウナブームは
さぎり湯が終わらせてくれた（意味深）

５分１セット