lapis

千葉サ活！！

天然温泉習志野の湯〜ロウリューサウナ→水風呂→外気浴ととのい：7セット

サウナは体感少し温度低めに感じるも表示は92℃。入り待ちが出るほど、お客さん一杯。

雲一つ無い快晴の外気浴は北風のお陰で冷たい風が気持ち良い(^^)

富士㐂 馬喰町

三元豚ロースとんかつ

蒲田サ活！！

サウナ→水風呂→外気浴ととのい：3セット

スタンプラリーのステッカーもget!!

Hidamariカフェ

日替わりランチ

大阪サ旅！！

露天風呂→ドライサウナ→水風呂→外気浴ととのい:3セット

サウナは適温で気持ち良い。外気浴は関西空港を眺めながら、、、風が心地よい。

551蓬莱 関西空港店

豚まん弁当

平塚サ活！！

天然温泉なでしこの湯〜高温サウナ(オートロウリュウ)→水風呂→外気浴ととのい:4セット

サウナ飯は平塚の食べログ1位の釜揚げうどん

釜揚げうどん専門店 もと

釜揚げうどん

那覇サ旅！！

天然温泉〜ロウリュウサウナ/アロマサウナ→水風呂→絶景外気浴ととのい

那覇空港に着陸する飛行機を見ながらのととのい、最高です。

おでん専門店おふくろ

島おでん

地元サ活！！

天然温泉→薬草サウナ→水風呂→ととのい外気浴：3セット
年末年始の休暇は地元ケンパで締めくくり(^^)

たこ焼き 相もん屋

たこ焼き

地元サ活！！

防府天満宮への初詣からの正月のルーティーンは和の湯。
天然温泉〜サウナ→水風呂→ととのい外気浴：5セット 風は冷たいけど快晴で外気浴も気持ちいい(^^)

サウナ後は"どんどん"の肉うどん➕ネギ増し増し。

どんどん 緑町店

肉うどん

博多サ活！！

高温サウナ(黙密)→水風呂：目覚めの朝サウナ2セット

サウナ飯は二男坊の豚骨ラーメン(^^)

らーめん二男坊 博多本店

豚骨ラーメン

博多サ活！！

高温サウナ(黙密)→水風呂：5セット
高温サウナ(アロマロウリュウ&熱波)→氷水風呂：1セット
2024年の〆サウナはキャビナス宿泊でサウナ満喫(^^)
朝サウナも楽しもう。

やきとり処 楽がき 祇園店

地鶏もも焼き　すみまみれ

蒲田サ活！！

散歩がてら雑色方面へ。今日は寒かった。
黒湯温泉→サウナ→キンキン水風呂→外気浴ととのい：5セット

水風呂は10℃、冷たくて気持ちいい！！

博多らーめん由丸製麺所 平和島店

とんこつラーメン

大阪サ旅！！

高温サウナ→水風呂→ととのい部屋：4セット

関西の聖地へ(^^)サウナは温度低め、ととのいスペースは充実していた。

串かつ専門店 喝采 桃山台本店

おまかせ串揚げコース

車海老の串揚げ

蒲田サ活！！

京急主催のスタンプラリーが始まったとのことで天神湯へ。
高温風呂→サウナ→水風呂→外気浴ととのい：5セット

寒くなってきたので外気温が気持ちいい！！

壱角家 蒲田店

ノーマルラーメン

蒲田サ活！！

今日は空いていた天神湯。
高温風呂→サウナ→水風呂→外気浴ととのい：5セット


サウナ飯はラープムー+目玉焼き(^^)お腹一杯！！

AMIGO

ラープムー

病みつきになる味

蒲田サ活！！

久しぶりの天神湯へ。
高温風呂→サウナ→水風呂→外気浴ととのい：4セット


サウナ飯は鶏そば(^^)

鶏ポタラーメンTHANK 蒲田

鶏そば

高知サ活！！
サウナ→水風呂→ととのい：3セット
貸切状態のサウナでのんびり(^^)

旬太郎 追手筋店

長太郎貝の焼き物

高知サ活！！

天然温泉露天風呂→赤外線サウナ→水風呂→外気浴ととのい：3セット
恒例の高知旅で久々のサウナ(^^)

サウナ飯は漁までシマアジの刺身！！

活魚 漁ま

縞鯵の刺身定食

プリプリで美味しい

福島サ旅！！

初の福島県、駅前でサ活。
サウナ→キンキン水風呂→シアターととのい：6セット
店員さんがロウリューしてくれたり、各所綺麗にされていて居心地も最高の極上サウナでした！！

サウナ飯は川俣シャモの焼鳥(^^)

川俣シャモ炭火焼鳥 縁 ‐en‐

希少部位のエンガワ