天然温泉 小田原コロナの湯

本日は出勤前の朝風呂にコロナの湯へ。
木曜日の朝6時半、浴室内は本当に人が少なくて静寂そのもの…

まずは目覚めの清めからサウナへ。
サ室はいつも通り90℃で湿度たっぷり。そして人は3人以下という抜群のコンディション。最高です…

水風呂は15.5℃。こちらもしっかりと冷えてますね。最高です…

朝の限られた時間で、最高の環境でサウナと水風呂を3セット味わって外気浴へ。

今日は比較的暖かめの朝ですね。外気浴も少し長めに…
そして待望の壺湯で昇天…

最後はいつも通りぬる湯でまったり…

さて気持ちを切り替えて仕事へ行ってきます。

3週間ぶり？にホーム🏠のコロナへ♨️
入館時、脳裏に流れた言葉・・

Finally The Ｎaoman　has come back to Corona no yu
（ついにナオまんがコロナの湯に帰ってきたぞ）

WWEのスーパースター　ロック様の言葉🕺。笑

仕事が忙しかったりその他諸々でサ活も久々✨✨

さて浴場へ向かう💨
故障がちだった自動ドア・・
後付け取手で開け閉めなのでもう修理する気配はない🈚️

まずは電気風呂⚡️ ありゃ🤥　
前より強くなったのは気のせい❓
叩きモードの時、めっちゃ身体が揺れるんですけど🫨

揉みモードだと脹脛までビリビリきて逆に攣りそう。笑

サ室は湿度あるけどMAXコンディション🔥では無い💦
まぁ夕方で人も多いし仕方ないか。

先日買ったサウナ道場タオルの文字が見えるように肩にかけて入場し気分はスーパースター。笑

1セット目は、汗が全く出ない😱😱
2セット目からは滝汗💦でやっと身体も通常モードへ‼️

外気浴行ったが風🌪️があり寒い🥶
なので内気浴でうっとり🤩🤩

目を閉じウトウトしていると通りがかりのちびっ子が「ねーこ🐱猫だ」と言っている。笑
そうだよ。猫ハット被ったオジサンだよ🤣🤣🤣

計5セット　クールダウンで毎回バッチリ👌整った✨✨

今日は良く寝れそう・・

「REST IN PEACE」（安らかに眠れ）の大合唱が脳裏をよぎる😆

やはり久々ホームは落ち着きますね‼️

出張の片付けを済ませてホームにイン
入館10時半過ぎ
退館14時
身体を洗ってサウナ室へ…何と南風セレナーデさんと偶然💡会釈してサ室出た後少し談笑
サ室温度90℃
水風呂温度15.2℃
サ室→水風呂を2ターン→日光浴☀️→昼食タイム
水分補給＆一服→サ活再開
身体を清めサウナ室へ90℃
水風呂温度15.4℃
サ室→水風呂を2ターン→日光浴☀️
身体を洗ってジャグジー風呂に浸かり掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました☆

マグロ丼

このボリュームで¥1,200-は決して高くはないです♪味はまずまず

羽田空港に19時過ぎに到着🛬やはり沖縄との気温差にびっくり💦
これはサ活が必要と考え迷った末にホームを選択
勿論道路事情が思いのほか良好だった事が最大の要因
駐車場🅿️に着くとゴルフ⛳️仲間と偶然💡少し談笑して入館20時45分
退館22時半
脱衣所でWRXさんと偶然💡サ室状況を聞き浴室へ
身体を洗ってサウナ室へ85℃…聞いていたより改善👍
水風呂温度15.2℃
サ室→水風呂を3ターンしてジェットバスにしっかり浸かり掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました☆
これでぐっすり寝れそうです♪

ANA機内食（夕食）

鶏のちゃんちゃん焼き美味でした👌

6セット（４９分）いただきました。
仕事終わりの火曜日１９時前に入館。
26日だからかいつもの平日夜に比べて混んでます。
サ室は82℃でマイルド気味ですがオートロウリュウのおかげで汗はたっぷりでます。
途中でどらさんと偶然して2セットご一緒できました。
雨が降る中の壺湯でゆっくり休憩。最後に岩風呂であったまりました。
脱衣所で帰り支度していたらJD祭りさんが入館。少しお話して帰りました。

今日はいい風呂の日♨️
退院後初のサ活はコロナの朝風呂へ

先日の診察で先生に「治り早いね！湯船浸かっていいですよ〜」と予定より早くお風呂OKを獲得！
食いぎみに「サウナもいいですか？😍」と聞いたら
「まあ様子見で…(苦笑)」とのこと😂

ちょっとビビりながらも
しっかり5セット🔥🔥🔥
外のヒンヤリした空気がキモチ〜〜😇

壺湯でまったりして、最後は内湯でしっかり温まって終了
最近寒いからゆっくりお湯に浸かれる幸せを堪能しました🥰

本日は11月26日、いい風呂の日。そんな本日も朝一早起きして出勤前にコロナの湯へ。

今日は風呂の日でポイント2倍。普段の朝一より少しだけ人がいるかな？位です。

まずは目覚めの清めからサウナへ。
サ室はいつも通り90℃で湿度たっぷり。朝からしっかりと熱いサウナを堪能できます。昨晩のアルコールを放出するかのように滝のような汗を流します。

水風呂は15.5℃。やっぱり季節に合わせて少しだけ設定が変わってるのかな…。もちろんこれぐらいで十分です。

限られた時間の中で渾身の3セットを行い外気浴へ。
朝から冷たい空気を全身で感じながら穏やかな時間を過ごしていきます。

そしてこの寒い時期だからこその壺湯。これがまたほのかに温かくて最高。極上の時間です。

最後はお決まりのぬる湯でのんびりとして退浴。

さて気持ちを切り替えて行ってきます。

温泉もいいけどサウナもねっ

サ6 水 外
サ8 水 外
スチーム塩
夜勤明けから午後に参上
空いてる〜ぅ
せっかく空いてるコロナなのに、何故かあまり体調がよくない、、、
2回目の汗が出ない
外気浴してもクラクラする、、
サウナ2回で終了〜
こんな日もあるさっ
今日はまっすぐ帰ろう〜ソフトクリームなし！

23：40過ぎから深夜料金になるギリギリまで滞在(25時)
時間がなかったので8分×2セット行った。
この時間だとサウナもガラガラで出入りも少なくとても暑く感じた。
水風呂も15.2°cと安定の冷たさであまみがくっきりできました！！

午前の隙間を活かしてコロナさんへ😊
月曜だがなんとなく混んでる🤔
出入り多く86℃→84℃とマイルドもしっかり湿度で汗は出る😄水風呂は15℃台で👍
いつもの4セット壺湯フィニッシュ✨
青空のした良きサ活となりました✨
気になったのは外気スペースのTVの音量がたまに爆音になっていた💦ご一緒の皆様ありがとうございました😊

味の大西 真鶴

大ラーメン

一口目から笑顔になる慣れ親しみ過ぎた味🤣ちょうど腹パン👍